(Eng_sub) 올바른 다운스윙 하체 턴 & 골반 모양, 얼리 익스텐션 교정됩니다! ㅣ기본기

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(Eng_sub) 올바른 다운스윙 하체 턴 & 골반 모양, 얼리 익스텐션 교정됩니다! ㅣ기본기 - 다운스윙 하체 턴ㅣ[최나연의 2024시즌 레슨 9편]

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nayeon is back

Күн бұрын

안녕하세요
LPGA 선수 최나연 입니다.
▶Tag.
#최나연 #골프 #nayeonchoi

Пікірлер: 98

@MrSangaroni 2 ай бұрын

This a great video. I just spent 200 hundred dollars for a lesson covering this exact same concept.

@AndyMSung 2 ай бұрын

진짜 나연프로님만큼 좋은 강의하시는 분 못봤어요. 최고예요 정말❤

@leejunghoon5988 2 ай бұрын

최고의 레슨 이었습니다. 왼 골반이 어디까지 이동해야하는지 항상 고민이었는데 이번 레슨영상을 통해 확실히 깨달았네요 감사합니다

@user-oc9ej5ej9f 2 ай бұрын

프로님^^ 구독&좋아요는 당근이죵☆ 정말 왼발힘이 안실리고 팔로만쳐서 고민이었는데요~ 알려주신 연습방법! 열심히 해보겠습니다. 프로님. 아직 목상태가 안좋으시네요~ 걱정입니다. 건강챙기세용☆☆☆

@chobrogolf 2 ай бұрын

이거다! 역시 최나연 프로님!! 👍 지면반력을 제대로 쓰는 방법과 트레이닝까지 설명해 주시네요! 😊 공짜로 배우는데 좋댓구 합시다!

@hunfa 2 ай бұрын

힌지 유지하며 달려왔습니다. 10시 골프연습 전 최고의 선택😊

@suyeonbae4091 2 ай бұрын

오늘도 역시 최고 👍👍 이번에 M사 올림픽 골프 해설 하신다고 하셔서 더욱 반가운!! 기대하겠습니닷!

@honglee1547 2 ай бұрын

쭉 나연 프로님의 레슨을 따라왔는데 이번 레슨이 스윙 메커니즘의 완결편인듯. 클럽 없이는 되는듯, 클럽 들면 힙턴할때 시퀀스가 스퀘어 포인트하고 잘 안 맞음. 백스윙 탑에서 어깨를 출발해서 왼팔의 늘어지는 텐션을 느끼고 클럽을 떨어뜨리는데 영 힙턴의 타이밍을 잡기 어렵네요. 계속 연습필요. 황유민 프로의 스윙도 참고하고 있습니다. 감사합니다.

@san74662 2 ай бұрын

뒷근육을 쓰는거였군요!! 계속 뭔가 찜찜한 게 있었는데 유레카입니다. 항상 감사합니다!! 정주행중입니다

@justmake6014 2 ай бұрын

해외 출장중이라 다 못보고 갑니다/~~~ 한국가서 다시 다 보고 공부 열심히 하겠습니다~~ 언제나 좋른 레슨 감사합니다~

@kytvbrisbane6715 2 ай бұрын

감사합니다. 항상 행복하세요~!

@jameskim1432 2 ай бұрын

풀스윙 한글버전은 새롭네요 영어버전만 해봤는데요 레슨영상 감사합니다 배치기 해결할 수 있도록 해보겠습니다

@go49ers_labro 2 ай бұрын

진짜!! 너무 디테일한 하체 움직임을 의한 레슨! 근데 그게 전 LPGA 투어프로의 레슨이다!! 이건 무조건 봐야해!! 제주변 사람들 모아다가 강제로 보여주고싶을 정도입니다!!!

@sirilim673 2 ай бұрын

드디어 .. 기다리던 영상이~~^^ 정말 감사합니다 백스윙 시 오른쪽 대둔근 느낌은 느껴지는 데 왼쪽 발가락쪽으로 누를 때 왼쪽 대둔근에 힘이 들어가는 느낌이 안나는데 어떻게 하면 선생님처럼 확실히 느낄 수 있을까요?

@user-yz3vd5dy6u 2 ай бұрын

어쩜 이렇게 이해가 잘 되도록 설명을 잘 해주시는지…머릿속에 쏙쏙 들어와요. 늘 이렇게 피가 되고 살이 되는 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다😊 이전에 올려주신 영상들도 무한 반복…복습하고 있어요❤

@user-hl3je2kz3s 2 ай бұрын

LPGA 레전드가 직접 해주는 최고의 레슨!

@user-zn9oy9mc6z 2 ай бұрын

이장님^~클럽없이는 되는데~ 클럽만 손에 잡히면 뭔가 안됩니다~ㅎㅎ 구독과 좋아요는 당연입니다~

@rosalee8492 2 ай бұрын

최고의 스윙.멋진스윙의 대멍사 최나연프로님.레슨도 정말 최고세요 많은거를 배우고 있어요~~ 영상하나하나가 정말 피가되고 살이 되어요 뒤쪽하쳬도 열심히 단련해야겠다는 결심해봅니다~ 감사합니다~~^^

@jinsoo2219 2 ай бұрын

오늘 렛슨은 저한테 엑설런트한대요. 요즘 하체이동이 잘 안 되어 여기저기 다른 프로님의 렛슨을 봐도 별로 와~닿지 않아 좀 그랬는데요. 오늘은 유독 디테일할 정도로 와 닿았네요. 굿팁 굿데이 감사합니다.

@user-zw4uh5yi1m 2 ай бұрын

시리즈 다 댓글을 못달았는데 너무 좋은시리즈네요 너무너무 감사해요

@youngeunkang1013 2 ай бұрын

이주에 걸친 디테일한 영상은 다 봤으니 상하체 턴 완성?만 남았네요^^

@jjung2588 2 ай бұрын

와우 최고의 레슨입니다. 너무 수고하셨어요! 왼다리, 골반 쓰는것 때문에 3년째 헤메고 있는데 내일부터 당장 연습해 봐야겠네요. 항상 좋은 레슨 너무 감사해요❤❤❤

@yongjinjang7802 2 ай бұрын

항상 감사합니다~

@youtubeshin1002 2 ай бұрын

최프로님😍 최고에요❤

@user-ef2nn5qe7z 2 ай бұрын

믿고 보는 최나연 프로님 레슨입니다 ^^

@foulaner2243 2 ай бұрын

기다리고 있었슴돠!😊

@mihwajang5616 2 ай бұрын

도움 많이 되었습니다~넘 감사드려요😊

@alstonb3998 2 ай бұрын

You're a legend❤ Thanks dear😊

@lollol-ih5tx 2 ай бұрын

감사합니다

@Lilliziananene 2 ай бұрын

백만불짜리 레슨!! 너무 감사해요. 멋짐언니❤❤

@user-nc6oc1je3s 2 ай бұрын

감사합니다~!!

@user-lz2vp1lz9p 2 ай бұрын

최나연은 사랑❤ 레슨 퀄리티 넘 좋습니다

@i1abfree772 2 ай бұрын

레슨 참 좋네요.감사합니다.

@ms-eong 2 ай бұрын

레슨이 하나하나 원리 있고 스윙의 정수를 알러줘서 너무나 유익합니다. 혹시 저번 백스윙영상에서, 오른발에 부하가 오게해서 다운스윙 때 그 부하를 박차고 밀어준다고 하셨는데, 다운스윙 때 오른발을 밀어주는 것을 가르쳐주실수 있을까요? 이번 다운스윙 영상만 보면, 왼발로 체중이동과 왼발을 밀면서 생기는 지면반력 이렇게 두 힘으로 다운스윙 스피드를 내는 거로 이해되는데, 오른발을 밀어줌으로써 스피드를 내는 방법을 알고 싶습니다...!!

@user-mv2oj9in8g 2 ай бұрын

최고의 레슨~~감사합니다~!!

@SunHoBaik 2 ай бұрын

너무 잘 이해가 됩니다. 매일 아침 30분 연습 ㅋ

@user-ye3nf8yg2v 2 ай бұрын

항상 감사합니다.

@joonheelee94 6 күн бұрын

지난번에 벙커 레슨 해주신거 보고 실전가서 평소치던 방법에서 바꿔서 해봤는데, 빠져나오기 쉬웠습니다.. 근데 전날 비가와서.. 턱이 높은 한 곳은 못나왔네요^^;; 역시 벙커는 어렵네유.. 레슨 늘 감사합니다~

@user-hb5ef5ot2m 2 ай бұрын

최나연 선수님,,, 너무 감사해요 ㅠㅠ 혹시 상하체 분리는 저 동작이 나오면 자동적으로 나오는걸까요?

@strdexcon 2 ай бұрын

이해가 되는데 몸이 왜 안움직이는지 ㅋㅋ

@user-yo3gv1yu2s 2 ай бұрын

제 말이요 ㅠㅠ

@slowbutgoodman 2 ай бұрын

역시^^!! 최고네요. 일타강사입니다.

@naidnil 2 ай бұрын

감사합니다. 정석중에 정석

@user-ce1nk4xj4t 2 ай бұрын

역시 최고

@gounsoup103 2 ай бұрын

최고의 레슨!

@user-tn8og8ps3d 2 ай бұрын

가트쳐주신대로 하체를 연습하니 오히려 저는 상체가 더 잘잡힙니다^^ 최근 상체가 덤비는게 문제였는데… 너무 감사합니다😂

@honglee1547 2 ай бұрын

나연 프로님의 2012년 US Open 시상식 보면서 저도 엄마가 보고 싶은 1인입니다. 또 이런 피가되고 살이되는 레슨을..... 감사히 잘 먹겠습니다. 근데 혹시 미국에서 라운딩 하실때 쓰시는 GPS App이 있으신지, 뭘 쓰시는지 궁금하네요.

@user-io6gm7nm8w 2 ай бұрын

우리 나연 프로님 없으면 나는 구제불능~♡♡♡

@user-lv9ds5hy3h 2 ай бұрын

연습장에서 따라하려고 연습 많이 하고 있어요 회전에 잘될땐 거리도 늘어나는데 회전이 잘 안되면 방향도 거리도 안잡히네요.

@koreaalleycruise7843 2 ай бұрын

오른쪽 엉덩이가 아프네요 집사람이랑 항상 너무 잘보고있습니다!! 나쌤 화이팅

@user-ql7ee4sc7x 2 ай бұрын

영상보고 연습해보고 영상보고 연습해보고 드라이버 슬라이스가 많이 나긴하는데 계속해서 연습해 보도록 하겠습니다.

@bonnielee8244 2 ай бұрын

정말 도움되는 영상이었어요 감사합니다!! 열성적으로 진심으로 강의해주시는 마음이 느껴집니다 목관리하셔요❤

@user-yo3gv1yu2s 2 ай бұрын

요즘 나한테 정말 필요한 레슨임돠 필드 나갔는데 내 스윙이 갑자기 생각이 안났어요 ㅠㅠ

@SoonokJun-rh3wu 2 ай бұрын

정말로 제대로 된 교습가셔요

@Raphael-tg2ox Ай бұрын

감사합니다 항상 좋은영상 잘 보고 연습하고 있슴다 사랑합니다❤

@go49ers_labro 2 ай бұрын

추가 레슨 이야기하시니 요청있습니다!! 예전 훅병 영상있었는데.. 이번 하체쓰임 영상처럼 좀더 디테일하게 부탁 드려봐도 될까요!?

@user-zn4kq3yu2b 2 ай бұрын

내일 연습장가서 해볼게요 최고최고!!^^❤

@user-ne2qz5ls6c 2 ай бұрын

3년차인디 이동영상 보고 20미터 늘었어요.이때까지 팔로 쳣다는 걸 알았고 몸을 회전 했다는 희열 허리도 안아파요. 나연 땡큐! ❤❤❤

@user-ue3qz6wp8u 2 ай бұрын

저에게 요즘 꼭 필요한 레슨같아요 감사합니다🙆‍♀️👍🏻

@박폴66 Ай бұрын

역시 좋은 레슨 감사합니다~

@lea3029 2 ай бұрын

넘 잘봤어요.사실영상중에 말씀하신거처럼 무릎을 회전하면 무릎통증이 생겼었거든여. ㅠㅠ 문제는 제가 백스윙시에 골반모양이 안만들어지는 편이라서여. 자꾸 왼쪽골반이 들려서 척추각이 유지가 안되거든여. 이런문제점 해결할수 있는 영상도 부탁드려요!

@SYLee-cz2sw Ай бұрын

너무 훌륭합니다 !!

@olefination 2 ай бұрын

와 제몸이 될까요 두번 세번 볼게요. 감사합니다😂

@jsb8347 13 күн бұрын

아...나연 프로님 영상은 정말 쉽게 풀어서 이해하게 해주시는 영상이라 영상만 보면 다 알꺼 같고 잘 칠꺼 같은데 몸이 함정..ㅠㅠ

@user-hu6gu4hz4e 2 ай бұрын

풀스윙하는 그날까지..고고고.ㅎ

@user-ug4zj8yq9q 17 күн бұрын

감사합니다 ❤

@merciejo1 Ай бұрын

thank you so much. precious

@hyungeunchung 2 ай бұрын

지면반발력. 항상 고민되는데 영상 👍👍👍입니다

@user-ce5qq4jt7h 2 ай бұрын

나연 is 짱

@user-sd4on7ce7m Ай бұрын

최나연프로⚘️⚘️⚘️

@user-vp1tb1he4j 2 ай бұрын

이거지 하체 쓰임 제발 이렇게 도세요 여러분~~

@joonheelee94 6 күн бұрын

최고최고최고!!

@wsy4542 2 ай бұрын

항상 감사합니다

@user-sq8hb2ig8x 2 ай бұрын

에휴~~~~ 제가 뒤에근육이 없어서 잘 안되는건가봐여~ㅠ

@sunyongpark9470 Ай бұрын

열심히해볼게요 😅

@user-pf7po1pk1b 2 ай бұрын

스윙할때 복근 사용하는 방법도 알려주세요. ^^

@user-zz8gr3pd7s 2 ай бұрын

최고!

@user-pw2rh8hr8e 2 ай бұрын

감사합니다.많이 배우고 있습니다.단지 몸이 안따라줄뿐ㅠㅠ 해당 영상을 이해하면 상하체 분리를 할수있는건가요?

@user-op5fc2tb4i Ай бұрын

레슨강자 나연프로님!! 더운 여름 잘 지내고 계신가요? 레슨 영상에서 목소리가 좋지 않은 것 같아서 걱정되네요. 퍼팅 레슨 부탁드립니다아-!! 퍼터 그립잡기부터 퍼팅 어드레스- 퍼터 스윙은 어떻게?? 부탁드려용-!!

@BuddyToday 2 ай бұрын

골반턴 신경써볼께요🎉🎉

@sangjjang77 2 ай бұрын

선생님 ㅠㅠ 감사 ㅠㅠ 근데 집에서 오프트레이닝 할 때는 맨손으로 하는게 더 좋나요? 동영상보면 무슨 채찍같은거로 반복 연습하던데..

@user-gj5rn2hc6x 2 ай бұрын

프로님 팔 힘 없어서 몸이 너무 빠른 케이스도 다뤄주세요 ㅠ 아마 여자 아마추어들은 거의 그럴 것 같은데 잘 다뤄주시는 프로님이 많이 없는 것 같아요 ㅠㅠ

@user-ic9uq9bh2b Ай бұрын

골프 레슨 팁은 무조건 나연이즈백 !!! ㅎㅎ

@Bongbororo 2 ай бұрын

앞무릎킥방지로 왼엉덩이뒤로빼기 맞나요

@go49ers_labro 2 ай бұрын

백스윙보거 왔습니다!!

@go49ers_labro 2 ай бұрын

지난주에도 느낀 건데.. 감기때문이신지 목소리가 평서같지 않으시네용 ㅠㅠ

@user-ve6sh6yv4q 2 ай бұрын

저는 왼쪽으로차주는시점에 고관절어서뿌드득거리던데요ㅠㅠ

@user-ud8lh7iz7t 2 ай бұрын

살다보니 최나연 프로님에게 질문을 하는 세상이 오다니..답을 해주실지는 모르겠지만요, 😅😅 나연프로님! 하체를 타겟방향으로 밀어줄때 상체(머리위치)가 따라가는데요, 머리위치를 고정한채로 하체이동하는 팁이나 연습방법이 있을까요???

@user-ow9ws8ll1m 28 күн бұрын

👍

@damanegi000 Ай бұрын

2:27 두둠칫

@user-yn2sx9vw5g Ай бұрын

나연 프로님 프로페셔널하고 너무 아름답습니다!!

@user-ng2wu4hv2e 26 күн бұрын

제가 원하던 영상이네요 근데 느낌이왔다가도 다시 없어지고 너무 금방가버리네요 ㅠㅠ

@user-sv3ul4tz2j 2 ай бұрын

3등

@dkkim5995 2 ай бұрын

근데 예뿌다 나연 프로님 ㅎㅎ

@user-zs5fj2rj2w 2 ай бұрын

장갑안끼셔서 거리가 안나온것같아요

@gardencity4771 Ай бұрын

아 골반이 안돌아 ㅠㅠ