ENERGETISCHE ERNÄHRUNG | Gluten, Laktose & Nachtschattengewächse

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4 ай бұрын

Zu den Rezeptbüchern von Sabine Pilz: ► www.sabiavita-shop.de/rezeptb...
Sabine Pilz ist Körpertherapeutin und Coach mit über 30 Jahren Erfahrung im Bereich Ernährung. Zudem leitete sie Gesprächrunden für hochensible Menschen.
Ihre eigene Hochsensibilität und Lebensmittelunverträglichkeiten gegenüber Gluten, Laktose und Nachtschattengewächsen führten dazu, dass sie sich intensiv mit ihrer Ernährung auseinandersetzte und zahllose eigene Rezepte kreierte.
Mittlerweile hat sie mehrere Rezeptbücher veröffentlicht, welche ihre Kreationen endlich auch anderen Menschen zugänglich machen.
In diesem Gespräch sprechen wir über Ernährung, Hochsensibilität und die spannende Lebensgeschichte von Sabine Pilz.
Zur Website von Sabine Pilz: ► www.sabiavita-shop.de/
Kontakt: ► praxis@sabia-vita.de
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#NeueErde #hsp #hochsensibilität #laktosefrei #glutenfrei

Пікірлер: 15

@chamuel83 4 ай бұрын

Oh, ich kann das so gut nachfühlen, wenn ich an meine Kindheit denke. Ich musste noch (auf)essen, was auf den Tisch kam. Auch in der Schulkantine wurde noch darauf geachtet, dass alles aufgegessen wurde. Was für eine Qual. Ich habe so viel ausprobiert zum Thema Ernährung. Meine Erfahrung dazu: Jeder ist individuell und so auch seine Nahrungsbedürfnisse. Ich esse gern Brot, aber ich backe selbst und achte auf Urgetreide sowie lange Teigführung mit Säuerung. Alle alten Völker arbeiten über Fermentation - nicht nur bei Getreide. Ja, bei Nachtschattengewächsen scheiden sich die Geister. Genauso wie generell bei Ernährungsratschlägen. Was gar nicht geht ist die von Ämtern empfohlene Ernährungspyramide. Ich mag Rohkost, da sie ordentlich reinigt. In der kalten Jahreszeit gern mehr gekocht und leicht verdaulich - orientiert an 5-Elemente-Ernährung aus dem TCM. Empfehlen kann ich die Blutgruppenernährung. Sie bietet einen groben Leitfaden. Letztendlich gilt aber: Spüren lernen und auf die eigenen Bedürfnisse hören lernen.

@sabiapilz9440 3 ай бұрын

Da bin ich ganz bei Dir. Die Fermentierung ist super, damit arbeite ich auch viel. Das ganze Spektrum, was Du oben aufgeführt hast, kenne ich, ist halt nicht für jeden alles anwendbar, weil wir alle verschieden sind. Danke für Deinen ausführlichen Kommentar.🙂

@ilona4504 Ай бұрын

Danke für Euer so liebevolles Gespräch und die vielen wertvollen Informationen😘. Und wie ich das Gesagte nachvollziehen kann. Hochsensibiität und diverse Unverträglichkeiten (inzwischen nicht nur in der Ernährung) prägen auch mein Leben. Die Sensibilität empfinde ich persönlich auch als Bereicherung, während die Unverträglichkeiten immer mal wieder herausfordernd werden können. Im Laufe der Jahrzehnte habe ich meine Lebensweise individuell angepasst, teilweise angelehnt an die ayurvedische Lehre, mit häufigen Auszeiten für mein Wohlbefinden. GLG und nochmals DANKE🙏❤

@carinaharsch6326 3 ай бұрын

Danke für das tolle inspirierende Video! 🙏🏼🥰ich hab richtig Lust jetzt wieder selbst zu kochen und zu backen

@dieneueerdeyoutube 3 ай бұрын

Das uns sehr! Viel Spaß!

@user-mq1wn9bc3b 4 ай бұрын

❤

@user-mq1wn9bc3b 4 ай бұрын

👍

@anjasummer2939 4 ай бұрын

Herzlichen Dank für dieses informative Gespräch. ❤

@dieneueerdeyoutube 4 ай бұрын

Sehr gerne 🤗

@sabiapilz9440 3 ай бұрын

Gern geschehen, wir machen irgendwann weiter. Fragen gern in die Kommentare. Wenn ich Zeit habe, antworte ich. Bitte nicht traurig sein, wenn es nicht umgehend ist.☺

@dieneueerdeyoutube 4 ай бұрын

Zu den Rezeptbüchern von Sabine Pilz: www.sabiavita-shop.de/rezeptbuecher/ Eigene alte Rezepte könnt ihr gerne an praxis@sabia-vita.de senden!