EP 7 Meditatie - Van Overprikkeld Naar Ontspannen

  Рет қаралды 82,472

Dolly

Dolly

5 жыл бұрын

Deze nieuwe meditatie in de Magische Momenten Podcast brengt je van overprikkeld, gestressed en moe naar ontspannen en fresh. In slechts 15 minuten. Doe met me mee en ervaar het.
Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: / dolly.nl
Website: dolly.nl
Facebook: / dolly.nl
Contact: dolly@dolly.nl

Пікірлер: 71
@noelmulderij457
@noelmulderij457 2 ай бұрын
Ik geniet van jouw meditaties.. ze zorgen voor een intens rustmoment ❤
@annajo52
@annajo52 Жыл бұрын
Dolly wat een geweldige meditaties, ik gebruik ze elke dag net wat ik denk wat ik nodig heb. Een rustgevende stem en goed verwoord zeer overtuigende begeleiding! Ze zijn stuk voor stuk juweeltjes. Het heeft me al veel positiefs gebracht! Één nadeel ik ben er wel verslaafd aan geraakt. Zodra ik je stem hoor word ik al rustig! Bedankt voor deze pareltjes Dolly😍
@user-gc2zy2wv9h
@user-gc2zy2wv9h 2 ай бұрын
Ik was zo verdrietig kon daar op dat moment geen ruimte aan geven...toen was er een negatieve interactie met iemand anders en ik werd zo woedend van binnen op die ander... heb toen deze podcast geluisterd en mijn woede werd verdriet.... veel gehuild maar ik ben nu niet meer boos! Bedankt dit was precies wat ik nodig had!❤
@wendyleuven2564
@wendyleuven2564 2 жыл бұрын
Dolly je krijgt van mij vijf sterren ,jouw meditaties doen zover voor mij ,dus dank je wel 💗
@christinacarleer5565
@christinacarleer5565 Жыл бұрын
Van mij 5 sterren voor je meditaties, je zachte stem geeft mij al een rustgevend gevoel!! Dankjewel.
@jannekeweijers764
@jannekeweijers764 3 жыл бұрын
Hi lieve Dolly, ik vind je meditaties ontzettend fijn, je hebt een hele fijne stem en fijne woordkeuzes. Ontzettend gericht op de tijd van nu ❤️
@circusbysilk
@circusbysilk 6 ай бұрын
Een bewogen ochtend hier, volgensmij ga ik hier nu heeeeeerlijk van ontspannen (zonder al te veel een verwachting te hebben haha) ❤❤
@gerritvermeer
@gerritvermeer 2 жыл бұрын
Hi Dolly, nr 7 is Goddelijk, en jouw meditatie en begeleiding is heel effectief ♥️🙏🌟
@annvanrooy79
@annvanrooy79 2 жыл бұрын
Waardevolle meditatie! Je hebt er een volger bij.
@wendybussing9091
@wendybussing9091 2 жыл бұрын
Top meditatie deze... en het klopt wat je zegt. Als je in de overprikkeling zit dan wil je de meditatie niet doen. Nu deed ik t in de ochtend dus ging ook overprikkeld slapen, en besef nu als ik niet zo koppig was geweest was ik veel eerder er vanaf geweest en had ik beter geslapen.
@nathalievdveen
@nathalievdveen 2 жыл бұрын
5 sterren van mij voor al jou meditaties!
@user-dx8bd1nt4t
@user-dx8bd1nt4t 9 ай бұрын
Enorm fijne meditaties, Dolly. Duidelijke uitleg. Ik vind ze heel rustgevend. Een kleine tip: Natuurlijk begrijp ik dat je een duimpje wil / 5 sterren / waardering. Maar dat wordt al aan het begin van de meditatie gevraagd. Ik vind het zo jammer dat aan het eind van de meditatie - als je nog in je stilte bent - dat deze vraag nogmaals herhaald wordt. Dan ben ik er gelijk helemaal uit. 🙏🏻🙏🏻
@christinahaan8714
@christinahaan8714 2 жыл бұрын
Fijne meditatie had ik even nodig bedankt!
@loekiepieterse5479
@loekiepieterse5479 2 жыл бұрын
Heel fijn. Dankjewel 🙏🏻
@ingridpeels8016
@ingridpeels8016 2 жыл бұрын
Heel fijn. Dankje! 🦋
@sandradaniels-idema4228
@sandradaniels-idema4228 3 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie. Dank je wel. Echt heel fijn om te doen vooral om dat het op langere termijn goed werkt.
@mirjamkuhn7828
@mirjamkuhn7828 Жыл бұрын
Heel fijn en ontspannend bij een overprikkeld brein, geeft diepe rust en gronding 🙏✨💞
@jellyhaanstra9203
@jellyhaanstra9203 2 жыл бұрын
Super fijne meditatie! Heel erg handig als HSP er en je overprikkeld bent👍👌🙏 dankjewel voor alle meditaties 🥰
@itisgoodinmyhood
@itisgoodinmyhood 2 жыл бұрын
Needed this! Thank you!
@gabriellebos3413
@gabriellebos3413 2 жыл бұрын
Fijne meditatie!
@anitaheijnen8006
@anitaheijnen8006 4 жыл бұрын
Lieve Dolly, wat heb je een fijne warme stem en weet je goed tot de kern te komen. Jouw meditaties brengen me rust en maken me bewuster, dank je wel, liefs Anita
@Dillen.m
@Dillen.m 2 жыл бұрын
Dankje 🙏🏻🤍
@moniqueversteeg8579
@moniqueversteeg8579 2 жыл бұрын
Fijne nuchtere stem ,is goed bevallen ,thans
@christinacarleer5565
@christinacarleer5565 2 жыл бұрын
5 sterren voor deze en vele andere meditaties, dankjewel 🙏❤
@davevanleeuwen2597
@davevanleeuwen2597 4 жыл бұрын
Dolly, jouw meditaties zijn heel gericht en effectief. Zonder poespas en zweverig gedoe.
@jooos18
@jooos18 3 жыл бұрын
Precies wat ik nodig had vandaag 🙏🏻 dank Dolly voor de mega fijne begeleiding
@nickduijkersloot8931
@nickduijkersloot8931 4 жыл бұрын
Ik verlang er al zo lang naar om rust tevoelen in me zelf ik ben zo bang dat ik dan me oude gewoontes op ga pakken als ik het niet doe
@esterjanssen8662
@esterjanssen8662 4 жыл бұрын
Ik word heel erg blij van de meditaties, erg bedankt. Omdat het er nu al veel zijn, kan ik zelfs kiezen welke me het beste past per moment. Dank je wel!
@dollyhvb
@dollyhvb 4 жыл бұрын
🙏❤
@ellenoudjongejan6491
@ellenoudjongejan6491 4 жыл бұрын
Dank Dolly Voor je super goeie meditaties Ga zo door♥️❣️👍🏽
@christinahaan8714
@christinahaan8714 2 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie luister vaak doet mij goed dank je wel!🙏🏻
@vickyjordaens1110
@vickyjordaens1110 3 жыл бұрын
Heel erg bedankt Dolly!!!! Topper van een meditatie 🙏🌺
@peterbosveld1449
@peterbosveld1449 5 жыл бұрын
Fijne meditatie, helpt om dichter bij je zelf te komen. Zeker als HSP-er is dit een goede training.
@christagobbo7999
@christagobbo7999 3 жыл бұрын
Heerlijk zo ‘n meditatie. Dank je wel.
@dianavanwitzenburg8139
@dianavanwitzenburg8139 5 жыл бұрын
Dank je wel voor deze meditatie🧡
@anjaveen7184
@anjaveen7184 Жыл бұрын
😊bedankt
@elinem.5558
@elinem.5558 2 жыл бұрын
Bedankt Dolly voor deze zalige meditatie! 🤗
@pimbarendse
@pimbarendse 3 жыл бұрын
Dank je wel. Dankzij je uitstekende meditatie oefening komt de rust. Pb
@marlynaalden7825
@marlynaalden7825 3 жыл бұрын
Top dolly!!!meditaties zonder poespas 👍👍
@aukeferwerda6207
@aukeferwerda6207 3 жыл бұрын
Super bedankt, geweldige stem ik word er erg rustig van .
@TheSlippazz
@TheSlippazz 4 жыл бұрын
Geweldige meditatie, dank je 👍
@Gerdaps
@Gerdaps 4 жыл бұрын
Super fijn!
@dianavanwitzenburg8139
@dianavanwitzenburg8139 3 жыл бұрын
Lieve Dolly, dank jewel💞🙏
@hermanvanmulken1728
@hermanvanmulken1728 4 жыл бұрын
heel fijn om dat effect waar te nemen en fijne uitleg. Herman Vanmulken
@ellenoudjongejan6491
@ellenoudjongejan6491 4 жыл бұрын
Top Dolly❣
@larasure4058
@larasure4058 4 жыл бұрын
Een erg fijne meditatie 🧘‍♂️
@heleen3292
@heleen3292 2 жыл бұрын
Hele goeie meditatie en ga ik regelmatig doen.🥰
@naomiotten5859
@naomiotten5859 4 жыл бұрын
Heel fijne meditatie!
@nickduijkersloot8931
@nickduijkersloot8931 3 жыл бұрын
Deze werkt heel goed voor mij ✌️✌️
@ellenoudjongejan6491
@ellenoudjongejan6491 3 жыл бұрын
Iedere dag help je mij Dolly🌹🍀🐞❤
@nathalievdveen
@nathalievdveen 2 жыл бұрын
Heel erg goed! Deze hielp vandaag op het juiste moment❤
@yogaveerkrachtraalte4108
@yogaveerkrachtraalte4108 2 жыл бұрын
Hier net zo!
@nwesselman8844
@nwesselman8844 3 жыл бұрын
Het heeft me zo geholpen! Heel fijn
@1971ebutuoy
@1971ebutuoy 3 жыл бұрын
Dankjewel
@healthybysophie2582
@healthybysophie2582 3 жыл бұрын
Heel fijn dankjewel!
@riavanoostveen2675
@riavanoostveen2675 2 жыл бұрын
Blij met deze meditatie 🧘‍♀️
@apo2484
@apo2484 3 жыл бұрын
Heerlijk
@marionhoenselaar2793
@marionhoenselaar2793 3 жыл бұрын
Heel erg fijn
@mijnbijzonderewereld6896
@mijnbijzonderewereld6896 3 жыл бұрын
Dolly, kun je een meditatie maken voor als je veel piekert?? Lijkt mij heel fijn!! Gr Marijke
@dorothezweers5980
@dorothezweers5980 4 жыл бұрын
Hallo Dolly ik heb je past geleden ontdekt. Ik hou ook van jou meditaties je hebt een prachtige stem hiervoor, ik zal je steeds weer opzoeken. Wens je veel succes 🍀
@dollyhvb
@dollyhvb 4 жыл бұрын
Dankjewel! ❤
@jul1us977
@jul1us977 3 жыл бұрын
Ik ben fan!
@anjasekuur5467
@anjasekuur5467 3 жыл бұрын
Heel fijn.
@marie-josebeljaars5139
@marie-josebeljaars5139 3 жыл бұрын
Super
@miekeredeker4468
@miekeredeker4468 3 жыл бұрын
Maakte me echt rustiger. Heb nog een lange weg te gaan maar dit helpt er zeker bij.
@johanberkhout6230
@johanberkhout6230 2 жыл бұрын
5 sterren !
@robvanmaaren
@robvanmaaren 3 жыл бұрын
Prettogr
@user-rw4ou6do1m
@user-rw4ou6do1m 2 ай бұрын
Heeerlijk
@anjaveen7184
@anjaveen7184 Жыл бұрын
5 sterren
@lindajacobs8370
@lindajacobs8370 3 жыл бұрын
Te druk voor mij
@user-rw4ou6do1m
@user-rw4ou6do1m 7 ай бұрын
Heeerlijk
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 21 МЛН
Beste zelfhypnose ooit! Jezelf leren accepteren ⭐⭐⭐⭐⭐ - Donker scherm.
26:10
Nicolas Derudder ( meditatie & hypnose )
Рет қаралды 5 М.
Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen (versie 2.0)
22:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 145 М.
HSP meditatie bij overprikkeling die je helpt om diep te ontspannen
18:19
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 68 М.
Meditatie om los te laten: stress, een oude liefde of vervelende situatie
16:19