Ejercicios de ✨RESPIRACION PARA FORTALECER LOS PULMONES ✨Yoga en español | Brenda yoga

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Brenda Medina YOGA

Brenda Medina YOGA

4 жыл бұрын

✨EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN para fortalecer los pulmones ✨ estos ejercicios de respiración recomendados por la Secretaría de Salud en México y el Instituto Nacional de Geriatría ♥️, fortalecerá tus pulmones, te llenará de energía ☺️y te llevará a la calma mental ✨
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✔️Aptos para personas mayores, jóvenes y adultos
Aqui te comparto el PDF ♥️de donde me base en el video anterior, está es la página donde puedes encontrarlos
➡️www.geriatria.salud.gob.mx/des...
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📽 Acerca del video:
✨EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN para fortalecer los pulmones ✨ enceste video te enseño los ejercicios de respiración recomendados por la Secretaría de Salud en México y el Instituto Nacional de Geriatría ♥️, par fortalecer los pulmones, en caso de afecciones pulmonares, neumonía, aqui aprenderás como fortalecer los pulmones como respirar ✨
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#yogaenespañol #respiracion #brendayoga

Пікірлер: 14
@marilocarmonacruz5846
@marilocarmonacruz5846 3 жыл бұрын
Tan sencillo y cuántos beneficios... Gracias
@soniacortez167
@soniacortez167 4 жыл бұрын
Saludos Brenda gracias por compartir estos ejercicios de respiración son muy útil. saludos y bendiciones. .
@yessicagodoyperez7150
@yessicagodoyperez7150 4 жыл бұрын
Gracias Brenda por tu sabiduría
@susanahernandez9656
@susanahernandez9656 4 жыл бұрын
Gracias Brenda, en estos momentos, los ejercicios son de gran utilidad. Bendiciones
@mtmmtm481
@mtmmtm481 4 жыл бұрын
Muchas gracias Brenda por este valioso video
@maricelaguzman5677
@maricelaguzman5677 4 жыл бұрын
Gracias por tan valiosa aportación 🙏
@positiveandhealthy2728
@positiveandhealthy2728 4 жыл бұрын
Absolutely love this video 👍
@eloisagarcia4065
@eloisagarcia4065 4 жыл бұрын
Gracias brenda. Abrazo de iuz.! 🌟
@damarisz.r3745
@damarisz.r3745 2 жыл бұрын
Puedo realizar estos ejercicios si tengo bronquiestasia pulmonar de por vida(?)
@SofiaLopez-nx6kz
@SofiaLopez-nx6kz Жыл бұрын
padezco asma y epoc, estos ejercicios me ayudan o son diferentes ejercicios los que necesito??
@Cleoocky
@Cleoocky 4 жыл бұрын
Ssssaaaaaaaaáaaaaaaaa🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️me lo perdi😭
@brendayoga
@brendayoga 4 жыл бұрын
✨EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN para fortalecer los pulmones ✨ estos ejercicios de respiración recomendados por la Secretaría de Salud en México y el Instituto Nacional de Geriatría ♥️, fortalecerá tus pulmones, te llenará de energía ☺️y te llevará a la calma mental ✨✔️Aptos para personas mayores, jóvenes y adultos Aquí te comparto el PDF ♥️de donde me base en el video anterior, está es la página donde puedes encontrarlos ➡️www.geriatria.salud.gob.mx/des... CUIDATE y USA CUBREBOCAS😷
@miriammartinpastor8027
@miriammartinpastor8027 Жыл бұрын
Porque hay gente que exhala por la boca y otra por la nariz?mi profe de yoga me ha dicho que siempre por la nariz tanto inhalar como exhalar ya que así se conecta el sistema parasimpático que es el que produce calma..ya que sufro de ansiedad
@brendayoga
@brendayoga Жыл бұрын
esto no es yoga, esto es un ejercicio especial para pacientes con secuelas de COVID o neumonía
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