하루에 한끼 먹는데
매일 매일 살찌는 나를 발견했다.
몸이 망가질 때로 망가진 나....
너무 무서웠다.
한끼만으로도 이렇게 살이 붙는데
그럼... 나는 뭘 먹고 살아야하나...
그렇게 시작된
배 고프지않게
살찌지않게 먹을 수 있는 음식들을 찾아
삼시세끼 내몸에 꼬박꼬박 넣어주기 프로젝트
나는 삼시세끼 배고프지않게 다이어트식단 잘 챙겨먹으면서도
앞자리를 두번이나 바꾸는 신기한 다이어트를 발견하게 되었다.
뭐지?!!!! 그렇게 굶어도 안빠지던 살이
잘 먹으니깐 빠지는 거지??!!
앞자리 세번 바꾸는 그날
이 현상이 뭔지 제대로 내가 증명해낼 수 있겠지?!
*너무도 도움될 참고영상 (혹시나 문제가 된다면 지울게요)
• 당신이 비만에 대한 시선을 지금 당장 바...
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[ 100일이면 곰도 사람된다는 폭풍다이어트 방❤️]
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*환영합니다 ^___^
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[ 돼지원의 다이어트 _ 블로그 ]
blog.naver.com/diqnd282/22276...
*다이어트의 시작부터 지금까지 다이어트에 대한 생각들을 정리해두었답니다.
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