#selbstmitgefühl #selbstliebe #meditation
In dieser 18-minütigen Meditation leitet Dich Dr. Christine Brähler, Psychologische Psychotherapeutin und internationale Selbstmitgefühlsexpertin, an, Dich mit einem idealen weisen Wesen in der Vorstellung zu verbinden, was eine Quelle von bedingungsloser Liebe, Halt, Unterstützung und Weisheit in Dir repräsentiert.
Die unterlegte Musik hat eine Frequenz von 528Hz. (lizenzierter Gebrauch von Audio Jungle von AuraStock "528 Hz Healing Meditation").
Standard licence purchased from Audio Jungle for "528 Hz Healing Meditation" by Aura Stock.
audiojungle.net/item/528-hz-h...
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BÜCHER VON DR. CHRISTINE BRÄHLER
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Haftungsausschluß: Diese Übung ist kein Ersatz für notwendige psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Falls Sie unter anhaltenden psychischen Symptomen leiden, wenden Sie sich bitte an einen approbierten Psychiater, ärztlichen oder psychologischen Psychotherapeuten oder behandelndem Hausarzt vor Ort und machen Sie derartige Übunge nur nach Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt oder Psychotherapeut.