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Endlich EINSCHLAFEN | Autogenes Training mit Einschlafmeditation
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10 ай бұрынDas autogene Training hilft dir beim einschlafen. Die Einschlafmeditation dient als Schlafhilfe, denn du kannst damit deine Gedanken beruhigen und in einen tiefen und ruhigen Schlaf finden. Das autogene Training eignet sich als regelmäßige Praxis zum einschlafen.
#autogenestraining #einschlafmeditation #einschlafhilfe
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@mindlook-meditation 2 ай бұрын
Meine kostenlose 14-Tage-Einschlaf-Challenge hilft dir dabei eine gesunde Schlafroutine aufzubauen 😴 mind-look.de/pages/14-tage-einschlafen-challenge Ich wünsche euch eine gute Nacht und schöne Träume 💤
@mabu08031979 2 ай бұрын
Stunde genüt um einzuschlafen!!! Ihr macht das TOP, vielen Dank!!!!
@mabu08031979 2 ай бұрын
Find die Dauer Euere Meditationen super, denn eine Stun
@mabu08031979 10 ай бұрын
Danke vielmals für dieses Autogenes Training, sehr entspannend!!!!
@ulrichheldt6480 7 ай бұрын
Das mit dem Atmen tat mir so gut....😚😙!
@juttaobser3039 3 ай бұрын
Vielen vielen Dank für dieses autogene Training, ich habe so gut geschlafen wie schon lange nicht mehr. Deine Stimme ist sehr angenehm und die Musik im Hintergrund nicht zu laut und nicht zu leise. Bin ich froh das ich euren Kanal gefunden hab gleich abonniert und ein like habt ihr auch glei bekommen😊
@Linux_made_experiences 5 ай бұрын
Danke
@jochenreuter6214 8 ай бұрын
Das mit dem atmen hat mich voll gestrest 😅
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