Влог / Один день со мной. Привычки, которые изменили мою жизнь. Как найти мотивацию?

Рет қаралды 138,176

Ай бұрын

Средства, рекомендованные дерматологами, ищите на OZON по приятной цене со скидками до 25%: vk.cc/cwfjes
Erid: LjN8K4mkT
Реклама. Skin.ru.
Дороги мои привет 🌸
Сегодня вы проведете со мной весь день и узнаете, как я поддерживаю свою мотивацию, занимаюсь тренировками и соблюдаю правильное питание, чтобы всегда выглядеть и чувствовать себя великолепно. А также поделюсь с вами плюсами и минусами BMW и Mercedes , и объективные причины, почему BMW оказался для нас лучшим выбором.
Приятного просмотра 🤍
Мои социальные сети:
✔ Telegram: t.me/bogdanovich_elena/
✔ IG: @bogdanovich.elena
✔ VK: elena_bogdanovich
----------------------------------
Смотрите далее:
Шопинг в ЗОЛОТОМ ЯБЛОКЕ | Распаковка НОВИНОК КОСМЕТИКИ
• Шопинг в ЗОЛОТОМ ЯБЛОК...
ТОП-5 ТОНАЛЬНЫХ НА ВЕСНУ - БЮДЖЕТ И ЛЮКС
• ТОП-5 ТОНАЛЬНЫХ НА ВЕС...
Макияж одним брендом. Обзор косметики Astra Make-up / ЧТО КУПИТЬ?
• Макияж одним брендом. ...
----------------------------------
Сотрудничество: pr@bogdanovich.ru
----------------------------------

Пікірлер: 358

@bogdanovich_elena Ай бұрын

Подписывайтесь на мой Telegram: t.me/bogdanovich_elena/

@anastasimilky Ай бұрын

Здравствуйте. Записывайте, пожалуйста ещё дневные влоги))

@Inga89773 Ай бұрын

Одно из лучших видео по энергетике и мотивации. На протяжении всех лет вашего пребывания на ютюбе, мы видим поразительные изменения во внешности, речи, подачи материала. Получила огромное удовольствие от показа такого уютного и спокойного дня с вами

@MonicaMatinian Ай бұрын

Согласна

@user-ut5yu5hj1e Ай бұрын

Согласна тоже

@delocvetochnoe Ай бұрын

+ 1

@user-te5mc9xr3t Ай бұрын

Полностью согласна

@NadyaMedici Ай бұрын

Открываю влог и уже знаю, что впереди 50 минут положительных эмоций))

@iliinnicoleta2131 Ай бұрын

Это правда 😊

@olhalozovska7252 Ай бұрын

💯% 🥰🥰🥰 ❤❤❤

@derzkayaya9927 Ай бұрын

Лена! Именно под этим влогом хотела бы сказать вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! Наткнулась на вас прошлым летом, и начав смотреть так замотивировалась в плане спорта! Проблем с весом у меня не было, но отношения со спортом были эпизодические. Начинала и бросала, заедая вредняшками. Вот уже целых 9 месяцев я регулярно и разнообразно занимаюсь. Хожу в зал, бегаю, занимаюсь дома, занимаюсь йогой и получаю УДОВОЛЬСТВИЕ и радуюсь своей спортивной форме. Спасибо, так важно подстраивать свою жизнь так, что бы было комфортно во всем. Вы лучший тому пример ❤

@user-cl9lz7qj2u Ай бұрын

Какая вы уютная, комфортная, приятная девушка. Спасибо, что не вставляете фоновую музыку, так смотреть ушам приятнее 😍

@user-dt6zq1yp4o Ай бұрын

Вот так надо снимать влоги! Появилось желание отписаться от всех блогеров и оставить только Лену❤❤❤

@user-wi3fg9eu9b Ай бұрын

Очень люблю смотреть Ваши влоги и очень жду их. Они мотивируют, поднимают настроение и всегда что-нибудь выносишь для себя полезное. Спасибо большое! ❤

@katyagorba4920 Ай бұрын

Очень жду подобных видео! Безумно заряжают вашей позитивной и классной энергией , спасибо ❤😊

@user-xb2fl8pt9g Ай бұрын

Жду с нетерпением каждый влог) открытость и искренность Елены вдохновляют❤️

@SLo-wv4nm Ай бұрын

Спасибо за такой влог,сколько сил вложено в такую идеальную жизнь, умничка❤️❤️❤️

@irina_je Ай бұрын

По-моему это второй влог, который я посмотрела с большим удовольствием. Дело не в Елене, просто мне такой формат не близок. Но этот выпуск прям теплый, уютный, душевный что ли) мотивирующий )) Большое спасибо 🤗

@aina_zar Ай бұрын

Ура! Заряд позитива и мотивации подъехал))) обожаю такие форматы))

@Marinesco5 Ай бұрын

Очень понравился влог!) Глоток мотивации, именно то, что хочется видеть больше и черпать информацию и вдохновение! Спасибо ❤

@NN-zg1oq Ай бұрын

Спасибо большое за мотивацию! Нравится и такой формат и про поездки 😊

@anna.semashko Ай бұрын

Елена, благодарю вас за контент, который вы делаете! Обожаю ваши влоги, и всегда радуюсь, когда вижу, что они длинные, хочется смотреть бесконечно) Очень вдохновляюсь вами и вашим образом жизни, спасибо, что делитесь этим с нами!

@user-vv7rg5on3x Ай бұрын

Леночка,ждем очень ваших влогов именно таких,вы заряжаете своими правильными привычками,вы умничка❤очень приятно за вами наблюдать.

@nastyaoksana4448 Ай бұрын

Лена, спасибо за видео 🙏 Ты всегда заряжаешь и мотивируешь!

@user-vz3iq5zj6u Ай бұрын

Спасибо, именно такой формат больше всего нравится, благодарю за ваш труд для нас 💔

@nikiKis Ай бұрын

Лена, Спасибо, очень нравится такой формат видео «домашний»🧡

@rikitau Ай бұрын

Елена, вы потрясающая! очень вдохновляете! Спасибо за ваш контент

@Anna_Matyunina Ай бұрын

Елена, спасибо большое за такой прекрасный ролик. Очень бы хотелось видеть больше таких!! 🫶🏻

@user-ko1im2bw5p Ай бұрын

Отличное видео, Лена😍 спокойное, мотивационное, по чаще такого! Спасибо!

@Pinknessa Ай бұрын

Очень интересное видео Леночка😍. Прям буквально прожила день с вами, очень было интересно слушать. Ждем еще подобных видео!🤩🥰

@user-wb2hu3td2s Ай бұрын

Елена, невероятно замечательный теплый спокойный и гармоничный влог получился ❤ Вы когда наедине с собой совершенно другая , будто более глубокая и искренняя ♥️ Спасибо за данный выпуск 🌷

@Sav_mari Ай бұрын

Отличный формат! Спасибо за ваши видео ❤️

@p_alina9118 12 күн бұрын

Как же вы мотивируете на любовь к себе (занятия спортом, уход за собой). Я каждый раз при просмотре испытываю восторг, спасибо Вам🙏

@user-nr4kr9zg8f Ай бұрын

Обожаю 💔❤️ Пошла нагуливать шаги и ловить вдохновение. Спасибо за контент 🌹

@Molino_dolls Ай бұрын

Какой классный ролик! 🌸Спасибо за чудесное настроение 🧸

@Pauline-ue2kz Ай бұрын

Лена какая же вы невероятно крутая! Мотивируюсь вашей фигурой и активным образом жизни

@alina09121 Ай бұрын

Какой тёплый и уютный влог! Спасибо Елена, что делитесь 🌹🥰

@Sineva_Lyubov Ай бұрын

Любой формат ваших влогов прекрасен ❤ Смотрю всегда с удовольствием ☺️

@user-ec1zh1lu2k Ай бұрын

Вы спонсор моей мотивации, спасибо за это❤

@user-wl1zl7eh2e Ай бұрын

Супер видео 👌Очень интересно узнать про полезные привычки 🫶 Спасибо огромное 💝🙏💝 Леночка🌺

@Itz_vacok10 Ай бұрын

Обожаю ,восхищаюсь вами ❤ самая лучшая

@anna.terenteva Ай бұрын

Елена, очень понравилась данная рубрика! Было приятно провести с вами день ❤

@user-bk1de9nz4h Ай бұрын

Такой формат видео очень понравился! Спасибо за проделанную работу!

@Sofa-ez8rt Ай бұрын

Спасибо, я всегда расслабляюсь на ваших блогах🙏🙂

@dr.irina_naydenova Ай бұрын

Лена, спасибо, Вы большая молодец 👍 ❤🎉

@user-vc2se8fz9x Ай бұрын

Лена, огромная благодарность за рекомендацию этих приправ, правда очень вкусные, и ко всему подходят! Особенно полюбилась томаты и чеснок, который показывала ранее во влоге! И за вдохновение спасибо 🌷

@natalia21075 Ай бұрын

Леночка прекрасна, как и всегда❤🌺, обожаю ваши влоги, в них полезная информация, много красоты и эстетики, плюс мотивация😊 Люблю🥰🤗❤

@user-hz7pn5nd9x Ай бұрын

Для меня вы самый лучший блогер❤ Оч интересное видео) Спасибо!

@MarianneFrancisWilde 19 күн бұрын

Лен, спасибо Вам. Лично меня Ваши влоги мотивируют ❤

@user-iv4hk1ny2q Ай бұрын

Леночка , наш мотиватор 🩷🌟 спасибо за видео и советы , тоже пробовала пилатес с оборудованием- это реально другой уровень , очень понравился )

@user-ox4un3pt4k Ай бұрын

Елена, после ваших обзоров открыла для себя пилатес, взяла видео по которым занимаетесь вы. Занимаюсь около 3х месяцев каждое утро по 10- 15 мин, фигура стала точеная, идеальная, мне 41 год 2 детей, спасибо за мотивацию. Уже как 2 нед.включила пробежки, я в восторге.

@NN-zg1oq Ай бұрын

Подскажите, пожайлуста, под какое видео вы занимаетесь😊

@user-ox4un3pt4k Ай бұрын

@@NN-zg1oq Pamela Reif-15 min pilates full body, одно из любимых.

@user-ox4un3pt4k Ай бұрын

@@NN-zg1oq Move with Nicole, Pamela Reif (её у Елены подсмотрела).

@NN-zg1oq Ай бұрын

@@user-ox4un3pt4k Спасибо большое!

@anna.t15 Ай бұрын

Круто 👍

@Emerald_Lu Ай бұрын

Спасибо за влог!❤ Уилсону мои приветики и обнимашки🐈

@user-te5vm1yw2k Ай бұрын

Влог супер❤Елена спасибо за советы и рекомендации! Вы классная, коту привет! Он чудо!

@BbKama Ай бұрын

Елена, спасибо большое, что делитесь полезной информацией. Я сейчас на пути к своему новому телу и ваши советы сейчас для меня очень актуальны! Спасибо, вы красотка!

@user-ut8qg3vs1b Ай бұрын

Лена, спасибо большое за влог, очень понравился такой формат ❤Вы умничка и красавица

@daffl5135 Ай бұрын

❤❤Нереально классное видео! Очень мотивирует и вдохновляет 😊

@violettakan2716 Ай бұрын

Елена❤❤❤ Конечно сразу лайк! Будет супер!

@irinatokareva906 Ай бұрын

Приветик. Лена, спасибо за такой душевный влог и очень полезный ❤

@zhanna24 Ай бұрын

Лена, отличный формат , снимай чаще такие видео, очень интересно ❤

@lanbay_ka Ай бұрын

Спасибо за видео! Хочется больше таких влогов 😍

@user-zt2fq6yf9n Ай бұрын

Лена, Вы огромный мотиватор!💛

@user-vm7vf2du6c 27 күн бұрын

Очень рада, что увидела это видео, почему то такой день и влог очень помогли за мотивироваться, сразу решила нарядится и пойти прогуляться , спасибо! Очень хочется ещё таких видео

@surgayvm Ай бұрын

Очень приятное видео! Спасибо❤

@Anyasays_ Ай бұрын

Леночка, было очень интересно смотреть! Теперь интересно посмотреть выпуск в формате «один рабочий день». Что стоит за каждой съемкой, интеграцией, как готовишься, как проходит сама съемка ☺️

@NN-zg1oq Ай бұрын

Очень приятно на вас смотреть, выгядите моложе своего возраста. Не считаю, что у вас были проблемы с речью.

@user-julia_12 Ай бұрын

Не знаю как можно было не замечать проблем с речью, местами было больно слушать. Вероятно проблем не замечали те, кто и сам не очень хорошо умеет выражать мысли. Но что мне особенно нравится в Лене, она прислушивается к критике, и если критика по делу, то совершенствуется. Ну молодец же!

@NN-zg1oq Ай бұрын

Какая вы критичная!Видимо ваши мысли, которые вы так "хорошо" выражаете, никто не слушает.😂

@user-et7rv7pl6n Ай бұрын

Потребляющее видео, очень понравился такой формат❤️❤️❤️

@aleksandraageeva5962 Ай бұрын

Спасибо за видео! Вы очень мотивируете своим примером!❤

@IceIce-nw4us Ай бұрын

Обожаю ваш влог ❤ с вами всю кухню убрала и зарядилась

@user-zu2cf8hc4d Ай бұрын

Очень душевно) спасибо ❤

@Kristina_popova_blog Ай бұрын

Спасибо, Елена 🎉очень полезное видео ❤ не первый раз специи по вашей рекомендации покупаю👍🏼 муж в восторге от вкуса еды😍

@user-jp9dz7wg8t Ай бұрын

Очень классный формат, больше всего нравится среди всех ☺️

@violettakan2716 Ай бұрын

Елена, спасибо за этот мотивирующий влог❤❤❤ Вилсен🥰🥰🥰

@ArinaAvedyan Ай бұрын

Шикарное видио 😀 спасибо большое 🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🤍

@ludmilapopova3080 Ай бұрын

Благодарю что поделились своим распорядком дня, за все советы , всё получилось очень наглядно, есть что взять себе на заметку. 🙌

@Karpova.k Ай бұрын

Очень вдохновляете! Спасибо вам ❤ Больше и вам вдохновения и энергии 💫

@maryjay9425 Ай бұрын

Вы очень интересная девушка, открытая и позитивная, спасибо вам за мотивацию ❤

@user-pd2yl7wt1q Ай бұрын

Только что думала, как найти мотивацию и тут это шикарное видео ❤

@user-ir2ln2bk9e Ай бұрын

Елена, спасибо за ролик и труд, который вы вкладываете в каждое видео💌🔥📸каждая работа сделана с любовью❤️вы невероятная и супер позитивная🌸счастья и благополучия вам💌🌟

@elenasirotkina8222 Ай бұрын

Очень классный влог 🌺Елена красотка 😍!

@alenavasilka3320 Ай бұрын

Прекрасный влог! Спасибо ❤

@user-vb5fx7qq6g Ай бұрын

Лена, вы - чудо ❤ Обожаю ваши влоги, смотрю всегда с удовольствием! Данное видео зацепило как-то по-особенному, вы такая уютная, домашняя, расслабленная в этом влоге. Спасибо за ваш труд и мотивацию, которая ощущается в каждом ролике, от вас исходит какая-то невероятная энергетика. 🔥 Обязательно попробую специи по вашей рекомендации.

@user-do3jq4gi8m Ай бұрын

Спасибо за видео,очень люблю Вас смотреть)

@malikaahmedova7098 Ай бұрын

Не влог а мечта❤️❤️❤️😍😍😍 побольше бы таких видео

@anna.t15 Ай бұрын

Досматриваю влог, вот такие я люблю 💖 буду ждать следующего🤩💛

@KK-db9jo Ай бұрын

Самый любимый блоггер, как на ютубе , так и в инсте!❤️

@katetss1391 Ай бұрын

Это. Просто. Божественно. 😍

@nstkpr Ай бұрын

Свой день рождения начинаю с вкусного завтрака и влога любимой Лены❤😍

@yuiiio3771 Ай бұрын

прекрасный влог,очень вдохновляет,спасибоо

@viktoriiaovsiannikova9704 Ай бұрын

Бегать в дождь в лесу это самое прекрасное что можно придумать!

@EVAnukova Ай бұрын

Очень понравилось видео! Правда полезно! Спасибо ❤

@marinafilimonova7300 Ай бұрын

Лена, твоя улыбка так поднимает настроение

@user-hg2og6si8x Ай бұрын

Очень нравятся такие влоги!!! Пожалуйста продолжайте ❤️☺️💋💕👍🏻👍🏻

@user-ic3ej7co2s Ай бұрын

Очень интересное видео. Спасибо вам большое ❤

@1502k Ай бұрын

спасибооо, такой заряд😻😻😻

@user-uz8zq1bv8e Ай бұрын

Лучший влог за последние полгода 👏

@user-lt6fk9kf9z Ай бұрын

Ставлю лайк ещё до просмотра! Невероятная вы , Лена, очень комфортная, позитивная, красивая, стильная, настоящая! И ещё вы очень похожи на Джоли 😊

@user-sh3nj3in2d Ай бұрын

Отличное видео! Большое спасибо!

@user-zv2np2qk7t 22 күн бұрын

Очень открытый и теплый влог, прекрасно вышло. Чувствуется забота о зрителе, и да, перемены большие в подаче информации ❤ Я бы с удовольствием смотрела такие влоги ещё :) Много мотивации и полезной информации, это так ценно!

@vladashuvaeva Ай бұрын

Спасибо большое за влог, очень душевный

@marijayaroshyk7354 Ай бұрын

Вот если вишло новое видео-влог от Леночки,-значит настроение будет на висоте!Ваши влоги всегда такие насищенние,а главное-очень-очень мотивирующие и позитивние!Ви так хороши собой,что невозможно оторваться!А ваша трудоспособность и умение успевать все - ето что-то поразительное и завлекающее!Спасибо вам за достойний пример любви к себе,трудолюбия и позитивного взгляда на жизнь!❤❤❤

@user-xz9pr3ko8s Ай бұрын

Котик прелесть, квинтэссенция нежности и любви

@zolodka1 Ай бұрын

Мне очень понравился данный формат ❤

@olhalozovska7252 Ай бұрын

Мне и раньше ничего не мешало и сейчас тоже ...Всё в Вас отлично ❤ Главное, что Вы хороший и открытый человек ❤❤❤Удачи Вам во всем ❤

@violettakan2716 Ай бұрын

Скажу честно, на фитнес меня смотивировали вы❤❤❤ хожу два раза в неделю на фитнес с силовыми тренировками)) перестала пить газировку, меньше ем тортики, добавленный сахар, чипсы)) овощи давно ввела в свой рацион)) Уходовую косметику от Лярош нравится моему мужу)) Пенка у дочки)) Крем от Виши у меня ночной👍👍👍

@user-rt6xs2ot7y Ай бұрын

Жду следующего дня с вами. Можно побольше подробностей…..))) я вас обожаю!!! Спасибо вам за мотивацию.

@user-ro2no9dt8s Ай бұрын

Лена,спасибо Вам за видео🙏🏻 Очень интересно Вас слушать😊Хотелось бы на тему,как Вы относитесь к ботоксу и филерам, использовали ли сами )

@julia_zima Ай бұрын

Леночка всегда ,повторюсь всегда твои влоги очень душевные , очень такие близкие по духу🌱. Я сейчас пью чай. И твой ролик на телефоне. Начинаю свой день 💫 Хорошего дня тебе красота 🫶🏼