Рет қаралды 79,585
En este entrenamiento de Taekwondo, Gabriel Mercedes nos ensena como hacer un calentamiento dinámico general y especial de Taekwondo, nos ensena ejercicios y métodos para mejorar la rapidez de movimiento frecuencial, el uso de los bloqueos, y técnicas de pateos.
Por favor déjenos su comentario al respecto.
Gracias