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No episódio de hoje a estrela dos pratos será a bucha (Luffa aegyptiaca). Sim, a famosa bucha vegetal de banho. Muitos não sabem mas quando verde e jovem ela é deliciosa, doce e bem crocante e pode ser preparada como uma abobrinha ou pepino.
Ficou curioso e surpreso? Então não deixe de assistir o 10° episódio
Divirtam-se e juntem-se a nós nessa caminhada de aprendizagem sobre as PANC.
@crocsinc @tramontina
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