ogni volta che perdo tempo sui social mi sento rincoglionito il doppio, e svogliato il triplo. mi concedo solo la sera per gli scroll social. (ma molto poco). Vietata la mattina come la peste.

Efrem ed il suo LEVEL UP 🔥 Corri corri corri!

sempre belli questi weekly vlog

A livello di editing stai migliorando un sacco!

Che viaggio Efrem! Mi hai fatto venire una voglia matta di New York. Adoro come riesci sempre a trovare il giusto equilibrio tra divertimento e risparmio. La tua energia è contagiosa! Non vedo l'ora di vedere dove ci porterai la prossima settimana. Continua così!

mi sono svegliato tardi apposta per conciliare video di efrem e sveglia di inizio settimana😂❤️

Ti seguo dai tuoi primi video in Italia e i tuoi contenuti sono sempre più interessanti...poi ci porti dentro ad una realtà cosi diversa com'è l'America rispetto all'Italia e quindi li guardo sempre entusiasta. Mi piacerebbe un tuo prossimo video sulle finanze, e su come le gestisci...del tuo periodo dove eri andato praticamente a zero e di come sei risalito...dei gudagni, risparmi ecc. 😊

25:06 Efrem magicamente fa scomparire il signore dietro di lui LOL 😂🪄

Adoro i tuoi video , continua così Efrem

Bellissimo Vlogi, pazzesco migliori sempre di piu' , a mano a mano che i tuoi lavori proseguono . Continua cosi' . Grande Armenti , seguo anche lui ed e' il mio mito

Ciao Efrem per contrastare la luce blu dei dispositivi che utilizzi per lavorare, ti consiglio di utilizzare occhiali con lenti a filtro rosso. Ecco qui le caratteristiche: Gli occhiali con lente rossa sono caratterizzati da un'elevata percentuale protettiva sia dalle luci blu, 98%, sia alle luci verdi, tipiche della televisione. Occhiale perfetto da indossare per guardare uno schermo, riducono quasi totalmente i danni gli occhi. Rigenerazione Notturna Riducono l’esposizione alle luci blu e contribuiscono alla crescita di produzione di melatonina, nota anche come ormone del sonno, aiutando il tuo corpo a rigenerarsi durante il sonno. Da utilizzare dopo il tramonto. Potente arma contro l’insonnia L’alta percentuale di protezione dalle luci blu assicura una potente copertura che trasforma questi occhiali in uno strumento molto forte per eliminare il tuo peggior incubo, l’insonnia.

Fai una settimana dove mangi sempre a casa facendo solo la spesa, e una settimana vai sempre a mangiare fuori per vedere la differenza può essere un idea ? 💡

Mangiare con un video di Efrem🔝

In questi vlog ti vediamo correre, mangiare, incontri amici, fidanzata, vai al cinema, ma qual'e' il lavoro che fai per mantenerti? Il prossimo video potrebbe trattare questo

9:20 "Amici del mio Efrem a New Yovvvvvkkk" 😅❤ Grande Piero!! Bello vedervi interagire!! Sicuramente è un ottimo punto di riferimento per te quando sei lì! 😊🔝 🔝

Ciao Efrem! Potresti provare ad organizzare i video in modo tale che possiamo sapere precisamente la settimana in questione, l’intervista o l’oggetto del video minuto per minuto, sarebbe molto utile. (Non ricordo il nome della funzione). Video sempre molto interessante comunque

Che belli questi video Efrem!

Sono super intrattenitori questi video e allo stesso tempo ti catapultano nella realtà di una città così frenetica come New York

Questi inserti creativi durante il video sono veramente interessanti avanti così efrem 🤙

Un episodio sul mangiare sano a NY? Sia per fare la spesa che i ristoranti. Cmq anche quello che hai proposto tu è un bel video! Sarei curiosa! Grande Efrem, sei mitico🎉

Ciao Efrem, i tuoi video sono un ispirazione continua. Andrò a New York settimana prossima, non sto più nella pelle!

Questi video dove parli anche di soldi e quindi di come “vivere” in questo caso a New York, sono interessanti secondo me, aiutano molto.

Sì, 177$ con zero cene fuori, zero pranzi fuori (neanche un misero bagel!), zero drink fuori, zero eventi, zero ingressi a mostre, musei, etc (ad eccezione del cinema), un'unica spesa al supermercato di 37$ per tutta la settimana. Mi sembra un benchmark un po' falsato (e lo dice uno che vive a NYC) 🤣

Dove trovi tutte queste informazioni stupende come mostre, daily news ecc.. ? Video bellissimi e divertenti, continua così ❤

Ciao Efrem, ti seguo da circa una settimana e ho notato che sei davvero bravo. Mi piacerebbe fare un video insieme a te qui a Torino, esattamente come ho fatto con Piero qualche mese fa. 😊

Ciao Efrem, i tuoi contenuti sono sempre uno meglio dell'altro 😁 1) il link dell'attrezzatura Amazon da errore non so se c'è qualche errore nel link; 2) se già possiedi un Ipad Pro, l'Ipad mini che ruolo ricopre? Mera curiosità Ti ringrazio e come sempre grazie per i bei contenuti

Ciao Efrem, guardo sempre i tuoi video, mi rilassano un sacco! ma perché quando corri non attivi la modalità stabilizzata di iPhone? Secondo me dovresti provare. Inoltre ho una domanda: come gestisci lo spazio di archiviazione su iCloud? Dopo che monti i video il materiale lo tieni su un hard disk o avendo caricato il video su YT il materiale lo cancelli?

Sarebbe interessante un breakdown di entrate/uscite :)

Efrem , vogliamo vedere tutta la preparazione del Matcha

Questo stile dovresti implementarlo nei normal blog, so che è impegnativo ma ha un mood più fresco degli altri questo video

Ciao Efrem come al solito gran volo sei fortissimo... Magari farci un video sui tuoi guadagni ad esempio su KZfaq quanto guadagni, tra le partnership, pubblicità ecc sarebbe interessante. Grazie e grande 😍

ti ho appena scoperto, ma che lavoro faiii dai tuoi video sembri sempre in viaggioù kisses

ottime vibes newyorkesi...figata!

Ciao Efrem! Mi chiedevo se avessi voglia di fare un video in cui ci mostri tutta la tua attrezzatura per i video e magari ci spieghi anche cosa usi quando registri questi vlog settimanali :)

Ciao Efrem in un video puoi spiegare step by step come ti prepari il matcha che ti bevi durante i video per piacere? Grazie

Sono dell'idea che la sensazione di sentirsi smarrito dopo aver scrollato per circa 30 minuti sui vari social networks sia dovuto da un accumulo pazzesco di informazioni diversi tra di loro appesantendo quindi il cervello. Discorso diverso per quanto concerne, invece, con i giochi, serie TV e film. Su quest'ultimi non verrai imbottito da tantissime informazioni eterogenee ma comunque coerenti in relazione al contesto in cui operano. Per cui riesce a "rilassarsi". Aggiungiamo anche il fatto che guardare/giocare le stesse cose ci permette di addentrarci nella comfort zone il che ci consentirà di rilassarci ancora di più.

Tanta roba l'editing di questo episodio 🔥

Efrem ci puoi dire cosa frulli di verde nella tazza? Sembra buonissimo e vorrei iniziare anche io 😁

tom sacha e la storia con nike è la mia collaborazione preferita. Grande artista

Io ormai corro da 3 mesi… continui… facendo i turni, quando faccio il secondo turno, dalle 14 alle 22, alle 22.15 sono a correre, a volte con un po’ di sbatti… ma si vaaa!!!!!

Bel video! Forse me lo sono perso, cmq vorrei sapere anche (all'incirca) il costo settimanale dell'affitto (più eventuali spese ad esso legate)

La vita che vorrei… Il mese scorso sono stato a New York e mi è piaciuta troppo Bel video

Rispondo a una delle tue domande, si anche io se perdo 20 min con l’iPhone, mi dico che avrei preferito perderli con la play station i serie tv(o video outlive interessanti); perché almeno avrei fatto qualcosa che mi porta avanti nella storia di un determinato prodotto che voglio scoprire. Quindi si ho la stessa sensazione; penso per noi gamers o amanti del cinema sia una cosa comune. Aggiungo che ho visto inside out 2 e ho pensato come te che mi sembrasse più un film stile episodi Disney plus, e il girono prima avevo visto il primo ; ho pensato le tue stesse cose sul 🍿 Comunque mi piacciono tanto questi vlog di circa mezz’ora , per me più durano meglio è; li uso anche motivazionali durante la settimana vedendolo con calma o tutto di un fiato; bravo ☺️☺️☺️

Secondo me giocare con la play per ricaricare le pile, perché la storia di un gioco ti arricchisce di più di tiktok ecc pk non ti rimane in memoria e è come se avessi buttato tempo.

Ciao, cos’è quella bevanda verde che bevi ?

mai banale, super bello e questo formato settimanale adoro... per la corsa fai benissimo, ti seguo anche su Strava e davvero grande, mi dai la motivazione di riprendere. Adagio, con calma, ma di darmi da fare. Per Tarantino amo le sue opere ed E8 è un capolavoro a mio parere, così come KB 1 e 2... semplicemente grazie, troppo bello il tutto insieme

ciao efRem video stupendo come sempre e capica pure a me di non avere voglia di andare in palestra e fare altre cose e poi rimando di editare un video per youtube anche se non dovrei rimandare etc ma dovrei organizzarmi tra lo studio e youtube perchè sto studiando per la patente

wow con il grande Piero!!! top

sarebbe interessante un video sulla situazione dopo il daily vlog!

Piero adottami

10 km stamattina💪💪💪....NIENTE SCUSE, media da 5:18 per km💪 preparazione x la maratona del prossimo anno

Immagino che quando ti chiedono di cosa ti occupi tu risponda: "Faccio cose, vedo gente!" 😂

Ovvio che ci può interessare un video sulla gestione delle finanze 😎😌

Potresti fare un video su Eataly, piccolo consiglio!

Ciao Efrem, ho visto che il film l’hai guardato sul Mac, come mai non con l’apple vision pro?🤔

1/2ora di pausa,preferisco guardarmi un video qui,tiktok manco mai scaricato e manco ista 😏

Efrem che occhiali usi? Li cerco da un po'!🤓

Io grazie anche a te e Nick Bare sto correndo di più 🤙🏻

ciao Efrem…20 km a settimana da 2 mesi, e si continua 🏃🏽‍♂️

Efrem qual’è la tua skincare?

Piero che grande

Tu non hai idea della voglia di matcha che mi lasciano i tuoi video lol

Direi che secondo la media americana, non spendi tantissimo. Considerando che si riesce anche a guadagnare sui 800 dollari a settimana, se solo di viveri ne spendi circa 200, hai veramente un buon senso del risparmio.

Usi qualche app per tenere il conto delle spese e dei soldi?

Efrem, l'uomo-matcha 😂 Non so che diamine di sapore abbia questo matcha latte, ma vedendo i tuoi video mi è venuta voglia di assaggiarlo 😂 quasi quasi...!

Grande efrem

Pochissimo il costo settimanale per essere a NYC🎉 😊pensavo peggio 😮 spendo di più viaggiando in EU 😂😂🎉

Giocare ai videogame (lo dico da appassionato) a mio parere non è equiparabile allo scrollare video su Tik tok. Se giochi a giochi che hanno una trama che si sviluppa come un film, possono essere anche meglio di un film, in quanto si aggiunge il fattore interattività. Non sei passivo come con la televisione o i social, ma sei attivo in quel momento, comandando il protagonista del gioco e giocando. Tieni allenata l'attenzione e la reattività. Percui son d'accordo con te, meglio 20 min alla Play. 😉

Ciao Efrem scusa ma come fai a fare una spesa di neanche 40 dollari che dura più di una settimana? Mi sembra un po’ assurdo… 😂😂😂😂

Efrem ricetta matcha latte?

Sei il migliore

vogliamo vedere il rooftop

Chissa se un giorno riusciro a trasferirmi a new york, il mio sogno.

Ci devi fare vedere più lentamente come fai il matcha!!

Per essere realisti 37$ per una spesa settimanale è quasi fantasia in Italia figuriamoci lì ( c’è chi ci riesce ma non dovrebbe essere considerata una media), tutto sommato contando che in Italia all’incirca vivendo al limite si spendono 150 euro a settimana si vive molto bene a NY e non siamo tanto lontani dai prezzi italiani in generale

quello che mi domando sempre io è : si può andare a New York avendo un livello di inglese tecnicamente basso ? so' che a NY si parlano un botto di lingue diverse tutto sommato e la mia curiosità sarebbe quella di vedere se una persona con poca conoscenza della lingua può riuscire a vivere in modo tranquilli in questa incredibile città

Che belli i tuoi pranzi potresti riprenderti anche quando cucini

Ciao efrem, vorrei tanto iniziare a correre ma non so in che modo iniziare, non vorrei strafare e poi mollare miseramente. Consigli?

si interessante

20:31 io l'ho visto è un bellissimo film non pensa che ha molto più successo del primo quindi il secondo è meglio del primo

Sarebbe interessante vedere una settimana con minor spese possibili per simulare la vita di un dipendente magari con 1400$ mensili

Efrem ma quella cosa che bevi la mattina come si chiama?

Ogni volta che lo sento parlare (Piero) di quanto spende a settimana x mangiare bestemmio. Ci sono stato 3 volte a NY e l'ultima volta per 1 mese, con tutti i pasti fuori. Come fa a spendere 300/400 dollari a cena? Ve lo dico io: intanto vanno in 2 e paga lui, poi andrà sempre in ristoranti della Madonna dove una bistecca costa 100 euro. Mettici il vino... E paga x 2. Se imparasse a cucinare risparmierebbe. A new york si mangia bene anche con 100 dollari o 150 per 2 persone. Senza contare i posti economici dove spendi anche 50 euro in 2

Ma sto cavolo di cinturino dell’Apple Watch non ti fa impazzire?? A me sta facendo uscire matto… non rileva il polso e trovo l’Apple Watch sempre bloccato. Lo stringo troppo, lo provo a tenere un po’ più largo, lo stringo il giusto ma niente da fare, quasi sempre con il lucchetto…. Qualche consiglio?

⚡️🤍

Il Lechon forse è la cosa più filippina Efrem :))

Prenditi una Xbox, può tenerti tanta compagnia e farti svagare un pochino.

Hai nuovi programmi per quest’estate? Non penso che resterai a New York fino a settembre

Ti capisco, sarei scappato anche io davanti al cane

Dei cannoli a ny? 😢

Hi 👋 Em

avrei detto "fifon d'oro" XD

8:20 passi sotto il palazzo di Gozer e non dici nulla? 😅

400$ una cena esagerato il buon Piero

Sarebbe interessante sapere il tuo periodo senza soldi

Compra la play

Guardandola in mano sotto la pinsa è troppo bruciata… risulta amara così

2:35 non e brutta e stuupenda

Secondo me ci sta anche fare un video in cui per una settimana devi spendere un budget di 90 $

37 dollari per più di una settimana? ma come si fa???!!!!!