Certains y voient un gilet d'autres un camarade qui est en train de se noyer mais c'est vrai que sa porte a sourire 👍

dans les sous marins nous sommes un , interdit de laisser un camarade à la mer

excellent

Merci à toi On oublie souvent Je partage et merci encore 🙏😃😘

@@alexbert9098 👍

C'est vrai que ça serait sympa comme vidéo ça !

C'est pas Tibo inshape non plus mdr

Trouver le ou les sports avec un rythme qui ne détruit pas le corps et surtout faire attention à ce qu'on mange aussi. L'apéro-entrecôte-frites-café-calva avec le litre de rouge, même avec le sport derrière, ne donne pas de bons résultats après quelques années.

@@mariesaintcharles je vous ai lue plus enjouée Marie. Même si je suis d’accord avec vous. Le sport fait partie de mon métier et je pratique aussi dans le civil. Idem pour mon ⚜️compagnon. Il faut se connaître pour savoir jusqu’où aller et comment. Je vous rejoins totalement sur l’apéro.... Bonne nuit Marie

@@13LEONORE Merci, à vous aussi. La vie est faite de gaité et de tristesse. Je pense surtout à certaines personnes dans mon entourage qui ont mal vieilli avec le sport intensif combinée à une insouciance festive. C'est souvent comme un maquillage pour cacher un mal-être ou un défouloir quand la nervosité est trop grande. Quand on est jeune, tout va bien même si on abuse mais après qqs décennies, le corps s'emballe et c'est le verdict.

@@mariesaintcharles bonjour Marie Abuser n’est jamais sans risque, d’autant plus si l’on cumule les abus. J’aime la vie et je la façonne pour qu’elle soit celle que je veux avoir. Comme mon corps avec le sport et l’alimentation. Mon corps j’ai appris son fonctionnement, ses réactions, ce qui me permet d’aller jusqu’à ses limites et de savoir comment les dépasser. J’avoue que rester trop longtemps sur ce que je sais faire ne me suffit pas. Mon autre péché mignon c’est mon amour pour Maxime et là je ne me prive pas 😂⚜️😀😍 Quand aux excès alimentaires je n’en ai pas. Cela vient de mon éducation avec une mère ayant souffert de surpoids jeune et a réussi à s’en sortir. Elle ne voulait pas que je connaisse cela et m’a appris à manger équilibré, ce que j’ai ensuite adapté pour que cela colle à mon mode de vie. J’espère que vous avez trouvé votre équilibre de vie, celui qui vous correspond et vous rend heureuse. Cela n’empêche pas les coups durs de la vie mais aide à les affronter et les surmonter Bonne journée Marie

@@13LEONORE Bonjour Leonore, Je vous souhaite d'appliquer le plus longtemps possible votre recette.👌👏 Je viens visionner la vidéo dominicale du major Gérald qui m'a beaucoup inspirée. 😁 Très bon dimanche à vous.

Oh oui intéressant

la pmm de Lyon incroyable

Les produits de beauté c'est mieux sans parabène pour la peau !!!!