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Alcuni studi epidemiologici riportano che la maggior parte delle persone sperimentano, occasionalmente nel corso della vita, uno o più episodi di mal di testa, ma quando il mal di testa si ripete di frequente, gli attacchi sono particolarmente dolorosi e invalidanti - andando ad incidere sulla qualità di vita, sulla resa scolastica o lavorativa - è importante non ricorrere a farmaci antidolorifici con auto prescrizione ma rivolgersi ad un centro cefalee per inquadrare il tipo di mal di testa di cui si soffre - le forme più frequenti sono la cefalea muscolo tensiva, l'emicrania e la cefalea a grappolo, ognuna con manifestazioni diverse, sintomi diversi e decorso diversi - ed avviare un percorso personalizzato fatto di farmaci sintomatici per ridurre l'intensità delle crisi, di farmaci per la profilassi al fine di ridurre la frequenza delle crisi e anche nuovi approcci, come ad esempio l'utilizzo della tossina botulinica o gli anticorpi monoclonali che stanno dando ottimi risultati sia negli studi clinici che nella pratica clinica.
Fondamentali sono poi anche gli stili di vita, mangiare e dormire regolarmente - alcune persone identificano degli alimenti o dei comportamenti più a rischio, i cosiddetti triggers che possono scatenare una crisi, ed in quel caso è ovvio quanto sia importane evitarli.
Abbiamo parlato di tutto questo con il Dott. Catello Vollono, Responsabile Centro Cefalee, Neurologia Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS, Roma