Entspannt in den Tag starten: Meine 5 Uhr Morgen Routine als Mindest Coachin

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Entspannt in den Tag starten: Meine 5 Uhr Morgen Routine als Mindest Coachin

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Sveniversum

Күн бұрын

Пікірлер: 47

@Sunshine-2015 Ай бұрын

Vielen Dank für diese schöne Morgenroutine meine ist ähnlich, ich benutze duftstäbchen oder meinen diffuser. 🙏

@sveniversum Ай бұрын

Klingt so schön 😍 freut mich, dass dir das Video gefallen hat ❤

@LLCoolJ7 Күн бұрын

👏👏

@user-bz8xy9to9m Ай бұрын

Sehr schön ich wünschte ich könnte das auch machen einfach toll ❤❤❤❤❤

@tonilupke305 Ай бұрын

Ölziehen mache ich mit Sesam öl unter der Dusche 😊und danach nehme ich ich einen Esslöffel sehr gutes Olivenöl auf nüchternen Magen 😊

@sveniversum Ай бұрын

@@tonilupke305 tolle Routine 👏 ☺️

@inesfurchheim5960 Ай бұрын

Wozu Olivenöl?😊

@Jlavie_ Ай бұрын

Das war ein inspirierendes Video .. danke :)

@sveniversum Ай бұрын

Das freut mich sehr! ☺️💖

@abdullahallsultan8275 Ай бұрын

So ein schönes Video von dir ❤ Wann drehst du neues Video? Gute Nacht und schlaf gut 🌙

@minalaura Ай бұрын

Tolle Routine, danke fürs Teilen! Kleine andere Frage: Wie bekommt man so schöne weiße Zähne?

@sveniversum Ай бұрын

Schön, dass es dir gefallen hat! Ich schätze das Ölziehen mit Kokosöl kann helfen.

@marlenmuller 10 күн бұрын

@@sveniversumWie soll man das aber alles schaffen,wenn man Arbeiten geht?Es gibt auch Leute die dazu/dafür Keine Zeit haben

@jewgeniahofmann3269 27 күн бұрын

Für Kinderlose bestimmt gut machbar 😊

@sveniversum 27 күн бұрын

Du suchst also eine Morgen Routine als Mama? ☺️ vielleicht findest du ja eine Sache aus meinem Video, die dich inspiriert hat auch als Mama morgens umsetzen und Zeit nehmen zu können 🙏✨ es müssen nicht immer 2h Stunden sein - das darf jeder anpassen, wie es für einem am besten passt ☺️

@christianklein2495 Күн бұрын

Bei dior sauvage habe ich das Video beendet.

@davidmumcu1514 11 күн бұрын

Vielen herzlichen Dank. Ich fands sehr hilfreich und finde es super wie in dein Tag startes Darf ich bei der Gelegenheit, ein paar Fragen stellen, Breatwork, Was ist das denn? Den Moment wo dich hingelegt, ist mir nicht klar geworden, was genau praktiziers. Wars du in dem Moment auch am Meditieren? Meines auch viel Sauerstoff man dadurch bekommt. Atmen Techniken? Und bzgl den kopfhörer was hörst du dann?. Affirmationen mit dem Spiegel ist es eine super idde. Desen Postive auswirken kann ich mir gut vorstellen. Und danach notiers du Gedanken, egal was in dem Moment in Kopf ist, Korrekt? U. A auch Leitfaden Fragen dir in dem Augenblick in den Sinn gekommen sind. (?). Mein Ziel ist es auch früh aufzustehen um die Abläufe in Ruhe zu machen, 5 Uhr aufstehen ist wirklich super, aber wann gehst du denn schlafen um 5 Uhr aufstehen zu können. Würde mich über eine Rückmeldung sehr freuen. Vielen Dank das du uns den Einblick gewährt hast ❤. Alles Liebe und Gute.

@sveniversum 11 күн бұрын

Danke für dein Feedback! Freut mich, dass dir das Video gefällt! Breathwork ist sowas wie eine intensivere Aremtechnik mach meinem Verständnis. Ich praktiziere sehr gern die Videos von „Breathe with Sandy“ hier auf KZfaq. Ein Video dazu ist auch in der Infobox verlinkt :-) Die Anleitung zur Breathwork hab ich dann auf den Kopfhörern. Direkt danach meditiere ich im Liegen. Du findest ein paar Meditationen auch auf meinem Kanal hier :-) Beim Journaln kannst du entweder dir Leitfragen raussuchen oder frei alles aufschreiben was gerade in den Kopf kommt. Wirkt befreiend :-)

@davidmumcu1514 11 күн бұрын

@@sveniversumvielen herzlichen Dank für deine Antwort. ❤. Ich werde gerne deine Meditation anschauen. Sowohl andere viedos. Bzgl breathwork ebenfalls. 👍. Finde das machs du super. Mediationen am liege hatte ich noch nicht probiert gemacht,. Ist eine neue Überlegung,. 👍. Eine Schlüssel Frage, Bzgl aufstehen, Damit du 05 Uhr aufstehen kannst, wann gehst du schlafen? Schätze das ist auch eine Gewohnheit um mit alles früher Schluß zu machen für den heutigen Tag.

@frauleinsu Ай бұрын

Ich bin neu auf deinem Kanal. Eine wirklich schöne Morgenroutine 😊 Ich habe direkt ein Abo da gelassen ✨ Ich weiß nun nicht wie alt du bist und möchte dir da auch nicht zu nahe treten, aber nach dem du mit dem Makeup fertig warst, war ich doch etwas geschockt, dass du plötzlich 10 Jahre älter aussiehst 😅

@sveniversum Ай бұрын

Willkommen in der Community 💖 - ich bin 30 Jahre alt.

@bonzo9632 27 күн бұрын

Traurig, ohne die Familie so allein in den Tag zu starten....🍀

@sveniversum 27 күн бұрын

Jeder startet gern anders in den Tag. Und ich fühle mich nicht einsam 💖

@nadineappesbacher952 18 күн бұрын

Ich starte meinen Tag auch alleine und liebe meine Morgenroutine 😊❤

@_ladybel 17 күн бұрын

Ich will immer alleine sein. Genieße das total. Wenn eine Freundin mich einmal in der Woche sehen will, dann stresst mich das schon. 😅

@annarml4632 16 күн бұрын

Ich hab keine mehr und muss das auch alles alleine machen …

@user-om7cg6bc4c 12 күн бұрын

Egal ob mit oder ohne Familie, sie trägt Liebe im Herzen 💕 und scheint auch Freude 🥹 zu haben; hat nur Ihre Erkenntnisse aus ihrer Morgen Routine geteilt 🍀danke 🫶

@Micheleerh 29 күн бұрын

Ich bin neu auf dem Gebiet, aber wo kauft ihr eure Stäbchen und welchen Duft? 🙈

@sveniversum 29 күн бұрын

Ich hab meine vom fishers Lagerhaus. In Esoterik- oder Yogashops findest du sie auch :-)

@Micheleerh 29 күн бұрын

@@sveniversumokey und welches Geruch findest du gut? Ich will das es angenehm riecht und nicht sehr nach Rauch oder so ne Oma Duft riecht 😅

@pinaroz7893 5 күн бұрын

deswegen stehe ich bestimmt nicht um 5 Uhr auf, für mich ist das schon Zwang,

@sabinegodeker9387 27 күн бұрын

Hi, eine Frage - welches Kokosöl? LG

@sveniversum 27 күн бұрын

Habe eins aus dem Supermarkt.

@ninaairicarusso5639 12 күн бұрын

Das beste Kokosöl bekommst du von Dr Goerg. Es ist in Rohkostqulität und beinhaltet dadurch alle wichtigen Nährstoffe :) manche Reformhäuser verkaufen es, ich bestelle es online.