Leí este artículo en la revista TIME que me dejó helada y preocupada. Y hoy que se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, me gustaría compartírselos.
Se llama: "El auto-silenciamiento está enfermando a las mujeres" y fue escrito por Maytal Eyal, psicóloga, escritora y oradora.
Las mujeres experimentan depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático a una tasa dos veces mayor que los hombres, y enfrentan una prevalencia nueve veces mayor de anorexia, el trastorno de salud mental más mortal. ¿Por qué es que las mujeres nos enfermamos a un ritmo mucho mayor que los hombres?
Cuando las mujeres reprimen sus sentimientos y dejan de lado sus necesidades, su salud se ve afectada. Pero puede resultar difícil para las mujeres actuar de otra manera en una cultura que celebra estas prácticas de auto-silenciamiento.
Artículo completo: time.com/6319549/silencing-wo...