👩🏻‍🍳 วันนี้ #เข้าครัว ทำเมนู “ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง” ให้ทุกคนในบ้านทานกันค่ะ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เมนูนี้ถ้าได้ทานกับข้าวสวยร้อนๆ แล้ว รับรองเลยว่าข้าวหมดหม้อแน่นอนค่ะ 😋🤤
หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว ถือเป็นพืชที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย ช่วยให้สุขภาพหัวใจแข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน ช่วยในการย่อยอาหาร และทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น มีวิตามินและแร่ธาตุสูง มีประโยชน์ต่อร่างกายสุดๆ ค่ะ 👍👍
🙏🏻 ฝากทุกท่าน กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจให้แม่ครัวคนนี้ ด้วยนะคะ 🙏🏻
📽️ วันนี้ถ่ายทำด้วยตนเอง ใช้กล้องวีดีโอในโทรศัพท์เช่นเคยค่ะ
#หน่อไม้ฝรั่ง #กุ้งสดๆ #ผัด #ง่ายๆ