EMAGRECER NATURALMENTE Suíça

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Diário de Bordo de um Caminhoneiro

Diário de Bordo de um Caminhoneiro

7 жыл бұрын

Contato comercial do canal :bitrem12900@gmail.com Exercício físico moderado, caminhada, é a melhorar opção pra começar a emagrecer.O começo é o primeiro passo, seja perseverante,insista,.
Morges,saint Sulpice,lac léman,capital olímpica.
Saúde,verde,saudável,Suisse,Suíça,Europa,Switzerland,paisagens,bosque, arpuro,jardins,flores,lagos,natureza,verão,paz,sossego,ambiente,sustentabilidade,qualidade de vida,lausanne,planeta limpo,natural.
Contato para patrocinadores:
bitrem12900@yahoo.com.br
Curiosidades da Suíça lausanne Suíça brasileiro na Suíça.
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/ bitrem12900

Пікірлер: 83
@eltonwiliamaraujo7376
@eltonwiliamaraujo7376 7 жыл бұрын
fala grande Jair..Sempre Representando uhu
@diegogomes2746
@diegogomes2746 7 жыл бұрын
parabéns apoiamos tamos sempre ao seu lado
@CristovaoJuvenalCorreia
@CristovaoJuvenalCorreia 7 жыл бұрын
Belas paisagens Jair, andar e saude, Abraços
@felipecabrerisso5596
@felipecabrerisso5596 7 жыл бұрын
Que lugar bacana pra se exercitar. Deu vontade de correr nesse lugar.
@edvaldoferreira2201
@edvaldoferreira2201 7 жыл бұрын
jair bom dia esse teu video e ao vivo
@oclydesbrolesefilho9872
@oclydesbrolesefilho9872 7 жыл бұрын
Boa caminhada, muita saúde e paz. Sucesso sempre abraço
@luciacarreira90
@luciacarreira90 7 жыл бұрын
Muito bonito esse lugar.
@marcaonoestradao
@marcaonoestradao 7 жыл бұрын
força jair
@busmaniacooficial
@busmaniacooficial 7 жыл бұрын
Muito lindo esse lugar!
@bethaniamelo8508
@bethaniamelo8508 7 жыл бұрын
Eu gosto muito de seus vídeos. A vida é sua. Vc estando bem e feliz é o que importa
@HANNAFLOR1
@HANNAFLOR1 7 жыл бұрын
Bom dia, Jair! Gostei do vídeo. Legal esses passeios caminheiros . Dá para conhecer a Suíça onde não é turística, o dia a dia desse povo aí. Vida boa!!
@jovemsonhador556
@jovemsonhador556 7 жыл бұрын
isso mesmo Jair,chique bacanizado!
@coyotebr9476
@coyotebr9476 7 жыл бұрын
Show de vídeo
@marcossantos-pq6cl
@marcossantos-pq6cl 7 жыл бұрын
valeu Jair obrigado por mostra esse pais lindo.
@claudiolima1193
@claudiolima1193 7 жыл бұрын
Bom dia!!
@luismagioni9155
@luismagioni9155 7 жыл бұрын
Bom dia jair, essa de falar com pato foi boa.
@JOAO-yu3ge
@JOAO-yu3ge 7 жыл бұрын
Continuamos por aqui, Jair... não tem que mudar nada em seu canal. Continue firme aí, na prática de caminhadas e exercício, os bons resultados sempre aparecem.
@mauriciod.toniolli3866
@mauriciod.toniolli3866 7 жыл бұрын
Continua com seus videos Jair .. não de bola pros outros ... Forte abraço espero te visitar ai um dia hehehehe abração ... tem o Kiko Bonesi que é show também ...
@Uelintonferreiradias
@Uelintonferreiradias 7 жыл бұрын
Top de linha, eu pesava 140kg à 4 meses atrás hoje já perdi 40kg comecei com caminhada e agora corro e pedalo. Detalhe, não fiz academia só alimentação e caminhada/corrida.
@frandeoliveira1955
@frandeoliveira1955 7 жыл бұрын
ESSE PAÍS É FANTÁSTICO !! VOU VER SE EM BREVE FAÇO UM PASSEIO AI !!
@reginaldoleite7254
@reginaldoleite7254 6 жыл бұрын
tudo bonito abraço.
@ubiratanpimentel3160
@ubiratanpimentel3160 7 жыл бұрын
Bon jour mon cher ami, grand marcheur!
@josesantino970
@josesantino970 7 жыл бұрын
se um dia tiver a chance de ir morar em outro país eu iria aí para Suíça,me parece um lugar de muita paz e liberdade de ir e vir sem se preocupar em ser assaltado ou morto.
@euqueroeufaco1307
@euqueroeufaco1307 7 жыл бұрын
cara eu gosto dos seus vídeos sejam do jeito que for , é muito legal e me desestressa.um forte abraço meu amigo.
@robbarbosakemenber8086
@robbarbosakemenber8086 7 жыл бұрын
grande mestre jairr..
@augustoaugusto663
@augustoaugusto663 7 жыл бұрын
jair aqui ta friooooooo
@angeloluis2453
@angeloluis2453 7 жыл бұрын
Que legal !!
@q.r.achoraozinho6330
@q.r.achoraozinho6330 7 жыл бұрын
like sempre migão.
@marcaonoestradao
@marcaonoestradao 7 жыл бұрын
vc assustou o pato jair kkkk
@MultiDelcir
@MultiDelcir 7 жыл бұрын
super lik
@Waguinho077
@Waguinho077 7 жыл бұрын
EAI JAIR EU ACOMPANHO SEU CANAL DÊS DE QUANDO VC PASSOU NA MINHA CIDADE ITAPORANGA SP ACHO QUE VC LEMBRA. RESPONDE AI É LEGAL MORAR NO ESTERIOR UM ABRAÇO.
@marciosouza5626
@marciosouza5626 7 жыл бұрын
e ai jair ,blz curto seus videos pra caramba ,sou de portugal tudo de bom
@paulorobertoroberto9921
@paulorobertoroberto9921 7 жыл бұрын
jair tem de fazer mais caminhada voce ja comessou canssado.
@batatinha7525
@batatinha7525 7 жыл бұрын
ele parece com o Jason mendis
@jefersonaquino2637
@jefersonaquino2637 7 жыл бұрын
jair o pato não entendi o português kkkkkkk fala no idioma da Suíça que ele responde kkkkkkkk um abraço de porto velho -Rondônia BRASIL VALEU !!!!!!!
@RenataCereda
@RenataCereda 7 жыл бұрын
Adorei teu vídeo! Me senti caminhando junto também! No verão passado estive por essas bandas e me lembro muito bem dessa sensação da caminhada logo cedo com chuvisco geladinho na cabeça e o lago cristalino ao lado! Que bom reviver isso por meio da sua lente! 🤗
@busmaniacooficial
@busmaniacooficial 7 жыл бұрын
kkkkk Vle e sempre acompanhado seus vídeos Com Busmaniaco e Fortaleza em Cliques
@alexalves6729
@alexalves6729 7 жыл бұрын
Com essa vida boa ,vai ser difícil emagrecer.
@vitorcosta2461
@vitorcosta2461 7 жыл бұрын
salve Jair
@anaozinhogoogoboy6276
@anaozinhogoogoboy6276 7 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo Jair, assisti os 43 minutos kkk... Jair qual é o país da Europa que passa 6 meses do ano sem a luz do sol.. não sei se é tudo escuro ou só nublado ............
@busmaniacooficial
@busmaniacooficial 7 жыл бұрын
O pato ficou foi com medo de voce !
@rangelrangel8970
@rangelrangel8970 7 жыл бұрын
bom dia Jair, cm vc está?? morei nove anos na Europa, vim embora para o Brasil, estou aqui a sete anos, no início do ano vou pra Europa trabalhar com caminhão....vou aí na suíça te conhecer pode ser irmão??
7 жыл бұрын
Rangel Rangel será bem vindo parceiro
@MrGamesEvil
@MrGamesEvil 7 жыл бұрын
comecou cansado kk, e foda jair like
@PauloSergioBarbiereBraga
@PauloSergioBarbiereBraga 7 жыл бұрын
falou tudo jair kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@paulofelix3586
@paulofelix3586 7 жыл бұрын
Dá umas pedaladas, Jair. Assim não vai haver impacto nas juntas. Pra compensar o menor esforço, fique mais tempo pedalando. Lugar é o que não falta e vai render ótimos vídeos. Sugiro que a câmera fique no peito, pra não dar enjoo em algumas pessoas, com os movimentos da cabeça. Vai ficar um bikevlog dos bons.
7 жыл бұрын
Paulo Felix com certeza a bicicleta sera o processo passo, mais tenha que começar caminhando pra adrénaline vim aos poucos
@paulofelix3586
@paulofelix3586 7 жыл бұрын
Boa! Devagar se vai ao longe.
@busmaniacooficial
@busmaniacooficial 7 жыл бұрын
Pausa para ajeitar o calção. .kkkkkkk
@marllonfigueiredo116
@marllonfigueiredo116 7 жыл бұрын
boa noite vc jah veio pra minas gerais????
@LucasSantos-zz9ed
@LucasSantos-zz9ed 7 жыл бұрын
oie
@heulessouza5290
@heulessouza5290 7 жыл бұрын
quando é q vc vai trabalhar c caminhão por aí migão?
@acivaldopereira7988
@acivaldopereira7988 7 жыл бұрын
o você gosta tanto desse GPS que até caminhando ela tá com você
@felipeluiz1772
@felipeluiz1772 7 жыл бұрын
jair Você ainda vai voltar para o brazil ,ser caminhoneiro? ?
@GustavoSilvaTrucks
@GustavoSilvaTrucks 7 жыл бұрын
Jáir te recomendo calistenia brou
7 жыл бұрын
Gustavo Silva Trucks o que?
7 жыл бұрын
Gustavo Silva Trucks o que é isso?
@GustavoSilvaTrucks
@GustavoSilvaTrucks 7 жыл бұрын
Diário de Bordo de um Caminhoneiro exercícios com o peso do corpo da uma pesquisada meu pai é caminhoneiro tbm tem 44 anos é gordo eu passei pra ele ele perdeu 15 kg em 3 mes
@GustavoSilvaTrucks
@GustavoSilvaTrucks 7 жыл бұрын
começando aos poucos e vai pegando
@portugaal100
@portugaal100 7 жыл бұрын
oi amigo... eu estou tentando ganhar peso kkkk
@marcaonoestradao
@marcaonoestradao 7 жыл бұрын
quando volta a Setúbal
7 жыл бұрын
Marcão no estradão qualquer dia vou lá de novo, fui em Viseu esses dias
@marcaonoestradao
@marcaonoestradao 7 жыл бұрын
blz quase nem paro em setubal so cortando o estradao
@marcaonoestradao
@marcaonoestradao 7 жыл бұрын
olha eu aprendi a fazer baliza com a carreta vendo seu video a mais ou menus 1 ano atraz kkkkkkk
@altairpirata3821
@altairpirata3821 7 жыл бұрын
Jair se ISO daí fose no Brasil esa câmera já era
@paulofelix3586
@paulofelix3586 7 жыл бұрын
Rapaz! kkkkk Dava pra fazer um desenho animado contigo. A gurizada ia se amarrar! kkkk
7 жыл бұрын
Paulo Felix tem como estabilizador pelo KZfaq, mais da uma distorcida, vou fazer e em algumas horas ficará pronto, o meu GIMBAL estragou
@paulofelix3586
@paulofelix3586 7 жыл бұрын
Não está ruim assim. É um movimento natural. Ruim é quando a câmera fica na cabeça, porque a imagem fica mudando rápido e é desagradável de assistir. Sem falar que, às vezes, você quer ver uma coisa qualquer e o "caboco" olha para o outro lado. kkkkk
@Stefanopperes
@Stefanopperes 7 жыл бұрын
Coitado do Schumachee
@JOAO-yu3ge
@JOAO-yu3ge 7 жыл бұрын
kkkkk...muita bunda na frente, Jair...kkkkkkkkk
@juniorsantana5460
@juniorsantana5460 7 жыл бұрын
pq vc mudou de país??
7 жыл бұрын
Junior Santana casei com uma Suíça e vim morar aqui na Suíça agora parceiro
@juniorsantana5460
@juniorsantana5460 7 жыл бұрын
Diário de Bordo de um Caminhoneiro Que legal,sucesso aí...um abraço
@martabauer3012
@martabauer3012 7 жыл бұрын
kkkkkkkkkkkk pegou calcao errado! esse aplicativo aff! e um saco!
@HANNAFLOR1
@HANNAFLOR1 7 жыл бұрын
Bom dia, Jair! Gostei do vídeo. Legal esses passeios caminheiros . Dá para conhecer a Suíça onde não é turística, o dia a dia desse povo aí. Vida boa!!
@portugaal100
@portugaal100 7 жыл бұрын
oi amigo... eu estou tentando ganhar peso kkkk
@heulessouza5290
@heulessouza5290 7 жыл бұрын
Jota Santos eu também
@portugaal100
@portugaal100 7 жыл бұрын
Eu estou fazendo uma "dieta" para ganhar peso e fazendo desporto. Tenho um amigo que me esta ajudando. Eu vou fazer uns videos sobre isso. Seria bom que a gente trocase ideiias... Abraço
7 жыл бұрын
+Jota Santos 92 - Vida de emigrante Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@juniorsantana5460
@juniorsantana5460 7 жыл бұрын
pq vc mudou de país??
7 жыл бұрын
Junior Santana casei com uma Suíça e vim morar aqui na Suíça
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