Todo eso es verdad!!!!

Gracias

Muchas gracias por tus consejos.

Sinceramente lo mejor que he escuchado. Me gustaría hacer una pregunta. He tenido terapia un año y medio y no me ayudó con esto. Yo vivía normalmente. Pero este enemigo surgió a través de uno de mis progenitores que me hablaba siempre negativo. Siempre me criticaba. Siempre usaba el condicionamiento operante negativo. Siempre me lastimaba o culpaba de todo e hizo diferencias conmigo y mis hermanos. Me hacía pagar hasta x sus malas decisiones criticándome hasta mis logros. Jamás se alegraba por nada. Ni si entraba a la universidad, decía para qué. El enemigo interior me lo creo ese progenitor. Entonces... Yo esto lo veo como un caso de paranoia infundada. Pero como esta persona tiene poder, cada tanto, usa a otras personas para que toque esos botones qué te producen un secuestro de amígdala y altera tus fobias para que tomes malas decisiones. Yo esto lo veo como alguien que quiere ayudar, sino como una persona dañina. Cómo se sobrelleva a un enemigo interior creado por algo tan fuerte como es quien te ha dado vida? Gracias.

Mil gracias!!!

Gracias 😊🙏🏻❤️

Muy claro !! Muchísimas gracias y esperamos nuevos video !!! 🤗

Claro y sencillo..eso es lo que más me gustó .. gracias 🙏🏻

Que bien explicas el tema y que precisa eres en tu exposición....

Hace poco me topé con tus vídeos, vengo hace un tiempo nutriéndome de este modelo que me ha parecido tan revolucionario. Gracias por difundir más de él y de manera tan clara, tus vídeos me han sido de mucha utilidad, ¡Saludos desde Chile! 🙋‍♂️

GRACIAS , MUCHAS GRACAS. Desde colombia, toda me vida me he sentido culpable, fea, maltrecha, equivocada, indeseable. Tengo 70 años y no me libero de este drama.

Usted es muy Clara y concisa me alegro de haberla encontrado

Muchas gracias por compartir!

Me pasa, siempre he sido insegura

👍

Gracias es difícil luchar con uno mismo

Estoy desesperado, desde que me levanto hasta que me acuesto mi cabeza va a mil por hora y a las 3-4 horas de estar despierto ya me siento bastante cansado. Tengo pareja y dudo mucho de si me quiere y desconfío, no disfruto de nada mío ni de los demás, nunca logro estar en el presente y es una lucha constante de mi mente contra mí. ¿Algún consejo?, ¿Das terapia online? Gracias y un saludo.

Ojalá hubiera alguien cerca de Mi tan buena como Tú alicia porque tengo Toc o ya ni se que sea, tengo esto que dices siento que todo en mi es un error y si lo es muchas cosas

a mi me ocurre eso y uno sufre

Yo me descubrí diciéndome el otro dia: no me amenaces... Días antes me decía a mi misma: esto te va a salir caro, como autocastigandome 🤯 el problema es identificar cuál es tu verdadera conciencia y cuál es tu enemigo...