التمر لا يأثر على مرض السكر وسبب ارتفاع السكر بعد تناول التمر هذه طاقة المباركة في التمر التي تمد الجسم بالطاقه لفترة طويله لذلك تبقى نسبة السكر في الدم ياجهله

الذي خلق الانسان أعلم بالذي يضره وينفعه ومن المستحيل ان يوصينا النبي عليه الصلاة والسلام بشيء فيه ضرر

النبي صلى الله عليه وسلم قال (من تصبح بسبع تمرات لم يصبه سم ولا سحر) ولو كان التمر به ضرر على الجسم ما وصى به من لا ينطق عن الهواء.

تنبيه: انا انشر القران لا تحرم نفسك من الأجر🖤🖤🖤

سنة الرسول عليه السلام لها اهمية دينية ودنيوية وليست مجرد ممارسة

للتمر فوائد عظيمة و قيمة غذائية ممتازة.. لكن الهدف من هاي التجربة هو لفت النظر إلى أهمية "الإعتدال" و عدم المغالاة 🌹

و الله اني مريض سكري اتجاوز 20 حبة في اليوم ولما اعمل تحليل السكر بين 1.23 و 0.84 اقسم برب الكعبة حتى شكيت اني لست مريض سكري غير اني امشي وفق نظام غذائي و رياضي محكم و هذه مدة 30 و أنا جميع تحليلاتي مبهرة و لا تكاد تخرج بين 0.70 و 1.14

والدي الله يرحمه كان عنده مرض السكر ادى الى عجز كلوي ، حاليا أمي وأختي كمان عندهم السكري وانا مقاومة الانسولين اصبحنا نخاف من كل الاطعمة واصبحنا هيكل عظمي حتى شكلنا اصبح اكبر من عمرنا

شكرًا دكتور انا مريض سكر من النوع الاول والتمر احد اكثر الانواع اللي ترفع السكر بشكل مخيف وسريع ، طبعًا عن تجربه شخصيه ، وارجو الصحه والسلامه للجميع

ليس كل الناس مرضى بالسكري من كان مريضا فاليعتدل في تناوله ومن كان معافا فاليأكل ماشاءالله له بالمعقول والله يشافي مرضانا ومرضى المسلمين.

اتصور ان التسميه ( بسم الله الرحمن الرحيم ) قبل الاكل وقبل عمل اي شيء هي الرقم السري الذي يمكن به فتح كل شيء ضار وتفادي الكثير من المخاطر والامراض

الله يكتبنا برحمته من أهل الفردوس الأعلى وناخد راحتنا بأكل التمر اللي انحرمنا منه بمرض السكر في الدنيا.. الحمد والشكر لله رب العالمين على كل حال.

السلام عليكم استاذ جهاد اشكر الصدفة الذي عرفتني بقناتكم الفكرة راقية وعملية وعلمية بس لدي طلب نوع التمر الذي اخترتوه عالي السكر يا ريت لو نعيد التجربة على تمر عجوة المدينة

التمر بعدد 3 حبات في اليوم مفيد جدا لاي شخص ... فيه فوائد كثيرة وفيتامينات ومعادن ... المفروض تعتمد القياس بعد ساعتين وليس بعد 40 دقيقة ... طبيعي يرتفع عاليا بعد اريعين دقيقة لكن نزل سريعا الى الطبيعي .... هذا التجربة تثبت ان 3-5 تمرات في اليوم ليس فيها اي ضرر حتى مريض السكر

أتناول يوميا ثلاث تمرات على الريق منذ فترة طويلة والحمد لله معدل السكري لا يزيد بل يقل خلال فترات اليوم

التمر زين ومفيد للي يعملون طول النهار يعني تأكل ٧ تمرات في الصباح يحافض على نشاطك كل النهار اما مريض السكر فهو شخص لا يعمل وخامل واذا اكل تمر سيعود ليكمل نومه

عندي سكر من الدرجه الثانيه وتناول سبع تمرات نوع احمر مبروم تمر المدينه المنوره وجربت افحص السكر كل يوم فلم يرتفع السكر بسبب التمر ابدا لكن انا اتناول العلاج حق السكر يوميا صباحا ومسا والله يشفي الجميع من السكر وغيره

مرض السكري يعود لسووء التغية فادا اتبعنا سنة النبي محمد في الطعام لاختفى هدا المرض .فهو المعلم والقدوة .

نتيجة طبيعية لان تمر السكري فيه نسبة عالية من السكروز تقريبا 41%..كان عليكم تجربة انواع اخرى من التمور كتمر الخلاص او المكتومي الذين ليس فيهما السكروز يحتويان فقط على الفركتوز والجلوكوز

عليك بالراحه النفسيه وستبقى باذنالله بصحه جيده العامل النفسي سبب السكر والضغط والأعصاب ابتعد عن هذه الأسباب ولن يصيبك مرض ابدا بإذن الله تعالى

جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة انا لن اتناول الثمر مرة أخرى لأنني اصلا مسكرة 😄😄😄 الحمد لله على هذا المرض ونسأل الله ان يشفي الجميع

السلام عليكم جزاك الله خيرا دكتور انا عن تجربة في فترة الحمل في الشهر الاخير نصحوني اكل التمر ليساعدني على ولادة طبيعية اكثرت من التمر فاصبت بسكر الحمل وولدت قيصري بسبب ارتفاع السكر

صديقي اكل 82 تمره مره واحدة زي البم😊... أظن أن الشخص السليم خاصة الشاب التمر الجيد لايؤثر عليه بل ينفعه كثيرا وهذا مانراه... ووالدي عمره 83 سنة... من أكثر من 60 سنه هو ياكل مرتين في اليوم تمر أو على الأقل مره واحده صحن كامل وهو أفضل واحد صحته في البيت... والله لا يعاني من سكر أو ضغط ولا نتذكر متى ذهب إلى طبيب. ولله الحمد والمنة. كما ورد في حديث النبي صلى الله عليه وسلم :بيت ليس فيه تمر أهله جياع... كيف لا نربط العلم بحديث النبي صلى الله عليه وسلم وهو وحي من رب العالمين. تحياتنا لك.

هذي الأيام موسم التمور ، وأنا عندي مقاومة انسولين وعامل حمية قريبة من الكيتو ، يعني أحيانآ أخالف الكيتو ، ولكن مع موسم التمر ما أقدر اقاوم الروثانة المعسلة وغيرها من أنواع التمور التي هي نعمة من رب العالمين نحمد الله عليها ونشكره ....

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا أمين

اخي التمور بانواعها جربتها على نفسي كمريض سكري النوع الثلني وعانيت منه 27 وعشرون سنة الثمور خطر مثله مثل العسل والسكر الابيض وبدون مزايدات ولا خزعبلات والسلام عليكم

... الرسول صلى الله عليه وسلم ماوصى على شي إلا كان له فايده علميه ودينيه..وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى..أنصح الجميع بأكل سبع تمرات على الريق كما وصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم... ودمتم سالمين غانمين

انا مريضة سكر وبعد صلاة الفجر اكلت سبعه تمرات وبعد ساعتين فحصت وجدت السكر طبيعي غير مرتفع..... واستمريت على هذا كل يوم والسكر التراكمي عندي ٦/٦ والحمد والشكر لله.... وصلى الله على نبينا وحبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه.... الذي لا ينطق عن الهوى ان هو إلا وحي يوحى

تحياتي دكتور جهاد. لا يمكن ان ناخذ تجربة اجريت على شخصين فقط لاصدار استنتاج كبيرة جدا. حضرتك مشكور للتنبيه على هذة المسالة , لكن هناك فروقات بين الاشخاص عليه يستوجب حتى تكون النتيجة معنوية وذات عامل احصائي مقبول يجب ان يكون عدد كل مجموعة لا يقل عن 30 شخص من الجنسين. مع قبول فائق الشكر. أ.د. عبدالجبار الشمري

يا عالم أي واحد مريض فقط عليه يوقف أكل تماما بعد صلاة العصر.واقسم بالله الشفااااء.اقسم بالله.

اتمني عمل تجربه علي انواع ثانية من التمر كالعجوه اوالخلاص وغيرها لان التمر متفاوت في النسب وشكرا جزيلا

انت جربت تمر السكري و فيه نسبة كبيرة من السكر فانواع السكر تختلف بين الفركتوز و اللاكتوز اهم شي بعد الاكل تكون الحركة و سيساعد على خفض الانسولين

أنا مريض سكر والحمد لله على قضاءه وقدره. أنا اتناول التمر في الصباح يعني بعد صلاة الفجر. آخذ سبع فردات ( تمرات ) واشرب بعدها كوب ماء ساخن زيادة. ولا اكل بعدها أي شي حتى يمضي ساعة أو أكثر. وبعدها أعمل فحص للسكر ويشهد الله إني أجد السكر ما بين 125 إلى 130 وأحياناً أقل من هذي النسب. أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفي كل مريض وأن يبلسه ثوب الصحة والعافية.

من باب النجات من لمضعافات بالنسبة لمريض سكري يفوتك تمر وبلاه اشتري راحتك وصحتك كليتك وشريينك وعيونك احسن من تمور الدنيا الله يشفي كل مريض🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

الرسول عليه الصلاة والسلام كان يأكل تمرة وقت الافطار لأنه قبل الإفطار بساعة يهبط السكر عند الصائم وخلال ١٠ دقائق يدخل السكر للدم ويعدل السكر بالدم خلال فترة صلاة المغرب وهذا يحسسك بالشبع عندما تتناول تمر وقت الإفطار اخوك سمير نعمو خبير اعشاب طب رياضي

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

انا مريضه سكر من النوع التاني أكلت اليوم ٥حبات تمر صغيره مع القهوه وبعد ساعتين عملت تحليل سكر لقيت السكر ارتفع الي ٢٢٠ اخدت قرص دواء السكر انخفض الي ١٦٠ لك جزيل الشكر والتقدير

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعيش على التمر والماء مدة تصل احيانا الى الشهر دون طبخ العلة في اكلنا ونومنا وعاداتنا

هل الحلبة أو القرفه لهما تأثير كبير على تقليل السكر أو إفراز الانسولين في الدم؟

يشهد الله انك انسان مخلص وتستحق مليون تحية وتقدير لانك بمقطع قصير اجبت بكل ماهوا مفيد لمريض السكر والسليم من السكر .. من مصر بلدك الثان لك منا مليون سلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلام صحيح عن التمر حبه واحده لمرضى السكري تكفي وحتي بلاها افضل ولكن يادكتور حتي البطاطا المسلوقه غير جيده لمرضي السكري كما في حلقه سابقة ولاحتي الشوفان بالحليب او حتي الماء ولا الببسي الدايت ولا الفريكه ولو خلطت بالرز انت حضرتك مشكور جدا علي اعطاءنا من وقتك للتوعيه ولكن لو تكون دقيق اكثر وتعمل دراسه اوسع للاستفادة الحقيقية لانه يادكتور ويشهد الله انني اتبعت ماتقوله حضرتك وغيري ايضا وكانت النتاءج سيءه ثم رجعت لما كنت عليه فتعدلت النتاءج ارجو يادكتور ان لا تنزعج من تعليقي ففي الاخر لك الاحترام وكل التقدير

فعلا صدمة لكن عن تجربة التمر ودبس التمر كان له تاثير عجيب على جسمي من حيث الطاقة وتحسين البشرة رغم اني كنت اكله بالدهن والخبز واستمريت عليه لمدة سنة او اكثر وكنت اكل كوب او كوبين من دبس التمر يوميا وكل الناس كانت مبهورة بطاقتي ونشاطي وجمال بشرتي لكن للأمانة كان عمري عشرين سنة وكنت مصابة بالانيميا الحادة والنحافة الشديدة

يادكتور التمور تفرق عن بعضها شي يرفع السكر جدا وشي شي بسيط. جرب تمر. الشقرا. معروفه اقل سكريات. الله يوفقك

اكل التمر لوحده ما ايثر لاتخوف المرضى انا من مرضى السكري واتناول التمر ليس بكمية كبيرة فالحمد لله لان التمر له فوائد صحية متعددة

جزاك الله خيرا يا دكتور كانت هذه التجربة مفيدة جدا لي أنا مريضة السكري منذ 10سنوات أحب التمر كثيرا وااكل بكمية كبيرة الان عرفت أنه حتى إذا كان بعدد فردي يرتفع نسبة السكر

النبي عليه الصلاة والسلام كان كثير الصيام كثير الصلاه وكانت حياته مليانه بالشغل والتعب اما نحن ناكل كثيرا ولانبذل مجهود فلاوجه للمقارنه

دكتور جزاكم الله خيرا لما تقدموه من نصائح علمية موثوقة،واسال الله أن يجعله في ميزان حسناتكم ... آمين نحن في شمال السودان لنا انواع كثيرة من التمر وأهلنا يأكلونه بشراهة وكميات كثيرة تفوق السبعين حبة في اليوم وبحمد الله هم اصحاء... مثلا والدي يبلغ من العمر الآن 106 مائة وستة سنة هجرية ويوميا من قديم الزمان هو بيأكل التمر يوميا منذ أن كان عمره عشرة سنوات والحمد لله هو حتى الآن ليس عنده مرض السكري ولا الضغط علما بأمن التمر عندنا طعمة ليس كطعم تمر الجزيرة العربية ، أقل منه نسبة في السكر قليلا ... كيف هذا ؟؟ وجزاكم الله خير

أحييك. شغلك جدا محترم و مرتب و قناتك منبر علمي. هدا ما يسمي كلام من تجارب و تحاليل مو كلام منقول هدا ما يسمى علم مو كلام فاضي. رب يبارك بقناه متل هيك. ان شاء الله توصل عشر ملايين.

نعم سيدي كلامك صحيح ولكن يجب ان تعرف ان تمر السكري يحتوي على السكريات الثنائية (سكروز) وهذة ترفع السكر فورا الى مستويات عالية وهي مثلها مثل السكر ولكن مثلا تمر المجهول 97% من السكريات فيها من السكريات الاحادية كما ان م امعامل الجلايكيمي هو الاهم في نوع التمور التي يجب ان ناكلها كما اني اتفق معك حول موضوع العدد الواجب تناولة يوميا اذ ان الافراط في الشيء فية مضرة حتى لو كان مفيدا

جزاك الله خير وبارك الله فيك هذه معلومة قيمة جدا لان الكثير من الناس يقولون ان التمر لا يرفع السكر اذا اخذ بالعدد الفردي .. شكرا على مجهودكم والله يشفى الجميع

دكتور من فضلك هل ممكن أن تفيدني حول موضوع التمر مع الحليب؟ فهناك اختلاف في الأبحاث فمنهم من يقول أن التمر يمنع امتصاص الكالسيوم لاحتواءه على الحديد وبالتالي لا يجب مزاوجة التمر بالحليب، ومنهم من يقول العكس والله الموضوع دوخني؟!

هي ميزة للتمر فعلا انو يضل يعطي غذاء وطاقة مثل هاد للجسم لفترة طويلة وخصوصا للي يقومون بمجهود عضلي وحلوة التجربة لكن اعتقد ممكن تجربة انواع مختلفة الله يعطيكم العافية 😁

المشكلة كلها مع مريض السكر ليس في السكرالطببعي الموجود بالتمور والفواكه بل المشكلة كلها في السكر الابيض

شكرا اخي على هذ الشرح انا عندي سكر نوع ثاني اعيش كل يوم على 3 الى خمس حبات تمر النتيجة اختف السكر من التحليل لكن معاونو بي منقوع القرفة يعني الحمدلله.

السلام عليكم. الله يبارك فيك. ياريت تعمل فحص على نوع آخر من التمر لان تمر السكري معروف بكثرة السكر فيه . مثل الاخلاص او البرحي. واسال الله لك التوفيق والنجاح

اوصى به من لا ينطق عن الهوى و بالضبط العجوة لكل تمر نسبة سكر انا متلا اذا اكلت من غير العجوة او القريب منها اصاب بالم في الاسنان.علينا تطبيق السنة كما هي وليس نتصبح بسبع تمرات و بعدها نموووج في الاكل الغير صحي بالاضافة للصيام لي ما عاد عرفناه الا من رمضان و ياريتو صيام كما في السنة .اللهم صل و سلم و زد و بارك على نبينا محمد و اله و صحبه

أنا أحب الثمر كنت اكل كيلو بالاسبوع احلي به القهوة والشاي ..واكله طول اليوم بدون حساب......والان ارتفع عندي السكر بالدم وأخف أن أصاب بالسكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا استاذ جهاد انت لم تتطرق الى محتويات التمر من السكر : وهي فركتوز - جلوكوز وسكروز فركتوزسكرفواكه وهو احادي سهل الهضم وجلوكوز سكر بسيط لا يحتاج لامتصاص الانسولين من البنكرياس واكثرما يوجد بالعسل الطبيعي اما السكروز فهو الذى يحتاج الى هضم المعده عن طريق الانسولين ولا يناسب مرضى السكر فيه مختبر اطلع نتائج لكل انواع التمور بالمملكه والامارات ووجد الخلاص يحتوي على 34.97 فركتوز و31.94 جلوكوز وصفر سكروز وفيه ايضاء المكتومي من انتاج الامارات 37.17 فركتوز و33 جلوكوز وصفرسكروز وفيه عدة انواع اخرى بنسب ضيئله من السكروزواعلى نوع 3.26 سكروز فقط وهم الشيشي والصقعي انت ذهبت لاختيار اما نبتة علي وهذا فيه الاتي فركتوز 8.05 وجلوكوز و8.89 وسكروز 47.77 السكري الاصفر 11.8 فركتوز و21.7 جلوكوز 32.7 سكروز السكري الاحمر فركتوز11.36 وجلوكوز21.7 وسكروز 40.41 وقع اختيارك على سكري لكن ما حددت وش نوعه وحتما بيرفع السكر ومريض السكر امامه نوعين لاخذها خلاص ومكتومي واربع اخرين نسبه ضيئله من السكروز ما تزيد عن 0.8 وهم روميه وعجوه وخضري وملوكيه وانت بالامارات وكل هذه الاصناف موجوده بامكانك تبحث وتفيدنا وانا مريض واكل سبع حبات خلاص ويرتفع عندي السكر الى 280 بس خلال ساعه ونص ينزل من 120 الى 130 يعنى كل حبة تمرخلاص بها 40 كالوري وهذا حبيت اشارك فيه والله الموفق

أرجو التفرقة بين من يأكل التمر بأي عدد و هو مريض سكر و بين الصحيح المعافى عن سعد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : ( من أكل حين يصبح سبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ). علينا أن نفرق تحياتي

نشكر جهد كم الرائع-----وكنت اود ان اقول وجهه نظر خاصه بكميه السكريات الزائده التى يتناولها مريض السكر --سواء تناول تمر او اى نوع اخر من الماكولات المسكره----انا بقول ماذا يمنع ان المريض يتناول الاكل المسكر براحته سواء تمر او مخبوزات مثلا وووالخ---ولكن شريطه انه هو يزود جرعه الانسولين لتتناسب مع كميه السكريات الزائده فى الوجبه--ويسمى هذا بمعامل تصحيح الكاربوهيدرات --ولها حسبه معينه -------و-خاصه اذا لاحظنا ثبات فى وزن المريض مع المتابعه لوزن المريض----

كل الشكر والتقدير تمر السكري معروف انه يحتوي علي اربع انواع من السكر جلكوز الخ الخ يااااليت تعمل التجربه علي تمر خلاص القصيم او الخرج لانه كثير ناس تحبه وشبه يومي بليز وانا منهم

بوركت أنا فعلا كنت محتاجه اعرف صحة هذه المعلومه المغلوطه بأن التمر تأثيره بسيط فى ارتفاع السكر جزاك الله خيرا

والله انا سكري بسيط بس اكل تمر حتى ١٠ تمرات والحمد لله في أحسن حال حتى اعمل كيك وحلاوه بالتمر

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم ...حينما قال من تصبح بسبع تمرات ..اي عند صلاة الفجر فتكون التمرات بمثابة شغألات لتنظيف الكبد والكلى وهذا ما أثبتته دراسات عديده في البلاد الاوروبيه والعربيه

شكرا ليك كتير يادكتور جزاك الله عنا كل خير يارب العالمين واتمنى لي ولكم دوام الصحة و العافية يارب العالمين وصل الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الى يوم الدين جزائرية مرت من هنا وشكرا

بالنسبة للتجربة التي قمتم بها اعتقد انها تفتقر للدقة العلمية في اجراءات عملها وعدد المشتركين فيها ونوع المواد المستخدمة فيها .. واشكرك على وقتك وجهدك يا دكتور

لا ينبغي تعميم النتيحة من خلال فحص واحد، بل ينبغي ان تكون لمئات الاشخاص

ا كتير عمجهوداتك، وشكرا لنفسي اشاعات إضافات الناس على سنة الرسول يمكن ع؛ أن خففوا عن حالهم. خففوا عن حالهم متل وضع الخان عنا كانوا يقولوا مكروه لغاية معرفت انه حرام او معصية بحد ذاته. وشكرا.

دكتور هل شرب الشاي بدون سكر ياثر على معدل ااسكر. لاني شربت شاي و كنت صايمة 28 ساعة ووجدته 118 و بعد ساعتين وجدته 99 هل الشاي يعتبر منبه كالاكل العادي

اي اكل يأكله الإنسان طبيعي بيرتفع السكر والانسولين بعده ولكن غير طبيعي ان يضل مرتفع بعد الساعتين

السلام عليكم ورحمة الله لكي تكون التجربة عادلة اتمنى استخدام أنواع أخرى من التمور لانه حسب مابلغني ان بعض تمر السكري يتم وضع سكر مطحون عليه مع الدبس لكي يعطي مذاق حلو تحياتي لكم 🌹 🌹 🌹

عدد كبير !!! ما شاء الله يا دكتور قل الحقيقة عارية: امتنعوا عن التمر وكفاكم جنونا يا مرضى السكر

للفائدة انا مريض سكري نوع ثاني نصحني احد الأصدقاء بمكمل غذائي اسمه الفا ليبويك اسيد والحمد لله صار شهرين مستمر عليه السكر مستقر رغم اللخبطه في الاكل

انا من الجنوب الشرقي للمغرب الواحات كلها نخيل والفرد منا قد يتناول 2 كلغ من التمر يوميا وهو غذاء كامل

وأين تذهبون بالحديث الصحيح الثابت "من تصبح بسبع تمرات لم يضره سم ولاسحر يومه ذلك" نأكل التمر طيلة اليوم وماضرنا بالعكس بعافيه وسلامه

بارك الله فيك... هناك من كفرني لأني ذكرت مثل ما قلت جنابك بالضبط.. سأرسل متابعيني يشاهدون هذا الفيديو لأهميتة

جزاك الله خيرا التمر من السنة اكله في الصباح..ويختلف النظام الغذائي في زمن النبي صلى الله عليه وسلم الذي دوام العمل فيه يبدأ باكر وشاق ومجهد ويحتاج مصادر طاقة .. ويمشون كثيرا حتى السفر راجلا يسافرون ..واكلهم في الوجبات الاخرى قليل... بعكس زماننا الذي توفرت فيه سبل الراحة والدعة وكثرت فيه الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية

انا اعتقد انه لو كان التمر. مضر لما خلقه الله عز وجل بهذه الكميات والأنواع. ثم إنه كان من الطعام المفضل لرسول الله صلى الله عليه وسلم فكيف يكون فيه ضرر

والله عندي سكر نوع ثاني اتناول ثلاث تمرات في اليوم و طبعا في نظامي الغذائي مافيه نشويات إلا ملاعق من الشوفان اثنين او اربع من يوم ليوم خاصتا في يوم الصيام اسحر بيها و التراكمي عندي خمسة ابدا ما ارتفع السكر عندي بسبب تناول التمر ولكن أخذ ثلاثة فقط تحية من الجزائر

للتوفيق بين السنه النبويه و العلم هو أسلوب الحياة للنبي صلى الله عليه وسلم فكان قليل الاكل يعني صوم .متقطع زد صيام بعض الأيام وعادات تجعل الجسم مرتاح ليس له مقاومة انسلين أو تشحم الكبد وغيره العبرة في عمل الجسم بشكل طبيعي ليس مثلنا اليوم يكاد الإنسان لا يتوقف عن الأكل وشرب المحليات الاصطناعية.

شكرا لك عزيزي شعرت بالتحسن بهذه التمارين الرائعه ❤

رجاءا اعملوها بتمر العجوة لاني بحس لما آكله باختلاف في كمية السكر مع باقي الانواع الاخرى

التمر اصلا للناس اللى تتحرك كثير او تعمل كثير وليس للناس اللى نص نص ايضا اكل التمر قديما احسن من وقتنا هذا لأن كل شيئ اصبح بالسكر

‏هناك نوع من التمر يزرع في السعودية اسمه تمر الصقعي جربه ابني وهو مصاب بالسكر نسبة السكر في هذا التمر أقل من غيره من التمور حبة واحدة في اليوم تكفي

بالطبع =يقيس الفردوس من التمر لكنه عبر الكبد سيتحول الىglucose التحليل بعد أخذ وجبات التمر=هراء /بعد مدة سيزيد من السكري عندما يتحول التركواز إلى كلوكاز!!(ليست للخلية مستقبلاً للفروكتاز الذي للأسف سيتحول إلى كلوكاز في الكبد)

السلام عليكم يا دكتور - جزاك الله خير على الجهد والنصائح والمعلومات المفيدة - ولي طلب صغير ارجو ان تعيد التجربة بنوع معين من التمر يقال انه قليل السكر او انه لا يرفع السكر وهو اسمه تمر الخضير وشكرا

مارأيك بهذا الاقتراح ....تجربة النشويات مع البروتينات الحيوانية مقابل النشويات لحالها والبروتينات لحالها ....ونشوف مدى تاثر الانسولين بخلط الطعام ولما ما نخلط لانه يقال ان البروتين مع النشويات يرفع الانسولين بشكل جنوني

انا شخص طبيعي والله لما آكل السكريات وحتى التمر وخاصة لو كان عندي دمامل او التهاب احس ان الدمامل تزيد واحس بتقيح ولما انرك السكر احس بالراحة

انا مريض سكر من نوع الثاني أفطر بي تمر م 7حبات تمر مغمسين في بذور الشيا اقيس مستوى السكر بالدم اجده1.08 طبيعي بدون دواء صدق اولا تصدق مع العلم أني اشرب مغلي أوراق الزيتون زائد اوراق التين زا ئد أوراق المرنقه 2اكواب في اليوم ولا اتناول أي دواء والحمد لله

شكراااا كثيرا لك دكتور على التوعية و هذه التجارب الرائعة ...وفقك اللّٰه لكل خير ، و ارجو ان تستمر و لك الاجر بإذن اللّٰه تعالى...بالتوفيق لك و اتمنى قناتك تكبر اكثر و اكثر لانها فعلا تستاهل ...للاسف اصبحت التفاهة و الخرافات تجذب اغلب الناس اكثر...اتمنى كل متابعينك ينشروا القناة للافادة

الحقيقة قلما نجد دكتور صادق مثلك . شكرا لجهودك المذولة وبارك الله بك وبزميلك

انا مريض بالسكرؤ ،لما اكل 3 حبات تمر فقط يطلع بسرعة جنونية الى 4 الى 5 نسبة مءوية ،يا ما تغلط المرضى التمر لايقل خطره عن خطر العنب الفراش، 3حبات وكثير جدا، كلامي عن تجربة حية

يا دكتور - حتى تصل الى نتيجة مقبولة وتعمم لا بد من التكرار - لا يمكن التعميم من مرة واحدة اتمنى تكرارها مع مريض أو سليم أكثر من مرة (نفس الشخص) وتكرارها مع عدد من المرضى

كلام حضرتك جميل لاكن كلمة تجربه ما ينفع نقيس على حاله او اثنين وعدد المرات ما تكون مره واحده لنفس الشخص علشان نقر نتائج

قال الرسول عليه الصلاة السلام : "إذا رأيتَ النَّاسَ قد اكتنزوا الذَّهبَ والفضَّةَ؛ فاكنِز هؤلاء الكلماتِ : "اللَّهمَّ ! إنِّي أسألُك الثَّباتَ في الأمرِ ، والعزيمةَ على الرُّشدِ ، وأسألُك موجِباتِ رحمتِك ، وعزائمَ مغفرتِك ، وأسألُك شُكرَ نعمتِك ، وحُسنَ عبادتِك ، وأسألُك قلبًا سليمًا ، ولسانًا صادقًا ، وأسألُك من خيرِ ما تعلَمُ ، وأعوذُ بك من شرِّ ما تعلَمُ ، وأستغفرُك لما تعلَمُ ؛ إنَّك أنت علَّامُ الغيوبِ" السلسلة الصحيحة

دكتور من فضلك يا ريت لو تعمل معروف و تعمل حلقة طريقة القياس الصحيحة و الاماكن البديلة لاخذ عينة الدم ( الذراعين ؛ الفخذ؛ كف اليد ...الخ ) لان هذه الحلقة بالذات لم يتطرق اليها و لا فيديو من فيديوهات اليوتيوب بالعربية و حتى لو وجدت فهي فيها اغلب الاخطاء الشائعة. خاصة : ١/ اخذ العينة من الابهام و السبابة ٢/ اخذ العينة من وسط الاصبع ٣/ اخذ اول قطرة دم ٤/ عملية القياس تتم بهدوءو كل شيء فوق الطاولة ٥/ لو النتيجة طلعت غريبة نكرر في اصبع اخر و ناخذ المعدل بتقريب لو النتيجة الثانية منطقية ...... الخ من اخطاء تؤثر على النتيجة و خاصة الانتباه لنسبة خطأ اي جهاز + او - ١٥% لماذا مازلت الح على هذه الحلقة ؟ لاني جربت ايه معنى اصابعك تتخرم من اجل ضبط جرعة واحدة من الأنسولين . فما بالك التعب النفسي و الالم عند اخواننا و اخواتنا اصحاب النوع الاول و خاصة الاطفال و كبار السن . يا ريت لو نكسر كل التابوهات عن " مرض السكري" و يصير تخريم الاصابع متعة ...و القياس اكثر أريحية و حاجة حتى لو تقدرت علينا تصير من بديهيات حياتنا مثل النظافة الشخصية . لما الواحد يفهم صح و يحلل صح و يعرف لماذا و كيف ؟ يسيطر باذن الله على الوضع و من يدري ..... راح تدعو لي 😊 و لا واحد من المتابعين طلب بشدة الحاح على هذه الحلقة و لكن اللي يعملوا الانسولين فاهمين قصدي جيدا . طهور يا رب لنا جميعا من كل الاوجاع و بالتوفيق ان شاء الله مجددا و شكرا على مجهوداتك . انا جزاءرية مقيمة في المانيا و هنا الاطباء يحرصون كثيرا على صحة الاصابع لتجنب تلف الاعصاب و نقاط الاحساس .

كل التقدير والاحترام لجهودكم ولكن هناك ملاحظة يرجى وضعها بعين الاعتبار أن النوع الذي استخدمته بالتجربة عالي التركيز يرجى مراعاة ذلك وحبذا لو تستطيع إعادة التجربة مرة أخرى باستخدام نوع ثاني من التمر ولكم الشكر الجزيل.

احنه هنا ناكل التمر اقل شي ماعون والحمد الله اجدادنه عايشين ع التمر كميات كبيره وصحتهم فول

بارك الله فيك أستاذ على التجربة و على توصيل رسالتكم و جزاكم الله عنا خير جزاء

فى الحديث (من تصبَّح بسبعِ تَمْراتٍ من عجوةٍ لم يَضرُّه ذلك اليومَ سُمٌّ ولا سِحرٌ). و لم يذكر أكل التمر باعداد فردية إلا فى أول أيام عيد الفطر فقط و من البديهي أن التمر عالى السكريات و لقد أمرنا الرسول بالاعتدال فى كل شىء و لا يوجد سمنة و لا سكرى و لا امراض قلب بين البدو فالعلة فى سيادتك تأخذ الاحاديث و المعلومات من الفيس و خلى التجارب تنفعك