없던 골반도 만들어버린 임보라의 힙업 운동! [팔로우미10] 2회 다시보기 (2) 180927
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5 жыл бұрын더 예쁘게 돌아온! ♥팔로우미10♥
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취향미분! 매력 넘치는 셀프카메라까지!!
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@user-zl7pv5gf6w 5 жыл бұрын
4:40 대박이네... ㄷㄷ
@user-rd2oh2ez8c 5 жыл бұрын
순간포착tv ㄷ
@psjing 3 жыл бұрын
cf찍는줄
@user-ho5ge8kb2t 5 жыл бұрын
보라언니 존예 ㅠ
@user-xs5vl6rd9i 5 жыл бұрын
와 진짜 너무 예쁘다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ허헣....
@user-gk2oy6mv8v 4 жыл бұрын
여러분 참고로 허리바로 밑 그러니까 옆구리밑에있는 뼈가 골반뼈입니다 여러분이 흔히 보시는 그 둥근 골반라인있죠 옆덩이?같은 그건 대퇴골이라는 거에요 골반뼈는 옆구리 바로밑에있답니당 골반뼈가 벌어지고 대퇴골도 어느정도 벌어져서 둥근 라인이 나온걸보고 우리는 골반이 이쁘다라고 했던거에요 여러분이 지금까지 생각하시던 그건 골반뼈가 아니라 고관절=대퇴골이에요 골반뼈는몰라도 대퇴골은 운동으로 충분히 만들수있어요 실망ㄴㄴ
@user-xy7yc6hw7m 4 жыл бұрын
대체 어떤 운동으로 만들수있는거죠!!??
@user-rf9jm6fq9t 3 жыл бұрын
운동으로 만들 수 있는건..다들 알지만..안하는 ..것 뿐..다들 할..수있다!!!
@user-uq5eo7fb7q 3 жыл бұрын
정확하게 짚으셨음 대퇴골 튀어나온걸 다들 골반 넓다하더군요,, 운동으로 대퇴부 부각 시켜도 윗라인인 골반이 없으면 하체비만같고 승마살있어보이고 다리 짧아보여요 ㅋㅋ 결국 골반이 있어야하죠 모든걸 결정함
@user-cd4st2jh7z 5 жыл бұрын
렌즈 정보 알고싶어요ㅠㅠ
@umm253 3 жыл бұрын
와 인스타 사진은 보정이라 걍 골반 넓은 줄 알앗는데 영상으로 보니까 확실히 골반 자체는 거의 없네. 다 운동으로 만든거구나
@user-ff9du7sj1g 3 жыл бұрын
6:19 운동 start💪🏻
@user-yy4ge7jg6e 5 жыл бұрын
와 보라의 흰고양이 페르시안 화이트다 내고양이랑 같은 종이네
@user-se1qf4pq9i 5 жыл бұрын
진짜여신ㅠ
@user-wc5vs2qp2y 5 жыл бұрын
06:50
@MmMm-iw2cb 4 жыл бұрын
6:20
@onhmega4323 4 жыл бұрын
6:26 운동팁 6:43
@user-ho9pn6lf5k 4 жыл бұрын
6:24
@user-fl9oh1nj1d 5 жыл бұрын
임보라종아리압백밴드 어디껀지아시는븐 ㅜ
@user-ke3ej2zk2k 4 жыл бұрын
르ᄋ로 에덴메디칼 제품이래용
@user-xl3pr5hc9j 5 жыл бұрын
무골반인데 따라해봐야것다
@sparesomechange2 5 жыл бұрын
영상 안봐서 그런데 골반 뼈 자체를 교정하는것 처럼 늘려주는 운동인건가요? 아니면 골반 측면이랑 엉덩이 라인쪽의 근육을 키워서 라인 만드는 운동인건가요?
@user-xl3pr5hc9j 5 жыл бұрын
@@sparesomechange2 잘모르겠는데 후자같은데요ㅎㅎ;;;원래 골반이 별로 없었는데 운동으로 몸매 만들었다고 하네요^^;;;
@sparesomechange2 5 жыл бұрын
@@user-xl3pr5hc9j 아~ 네 감사해요 목표 하신것 첫 일주일이 진짜 제일 힘들지 그 이후부터는 덜힘드니까 화이팅하세요~
@user-xl3pr5hc9j 5 жыл бұрын
@@sparesomechange2 넵^^
@user-nc8sy2ef7p 2 жыл бұрын
@@user-xl3pr5hc9j ㅣ0
@yunakim4858 5 жыл бұрын
저 동작 이름이 뭔가용!? 골반쪽 근육운동이용
@RichGuy-ey9wg 5 жыл бұрын
7:08 이거 설마 한개당20kg인거?
@user-sr8ee1rm5c 4 жыл бұрын
seung wook kim 와 근력 장난아니네,,,, 난 10키로 양옆으로 끼워도 힘들던데
@user-ji6bh3yh9h 3 жыл бұрын
6:25 6:40
@user-fd2xc6wu7v 3 жыл бұрын
4:45 우리 고양이랑 똑같이 생겼네..마취 쇼크로 일주일째 못일어나고 있는데...
@SH-et6on 3 жыл бұрын
고양이가 빨리 일어날 수 있길 빕니다ㅠㅠ 힘내세요
@user-fd2xc6wu7v 3 жыл бұрын
@@SH-et6on 감사합니다..고양이가 눈이 안보여서 계속 어디 박고 다녀요ㅠㅠ
@nyani79 5 жыл бұрын
저 임보라 종아리 압박붕대 어디서 구해요??
@user-ke3ej2zk2k 4 жыл бұрын
아침햇살조아 에덴메디칼 제품이래요 네에버에서 살수있다네요
@user-zc3yh1qo9u 3 жыл бұрын
연서 에덴메디칼인지 어떻게 아세여?
@user-gr7ig2rg3r 4 жыл бұрын
아디다스 저 티 정보 알고싶어요 ㅠㅠ
@user-pz8ew9zw5g 3 жыл бұрын
아 ㅇㅈ ㅠ 너무 이뻐요 ㅠㅠㅜㅠㅜ
@user-mm9jl8wg1k 5 жыл бұрын
가르시니아 어디꺼에요
@user-ov8jj4qd2y 4 жыл бұрын
쫌 늦었지만 네이버에 빠지리카노 치면 나와용
@user-hk6li8lh6z 4 жыл бұрын
종아리압박붕대 어디껀지 아시는분 ㅠㅠ
@user-ke3ej2zk2k 4 жыл бұрын
이율 네이버에 에덴메디칼 제품이라고 나와있네용
@user-sw5jm1os3s 5 жыл бұрын
골반은 뼈라 운동해도 안바뀜ㅠㅠ 허리운동해서 얇아지면 골반이 커보이는거에요
@user-mo6vn2rn9j 5 жыл бұрын
그 위에 근육들이 이쁘게 자리잡아서 골반이 모양이 생기는 것~
@user-tz4dd5ed7r 4 жыл бұрын
골반뼈를 키우는게 아니라 옆엉덩이에 근육을 붙여서 골반이 넓어보이게 만드는거라네요
@user-ng5fu4fm5h 5 жыл бұрын
밥을 먹지 배고프겟다
@user-jj1tg8iw3m 5 жыл бұрын
저기 짐티피일려나
@user-fl9oh1nj1d 5 жыл бұрын
!-? 마자여
@heylove2295 5 жыл бұрын
나마저 살 또 찌면 망할거야 짐티피
@ahfbemdlcnr 5 жыл бұрын
와 소진이 오징어가 되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xp6hu6mh7f 5 жыл бұрын
소진이 젤예쁜데
@llung2611 5 жыл бұрын
뭔소리예요
@mkmrl-ed2gl 3 жыл бұрын
굳이 비교를 해야해요..?
@nomusicnolife3045 4 жыл бұрын
6:20
@user-cx8tq9kr6b 5 жыл бұрын
6:25
@dainsong99 5 жыл бұрын
6:25
@user-rp6ns2up9l 4 жыл бұрын
6:30
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