En Sartén: 1 taza de Avena para hacer un Postre Delicioso en Minutos! | Auxy
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Estos Bizcochitos o pastelitos al Vapor con Avena son una autentica delicia y el desyuno o merienda perfectos para empezar un buen día, sin lácteos, sin azúcar y sin Horno!
❤ #PostresSaludables #Singluten #SinAzúcar #AVENA
Postre de 6 porciones pequeñas | Sartén o molde de 16-18 cm
Ingredientes
- 1 Huevo o sustituto vegano
- 2,5 cdas de endulzante. Yo usé Monk Fruit que es sin calorías pero puedes poner stevia o lo que tengas en casa.
- 120 ml de leche o bebida vegetal *yo usé soja
- 120 g | 1 taza de Avena Molida o 150 g de Pancake Mix de toda la vida
- 1 cdita de polvo para hornear + 1 cdita de Vainilla o canela *Opcional
- 2 cdas de Aceite de coco / Oliva suave *lo que tengas en casa
*Opcional 40 g de Chocolate Negro para fundir
🔥 Cocción entre 8-10 min a fuego bajo en sartén o por 15-20 min a 180 c en el horno o Freidora de Aire. * Hacer la prueba del palillo para saber si esta totalmente cocinada a los 8 min.
*La textura del bizcochito es tierna, jugosa, aireada y cremosa...Una FANTASIA!!
Se conservan en un recipiente en la nevera hasta por 1 semana o en el congelador hasta por 1 mes, pero te durará 1 minuto en cuanto la sirvas en la mesa.
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@tranenisred Ай бұрын
Muchas gracias!!, mi padre tiene diabetes y por ello mismo me la paso buscando recetas de cosas ricas como esta para poder hacerle, ahora tengo un grandioso postre para el día padre y que no le hará estragos!!! ❤❤🎉
@blancaestelacastillo8143 Ай бұрын
❤❤❤🤗🤗🤗👍👍👍👌👌👌
@marialuisamanjon9408 Ай бұрын
¡Me encanta Auxy! Cada día te superas con tus nuevas recetas. Es una pasada, sigue así. Muchos abrazos. 😊
@PostresSaludables Ай бұрын
Muchas gracias María! 😊 Me motivas mucho con tu comentario, así que gracias por escribirlo que hoy justamente necesitaba leerlo para animarme.
@LauraFernandes-pp5ob Ай бұрын
Mi bella y dulce Auxyyyy ya los estoy haciendo, tenía ganas de comer algo dulce pero sano como esto, no tengo chocolate, pero si mermelada de durazno, la que tu me enseñaste 🤗 mil gracias, miles de besos y lindo finde. 😊💘😘😘
@lauraleal22 Ай бұрын
Como te quedaron con la mermelada ? Se escucha 🤤
@LauraFernandes-pp5ob Ай бұрын
@@lauraleal22 Hola Laura te recomiendo las mermeladas son exquisitas, fáciles y lo más importante caseras, obvio receta de mi hermosa Auxyyyy 😊 pones en el buscador PostresSaludables mermeladas sin azúcar y te saldrán los vídeos, en cuanto al postre yo le puse mermelada de durazno 🤗 quedo muy rico !!!! Espero que lo puedas hacer !!! Abrazoteee 🤗😘
@lauraleal22 Ай бұрын
@@LauraFernandes-pp5ob hola tocalla 🤭 uyyy la verdad me super antojaste de la mermelada voy a hacer está receta con la mermelada haber como me quedan
@LauraFernandes-pp5ob Ай бұрын
@@lauraleal22Hola tocaya 🤭 un gusto hablar contigo 🤗 verás que te encantará la mermelada casera 😍 me alegro de que la vayas hacer !! Espero tu mensajito para saber si te gustaron 🤗 Besosss 😘
@PostresSaludables Ай бұрын
Mi linda Laura ❤ excelente combinación!! estos pastelitos tienen un sabor suave y neutro así que se pueden combinar con todo tipo de mermeladas, siropes o salsas. Un abrazo muy grande y feliz fin de semana!!
@rosellymontalvogonzalez3234 Ай бұрын
Se ven sabrosisimos😮 lo haré para tomar cafecito de las 5 hoy mismo si me da tiempo ,aquí en Mérida Yucatán México son las 2 de la tarde y a las 5 ya estarán listo gracias chula linda 😍🌻😘
@PostresSaludables Ай бұрын
Mi bella buen provecho!!! 🤗 ajajaj espero que ya los haya disfrutado. Un abrazo muy grande
@judithlopezdegonzalez1775 Ай бұрын
Gracias 🌹🌹🌹 ... Muy fácil de hacer 📝📝📝 ... Me encantan tus explicaciones, la forma ordenada, organizada y aseada en cada vídeo ... Que Dios los bendiga a todo el equipo de trabajo ... Excelente 🕊️🕊️🕊️
@ZenaidaCurvelo Ай бұрын
Gracias! Me encantó tus ponquecitos.
@dorislee6021 13 күн бұрын
Me encantan tus recetas por faciles y nutritivos
@marismenamaris4972 Ай бұрын
Hola buenas tardes...aqui en España ..y ademas está lloviendo, he hecho estos pastelitos y me han salido muy bien con el chocolate encima 😋😋...tengo una sarten con su tapa como tu👍... qué bien 👏👏👏👏buenissimos y ademas muy faciles de hacer, muchas gracias y saludos👋👋
@maricelalopez9618 Ай бұрын
Gracias Auxy!! Siempre dándonos las recetas indicadas!! Bendiciones!!
@angelesmilan8203 Ай бұрын
❤❤Gracias por compartir 🙏
@esperanzavalienteperez9595 Ай бұрын
Gracias 😊
@susanagarciarodriguez7906 Ай бұрын
Gracias, se ven muy ricos.
@martareynes9040 Ай бұрын
Los voy a hacer...seguro!!! Me encantan tus recetas!!! ❤❤❤
@fannyflores8593 Ай бұрын
Me gusto lo voy hacer gracias 🙂
@anamariagallegos7602 Ай бұрын
Auxy googleando te encontré. . Primera vez que te veo, me encantaron los pastelitos de avena. .....se ven deliciosos!!... A partir de hoy voy a seguirte. Mañana los hago para mis hijos y nietos. Muchas bendiciones. 😊
@danielacornacchia5642 Ай бұрын
Gracias, exelente fácil y con pocos ingredientes 😊😊
@gloriaines2136 Ай бұрын
Me encantan tus recetas
@stefygalle6549 Ай бұрын
Gracias Auxy yo les agregaría un poquito más de amor con nueces a la mezcla 🤭
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 jajajaj Amiga, NUNCA es suficiente amor!! y esa combinación suena IDEAL!!
@OtiliaArellano-sl4sc Ай бұрын
Qué ricas gracias
@enmachuruchumbiandrimba158 Ай бұрын
Muchas gracias ❤
@juancarlospais1697 Ай бұрын
FELICITACIONES GENIA ❤👀⚘️🤗
@melvaulloabarbaran2610 Ай бұрын
Que rico gracias por compartir me encanto primera ves q te veo ahora te seguiré Dios te bendiga
@llasminelianapradotorres5356 Ай бұрын
Muchas gracias
@charoortega2969 Ай бұрын
Como siempre, una pequeña maravilla!. Gracias, guapa!
@ninaopp Ай бұрын
Awww q ricoo y super fácil m muchas gracias 😘
@user-mg1jp2tm8v Ай бұрын
Me encantan las recetas dulces en sarten, gracias!!!
@teresaferrer4483 Ай бұрын
Que ricos se ven !!
@maribelangel1256 Ай бұрын
Me encantaron los panecitos..ya los preparé..
@cristinanunez9444 Ай бұрын
Gracias, los hago ya mismo
@user-yc7ey3mr9p Ай бұрын
Grxs. Dulce hermosa por compartir esta delicia!!! Lis voy axpreparar. Reciba mi agradecimiento. Slds. Bendiciones ❤❤🌹🌹🌹🌹
@chatitakokone7007 Ай бұрын
Cracias Auxy se ven deliciosos los voy a preparar.arigatou gozaimasu.😃🥰
@evavivianacaballero Ай бұрын
Me encantó riquísimo gracias 👍
@PostresSaludables Ай бұрын
❤❤❤❤❤ Muchas gracias Eva
@adrianaromerogen710 Ай бұрын
Gracias... Es lo que andaba buscando... Recetas ricas y rápidas y en sartén... Bendiciones ✨😃✌️🤭🍳
@VicktoriaP Ай бұрын
Gracias!
@walko57 Ай бұрын
Descubriendo.voy a empezar por estos ponquesitos,me gustan se ven fáciles y la receta tiene lógica.gracias.
@mariateresagomez8916 Ай бұрын
Muy buena receta, muy sana y tiene que estar deliciosa.👍 Muy importante nada complicada.🤗 Felicidades!!!
@PostresSaludables Ай бұрын
❤❤❤ Muchas gracias María!!
@yenybohorquezhernandez4506 Ай бұрын
Super gracias
@PostresSaludables Ай бұрын
Gracias a ti ❤
@mariaestergarcia9059 Ай бұрын
Me encanto
@deyaniramena7178 Ай бұрын
Me encantó la receta... mll gracias
@PostresSaludables Ай бұрын
Un placer super dulce, compartir!
@laninadelas3r940 Ай бұрын
Muchísimas gracias Auxi, x tus excelentes recetas, las disfruto mucho, viéndolas y haciéndolas, son todas una delicia👏😋 un saludo desde España
@ebigidesmachado5610 Ай бұрын
Uyyy los voy hacer ya qué estoy comiendo muy sano. Se ven muy saludables. Gracias hermosa
@lourdescobos5626 25 күн бұрын
Gracias
@jakelinneabril4226 Ай бұрын
Muchas gracias Auxyyy les encantó a mis hijitos ❤❤❤❤
@myriamtorres6634 Ай бұрын
Hummm qué delicia y súper sencillo de preparar, un fuerte abrazo. 🤗❤️🥰
@anasilviaduranmaldonado2668 Ай бұрын
Gracias me gusta sus recetas
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ ❤ ❤ Muchas gracias Ana
@lilia23rc76 Ай бұрын
En Sarten!!! Muchas gracias!!
@PostresSaludables Ай бұрын
Con mucho gusto ❤ Lilia
@marthamarfil7448 Ай бұрын
Ok. Muchas gracias 🎉❤😅delicioso chica d mexico
@agustinafuminaya3682 Ай бұрын
Se ven muy ricos. Gracias.
@PostresSaludables Ай бұрын
😘 Muchas gracias Agustina!
@neysihernandez568 Ай бұрын
Me encantan, tengo esclerosis múltiple y se me dificultan muchas cosas, pero tus recetas en sartén me resultan fáciles y saludables 😊
@mimountboulaadas8775 Ай бұрын
Gracia por todo me encantan tu recetas❤
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ Gracias a ti por acompañarme!
@E-KLA Ай бұрын
🎉rico y saludable
@PostresSaludables Ай бұрын
😋😋😋😋 Muchas gracias
@ncnutricion8759 Ай бұрын
Que rico!!!! Voy a probar hacerlos con arroz y te cuento!
@linalopezruiz373 Ай бұрын
Hola Auxy!! Muchas gracias guapa. Me ha encantado la receta.
@PostresSaludables Ай бұрын
Gracias a ti por ver Lina! un abrazo
@marydelatorre9279 Ай бұрын
Grasias lo hare
@PostresSaludables Ай бұрын
Muy bien ❤❤❤
@mapisantana8488 Ай бұрын
Pues si, tiene buena pinta, lo haré, gracias, besos desde Gran Canaria
@PostresSaludables Ай бұрын
Muchísimas gracias ❤ espero que los disfrutes mucho!
@elaines5929 Ай бұрын
Auxy!! Me encanta ❤. muchas gracias
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ ❤ ❤ Qué Alegría Elaine! un abrazo
@adatakingdom1488 Ай бұрын
Simplemente me encantó esta receta y el vídeo 🤗 Gracias y bendiciones ✨
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 Muchas gracias, bendiciones también para ti!
@ivaniapineda8266 Ай бұрын
Se ve delis😋
@rafaelbarrientosluque1447 Ай бұрын
Son magdalenas. Gracias por la Receta
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 si, espero que la puedas probar pronto
@mariaceciliapereira670 Ай бұрын
Muchas gracias por la receta Desde Chile Un gran saludo
@PostresSaludables Ай бұрын
Un abrazo muy dulce María!
@clarafigueroaleon4525 Ай бұрын
Delicioso! Los voy a preparar... 😊❤
@PostresSaludables Ай бұрын
Excelente mi Clara!
@mayranavarro8073 Ай бұрын
Todas sus recetas son deliciosas ,Dios la bendiga
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ Muchas gracias mi linda Mayra! Bendiciones para ti también
@paquitagarcia7279 Ай бұрын
Hola!! Me encantan tus recetas. La de hoy especialmente pues me parece muy sencilla. Muchas gracias.
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 Genial Paquita, espero que las puedas probar pronto!
@soniarivera3057 Ай бұрын
Muy bien 👌 que sabrosos en casuela gracias me encantan buen día saludes a la familia 💕
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 Muchas gracias Sonia, espero que los disfrutes y un abrazo de nuestra parte para ti
@anamejia2752 Ай бұрын
Me apareció el.canal y agradezco que sean recetas en sartén 🎉
@lucesitavictoriosa4244 Ай бұрын
Se ven deliciosos... gracias Auxi... eres única.🇨🇴🫂
@PostresSaludables Ай бұрын
❤❤❤ Gracias a ti por acompañarme!!
@celindion8615 Ай бұрын
Q rico 😋
@guillermojuarez2230 Ай бұрын
Muchas gracias yo amo tus recetas al sartén
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ Qué alegría!! ya tenemos una buena colección de recetas para elegir en el canal y se vienen más seguro!
@veronicasilvarodriguez293 Ай бұрын
Hola bella Los prepararé para que mi esposo se lleve una colación más saludable y para esos dias fríos de antojo con un chocolatito caliente 🍫🍵
@PostresSaludables Ай бұрын
Mi Veronica, que suerte la de tu Esposo de tenerte. Suena todo ideal, espero que los disfrutes tu también ❤
@teresalopez2501 Ай бұрын
🤤 ya se me antojó pues
@AngelaFlorez-rr2cd Ай бұрын
Todo muy rico y sano 🎉
@PostresSaludables Ай бұрын
Muchas gracias Angela!
@andreacorona9341 Ай бұрын
Se ven súper delici🧸s! ❤
@PostresSaludables Ай бұрын
Muchas gracias 🤗
@ionicamihaimihai80 Ай бұрын
Como se llama el endulzante ,por comprarlo ,?
@marismenamaris4972 Ай бұрын
Uy qué ricos ....mañana los hago 👍..tengo todos los ingredientes y los moldes de silicona también 🙂...eres magnífica 😍😍... qué buena receta ...saludos 👋👋
@PostresSaludables Ай бұрын
😋 Muchas gracias Marisol!! a desempolvar esos moldes de silicona jajajaja que estos pastelitos quedan divinos. Un abrazo dulce!
@karinaespinel0409 Ай бұрын
Hola mi princesa..cómo siempre te luces con estás RECETAS que las amo xq simplifican mi vida... BESOS dulces 😊
@PostresSaludables Ай бұрын
Mi linda Karina ❤ me hace feliz saber que puedo ayudar a simplificar tu vida, hoy en día ganar tiempo es como ganar la lotería jajajaja, asi que yo feliz! un abrazo y ponle capa doble de chocolate jajajaja
@karinaespinel0409 Ай бұрын
@@PostresSaludables . .hola vida ..si es ganarse la lotería porque mi vida es un corre corre desde que me levanto hasta que me acuesto..😂😂
@mariawatrach Ай бұрын
Muchas grasias por este video yo boy a tratar de a serlos🙏🙏🙏👍👍👍
@PostresSaludables Ай бұрын
Muy bien!! espero que lo disfrutes mucho
@ramonarodriguez1496 Ай бұрын
Tan dulce mi niña por dentro y por fuera!!!❤😍
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ Tu si que eres dulce mi Ramonina!
@nidiaquintero7489 Ай бұрын
Muy buenas recetas espero que las realizes mas seguido
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ Claro! ya hay muchas de este estilo en el canal porque las AMAMOS!!
@carmela8088 Ай бұрын
Delicioso.
@franciscagonzaleschavesta8584 Ай бұрын
gracias mas tarde lo preparo para mi hijo que le gusta mucho Dios les bendiga grandemente ❤❤😂😂😢
@mariajosecarballeiratojo4082 Ай бұрын
Ando buscando Monk Fruit en Barcelona y es imposible , parece ser que Sanidad no lo aprueba 😢
@PostresSaludables Ай бұрын
En Veritas ya lo viste¿ yo ahí solía comprar todo este tipo de ingredientes. sino en Amazon seguro que la encuentras. Otra opción es utilizar stevia o lo que tengas ya en casa, son solo 2 cdas.
@mariajosecarballeiratojo4082 Ай бұрын
@@PostresSaludables es donde primero miré y nada, parece ser que Sanidad no lo aprueba.....a ver si se deciden en un futuro próximo.
@valeriaortiz5078 Ай бұрын
En Italia tampoco se consigue. Ni on Line (Amazon) ni en negocios. Creo que por la misma razón.
@GracielaLuna-xe2mb Ай бұрын
Se ven rico y faciles 😅
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ exactamente!!
@ingridsiegler6773 Ай бұрын
Muy buena la información, se pueden agregar frutos secos, yo no le pongo nadaa de azúcar ni endulzante,le agregó dátiles en trozos muy pequeños 😅😂encima le pongo almendras en laminas 😅😊
@Mandari_na Ай бұрын
Sii ponle lo que Quiera, haces tu versión 😎👏
@mariainesdiazbalseiro5495 Ай бұрын
Rico ..rico 🤤😋🤤😋🤤😋🤤
@PostresSaludables Ай бұрын
Gracias 🤗❤❤❤❤
@klaudiaalvarez3837 Ай бұрын
Cada vez que veo tus recetas, se me hace agua la boca, quisiera probarlo al momento... Pero debo esperar a prepararlo 😔😝 jajaja ❤❤❤
@PostresSaludables Ай бұрын
Qué linda Claudia! me encanta saberlo igualmente, espero que los puedas hacer pronto 😋
@gracielaeuler5810 Ай бұрын
Se ven muy ricos ,se pueden hacer en el horno?
@marieleaguirre3718 Ай бұрын
Se ve ricos yo los haré
@PostresSaludables Ай бұрын
😋😋😋😋 siiii hazlos te van a encantar!
@marieleaguirre3718 Ай бұрын
@@PostresSaludables muchas gracias por compartir. Saludos y muchas bendiciones
@omairapadilla1216 Ай бұрын
Mi querida Auxi los voy a preparar pero en el horno.
@PostresSaludables Ай бұрын
Genial amiga, te van a encantar! 😘
@jennymeran8683 Ай бұрын
Me encanta! Tus videos me relajan tanto! Puedo hacer esta técnica con cualquiera de tus recetas en sartén? Quiero bizcochitos de chocolate... ❤
@Mandari_na Ай бұрын
Tiene muchas recetas en sarten, échale un vistazo al canal. 👀
@fresiagonzalez2581 Ай бұрын
Puede ser cuakier sarten auxy ,ya ke se me iso agua la boca😊😊😊😊
@PostresSaludables Ай бұрын
Mi linda!! Si, cualquier sartén u ollita que tenga tapa 😋
@Ilianis907 Ай бұрын
Apenas empezó el video y ya le di like jjaaja Ya sé que harás algo increíble 🤩
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ ❤ ❤ ❤ Pero que linda eres Ilianis, amo sus comentarios llenos de cariño y de apoyo!
@Ilianis907 Ай бұрын
@@PostresSaludables 🥰 🤗
@claut1212 Ай бұрын
Muy bien , más recetas ricas ,sugerencia incluye con 🥕 zanahoria 😋 por favor
@PostresSaludables Ай бұрын
Un placer!! Mira este video con 5 ideas de postres sanitos y fáciles con zanahoria kzfaq.info/get/bejne/jMB5icaKqbi0nac.htmlsi=KvS0LQX12lzUwMpH ❤ te van a encantar!
@claut1212 Ай бұрын
Gracias ya la Vi, las voy a hacer, que la linda eres❤
@carolinamartinez3911 Ай бұрын
😍😍😍🤤🤤Necesidad desbloqueada!!😂
@yselareyes7380 Ай бұрын
Fan de las recetas en sartén👍😋. Auxy cuando puedas receta de Nutella y trufas fit porfa 😌. Saluditos y bendiciones bella 🌸🙏 😉.
@PostresSaludables Ай бұрын
Con mucho gusto amiga!! y la Nutella ya se la tengo en el canal y hay de dos tipos: Fit y MEGA FIT kzfaq.info/get/bejne/mrx-ktCJzs_XmYE.htmlsi=7oWMgy3mVrzAUsxO y las Trufas kzfaq.info/get/bejne/r9J0jciG0JOpqWw.htmlsi=J0Ll3W5YVpwKqHmP 😘 espero que las disfrutes mucho!
@yselareyes7380 Ай бұрын
@@PostresSaludablesmuchas gracias 😌 💗
@myriami.castellanosp.5978 Ай бұрын
Si se usa el molde de silicona no se necesita el capacillos u otro molde, pues se engrasa muy poquito y sale perfecta la preparación
@Mandari_na Ай бұрын
Con el molde de silicon no hace falta el papel. No se pegan, no hace falta usar aceite menos que utilice de cerámica si necesita papel o aceite. 🥦🥦
@TatianaDebaets Ай бұрын
Está como poste maja 🍊
@carmennunezcerezo6491 Ай бұрын
Delicioso 😋
@PostresSaludables Ай бұрын
❤❤❤❤
@aitana3536 Ай бұрын
Qué rico y sano todo lo que haces. Qué endulzante has usado? Un saludo des España 😊
@Mandari_na Ай бұрын
Monfruit. Puedes utilizar cualquier que tengas en casa. 😊
@hudelavega 7 күн бұрын
El endulzante monk se puede considerar un azúcar, ya que no importa de que fruta venga y guantas calorias tiene, es procesada y convertuda en polvo del tipo azúcar.
@lilianamarquez7460 Ай бұрын
Hola!! Apenas descubrí tu canal! Me fascino!!🎉 Por favor me podrias decir si puedo agragarle cacao y cuánto debería ponerle según las cantidades de tu receta?
@Mandari_na Ай бұрын
Una cucharadita de postre. 😊
@claudiamanfra1869 Ай бұрын
Mmmmm!!! Que Rocoo😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@PostresSaludables Ай бұрын
❤ ❤ ❤ Muchas gracias!!
@claudiamanfra1869 Ай бұрын
@@PostresSaludables ☺💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
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