Mdrrr tu m as achevé ;-)

Tes un tueur j'en peux plus

T'es pas réunionnais aussi...

@@chantreazur7921 mi lève 5h all day mdrrr des fois 4h30 !

Wooa vous vous levez tôt c'est incroyable !!!!

jme suis ca tt la video

Ah mais ils sont déjà passé en plus je viens de voir

He was a beast!! I was sorry to see Bassa tear his bicep though😢

Ça va être très compliqué (voir quasi impossible) mais on peut toujours espérer

Ca manque la grimpe

Hi, in the next part of the video we should see a bit of him training speed then bouldering. I might film him later in the year but it's not sure for now

Je le fais aussi, perso 1 œuf pour 1 banane, tu l'écrases et t'ajoute des flocons d'avoine.

@@julienwandelen217 Merci bien, je vais essayer ça !

@@julienwandelen217 c'est une omelette avec de la banane et des flocons d'avoine en fait c'est ça ?

@@quantum_leap786 oui, exactement, tu mets la banane écrasé, t'ajoute 2 œufs et des flocons d'avoine et tu mélanges le tout pour que se soit liquide. Un peu d'huile d'olive dans la casserole anti adhésive tu fait un côté, tu remets un peu d'huile d'olive lorsque tu retournes la galette et ca fais un pancake

@@julienwandelen217 Aha trop bien. J'essaye ça dès que je peu, merci bien

Merci :) Pour le matos... ben vu que je teste tout le temps du matos pour de futures vidéos, au final je n'ai pas spécialement l'occasion de choisir des "favori", je change tout le temps ^^ C'est en même temps cool et en même temps un peu contraignant de devoir sans cesse m'adapter et parfois grimper avec des trucs qui me conviennent un peu moins... Ou de ne pas pouvoir grimper plus avec d'autres qui m'allaient bien ;)

@@RelaisVertical merci pour ta réponse, tu as de la chance tu fais de ta passion un métier, je suis d'ailleurs plutôt envieux. Continue tes vidéos c'est top en tout cas. Je te souhaite de pouvoir couvrir au mieux les JO. Bonne soirée

On bosse dessus ;)

@@RelaisVertical Genial ! Merci beaucoup

Strap sur les doigts

Comment sa

@@jjyjfgfjjgfnh4979 tu comprendras si tu fais de l'escade

Fait des séances plus courtes où tu ne finis pas aussi détruit ? C'est un peu frustrant car on aime tous sortir de la salle en ayant l'impression d'avoir tout donné mais c'est beaucoup plus efficace car tu mettras beaucoup moins de temps à récupérer (en tout cas ça a très bien marché pour moi)

Avis d'une kiné : une tendinite correspond à une inflammation du tendon et se produit lorsque la charge de travail est supérieur à ce que peut supporter le tendon. Donc pour soigner ça, ce qui est recommandé par les preuves scientifiques c'est : baisse voir arrêt de l'activité en question, travail excentrique du tendon (++++) avec augmentation progressives du nombre de série et de la charge, étirements de la zone, MTP si besoin (massage transverse profond). N'hésites pas à consulter, ça permet d'être encadré dans ce protocolaire et s'accélérer la guérison ! :)

Merci pour vos réponses, je prends note ! C'est difficile de se forcer à s'arrêter alors qu'on a des projets et de l'énergie... mais il faut que je m'y essaye vraiment.

Et moi 10...😉

Oui mais Alex Honold n a plus peur lui .... www.esanum.fr/today/posts/letrange-cerveau-du-plus-grand-grimpeur-du-monde

J avoue je croyais qu il allait dire 5h ....mais lollllll il ma tué aussi aahhaha

Effectivement, c'est la salle du pole olympique

@@RelaisVertical 😭 j'suis jalouux! J rigole. Sinon super intéressant encore ce sujet, de belles images d entraînements, de la bonne humeur, merci de nous transporter dans cet univers.

Sirac ton point de vue est intéressant et je le partage ! Mais je pense que l’escalade extérieur et intérieur ne regroupe pas du tout le même genre d’individus. L’intérieur étant ciblé compétition et comme dans chaque sport compétitif il y a des requins qui sont là pour gagner. Je pense que notre sport est très très large et que chaque aspect est mieux pour l’un , moins pour l’autre. Regarde les mecs comme Seb Bouîn, pour ne citer que lui, qui eux se rapprochent plus des Patricks ^^

@@samuelwolkoff5400 oui c'est sure que la limite entre les deux univers s'éloigne de plus en plus. Et même des gens comme Bouin, même si j'apprécie beaucoup ce qu'il faut, pour moi c'est des mecs a croix. Je préfère beaucoup plus la mentalité du style Arnaud petit ou Sean Villanueva par exemple ou plus de l'escalade difficile, il y a l'engagement et l'esthétisme de leur grimpe

Je pense que chacun grimpe comme ça lui fait plaisir. Qu'une personne grimpe avec la mentalité dont tu parles ou juste par amour de tirer fort sur des prises n'a pas beaucoup d'importance. L'un ou l'autre est tout aussi inspirant quand la personne le fait pour elle et qu'on voit le plaisir qu'elle a à faire ça. Je pense plutôt que c'est bien que ce sport englobe de nouvelles visions car c'est comme ça qu'aujourd'hui il touche de plus en plus de monde. Mais je comprends ce qui te dérange.

Je comprend mais je pense comme la personne qui a repondu précédemment que chacun son plaisir,tant que ça reste de la grimpe et que ça fait évoluer le milieu. En tout cas rien de mieux que de se mater la vie au bouts des doigts avant d'aller en falaise.

Cette mentalité peace and love c'est très Franco français dans le sport en général. Je connais pas trop l'escalade mais dans tout les sport, on dirait quand France vouloir gagner c'est mal vue. Il faut le faire "pour le beau geste" et pas pour la gagne. C'est peut être pour ça qu'il y a très peu de français dans le très haut niveau sportif mondial. Il faut juste accepter que chacun a ses motivations.

Mouai