Ja, ich denke, dass das vielen so geht. Man fühlt sich ja nicht ernst genommen wenn man sich selbst furchtbar fühlt und dann gesagt bekommt, dass man nichts hat, das man doch gesund ist etc. Aber trau dich ruhig trotzdem, dir eine Therapie zu suchen oder mit einem Therapeuten zu reden. Ich war ab dem 13. Lebensjahr bei verschiedenen Therapeuten, und niemand hat gesagt, dass ich nichts hätte. Klar, nicht alle gehen mit dem was man sagt genauso um, sind genauso einfühlsam etc. Aber du findest zu 100% jemanden, der dich ernst nimmt❤

Also ich habe mich entschlossen, wegen einer Depression in eine Tagesklinik zu gehen. Ich kam mir am Anfang wie im falschen Film vor und fühlte mich eigentlich viel zu gesund. Nach den ersten Tests kam heraus, dass ich eine starke Depression habe und nicht eine mittlere, wie ich dachte. Den meisten anderen Patienten ging es ähnlich und sie fühlten sich eigentlich nicht krank genug für eine Therapie. Damit will ich sagen, dass man sich in der Phase, in der mal sich Hilfe sucht, in der Regel zu gesund fühlt und man die Vermutung hat, dass ein Therapeut sagen könnte, dass man nichts hat. Es kommt aber auf den Leidensdruck an, den man hatte, als man sich noch keine Hilfe suchen wollte.