Um problema , é o grande número de pessoas indiferentes e sem nenhuma EMPATIA, com quem convivemos neste planeta!

Sinto uma dor na alma e um desânimo muito grande, tem dias que estou praticamente me arrastando. O que me ajudou foi seu video " Pare o pensamento negativo" e então comecei a praticar a gratidão, e é isso o que tem me mantido em pé: a gratidão pelo o que eu tenho mesmo que seja poucas coisas.

"Julgue menos e ame mais". Doutor, o Sr. é maravilhoso!!!

*Um dos melhores vídeos sobre depressão do KZfaq.* A princípio fiquei descrente em ver se em apenas 11 minutos seria possível abordar o tema depressão com produtividade. Todavia, a delicadeza, objetividade e a qualidade fizeram destes 11 minutos algo de extrema importância para quem passa por esta situação e um dos melhores vídeos do KZfaq sobre o tema. *PARABÉNS!* Tenho uma mãe com Alzheimer, um irmão com grau de autismo e uma esposa se recuperando de uma leucemia. Larguei tudo para cuidar da minha mãe (4 anos), depois fui forçado a deixar minha mãe para cuidar da minha esposa ( 8 meses internados e 1 anos e 4 meses de recuperação). Parentes sumiram, amigos sumiram, inclusive os que me deviam dinheiro, fui peregrino no inferno. Quando estava no fundo do poço houve quem riu da minha situação . Teve até um médium espírita kardecista que tentou me induzir ao suicídio quando presenciou meu desespero. Usei dos poucos recursos restantes para procurar ajuda. Fiz análise e fui num psiquiatra onde me tratei com florais (me ajudaram muito). Sem dúvida são situações extremamente críticas, todos os sintomas narrados no vídeo eu senti e vários deles ainda sinto. Porém, sempre disse: prefiro sentir cada dor, cada amargura, cada tristeza do meu caminho, ver cada lágrima escorrer e pingar em vasta torrente sobre meu rosto do que ser um saco vazio de sentimentos. Ser uma alma pequena que veio e desapareceu sem ver e viver neste mundo. Resisti com toda as minhas forças as tristezas que me cercaram sem tomar um único psicotrópico. Como? Me livrei das pessoas que me puxavam sistematicamente para baixo querendo minha derrota. Procurei ajuda na psicoterapia. Mudar sempre o foco de observação para algo colorido, sereno, perfumado de existência. Mas o principal, não deixar de nutrir o amor que tenho. O amor que tenho pelo meu Mestre: Jesus. O amor que tenho por minha mãe. O amor que tenho pela minha esposa. O amor que tenho pelo conceito de HUMANIDADE. Sou humano. Sou um arcabouço enorme de sentimentos. Uns maravilhosos, outros nem tanto... e é isso que me torna humano, um legítimo peregrino da vida, um navegante deste extraordinário oceano celeste. Força! Coragem! Confiança! Amor, compaixão ! Levanta-te e caminha! Não estamos sós!

COMO ALGUÉM PODE DAR DESLIKE EM UM VÍDEO DESSE? ESSE CONTEÚDO DEVERIA SER DE UTILIDADE PÚBLICA!

Você faz um bem enorme às pessoas. Deus o abençoe.

Estou me sentindo assim, perdi o interesse em tudo, amigos, familia, vida, me desvalorizo muito e me critico muito, principalmente por escolhas erradas no passado.

Um vazio profundo, uma dor na alma.

Sou diagnosticado com depressão e faço tratamento há mais de uma década. Esse é um dos vídeos mais respeitosos que já vi.

Eu estou passando por uma fase muito difícil, meu paizinho faleceu a 3 anos e eu sofri muito, 3 anos chorando e agora minha mãezinha faleceu fez 1 mês, aí foi quando eu cheguei no meu limite, eu cai no fundo do poço, não comia mais, não fazia coisas normais do dia a dia, só ficava em cima de uma cama e mais nada, foi aí que uma amiga me levou a um psiquiatra, estou tomando remédio e graça a Deus, estou bem melhor! Parece que eu tirei uns 200 kl das minhas costas!!!

Um dia um professor me disse: se cair, cai lutando! Frustrações podem acontecer no caminho, mas o importante é seguir!

Muito bom. A doença da alma é a pior que existe.

Ainda tem gente que diz que depressão é frescura... Ótimo vídeo! Obrigada!!!👏👏👏👏

Esse problema piora quando a familia ignora e fala que psicologo é pra pessoas doente mental. Por isso minha familia nao sabe que eu faço terapia. Eles pensam que eu melhorei só porque voltei a trabalhar. Jesus é tudo na nossa vida. Familia so faz atrapalhar.

Eu tô em uma situação complicada...sempre fui muito só e tenho poucos amigos. Mas quando tento me aproximar das pessoas, quero ficar sozinha...sei lá o que acontece.Parece que eu mesma invento " desculpas " pra me manter longe das pessoas..

Seu tom de voz é muito agradável. Obrigada pelos vídeos. Sucesso!!!

Tive depressão e crise de pânico, tomei remédios e nada adiantou. Continuo com uma tristeza sem tamanho, um desânimo consumidor e penso todos os dias que morrer seria melhor. Marcos Lacerda é o único psicólogo que confio, 3 me acompanharam e nada. Só Deus me ajuda e hj vivo esperando um dia melhor amñ.

Doutor, eu sofro de depressao a 4 anos, mas sempre consegui levar de boa, com medicamentos, tive traumas enormes mas nao vou entrar em detalhes pq sao pesados demais e assuntos muito delicados, tentei me matar diversas vezes aqui na Italia, eu sou Cantora e tambem atriz, trabalho com o Mundo da arte pq gosto ou melhor, gostava, eu nao tenho energia mais pra nada, mas tive que me afastar da minha carreira que é a coisa que eu mais amava e tambem dos meus filhos, cheguei a Jogar o carro fora da pista de proposito em uma rodovia mas me certifiquei antes se tinha outros carros vindo para nao ferir ou comprometer outras pessoas arriscando suas vidas, nao morri por pouco e ainda fiquei quase um mes em coma, mas continuo insolada no meu quarto, nao tenho vontade de nada com nada, nao me interesso nem pela minha filha, dormo muito pra nao ver o tempo ou evitar de pensar, qualquer coisa me irrita e eu estou agressiva demais tem ja duas semanas, coisa que nunca me aconteceu antes, agressividade e tambem louca pra acabar com minha vida. Ontem mesmo quase aprontei outra contra mim. Trato mal até meu marido italiano pq quero que ele fique longe e filhos tambem, eu vivo na Sicilia, um estado do sul aqui da Italia, mas me sinto uma morta viva ou seja um vegetal ambulante, um lixo. Ja parei de comer denovo, acho que amanha ou hoje me internam denovo para tratar. É horrivel, eu fico delirando com suicidio o tempo todo, a vontade de nao mais pensar, de nao existir, sabendo que mais cedo ou mais tarde, a morte vira, me da vontade de acabar com tudo. Eu nao sinto prazer em nada que faco, perdi o prazer até de respirar. Vivo isolada porque assim me sinto mais confortavel sem precisar ficar dando explicacoes para pessoas que nao entendem o problema e ainda me condenarao mais tarde piorando ainda mais a minha angustia, me fazendo sentir em culpa pq nao isso ou aquilo, pq nao cuido da minha filha, esses seriam os familiares do meu marido e eu cansei de ser atriz para todos, viver forcando meu sorriso com medo que as pessoas nao me entendam e me ataque, isso me faz vir furia até os ossos, entao pra evitar pra mim mesma qualquer tipo de frustracao, eu fico na minha paz, dormo dia e noite e só Como pq meu marido me vem acordar pra comer, eu nao tenho apetite e o pouco que como ainda vomito. È meu marido que me ajuda con as internacoes, pq se dependesse de mim, morreria dormindo sem comer e sem beber. Eu parei de comunicar até mesmo com meus familiares na China e no Brasil, é um obstaculo pra mim. Espero poder sair dessa... Se è pra viver, quero viver bem, em paz, mas viver assim como estou, nem compensa. Sei que muitos vao criticar e nao vao entender, alguns sim, entenderao, mas estou só compartilhando uma experiencia pessoal minha e sei que nao sou a unica, nao sou a primeira e nem a ultima.

Muitas pessoas confundem depressão com tristeza.Ela é nociva é não tratada é fatal...Sofri com distimia.Não devemos desistir.

Eu acho que tem vários homens depressivos só que eles não aceitam ...

“ Depressão Dizes que sofres angústias Até mesmo quando em casa, Que a tua dor extravasa Nas cinzas da depressão. Que não suportas a vida, Nem te desgarras do tédio, O fantasma, em cujo assédio Afirma que tudo é vão. Perto da rua em que moras Há uma viúva esquecida, Guarda o avô quase sem vida E três filhinhos no lar; Doente, serve em hotel, Trabalha na rouparia. Busca o pão de cada dia, Sem tempo para chorar. Não longe triste mulher, Num cubículo apertado, Chora o esposo assassinado Que era guarda de armazém... Tem dois filhinhos de colo. Por enquanto, ainda não sabe O que deve fazer da existência. Espera pela assistência Dos que trabalham no bem. Um paralítico cego, Numa esteira de barbante, Implora mais adiante Quem lhe dê água a beber... Ninguém atende... Ele grita, Na penúria que o consome, Tem sede e febre, tem fome, Sobretudo quer morrer. Depressão? Alma querida, Se tens apenas tristeza, Se te sentes indefesa, Contra a mágoa e dissabor, Sai de ti mesma e auxilia Aos que mais sofrem na estrada. A depressão é curada Pelo trabalho do amor.”

Poxa Marcos... Você disse tudo. Estou passando por uma fase difícil, em que me sinto triste e desanimada devido não poder mudar a situação. Meus familiares vivem me criticando, dizendo que eu sou doente, depressiva e que preciso de medicação. Entretanto, após pesquisar sobre o assunto, entendo que tenho o direito de passar por este momento sem me esforçar para mostrar uma alegria falsa. Assistindo seu vídeo, me senti acolhida por saber que alguém me compreende, e que minha postura não está de todo modo anormal. Não somos de ferro e também temos direito de ficar tristes quando as coisas tendem a não dar certo por muito tempo. Obrigada por abordar esse assunto de forma tão coerente e empática. Gostaria que realizasse vídeos com maior frequência. Suas palavras são como refrigério para a vida.

Marcos, você é simplesmente magnífico!!!! Você entrega mto socialmente!! Obrigada por esse trabalho!!! Isso me fez repensar um montão de coisas na minha vida. Obrigada por ser algo a mais nesse processo pra ajudar a mudar a minha vida!! Esse compilado é um complemento para as sessões de terapia e para quem não faz terapia, realmente vale muitas sessões. Isso que é trabalho de utilidade publica!!! Você é tão mas tão necessário. Deus abençoe sua vida. Fiz 4 anos de terapia com um psicólogo tão fantastico quanto você. O Rafael Piva. Esse ano recalculei a rota. Terminei um relacionamento de 9 anos, que gerou um fruto lindo chamado Rodrigo e que mesmo a gente se amando a gente só estava se machucando. Na verdade eu estava machucando mto ele e me feria a alma cada vez que o magoava e não conseguia atender as expectativas. Por momentos achei que ele estava tirando o meu brilho. Mas como tirar brilho de onde não tem?? Não conseguia enxergar de jeito nenhum que o problema era comigo. Culpava ele. Queria que ele achasse a solução para os meus problemas. Mas eu estava mal resolvida. Não via quão doente e morta estava por dentro. Mergulhei e me afundei na depressão desde que descobri que o meu pai ficou doente. Depois de 4 anos de muita luta meu pai partiu. Tudo em mim era dor. Segui lutando, meio que sem entender mto oq estava acontecendo. Mas seguia. Mas fiz terapia, muita terapia. Continuei trabalhando e tentando fazer as coisas com mto custo e mesmo sem achar o sentido no que estava fazendo, todo dia era luta! Um dia após o outro como se carregasse o mundo inteirinho nas costas. Esse ano depois que terminei o relacionamento mergulhei numa jornada de autoconhecimento. Também senti que estava pronta para seguir sem a terapia. Descobri que eu nao me amava de jeito nenhum, me perdoei, procurei fazer coisas que fizessem sentido para mim. Fui só fazendo, sem escolher muito. Toda oportunidade de curso, academia, aula experimental fui fazendo. E assim fui me redescobrindo e voltando a ter prazer em realizar as coisas. Foquei totalmente no meu filho, tive oportunidades, consegui uma Chacrinha que já tinha uma casinha construída e poder abrigar os meus 5 cachorros vira latas . Finalmente Achei um PROPÓSITO pra minha vida! E algo que finalmente fizesse SENTIDO PARA MIM. Me fudi. Me diverti. Imaginei uma varanda e vi a varanda do jeito que estava na minha cabeça. Concretizei. Realizei sonhos. Cruzei com gente FDP mas cruzei com mto mais gente boa do que ruim. Exatamente passei por essas etapas que vc comenta no vídeo. Enfim. Fui me curando, procurei ajudar as pessoas com pequenos gestos mas fui muito mais ajudada!!! Parece mentira mas acho que vc sabe do que estou falando, um dia acordei e eu tinha O BRILHO DOS OLHOS DE NOVO!! Tinha prazer no que estava fazendo, o meu trabalho não era mais tão pesado, a vida não era mais tão pesada. Não sentia mais vazio, não sentia mais vontade de me preencher com comida. Sentia felicidade. Consegui a voltar a sonhar, a fazer planos, a sorrir de verdade. Consegui voltar a conversar sem ser rasa. Sem precisar ficar pensando no q eu ia falar. Só abrir a boca e falar sem medo. Enfim Marcos, voltei a ser eu mesma!!! Voltei a ser aquela pessoa de antes de descobrir que o meu pai estava doente. A sentir felicidade, alegria, empolgação de viver e o mais importante GRATIDÃO por estar viva. Acho que consegui sair dessa Danada de depressão!!! Por favor, se você também está passando e se sentido de alguma forma desse mesmo jeito, NAO DESISTA!!!! Você também vai conseguir CURAR esse CANCER DA ALMA!!! Não é você que é um péssimo ser humano, não é você que está agindo dessa forma péssima, se autodestruindo e destruindo tudo ao seu redor. É essa doença!! Não é você!!! É essa sua depressão. Mas seja forte, tenha paciencia. Vai ser tudo no seu tempo. Só tenta procurar não pensar muito. Eu sei que é difícil só de pensar em fazer alguma coisa. Mas tenta lembrar como você era antes dessa doença, o que você gostava de fazer ou tenta fazer alguma coisa diferente, sem teorizar, sem ensaiar, e sem pensar muito. É difícil só em pensar mas tenta fazer conexão com as pessoas, nem que seja com conversas banais, um bom dia, um bom a tarde. Se não estiver muito afim de conversar, tenta falar menos e ouvir mais. Seja um bom ouvinte. Você acha que não está fazendo nada porém está doando a coisa mais preciosa que vc tem , o seu tempo. Apenas ouça. Saia do Instagram , do Facebook. Para de se comparar. Se for ficar no insta porque talvez ele seja sua única companhia , então nao siga ninguém que você conheça. Não siga pessoas proximas.nao siga páginas de notícias, e muito menos notícias do bairro. Talvez no máximo notícias da cidade e olha lá. Não siga artista. Da só uma olhadinha por cima. Siga Apenas páginas de humor e memes, coisa fofas, coisas engraçadas, bichinhos, natureza, música. Entre insta e KZfaq, Prefira o KZfaq. Ele é piorzinho que o Instagram ou seja, você vai ficar menos preso nas redes. Leia os comentários. Os comentários são demais!! Ria sozinho. Ria de você mesmo. Não tenha vergonha. Não tente ser perfeito. Aceite seus defeitos. Se aceite. Chore. Chore muito. Chore até o olho parecer que vai cair. Permita se a sentir tudo o que vc tem que sentir. Enfim PERMITA-SE. Faça um carinho em um cachorro , gato, observe os insetos, as borboletas, tudo o que é vida. Ouça muiiiiiiita muitaaaa música!!! Música toca a alma. É lá que a gente precisa acessar. A ALMA!!! (Músicas instrumentais são otimas. Coloque óleos essenciais num difisor. Sinta os cheiros, as cores, os sons, as texturas. Use todos os seus SENTIDOS. Tenta fechar o olho e viver o momento. Ouça o vento fique perto da natureza. Vai em parques, pracinha, observa tudo o que Deus criou. Busque espiritualidade e não religiosidade. Busque espiritualidade!! Nao queira provas ou tentar entender a vida ou os porquês. Apenas sinta! A sua vida é um milagre e você é uma benção de Deus. Você é amado. Você et querido. Você é bendito. Deus ama cada pedacinho de você. E perdoa todas as suas falhas. Assista muitos desenhos de animacao (sugiro UP altas aventuras, divertidamente ,Soul, elementos e todos toy storys, procurando Nemo, kung Fu panda .)Eles são os melhores e são os que mais vão fazer você chorar e tocar o seu coração e te tocar de alguma forma fazer sentir que ainda tem algo vivo aí dentro desse coração peludo. Vão te ensinar muitas licoes. Assista mtos vídeos da dra Ana Beatriz e do Marcos Lacerda e de pessoas que acrescentam. Fique perto de pessoas que te preencham e saia de perto das pessoas que te esvaziam. Faça um piercing, se arrepender depois ou se inflamar ou se vc enjoar é só tirar, tattoo só quando tiver algo que realmente toque o seu coração. Não transe. Não procure se aliviar com terceiros, não seja apenas um depósito de espermatozóide alheio onde só te usam e te jogam fora e q vc faz o mesmo. Quando estiver muito afim de fazer uma mudança, não corte o cabelo só pra mudar radicalmente. É muito fácil querer uma mudança externa pra achar que fez uma grande mudança e desta forma acaba adiando a mudança q vc mais precisa que é a interna. Tire de você tudo o que te machuca. Ajude o próximo. Coma saudável, coma colorido, deixe seus soldados fortes rsrs sinta os sabores , os cheiros , as texturas. Vai almoçar sozinho em um restaurante que vc gosta, coloque um fone de ouvido , feche os olhos e curta o momento. Faça tudo no seu tempo. Diga não!! Coloque limites. Lute por tudo o que você ama e por o q vc acha certo mas , deixe ir. Não tenha medo de perder. Depois que você perde o medo, você se liberta. Queira só o que for seu. Não queria nada e nem ninguém que for dos outros. E tenha FÉ e esperança que se hoje não está bom , amanhã vai estar melhor. Mas o mais importante é NAO DESISTA. Deus é bom!! Muita gente filha da puta vai cruzar o seu caminho, você vai se foder sim. Mas a quantidade de gente boa ainda nesse mundo que a gente luta pra ser bom porque a nossa essência é ruim é muito maior. NAO DESISTA. Faça coisas. Que façam sentido pra você. Quando menos esperar, você também vai acordar um dia igual eu e se sentir feliz e amado de novo. Olhe para a solução, não olhe o problema. Aprenda uma coisa nova, tente enfrentar os seus medos, aprenda a andar de moto (se for em sp, tem um curso na ABTRANS com o Tite no shopping D que é maravilhoso (mudou a minha vida também ), faça um esporte, capoeira, jiu jitsu, dança faça um curso de marcenaria, costura criativa, aulas experimentais de graça, nem que seja só uma primeira aula. Tudo vai fazer diferença, tudo vai te somar positivamente, tudo vai te impactar de alguma forma. Algum aprendizado você vai tirar disso e de alguma forma , em algum momento , em alguma hora você acordar e vai estar tudo bem de novo. É bem devagar mesmo. Um passo de cada vez. Mas saiba que você não está sozinho. Você acha que não tem ninguém mas sempre tem alguém esperando pra você fazer algum tipo de conexão. Um passinho de cada vez, um passinho de cada vez, um passinho de cada vez, mira na cura e vai. Porque depressão é uma doença sim. É um câncer na alma. Mas tem cura!! NÃO DESISTA!!!! Se perdoe e siga em frente. Desapega. Usar máscaras sociais doem muito. É tudo muito pesado mesmo. Mas é o esforço que temos que fazer. Cada dia que passa e cada pequeno passo que você , você está mais perto da sua cura!!! Acredita!! E se der um pra frente e dez pra tras também não tem problema. Recomece. Só não fuja!! Não use drogas. Não beba. Não queira fugir desse mundo, porque não tem como fugir. Enfrente. Se doer , vão doendo mesmo. Se estiver com medo, vai com medo mesmo. Enfrente seus medos! Mas respeite seus limites. Tudo no seu tempo ok.

Tenho Depressão já tem mais de anos,Faso tratamentos,e tem dias q nem quero levantar da cama,,uma tristeza enorme,e sem vontade de viver,já tentei o suicídio,3 vezes,,não tenho apoio da família e luto sozinha com a ajuda de Deus e de mim mesmo,não é fácil a luta é constante todos os dias ,a minha própria família me julga q sou frescurenta e preguiçosa e isto não tenho nem vontade de viver,mas tenho q terminar a minha missão de criar um filho adolescente ,isto tá piorando ainda mais a minha depressão,pois filho rebelde é msmo uma luta constante,assisto os vidios todos os dias ,e as vezes mando para minha família os vídios ,obrigada Marcos Lacerda 😘

Obrigada, doutor. Você me convenceu. Vou procurar ajuda pois já são mais de 7 anos que desconfio de depressão e não tive coragem pra me tratar. Deus lhe abençoe poderosamente.

Dr., Não tenho Palavras pra expressar tanta ajuda que esse Canal está fazendo. Quase todos os dias eu assisto. Quase todos os dias tenho uma angústia e uma tristeza horrível. Assistir os vídeos, está me ajudando muito.

23 anos, tenho depressão e ansiedade. Tem dias q não suporto! 😭 é uma luta diária.

A depressão muitas vezes apresenta peculiaridades. Já tive vários episódios, e agora tento me policiar para detectar os sintomas logo no início. Teve uma vez que fui num neuro pois eu estava com dificuldades de pronunciar palavras muito extensas, ele me fez várias perguntas, e me diagnosticou com depressão. Hoje sei que meus primeiros sintomas são a irritação e perda de vontade de fazer coisas do dia a dia. Outro problema da depressão é que mergulhamos num mundo cinza no qual temos uma visão bem mais pessimista, no qual temos o pensamento de que 'agora sim vejo a vida como ela é', e dificulta o tratamento.

Convivo com a depressão desde 2013, tive varias recaídas, sob efeito de antidepressivos. Mas eu tenho fé que um dia vou me libertar diante de tantos transtornos. Deus tenha misericórdia de mim e de muitas pessoas que convive com isso.

Perfeita a descrição dos sintomas, linguagem acessível e claro: julgue menos, ame mais, mesmo que o ser difícil possa se tornar o "belo"! As pessoas esqueceram das coisas simples da vida!

Tive depressão com a moi do meu filho de 3meses eu só queria ficar na cama com as janelas fechadas chorava muito, com a perda dele abalou meu sistema nervoso e eu fiquei com dificuldade para andar e minhas pernas incharam fui para o hospital tomei remédio passado pelo médico e ele me encaminhou para um psicólogo ela era muito conpreensiva comigo foi quando ela me disse que eu estava com o luto dentro de mim e que eu tinha que tirar e seguir em frente e foi oque eu fiz ,ela foi fundamental em minha vida

Formidável! A melhor explicação que já vi a respeito. O depressivo, que já enfrenta os seus monstros diários, vive na luta contra esse estigma de que é "fraco", "indolente" e se faz de vítima, por não conseguir reagir! As pessoas precisam entender e aceitar que a depressão é doença e não se confunde com "as tristezas nossas de cada dia"! Gratidão! 🙏

E quando a gente sabe que precisa de ajuda mas não fala nada ? 😔💔

Xi... estou com quase todos esses sintomas.... dureza... estou de luto... perdi meu filho... passo várias fases o dia todo... às vezes tenho compaixão de mim... outro momento tenho gratidão por ele ter sido um homem de bom coração e sensível... estou bem instável...

JULGUE MENOS E AME MAIS. 👏👏👏👏👏👏👏👏

A depressão é um tema interessante. Um dos maiores homens da Bíblia passou por um terrivel momento de depressão chegando ao ponto de pedir que Deus lhe tirasse a vida. Tal homem (Elias) nunca chegou a provar a morte. Deus eatá bem pertinho de você meu caro irmão sofredor; e de você também minha querida irmã. Deus é sábio demais pra responder nossas orações sempre do jeito que pedimos. Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas? Mateus 6:26 Não fiquem ansiosos por coisa alguma, mas apresentem seus pedidos a Deus em toda situação por meio de orações e súplicas com gratidão. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus. Filipenses 4:6-7

Já tive três crise de depressão devido aos problemas de familia ou seja problema de ex marido e filhos, tomei medicação. Isso já faz faz alguns anos. Estou curada pois coloquei na minha cabeça que nada mais iria me afetar. Hoje estou bem pisicoligicamente.

Amei!! Tive 2 depressões profundas... achei que não iria resistir. Fazia vários exames e não davam nada. Era como se tivessem roubado minha alma..... Consegui sair desta situação Graças à terapias faz 12 anos que faço me ajuda muitooo sou outra pessoa estou fazendo 3 graduação hoje me amo muito como mulher e aprendi que eu sou unica pode ter pessoas parecidas mas sou unica D'us H'shem me fez para ser feliz em todos os sentidos.. shabbat shalom. 😀🙏🕯😃😃

te amo Marcos Lacerda vc tem me ajudado, muito com seus vídeos te adimiro demas vc é um exelente profissional, eu e meu filho te acompanha falo de vc pra todo mundo minha vida mudou desde o dia em que conheci seu canal adoro axisti suas laives.❤😘👏👏👏👏

Seus vídeos são bençãos de Deus para nós.obrigada por eles.Deus abençoe sua vida. Abraços carinhosos e fraternos.

Amo muito seus vídeos, gostaria que fizesse um falando sobre como lidar com amigos ou familiares etc que são depressivos...sem acabar concordado com ele e sem ser grosseiro ao ponto de dizer coisas como "vc precisa seguir em frente"

A gratidão é um conforto para a alma , a psicoterapia um bálsamo.....o autoconhecimento é a libertação.......pior é a ansiedade !.........

Olá, Dr. Marcos eu faço tratamento para depressão, TAG. Há 4 anos. E longa foi tragetoria na minha vida para se chegar a esse diagnóstico. Tive anteriormente 2 episódios de transtorno do Pânico e não ia adiante nós tratamentos. Agora na 3 recaída que ficou mais sério. Estou firme fazendo acompanhamento. E estou conseguindo uma vida no meu dia a dia melhor. Mas mesmo assim, acontece episódios de crises leves, que já consigo controlar a situação ... Mas não é fácil o dia a dia de que tem essa doença.... Agradeço ao senhor por seu trabalho 🙏, está me ajudando muito os seus vídeos. Com carinho... Edneide 😍

Parabéns pelo seu trabalho estou fazendo terapia a três meses e Mem cuidado da depressão e ansiedade e muito sofrimento só sabe quem passar

Eu aprendi que o ser humano é falho e que a gente tem que procurar força em Deus em si mesmo para se libertar de coisas ruins

Tive depressão por varios anos mas consegui me libertar por meio de pratica religiosa. Isso é de grande ajuda. Tente.

Mude os pensamentos, que mudamos sentimentos. Mas tem que aceitar mudar os pensamentos. Tem que querer mudar. Dizer para si mesmo, "eu sou maravilhosa"! "Eu sou linda"., mesmo que não esteja sentindo ou achando.

Que vídeo, que profissional... Parabéns!

Boa noite,Estou no combate dessa doença a tres anos gente é horrivel vivo em uma batalha diaria ,Nao aguento de tanto medicamentos,mas esse psicologo mim supreendeu com tantos conhecimentos

Sofro do transtorno BIPOLAR estou em tratamento a mais de um ano e tomo medicacao controlada direto,embora eu seja muito bem acompnhada ñ é fácil é terrível essa doença. Sofro muito, mais ñ desisto na força de Deus.

Tive depressão por 9 anos, estive no inferno e sai de lá, não quero mais voltar para aquele lugar.

Dr Marcos Lacerda, obrigada por seua vídeos de tanta utilidade pública e que assim, as pessoas que assistam aprendam a ser mais tolerantes com quem sofre dessa doenç

Doutor Marcos o senhor nem noção o quanto seus vídeos mim ajudam sofro de depressão e ansiedade

Nossa ele é muito bom muito sábio adoro suas palavras Marcos Lacerda 😊

Vivo isso há anos. Não é fácil, não sei o que é viver, apenas sobrevivo a cada dia. Os medicamentos não ajudam, me sinto cada dia deixando de ser eu e me transformando em um ser formado por efeitos colaterais de medicamentos. Luto par volta, estou perdendo a batalha, mas não desisto da guerra.

Tenho todos os sintomas falados no vídeo, menos os pensamentos suicidas 😞

*_O ALUNO( AMIGO DE TRABALHO) MAIS "FELIZ" DA SUA SALA É O MAIS DEPRESSIVO! NO CASO DA MH SOU EU!_*

Fale um pouco sobre como manter a saúde psicológica quando você é sozinha e cuida de uma pessoa com depressão. Seus vídeos são maravilhosos!

Excelente doutor Marcos Lacerda! Julgue menos é ame mais! ❤

eu ouviria esse homem falar o dia todo...

Estou morta faz muito tempo!! Infelizmente meu corpo insiste em continuar vivo. Sou a louca da casa. Sou a desequilibrada da família, a exagerada, então notei que não preciso mais falar nada. Nem notaram que eu emudecí. Tomo meu medicamento e procuro não contar para ninguém como me sinto. As vezes que tentei, senti que ficaram incomodados e ansiosos para sairem de perto. Quando tenho uma crise de pânico noto que estou atrapalhando pq ninguém faz nada. O que ouço é “é já que passa”. Sinto vergonha da pessoa inútil que me tornei! Sempre fui independente , extrovertida. Hoje faço questão de não pedir sequer um favor. Não os culpo!! Deve ser horrível conviver comigo.

Compartilhei com.todos os meus amigos do whatsapp e do Face. Vc merece! Deus te abençoe muito!

Marcos, você explica melhor do que ninguém que eu tenha visto no ramo da psicologia! É minha mãe quem tem depressão e ela representa todos esses sintomas. Muitas vezes achei que o problema fosse outro. Obrigada pelo vídeo!

Vocês fazem a até agente se sentir depre. As vezes você mesmo que tá falando já esteja até acometido deste mal do século. Já vi médicos com obesidade mórbida por conta da depressão.😎

Realmente a depressão é orrível, tenho como experiência Inflizmente dessa doença, mas graças a Deus consegue vencer está doença. Graças à Jeová Deus, não tive o sintona de tirar a própria vida,mas ficava 48/48 sem dormir, até que o médio, me recomendou diazepan. Também digo que os teus vídeos me ajudaram bastante e continua me ajudando.

Que situacao desagradável doutor...

Você me ajuda muito com suas palavras.

Ótimo vídeo. As pessoas realmente não entendem. Acham que é só sair dar uma volta e tudo vai acabar. Arranjar um trabalho. Falta de serviço. Preguiça. Sim é isso que ouvimos. Dói mais ainda. Pois nos achamos culpados por estar assim.

O problema do depressivo é não aceita ajuda,, convivo com uma pessoa, só Jesus na causa!!!

Esse doutor é incrível!

Dr.marcos muito obrigado por ajudar tantas pessoas Deus abençoe muito

Olá, Marcos! Parabéns pelos vídeos, sempre muito esclarecedores! Gostaria de sugerir um vídeo sobre melancolia e, talvez fosse interessante abordar a diferença entre melancolia, tristeza e depressão, que se confunde bastante. Desde já obrigada por compartilhar com a gente conteúdos de qualidade! Abraços. 😉👍

Tenho depressão leve e esse foi o melhor vídeo sobre depressão que eu já vi. Parabéns, doutor.

Muito bem explicado!! Parabéns👏👏👏

Julgue menos e ame mais!

Esse psicológo é sensacional. Que Deus o abençoe sempre.

Impossível ter depressão com esse médico, eu vivo rindo é muito bom, parabéns.

Em tese, somos humanos, (apesar q algumas pessoas se fazem de "super heróis", insensíveis) como tal, graças a Deus, sentimos emoções; boas ou nem tanto. Desta forma precisamos de um tempo pra reoganizar as emoções. Isto é normal a todos. Por outro lado, nossa alma adoece e qndo acontece precisamos buscar ajuda de profissionais capacitados e qualificados, sozinhos não conseguiremos organizar nada (ou quase nada) e não é vergonha fazê-lo, nem diminuiremos socialmente. Aqui, cada encontro nosso, tem-me sido de grande, enorrrme, valia. Vc é uma benção, de verdade, pra mim e muitos outros q aqui encontramos. Pra qm está em acompanhamento de profissionais, desejo paz e segurança. Que em breve sintam-se seguros e voltem à rotina normal. Tudo é aprendizado, até no escuro. Nele, desenvolvemos outros sentidos sensoriais. Força a cada um e q Deus os abençoe! Um beijo Dr. Marcos! Um beijo fraterno pra qm está sensível. Até o próximo encontro!

Julgue menos, e ame mais!

Vc falou tudo eu enfrento essa doença mais a busca de um bom profissional a vida fica bem mais fácil de enfrentar

Ótimo vídeo! Vejo a depressão como uma sanguessuga, enquanto ela não tira seu último fôlego ela não pára de sugar. Amo seus vídeos, muito obrigado! :)

Sofrer nos faz HUMANO e nos colocar no lugar dos outros.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Meu Doutor querido e amado eu fiquei com depressão mas já te ouvi Graças a Deus eu fui curada porque Deus é bom e bota as pessoas certas no caminho da gente

Agora não fico com dúvidas, Deus existe você chego justo no momento que eu preciso escutar todo issto ,nem sei como chegue até aqui ,mais agradeço a Deus por isso .

Bom dia Dr, tem dia que sinto uma angústia, minha vontade é só chorar 😢 eu melhorei muito quando comecei assistir seus vídeos, eu não gosto de ficar no meio de muita gente e.por vai.

Gostei muito da explicação, sou bipolar.Já sofri muito, mas me trato e estou melhor.

Doutor eu nem preciso assitir p poder dá like. ..amo seus vídeos. Que Deus o abençoe sempre....poste mais videos q nós agradecemos .rsrrs

Muito se fala em empatia, mas é muito difícil entender em si, e nos outros ainda mais, o estado da psique. Depois de mais de um ano de terapia, anos lendo sobre psicologia, foi que entendi que o que eu sentia não era eu, mas um estado afetado. A psicoterapiae ajudou muito nesse ponto a não me desesperar mais, olhar pra dentro, entender o que estou passando e lidar melhor com minha mente. Hoje eu me respeito mais, e isso é fundamental pro meu bem-estar. Estou em tratamento psiquiátrico há 9 meses, não é milagroso (ao contrário do que eu pensava), mas sigo acreditando que um dia essa angústia vai passar. Hoje foi um dia difícil e por acaso esse vídeo me apareceu hoje. Você é fantástico, Marcos. Amo os seus vídeos. Sucesso sempre!

Obrigada Dr. pela suas informações. Eu tive depressão certa vez, quando fui diagnosticada errôneamente com um possível câncer na bexiga. Na verdade eu estava com infeção urinária. Eu fui curada indo a uma igreja evangélica e buscando ao Senhor Jesus Cristo! Nem precisei tomar remédio graças a Deus. Um forte abraço!

Como eu gostaria que meu marido assisti-se aos seus vídeos, quem sabe ele mudaria o geito dele, quando estou assistindo ele fala que é besteira.

É verdade uma conhecida sofria desse mal, semana passada tirou a vida ,deixou um filho.Ela tinha tudo pra dar certo

Eu sofro com depressão ..para mim já é difícil acordar mais um dia 😞

Dr. Marcos Lacerda, não há mesta imensidão do youtube nenhum profissional com o seu gabarito . O sr. é claro, é simples, é sincero . Obrigada por estar ai para nós .

Sempre que algo me dói, faço questão de me recolher e viver essa dor, esgotá-la. Vivo a dor o tempo necessário, sem culpa e sem autocobrança de um estado constante e eterno de felicidade. Adoro pensar sobre a vida e suas questões. Adoro pensar as implicações das coisas.

Tenho depressão desde q me conheço por gente. Não tem cura, infelizmente, vou driblando como posso. Me encaixo em todos os motivos acima citados.

Só quem tem essa doença sabe como é difícil.

Bom dia. Quando eu tive câncer, tive depressão,mas graças a Deus, me tratei e fiquei curada. Creio que serviu para o meu crescimento, hoje entendo melhor as pessoas. Obrigada pela orientação.

Você passa paz!! Trato de uma depressão e que vídeo bacana, prá compartilhar pelos 4 cantos.Gratidão.Fica na paz!🙏

Há muito tempo não vejo um vídeo e uma explicação tão ampla. Esta tão bem explicado que profissionais da saúde e leigos podem aproveitar. Sofro de depressão há 3 anos a graças a psicoterapia e alguns medicamentos que já estou desmamando tenho tido muitas melhoras. Parabéns. Continue com vídeos assim. São muito bons e muito válidos!!

Vc foi muito humano ao abordar este assunto eu ando um pouco triste também por muitas coisas que precisam ser resolvidas,e não consigo solução,e vc tratou com muito respeito e amor. Como eu e entendendo a dor de cada um. Que Deus te abençoe a todos nós também que vivemos em um mundo que ultimamente o ser humano só pensa em si mesmo!