Die Vorstellung von einem „typischen” sportlichen Körper hat Julia früher unter Druck gesetzt. Kennt ihr solche Gedanken? Falls ja - wie geht ihr damit um? 🦋

Richtig schöne Reportage. Das ist doch irgendwie traurig, dass die Gesellschaft einem so ein blödes Ideal vorschreibt. Dabei haben wir mit einem funktionierendem Körper so ein Geschenk und besonders mit Muskeln ist das so ein unglaublich schöner leistungsstarker Körper... warum wird das dann so negativ angesehen? Vielleicht weil zu wenig Menschen Sport auf diesem Niveau betreiben und es deshalb weniger sportliche Körper gibt, als unsportliche? Schweres Thema immer, aber ich finde es echt beeindruckend, wie offen du darüber sprichst und gleichzeitig so traurig mitzuerleben, wie viele Sportler damit kämpfen (z.B. im Turnen ist das ja auch ein ganz großes Thema :/ ) Ich wünsche Dir noch alles Gute auf Deinem Weg:)

Dass kräftiger gebaute/nicht vollschlanke Menschen extrem sportlich sein können, war mir spätestens nach einem Doku-Beitrag über Christina Schwanitz klar 🏋🏻‍♀️ Und doch geht es mir selbst oft so: Sehe ich eine schlanke Person, traue ich dieser automatisch eine höhere Sportlichkeit zu. Dabei haben viele schlanke Freund*innen von mir die geringste Kondition in einer Gruppe und andere, teilweise mehrgewichtige Bekannte, laufen auch mal einen Halbmarathon. Ich finde es klasse, dass Julia diesen Bias anspricht und damit hilft, die Stereotypen von sportlichen Personen aufzubrechen. All bodies are beautiful 🤘🏼

Boah ich weiß noch wie schlimm 2020 bis Mitte 2021 für Hobbyschwimmer war. Alle Bäder zu, nirgendwo konnte man hin und mit Neo in Seen oder ins Meer war einfach irre aufwändig, kalt und teuer. War so froh irgendwann endlich wieder schwimmen zu gehen zu können.

Schönheit ist nicht standardisierbar, sondern super individuell. So auch bei dir. Lass dich nicht in schemen pressen, #schwimmdichfrei