The Marco Zero. Hoje comecei o processo de aumento de velocidade, tentando aumentar a media geral, foi difícil, mas já subiu mais 2 km de media heheheh. Lembrando que não sou nenhum estudioso da área e estou apenas a colocar em pratica o que estou lendo e assistindo sobre melhoras para velocidade, resistência, cadência... Lembrando que estou voltando a pedalar após 9 meses parado, estou indo no meu limite atual turma... Peço paciência na velocidade da bike e qualidade do vídeo, pois também estou aprendendo e progredindo nas edições. Vlw fuuuuiiii.....