Рет қаралды 608
Знаменитый челлендж от Дениса Семенихина "5 тонн".
Необходимо с учетом собственного веса подтянуться 5 тонн и отжаться от брусьев 5 тонн.
Формула простая: 5 тонн делим на собственный вес и получаем количество повторений.
Выполняет Андрей Иванов с дополнительным требованием: выполнить за 5 минут.