Чем угощать на Новый год 🌲 Термодинамическое питание от доктора Шишонина 💪 Рецепт салата 🥗

Рет қаралды 58,200

4 ай бұрын

📺 Знаем, что вы очень любите кухню с доктором, поэтому подготовили ролик, в котором Александр Юрьевич вместе со своим гостем, готовят полезный салат по принципам термодинамического питания. Обязательно смотрите до конца, оставляйте комментарии и отправляйте друзьям ❤️
🍔 Рецепт из видео:
🥗 Салат из курицы со свежими огурцами
Ингредиенты:
⭕️ Курица
⭕️ Огурцы
⭕️ Кинза
⭕️ Перец чили
⭕️ Чеснок - 2 зубчика
⭕️ Кунжутные семена
⭕️ Кунжутное масло - 100 мл
⭕️ Соевый соус - 100 мл
Приготовление: куриную грудку отварить и разделить на тонкие кусочки. Огурец нарезать на слайсы и добавить к курице. Мелко измельчить чеснок и перец чили. Залить кунжутные семена маслом и соевым соусом, довести до кипения. Полить салат, добавить кинзу и убрать блюдо в холодильник на несколько часов, или на ночь.
Ссылка на канал Андрея: • Термодинамическое питание
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉 shishonin.ru/poleznaya-inform...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/id/622f12f3c658c87624...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

Пікірлер: 172

@user-yr5ij7um8d 4 ай бұрын

О, Шишонин рулит уже на кухне )) молодец ✊

@user-yx7wf7sb5e 4 ай бұрын

Утро,кухня лучше не придумаешь! Спасибо ,вам дорогие мужчины за доброе настроение и ""новый""салат.Доктор только в качестве комментатора и дегустатора (начальник беспорядка-шутка)...,а вообще,Молодцы,порадовали перед праздником! Удачи!!!😊❤❤❤

@user-es7wz2tu5f 4 ай бұрын

Супер!!!

@user-os3rp3xz8x 4 ай бұрын

Благодарю за рецепт...

@user-ko7db4de5m 4 ай бұрын

Здравствуйте, спасибо

@user-mi9gc7rb3b 4 ай бұрын

Может просто нарезать курицу соломкой?)😊)я так понял наш доктор любит покушать!)))))❤😊❤

@user-hd3yk1wg4v 4 ай бұрын

Доктор спасибо, что Вы есть, спасибо за Ваш труд, за Вашу заботу о нас🙏 ! Будьте здоровы в новом году, благополучия Вашей семье🎄💐

@user-bg1up2rl5d 4 ай бұрын

Благодарю за ролик. Можно и попробовать. ❤😊

@user-kh1ru6ig1s 4 ай бұрын

Супер! Обязательно приготовлю на НГ. Спасибо за рецепты

@user-xw8ob6jy8v 4 ай бұрын

Молодцы!!!!,

@dashaokolzina2692 4 ай бұрын

Салат взят на заметку.Спасибо большое! С наступающим Вас Новым Годом,успехов во всех делах!

@user-vs7ig2dn5t 4 ай бұрын

Благодарю.

@user-hl8oz5cn9e 4 ай бұрын

Супер салатик❤ Обязательно приготовлю!! Благодарю Вас джентельмены❤

@galavorona4506 4 ай бұрын

Благодарю вас, за совместный рецепт замечательного салата!!! Перец люблю.❤❤❤

@ludmila-vm8gc 4 ай бұрын

Спасибо за рецепт салата. С наступающим Новым годом! Всего самого доброго и светлого. Пусть сбудутся все мечты. Процветания, достатка и удачи во всём.

@user-bi7ji1wy5i 4 ай бұрын

Какие вы молодцы! С удовольствием посмотрела. Салат отличный, советы замечательные! С наступающим новым годом всех, всех, всех!!!

@user-hp8jm5dt2h 4 ай бұрын

Доктор остановитесь с утра настроение подняли посмеялась.

@user-co8fc6cs7s 4 ай бұрын

Приятного аппетита ! Доброго зимнего утра всем!

@user-vf2di8fi3j 4 ай бұрын

Повара, просто супер. Салат вкусный. Спасибо! Обязательно приготовлю. 👍🥰💝. С наступающим Новым годом! Будьте счастливы! 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

@user-td9tf8cg4c 4 ай бұрын

Супер. Спасибо всем. ❤😊

@tatjanavaisto8419 17 күн бұрын

Спасибо за рецепт❤! Пошла готовить этот салат!😅

@nailyashakirova4591 4 ай бұрын

Шикарный салат! Шикарное исполнение! Шикарные мужчины !

@user-wf5di8ow1v 4 ай бұрын

Александр Юрьевич! Приятного аппетита. Не знаю как салат, но я люблю огурцы резать кубиком, а слайсами для определённой закуски. Но вы гениален, доктор. Во всем, как в своих методиках так и изготовлении масла масла. Желаю Вам здоровья, процветания Вашей клинике, удачи. С уважением Ваш почитатель, Ивашина Т.П.

@user-rl7zs6jz6x 4 ай бұрын

Ребята молодцы!!!

@user-yg9os1sd4z 4 ай бұрын

Как же Вы доктор молодец ❤

@oregano2440 4 ай бұрын

Наидобрейшего дня! ❤

@user-ow9xp6tf1j 4 ай бұрын

Спасибо, Александр Юрьевич за прекрасное видео, всегда с Вами и на кухне, и слушаю все вебинары, Вы-супер, молодец, благодаря Вам не падаю духом❤❤❤

@user-lj7tn3wt8z 4 ай бұрын

Спасибо. С наступающим новым годом!

@user-nb6nu7pj5h 4 ай бұрын

Классное видео ,спасибо за рецепт

@user-wn6rp1yw1g 4 ай бұрын

Я затаив дыхание смотрю как мужчины готовят и тем более едят. 😊 с наступающим Новым Годом! Пойду готовить ❤

@user-ek9yk4lp2y 4 ай бұрын

Приятно смотреть

@user-Sima.Simaeva 2 ай бұрын

Классный дуэт 👍👍🔥

@user-rg2gs5oe1q 4 ай бұрын

Отличный салатик! Спасибо большое! Легкий и сытный! Я очень люблю кинзу.

@user-xk6dj4qv8g 4 ай бұрын

Очень аппетитно выглядит!

@lilijaaltmaniene5474 4 ай бұрын

❤❤❤

@user-jd7vb5wg2p 4 ай бұрын

Здравствуйте дорогие мужчины ! Как приятно смотреть ! Буду обязательно готовить ! Спасибо вам большое ! Привет Вам из города Кузнецка !

@user-ku3cc8tz4d 4 ай бұрын

Дорогой доктор я на вашем термодинамическом. Питании очень довольна дай бог вам здоровья

@user-bj1mf8fg1x 4 ай бұрын

Добрый!Приятного ампптита.С раступающими пиаздниками.Здоровья'успехов и удачи.Из Минска пиивет.

@ludmilakislitcina9757 4 ай бұрын

Будто никто не пробует, когда готовим, и доедаем и подьедаем!

@nnivva5369 4 ай бұрын

Александр Юрьевич! Всех благ Вам!

@user-qc9ve3st4d 4 ай бұрын

Доброе утро, Ставрополь ❤️

@user-er3bv2ss1y 4 ай бұрын

👏

@user-kl6kk2ts6z 4 ай бұрын

Блин! Так вкусно жуете! Приятного аппетита.

@user-er3bv2ss1y 4 ай бұрын

👌

@user-lp6me3vd9v 4 ай бұрын

Александ Юрьевич , это у Вас второе видео кулинарное . С огромным удовольствием смотрела с Вашим участием . С Андреем у Вас получилось крутое видео . Обязательно на канал Андрея подпишусь .

@user-dj6yc2wv9r 4 ай бұрын

Всех благ Вам

@Marina-js3nc 4 ай бұрын

Snasibo Doktor❤

@larisamax 3 ай бұрын

Салат бомба! Приготовила, стоит в холодильнике, НО он УЖЕ оооочень оочень вкусный❤ Обычные продукты-необычно вкусные стали) Кинза, правда, здесь важна. Спасибо, ребята!!! И да, я добавила пару ложек ЭМ кваса доктора Шаблина для ферментации продуктов в салате) Так что это будет супер легкий в усвоении салат)🤩

@user-xr5pb7lc9w 4 ай бұрын

👍👍👍

@user-pf8ry7ec3w 4 ай бұрын

😊❤

@user-el1iu2fk9r 4 ай бұрын

Доброе утро! Приятного аппетита! Привет из Минска!

@user-er3bv2ss1y 4 ай бұрын

👍

@user-tc7ok6sk5j 4 ай бұрын

👨‍⚕️🤝👏👌

@user-lx1ei3je9k 4 ай бұрын

В начале видео Андрей сказал, что будем готовить не только салат, но ещё лапшу и печеньки. Продолжение ждём)

@user-ng4wn3xj1m 4 ай бұрын

Спасибо за рецепт👍

@user-cp2ll4ru7c 4 ай бұрын

Салат👍🏻

@user-ts5ib4jh8r 4 ай бұрын

Благодарю 🙏🙏🙏с уважением и любовью!!! С наступающим новым годом!!! ❣️☀️🎻

@user-wb2pz9em1q 4 ай бұрын

А за место горького сладкий перец можно

@larisamax 4 ай бұрын

Вот бы ещё добавить таблеточки Курунговита в этот салат, пара часиков на ферментации и польза будет мега-мега, усвоится намного лучше! Спасибо за рецепт! Завтра же приготовлю❤

@asiakenes8451 4 ай бұрын

Большое спасибо за рецепт ! Вопрос: курица отварная ?

@klinika_shishonina 4 ай бұрын

Да, курицу сварили заранее и дали ей остыть.

@user-bb4zc1vh4f 4 ай бұрын

Кинзу я не люблю. Но однажды попробовала в салате. Очень понравилось

@sajeraimadinova1868 4 ай бұрын

Приветствую док, скажите пожалуйста, пальмовое масло полезный продукт или вредный?🙏🙏🙏🙏🙏

@AlekseevANatalya 4 ай бұрын

Там у этого блогера на канале с термодинамическим питанием - и тыквы , и картофель , и много другого, что Шишонин не советует ))

@user-nv8yr1fn9x 4 ай бұрын

👍⛄️🎄🎉🌟

@VV-zov 4 ай бұрын

А так, да. Готовите вкусно. Наверное.

@user-gf5nc2tj1w 4 ай бұрын

Лучше соленые или маринованные, свежие дорогие очень сейчас.

@levankandelaki2736 4 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-hc9id8fc4j 4 ай бұрын

А можно кинзу заменить сельдереем? Уж больно я ее не люблю))

@user-xf1kd1gq2z 4 ай бұрын

Салат с огурцами знаю еще с Узбекистана, лет 30, готочили огиомными мисками на свадьбы, только резали не соломкой, а вместо курицы говядина.Это корейский салат. И вооще, мудр Восток. Они всякую дрянь не едят.

@tamarariwers3678 4 ай бұрын

Почему он не сказал ято дрбавляет салат зеленый?

@user-uu5hy9if4q 4 ай бұрын

Я бы не стала такой салат есть с кипяченым маслом, пахнет может вкусно, но?

@user-gi6fe8vr9n 4 ай бұрын

Вы правы ,не все едят кинзу,терпеть не могу ее,соседкав каждое блюдо кладет в коридор не выйти!!!

@user-lu2qo8ps8d 3 ай бұрын

16:11 Соевый соус разве не содержит сахар?

@user-rz1kq4bd1o 4 ай бұрын

Мы будем есть, мы же взрослые

@user-ek9yh7bb6s 4 ай бұрын

Жирные кислоты,бензин,двигатель...курица,лапша ,огурцы,орехи...а что кушать на пенсию 12 000,из них 7000 за квартиру ...😂как убрать холестерин на свою пенсию,если не есть хлеб,каши,супы ...водой питаться?и та отрава !!!😂РАСПРЕКРАСНЕНЬКО !!!!ПРИДУМАЙТЕ ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ !!!😢

@user-cj7hm3fk1u 4 ай бұрын

А вы одна, или кто-то вас ведёт по жизни!? Дляьинтереса, ответьте!!!

@user-ek9yh7bb6s 4 ай бұрын

@@user-cj7hm3fk1u Я САМА ХОЖУ !!!😂НИКТО МЕНЯ НЕ ВОДИТ !!!🤣

@user-on6yq7ki1e 4 ай бұрын

Я все выращиваю сама,даже то,что и в магазине не купишь. Жаль,что климат суровый,но есть морозильная камера в помощь.

@user-cj7hm3fk1u 4 ай бұрын

Опять к вам! Все посмотрела, доктор замечательный, доступно у него все, от ходьбы и до продуктов, кстати которые мы все едим, можно делать, на новый год я обязательно сделаю и салат и шишоники,, а вам совет по пейте на ночь магний! И все у вас насладиться!!!

@user-mi9rb7fh6d 4 ай бұрын

Работать надо в молодости ,тогда и пенсия будет нормальная,я живу в той же стране что и вы,но у меня пенсии ,позволяющая жить нормально

@Katerina-Borba 4 ай бұрын

Урааа!!! Кухня!!!

@Sherbinin_Sergei 4 ай бұрын

А где печеньки?😊

@Ola-fi8xn 4 ай бұрын

Огурцы чистить от кожуры обязательно,а Андрей так и не сказал, как он стал блогером:))

@user-hp8jm5dt2h 4 ай бұрын

В другом видео он рассказывал когда готовили лапшу с грибами.

@user-sg4nn7if6r 4 ай бұрын

Где купить хорошую курицу, её же есть нельзя, напичкано антибиотики, а рецепты хорошие, спасибо.

@user-uy3kz4zc5f 3 ай бұрын

А гдекупить масло ?

@user-ss1ve2vp1x 4 ай бұрын

Где два остальных блюда?

@user-jw9op9im9g 4 ай бұрын

Забыли) наелись и забыли😂

@user-se3kg6wn7i 2 ай бұрын

@@user-jw9op9im9g😅😅😅 Мальчики такие мальчики

@user-vz5ns3xp9u 4 ай бұрын

А зачем кипятить натуральные масла - кунжутное😮 , льняное,оливковое нерафинированное?

@VV-zov 4 ай бұрын

Доктор, сегодня открыл почту почитал сообщение и хрюкнул. 14тыр за видео урок?!!! Скромнее надо быть, доктор. Это чуть больше чем МРОТ.

@user-bg5xo7sn3b 4 ай бұрын

Такие смешные кулинары😂

@user-gf5nc2tj1w 4 ай бұрын

А, если желудок больной, продукты с отрубями наверное вредны и клетчатка, тяжесть будет

@user-pw6uc9bt1d 4 ай бұрын

Соевый соус не всем можно есть

@liljaschiller2567 4 ай бұрын

Почему не всем .......? Из-за соли , или другие причины.....,,?

@user-lx1ei3je9k 4 ай бұрын

Александр Юрьевич, огурцы в салате из магазина или с дачи? Если из магазина, то в кожуре самые нитраты находятся...

@user-gr5bo5qc6d 4 ай бұрын

А где еще 2 блюда?

@video_neural_network 4 ай бұрын

Профессионально занимаюсь видеомонтажом более 10 лет. Занимаюсь монтажом от рекламных роликов до полнометражных фильмов. Делаю заставки и обложки. Добавляю компьютерные спецэффекты и музыку, занимаюсь обработкой звука. У меня низкая стоимость и высокое качество. При необходимости могу выполнить работу максимально быстро. Вы платите за работу после ее выполнения!

@user-bh4yu7qw3v 4 ай бұрын

Пришлите телефоон

@video_neural_network 4 ай бұрын

Куда прислать? @@user-bh4yu7qw3v

@video_neural_network 4 ай бұрын

У меня есть координаты на станице @@user-bh4yu7qw3v

@user-id3dc1ht2z 4 ай бұрын

Тёртого твердого сыра и грецких орехов добавить не помешает ещё

@viktoria_music2205 3 ай бұрын

Неужели кто-то до сих пор верит,что курица-полезный продукт? Я детстве жила в селе в 60-х годах,ела настоящую курицу,запах её до сих пор мне чудится.

@user-pr8md2jk9z 4 ай бұрын

Кубиком режьте солёные

@user-xl8tt4om9n 4 ай бұрын

курица и яйца теперь деликатес

@user-vy1fu7yg7j 4 ай бұрын

Как же я старалась! Делала гимнастику! И все рухнуло в один миг! У меня оказалась артерио венозная мальформация. ...Операция, осложнения и . ............

@user-vy1fu7yg7j 4 ай бұрын

. ...что теперь делать? Посоветуйте.......

@user-pi7rz2cm4z 4 ай бұрын

Пройдите онлайн консультацию в клинике