大丈夫かな？って思ったらとてつもなくネガティヴになるわたしですが、今日は、突然、これはわたしの未来の姿ではなく、エゴっていう彼と私となんの関係もない、ただ私のことを過剰に心配してくれる世話焼きのおばちゃんがきたって思えました。世話焼きのおばちゃんのことは、大丈夫だよ．私が泣かないようにしんぱいしくれてるんだねー。ありがとーっ思えました。わたしのラブラブを心配してくれる他人と思えば、なんか今のところ心がかるくなって、心配してくれてるんだなーって逆に幸せな気分になったりしました。これはお二人の動画や復縁されたみなさんの体験談のおかげです。

私も強迫性障害からのし上がった者です。今回の動画の初めの数分くらいのところで【これってまるで私が患っていた強迫性障害みたい……⠀】と思っていたら、なんとMさんも同じご病気で苦しんでいたとは！と思わずコメントしてしまいました。 私の場合は自力で克服しましたが、今思うと、ほめレンさんの動画のエゴとの向き合い方は、確かに強迫観念との向き合い方にも通ずるものがあると思いました。 病気に罹る方って、とても心配性な方が多いように思います。私もそうなので。 そう思ったときに、【だから私は恋愛でもすぐ心配したり不安になるんだ！】と気付きました。 病気を克服できたのだから、恋愛でも上手くエゴと向き合えるんだ！と、とても嬉しくなりました。 ほめレンさんの動画に出会ってから、毎日楽しく過ごせるようになりました。私は復縁と言うよりも、人生全て上手くいけるように動画を見ています。 いまは仕事が軌道に乗りつつあります。この波に乗って全て上手くいかせることができた時、またコメントさせて頂きますね😊

エゴって本当即座、瞬時に登場してきて不安をあおってきますよね。安心をあおってくれたらいいのに。 エゴが出たら「どうにかしなきゃ💦不安になっちゃいけない💦」って思えば思うほど、エゴのドツボはまっちゃうんですよね。 エゴが出ても「そっとしておく」ってとてもいいですね😊

めぐるさん、いるるさんこんばんは！ 前々回の動画にもコメントを残した者です！ あの後仕事も上手くいかなくなりグルグル思考が止まらなくなった結果頭がパンクして2日間にわたって泣き続けました😂 泣いて泣いて泣いたあと、むしろ今までこんなに自分のことを追い詰めてボロボロになるまで頑張ってきた自分凄いな。もう我慢するのとかやめよう。もういい意味で自分勝手になろうと思ったら元彼に新しい女の子がいることも、仕事場の後輩のこともどうでもいいやーって思えるようになりました！そしてもう仕事場の後輩のことはすんなりと解決しました！！そして元彼のことも一昨日までぐちゃぐちゃ考えてたのに気づいたら「あ！そういえば元彼のこと考えてなかったな！一旦考えるか！あれ？何を考えるんだっけ？？」と考えるのが逆に難しくなりました！ 今安定しただけで、またいつメンブレするか分かりませんが一旦落ち着いたようです！この5日間ほめれん動画に助けてもらいました！ありがとうございます🙇‍♀️ また変化があることを楽しみに生きてみます！次の動画も楽しみです！

引き寄せ上手な方でもエゴは騒ぎますもんね！エゴが騒いだあとが大事だなということに改めて気づくことができました✨

そっとしておく、っていいですね😊 私は深掘りしたり、真っ向勝負していたような気がします😂 同じメッセージでも、表現の違いでハッと気づきになることもありますね☺️ ありがとうございます😊

私もドン底の時に引き寄せを知り、ジプシーのようになってしまってエゴを否定し続けた結果、うつ病になってしまったことがありました。潜在意識や引き寄せや執着しなくなってからかなり症状もよくなっていましたが、最近また潜在意識や引き寄せを意識しすぎて、それでも現実が変わらなくて苦しくなっていました。 1ヶ月くらい前にふと、こんなに苦しい気持ちでいることを続けないと叶わないほど、そう思うからそうなるって難しいものなのか？と思ったタイミングがあり、今まで私が、エゴを対処して無理やりにでも、そう思おうとすること自体を目的化していたことに気づいて、エゴにはなんにも意味がないこと、苦しい感情や心地よくない状態であったとしても、それも全部全部それ自体に意味は無いし、意味をつけるとしてもそれは叶った世界で起きているワンシーンだと意味付けしていいと、気づいてから本当に久しぶりに全てから解放されたようなすごーく暖かい気持ちになって、ただ幸せになりました。エゴが出ることをほんとうに許せるようになると、こんなに楽になるんだなーと思いました。ほめれんさんがいままで動画で色々言ってきてくださったことの意味が全部やっとわかった気がして、そこからわたしはいま毎日当たり前に幸せを感じられるくらいまで精神状態が回復しました。そのタイミングでのこの動画だったのでビックリです☺️ いつもほんとうにありがとうございます😌

めぐるさん、いるるさん、こんにちは！ 初めてコメントしますが、動画は新しい順に全部見て、2巡目に入ったところです♫いつも楽しく聴いています😊 わたしは1年以上片想いをしている人がいます。想いを伝えて受けて止めてもらえず、疎遠になりかけたこともあるけれど、今はそれなりに仲良くしていて、彼を思い浮かべるだけで幸せな気持ちになります💕いつもわたしは恋愛でせっかちになってしまうのですが、時間をかけてでも大切にしたいと思える人に出会えたことが今はうれしいです！そのうち成就報告しますね✨

こんばんは😃🌃 めぐるさんが話のなかで『関わらない』も言ってくださって、わたしはそちらがしっくり来ました💕物理的に距離を置く感じです。😊忍法そらしの術もうまいこと組み合わせて、エゴはそっとして関わらないで行こう♪

いつも素敵な共有をありがとうございます！ エゴが出た時、打ち消すために「◯◯だから大丈夫」と言い聞かせをしてしまう…いつもコレをしてしまって、またやってもーた😂となるので、すごくしっくりくるお話しでした！ 伝えてくださってることはひとつだけど、色々な角度から伝えて下さるので、自分に合うものが見つかるのも本当にありがたいです✨

こんにちは！ 最近、チャンネル登録させていただきました。 エゴが強すぎて、ほめレンさんのエゴ関連の動画を見ていました。 すると、どれも私が恐れているワードばかりが出てきました。 「彼に彼女が、、」というくだりです。 書くのもこわいです😂 ですが、このこわさをいきなりスルーするのではなく、一度あることを認め、その上でそっとしておく、そっちは選ばないなどしていこうと思っています。 今までエゴをどうしていいかわからなかった。 でも今日このチャンネルの動画でわかりました。 ありがとうございます。 エゴも邪険にせず認めてあげたら、あとは自分の好きなことを、好きなように採用すればいいのですね。 私はまだ別れてはいませんが、現実としてはいわゆる最悪で、どうにかヨリを戻したいといったところです。 （エゴ視点での書き方ですね！笑） 私もこのチャンネル内でヨリ戻し報告してもらいたいです😊

人によって色んな表現があっておもしろいですね！ そう考えると私は「エゴと距離を置く」がしっくりきます。人との距離感を大事にして生きているのでこの表現が一番良いかもです！エゴはずっと恋人くらいの距離感でしたが、今では他人くらいの距離感でちょうど良いです。

思考を重ねるの大得意でした。😂

エゴが騒ぐとどうしても、対抗しようとしたり止めようと画策してしまいがちだけど、 逆に疲弊するんですよね😥 ただただ、傍観、受け流している方が結果、楽なんですよね。 流れに身を任せると楽です

初めて拝見させて頂きました。 今、片思いの相手と喧嘩して無視され連絡無く部署も移動しなんの接点も失くなり諦めようとしてしてましたが苦しくて忘れようとして、この動画にたどり着き好きままで良い、彼と仲直りしてラブラブになれると思う事に決めました、時々見かけるけど必ず仲直り出来ると思います、エゴの付き合い方凄く分かりやすくて勉強になりましたありがとうございます。

エゴが出ると叶うもんも叶わなくなる、悪いことばかり考えるとそれが現実化するから何とかしなきゃと焦っていました 焦れば焦るほどエゴが溢れてきてどうしようも出来なくなって困っていました エゴが現実化してしまうかもしれないって思うと怖くてなかなかソッとできないんです😭

最近は否定的な感情が出てきても客観視してあまりマイナスな感情を引きずることもなくなって来ました

私も本当にエゴまみれで、一日の思考のほとんどがエゴjyないかと思う位です｡ポイ捨てっていう感覚があんまり分からなかったので、出て来るエゴを「他人事」だと意識するようにしています。 これで不安感とかモヤモヤは少しづつ逃せるようになったのですが、今だにどうしても消せないのが、孤独感｡ 昨日、手術を受けたのですが、こういう弱ってる時の孤独感って、まさに支配されてしまって大暴れ｡｡一日中エゴと一体化し続けてしまいました｡昨日から何回も何回も「今ここに彼がいてくれれば」っていう孤独感に苦しめられてしまいました。 手術に関して励ましのメッセージを彼から頂いたので、贅沢言うなって感じですが。。😂やっぱり寂しい。

すごくしっくりきました✨ ありがとうございます✴️(^^)/

めぐるさん、いるるさんこんにちは！ エゴの声は本当に厄介ですね。私も最近現実をガン見してしまいメンタルが不安定です。 思いを決めたらどんなに年齢差があっても恋愛成就するってわかってるのですが、めぐるさん、いるるさんに太鼓判押してほしいです！ 関係ないですが、エゴのオバケが出てくるデーン！という効果音が好きです♡

相手とラブラブと思いを持ち続けられるならエゴに対してブチ切れたり気が済むまで思う存分戦っても別にいいかもれないですね🤣 もうダメだぁ…おしまいだぁってなる人はそっとしておく路線が良いですけど

復縁をしてラブラブだと決めていた女性が結婚してしまい、それでも終わりじゃない、相手が結婚してからでも離婚して成就した例もあるんだと思いを持ち続けてたんですが ある時街中で偶然彼女と旦那さんとお子さんが幸せそうにいるのを目撃したとき あっ、僕は彼女と一緒になるべきではないんだなって思いました。悲しみや絶望や僕なんかでは幸せにできないとかそういうのではなく、そのまま幸せでいてほしいなと素直に身を引こうと思えたんです。 すっきり肩の荷が下りた感じがしました。結婚されようが、ま、どうせ彼女とラブラブだから〜と余裕ぶってただけで心底ではつらかったんだと思います。 この時点で彼女とラブラブという意図を取り下げてしまったんでしょうし、これもエゴや現実に振り回されてそうなったんでしょうけども。 Mさんのようにエゴをそっとして彼女とラブラブという思いを持ち続けていればそうなった世界もあったのかもしれないですけど、彼女と一緒にならない今の世界のほうがお互いにとって最善の世界であると良いですね。

そっとしておくという表現は、エゴに構わないと同じでしょう。　エゴを心配性の母親とみなし、ありがとうと、なだめると云う人もいます。 　エゴには、防御装置の役割もあると思います。 　誇大妄想する病気もあるようで、エゴは正常な証拠でもあると思います。 　あさはらしょうこうの妻は、コントロールされて、異常だったのかもしれません。 　社員食堂の寿司を食べてことがありました。 　ふと頭を過ぎっただけで忘れていたら、半年後くらいで実現しました。 　乗せない、背負わないと表現している人も居るように、どちらでもいいと、無邪気に素直に軽く考え、エゴに邪魔されなければ、必ず、実現するようです。 　水を飲む時の、当たり前の意識と説明されています。 　エゴをケムに巻こうとして、幸せな私になったと、抽象的な「なる」を行ったら、複数の旧友との交際が復活した達人の書き込みが好きです。 　ごちゃごちゃしているのは、いつもの通りで、そこになるをしたら叶い、叶ったら叶ったでエゴが、こんな事は、おかしいと、大暴れだったそうです。 　エゴは騒ぐだけで叶う過程には、一切、関与しないそうです。 　エゴは、自分ではないと自覚したら、それとは関係なく、あるいは、母親も大事ですから、なだめて、そっとしておく要領でしょうか。 　エゴと闘ってしまうと、不利な事に焦点が合ってしまう事もあるので、そっとしておく対処方法があるのでしょう。 　「自分解放区」の動画で、自宅に例えて、遠慮なくと仰いました。 　エゴを不法侵入者とみなして、力士、侍のガードマンに退治してもらうという復縁報告をした方もいました。 　場合に応じて、撃退したり、なだめたり、すかしたり、無視したり、放置したり、懐柔するように対処するのが宜しいのでしょう。

潜在意識ですが、ランニングをしている時、最後まで走り抜きたいって思う反面、もう疲れたから歩きたいなぁっていう気持ちもあります。 最後まで走り抜きたい←潜在意識 疲れたから歩きたい←顕在意識 疲れたから歩きたいって考えて走っていると歩いちゃいますが、疲れたなぁを考えず別の事を考えていたら、いつの間にか目標キロ数に到達してました！ 潜在意識ってこういう感覚で合ってるのでしょうか？ 私も好きな人と付き合いたく、最近ほめレンさんを知り、動画拝見させて頂いてます😊

あーいまのわたしにどんぴしゃで、なんならエゴさんと同化したり、マックスになっていました それはただの反応だから、そのまま、そっとしておく🤲 ちなみにホメレンさんで登場する女の子たちがキレイでかわいい女性らしいふわっとした素敵な人ばかりで、 エゴさんは、ねぇあなたはこんな柔らかいキレイなお姉さんタイプじゃないから、これはそういうキレイな人にだけ通用するんじゃないの？うしし って湧き出るから音声だけ聞くようにしています笑笑

やばいどうにかしなくちゃ！って出来事があったときに普通に現実的な対処法を考えて実施してうまくいったらそれはそれでいいんでしょうか？ 別にいいけどそれは潜在意識関係ないよwって感じですか？

はじめまして😊最近見始めました！ 別れを告げられてもうすぐ1年になりますが、繋がりをじわじわ消されていってついに昨日LINE削除されていました。あとはゲームのアカウントとXで繋がってるだけになってしまいました。それもいつ消されるかわかりません。今は彼は好きな人とゲームで毎日遊んでてゲーム内のプレゼントもその人にあげまくっているみたいです😢そんな状態でも挽回できるのでしょうか？

元彼とヨリ戻せるかなって思ってて元彼以外の人に告られるのってどうして？