Рет қаралды 121,488
⚠️ Bebeğinizi hiç bir zaman yemekle tek başına bırakmayın. Hem meyveler, hem sebzeler, hem de tahıllar (yulaf lapası, karabuğday lapası ve sayrı), et, balık, yumurta, süt ürünleri eşit olarak tanıtılmalıdır. Zeytin yağ ve tereyağı da gıdaya eklenebilir.
🚫Yasak gıdalar:
- kıyılmamış (tam) fındıklar, tam havuç, tam üzüm, nar ve sayrı, çünkü boğazda kalabilir (3 yaşa kadar);
- bal (1 yaşa kadar);
- süt içecek olarak (1 yaşa kadar)
- şeker (ne kadar geç, o kadar iyi);
- mantar (5 yaşa kadar, özellikte yabani mantarlar);
- çiğ et/balık;
- meyve suyu (2 yaşa kadar) - fazla doğal şekeri içerir;
- çay/gazos/ maden suyu;
- vegan diyeti.
Sağlıklı mutlu huzurlu günler dilerim ❤️
İnstagram: / prema.ve.onun.anneligi