Ep. 96: La Teoria de las Cucharas

Рет қаралды 1,938

10 ай бұрын

Alguna vez escuchaste de la teoria de las cucharas? Hoy te la explicamos y hablamos sobre como nuestra energia es limitada y es importante tener eso en cuenta para calcular donde alocarla.
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Пікірлер: 14

@vaninariverodeheit2948 2 ай бұрын

Interesante! Quisiera 2da parte donde diga q tipos de descanso hay y como hacerlo. Consecuencias q nos pasan x no tener cucharas. Reponernos de las consecuencias... ❤

@renatagrenet5789 10 ай бұрын

Gracias ❤ me sirve mucho para gestionar el día a día

@gracielagomez723 10 ай бұрын

Me encantó el video y me ayudó a reflexionar y entender distintos aspectos de mi vida sin sentirme culpable.

@jesusreinaldo3040 10 ай бұрын

Me ha encantado el video, me ha hecho reflexionar sobre mi, sobre el equipo de trabajo que lidero para poder ayudarles, en como gestionar la energia de cada uno, cada persona es totalmente diferente, y nos enfadamos en el trabajo con quien no hace tanto como otro, pero lo que deberíamos es hablar con el adaptar su energia a su tiempo de trabajo, y si es un tema económico, cada uno que cobre en razón de su horario/productividad nadie es mas que nadie por trabajar mas

@fabriciofernandez6607 9 ай бұрын

♥️♥️♥️

@luciavictoriatorresmontes5279 10 ай бұрын

😊

@itzelaleck4844 21 күн бұрын

Me encantaría que hablaran del TDAH y la universidad 🥺

@mercedesblanco7470 10 ай бұрын

Me encantó la metáfora de la cuchara en el tdah✨

@oderaemmanuel 10 ай бұрын

Que tema interesante Lu y mamá de Lu... me pasa de llegar a un punto que no me queda energia ni mente para levantarme de la cama... ufff a reconsiderar cosas ❤

@luciavictoriatorresmontes5279 10 ай бұрын

Y depende del día....

@hernansalinas723 10 ай бұрын

Generalmente yo estaba ultra trabajo unas 15 o 18 horas al dia. Pero desde que empece a medicarme por TDAH, mis pilas duran 9 horas...

@geralsanchez4265 9 ай бұрын

Podrían hablar sobre el TDAH y el TLP :(

@victorcoronado4985 9 ай бұрын

Al igual yo 😊

@zulmaromero8240 9 ай бұрын

Con TDAH, TEA, FIBROMIALGIA Y SÍNDROME de FATIGA CRÓNICA. Ayer solamente tomé el transporte público, caminé una cuadra hasta la farmacia, caminé otra cuadra, otros 30 minutos de transporte público, tres cuadras más hasta mi 🏡 y me quedé sin cucharas. No sólo eso, hoy amanecí sin cucharas y no pude levantarme 😔😔😔😓.