Neyaptin kardes ilacı kesti bendeseker hastasiyim aciklarmisin

@@ozgebelat8688 1-korbonhidrat, şeker(tatlandırıcılar dahil) ve tahıllı gıdaları tamamen hayatından çıkarıyorsun, 2- paketlenmiş aklına gelen tüm gıdaları hayatından çıkartıyorsun, bunu damı dediklerini dahi (tamamen organik besleniyorsun) 3-sebze ağırlıklı besleniyorsun, her gün bol yeşili salata, (limon , organik elma sirkesi her gün gıdalara 1 yemek kaşığı) , 4-günde 2 öğün besleniyorsun, öğlen saat 12 akşam en geç 19 da , onun haricinde su çay kahve şekersiz tüketebilirsin zaten şekeri hayatımızdan çıkarmıştık. 5-kollestrol varsa sabah 1 tatlı kaşığı deve dikeni kaynar suya atıp 5-7 dk kaynatıp içiyorsun, karaciğer yağlanması ve kolesterolü temizler, 6-her gün en az 5000 (beşbin) adım hızlı tempo yürüyorsun , 1 ay sonra kendiliğinden bakmışsın 10.000(onbin) adıma çıkmış :) 7-hocamı takip edip kan şekerini düzenleyen gıdalar ve çaylar içip kan şekerini düşürüyorsun. Yani kısaca doğal sağlıklı besleniyorsun, hareket (spor) ediyorsun. bu 7 maddeyi yapmaya başlağıdığımdan 3 ay sonra doktora gittiğimde kan şekerimin düşdüğünü kollestrolümün düştüğünü, karaciğer değerlerimin çok iyi olduğunu ve şeker ilacını kesmemi söyledi ve kestim, 3 ayda bir kontrole gideceğim şayet bu beslenme biçimine devam edersem ki hayat boyu devam edeceğim , bir iki kontrolden sonra diyabetten de kurtulduğunu söyleyebiliriz dedi doktor. son olarak 2 vakit besleniyorum hiç aç kalmıyorum , bizi acıktıran kan şekeri, sürekli gıdalar yediğimiz zaman kan şekerimiz hiç düşmüyor ve çabuk acıkıyoruz. ilk 1 ay zorlandım metabolizmamı sürekli yemeğe alıştırdığım için sürekli acıkıyordum, ama 1 ayda yeni ve olması gereken beslenme biçimine alışınca acıkma yok ve 3 ayda sağlıklı beslenerek ve aç kalmayarak 96 kilodan 80 kiloya düştüm şu an hala kilo kaybım devam ediyor. Sağlıklı günler dilerim.

bu videodaki zencefili yeni öğrendim ve içeceklerimin arasına hemen girdi ✌

bu arada diyabet hastası isek meyvalardan da uzak, heleki karaciğer yağlanması varsa yakınından bile geçmeyeceksiniz , fruktoza dikkat !!!

Gerçekten fayda ettimi ve nasıl kullandınız bende diyabetliyim

Limonun suyunu sıkıp kabuklarını koysak o çay olmaz mı?

Allah razı olsun hocam

😮​@@nazmkeskin4212

​@@nazmkeskin421213:40 😊

Selam hocam benim şekerim çok yüksek 500 lerde çok ilaç içiyorum ilâcı keselim mı zencefili içersek hocam cvp verirseniz çok sevinirım teşekkürler hocam

@@haticeersan4832 Çok geçmiş olsun....Her gün en az 5 km yürüyüş yapın ve günde sadece iki öğün yiyin..Ve tabi ki iyi bir doktora danışmadan kafanıza göre bir şey yapmayın...Saygılar..Ayrıca bu adamın bütün ilgili videolarını izleyip ezberleyin resmen.. kzfaq.info/get/bejne/etJ-fZaa0rTQlGQ.html

​@@haticeersan4832ekmeği keseceksiniz sebze et ve sağlıklı yağlar yiyeceksiniz birde yürüyüş yapacaksınız o zaman düşer şekeriniz zencefilli alakası yok

Nerden biliyorsun dogru soyledigini

Kucak dolusu selam olsun CAN AZRBAYCAN

Vealeykumselam kardeşim.

Sizleri ümit hocam ve sunucu nur virali severek izliyorum.harikasiniz

Allah köməy olsun. Nə etdiz?

Mercimek ekmeği iyi geldimi