Dikit sekali yang like Saya yakin sih channel ini akan meledak aamiin

Inti nya klo kerja nya gak pk tenaga cm duduk di belakang meja jgn byk mkn carb alias nasi,tepung dan gula. Perbyk sayur,buah dan Olah raga jln kaki. Mkn masakan rumahan jgn yg sdh jadi yg bli di luar yg sdh di process. Minum air putih atau teh tanpa gula.

Channel sebagus ini harus dikenal semua orang sih

Pak Franky maaf banget kurang-kurangin motong pembicaraan dr jaya nya ya nggak enak banget didengernya informasinya jadi kurang lengkap 🙏🙏🙏

pak Frengky jangan sering sering memotong pembicaraan nya dokter Djaja,ga enak di dengar pak

Dokter djaja dan pak Frengky tolong dong bahas tentang penyakit stroke 🙏🙏 soalnya dilingkungan saya orang" usia 30thn sudah ada yang terkena penyakit stroke dok😢

kalo pre-diabetes bs dengan kontrol karbo dan olahraga kardio sesuai kata pak dokter, sama satu lg: muscle training, krna otot itu makan glukosa paling gede bahkan saat rehat.

seru nih kalau bisa podcast bareng ade rai

Puji Tuhan dokter,suamiku sudah 87 th , diabet terkontrol, makanan yg harus diperhatikan, sayur dan buah

Ijin dong coba dong sekali" bahas Penyakit STROKE, Orang tua saya sudah 6 tahun kena STROKE engga sembuh" dan apa aja makanan yg boleh di makan dan tidak boleh dimakan, sama obat yang harus di konsumsi obat apa aja, Terimakasih dok 🙏🙏🙏

Walaupun masih sedikit yg nonton. Sedikit subscribe. Sehat terus prof djaja dan pak frengki... terus ngonten ya.... gila aja segala hal di kupas seperti yg aku pengen denger. Semua ada ulasan logis... sehat terus pak.. semangat

Baru kemarin bibi gue jempol kaki nya busuk akhirnya di amputasi gegara kena diabet..makanya auto klik ni video pengen tau apakah gue juga ada diabet..alhamdulillah setelah nonton sampe abis ternyata gue gak kena 😊

Konsultasi gratis, plus kuliah gratis. Terimakasih dok. Langsung subrek deh ❤❤❤

Terimakasih ilmunya pak Frengky dan Dokter Djaja 😇🙏🏻

Intinya banyak makan banyak olahraga. Seperti kuli meski makannya banyak tapi kerjanya keras 😊

Udah pake skincare dosis tinggi tetep aja jerawat, aku kurangin gula dalam makanan sehari hari, eh Ya Allah kempes pelan pelan sekarang tinggal bekasnya. Sekarang ga pake skincare aman mukaku

Ilmu baru yg gak gw temuin di mana2 ada di menit 47.00 Olahraga yg efektif utk pasien diabet itu adalah angkat beban BUKAN cardio. Dan fokus di latihan otot Paha buat cadangan gula yg lbh besar.

Dok, bahas terkait penyakit maag dong. Kebetulan, keluarga saya rata² mengidap maag, dan dibarengi penyakit vertigo. Apakah ada hubungannya dok? Mohon bisa di bahas

Wah, podcast kesehatannya mantap! Serasa lagi kuliah di FKUI (versi sachet), hehe. 🎉❤ Saya ingin menitip pertanyaan untuk Pak dr. Djaja, Pak Franky, mengingat kasus yang diceritakan sejalan dengan Bapak saya yang didiagnosis diabetes melitus tipe-2. Berikut adalah perntanyaan saya: (1) Bagaimana cara membaca atau mengira-ngira nilai indeks glikemik dari makanan yang dikonsumsi dan hal terkait lainnya, yang berhubungan dengan diabetes. (2) Apa yang membedakan antara istilah "gula basah" dan "gula kering" dari segi penyebab umum, metode penyembuhan, hingga harapan penyembuhannya. Terima kasih Pak Franky dan dr. Djaja. 🙏

Yok ramaikan channel ini

Ak bersyukur mama ku ketauan diabetes karna kita iseng" cek di klinik, dulu mama ku tipe yang anti tes"an, krna takut kali ya, TPI ntah knpa wktu itu beliau setuju untuk di tes, bareng ak, Ma" sbnrnya udah punya gejala kaya pipis MLM sering trus Brat badan turn smpe 10 kg dlm wkt sngkat , cm ngga yang lperan ato haus, Hsilny trnyt gula darah ma" 317, ma" Konsul k dkter pnykit dlm, akhirnya mnum obat, dlm wktu 2 minggu Alhamdulillah stabil gdp dibawah 90, Ak atur pola makan ma", SM jalan kaki tiap hari 30 menit, untung ny ya itu, diabet ny g bikin ma" laperan, jdi ngga susah ngaturnya, Skrng terapi ny udah jln 1.5 blan, ma" masih minum obt smpe HBa1c ny stabil, Awal terdiagnosa, Hba1c mama di atas 13 %, Smngat pejuang diabet, semua bisa di kontrol kok, asal mau, Note: banyak temen ma" ku yang malah ngeracunin buat makan santai aja, trus ntar tinggal pke insulin, jdi makan ngga ditahan, jdiny gdp mereka ngga turun" pdhal udah berobat berthun", smntra ma" bertekad untuk ngurangin obat, atau mudah"an bisa smpe ditahap remisi,

Kakek saya diabet dr tahun 1981 dan beliau meninggal th 2023. Tp mmg meninggalnya dlm keadaan sudah tua. Beliau rajin olahraga ringan & jaga pola makan. Bersyukurnya beliau gg sampe kena gagal ginjal. Yg perlu di kontrol selama ini hanya tensinya, tapi beliau jd kena katarak & pendengarannya jd berkurang.

Ilmu mahal ini... Sehat terus dokter djaja dan Pak Frengky

ilmu mahal ini...suksema ilmunya🙏🙏🙏

Terimakasih. Semenjak ada chanel ini pola hidup jd lebih baik. Bb turun 10kg.

Bagus tiap penjelasan nya dok.

makasih ilmunya Dokter Djaja... InsyaAllaah menjadi pahala

Seneng banget dengan channel yg seperti ini sangat sangat bermanfaat

Sangat mencerahkan

Makasih dok

Pembahasan yang detil. Terima kasih dokter Djadja..

Salah satu channel edukasi kesehatan yang bagus dan recommended buat masayarakat umum

Saya subscriber baru.. sangat menarik pembahasan nya 🙏

jadi flashback merawat alm. bapak yg diabetes. berjuang hampir 20th dengan diabetes dan 3th dengan luka nya. betul semua yg dijelasin dokter sudah dialami. dari cara pengobatan, stroke, katarak, gejala ginjal. dan memang ada faktor gen. jadi khawatir karena ya ada bibit diabetes, terima kasih banyak dok atas penjelasannya jadi lebih aware soal diabetes ini.

Trimakasih dokter.... 👍👍👍👍👍👍

suka banget dengerin obrolan bapak bapak" apalagi kalau ada ilmunya, terimakasih tim x undercover dan dokter djaja

16:59 terimakasih banyak dok

Chanel yang sangat bermanfaat, one day chanel ini pasti jadi Top,

Dari awal nntn sampai subscribe, ini channel paling seru🎉🎉🎉

Edukasi yang sangat bermanfaat dari dr Djaja dan Franky. Bahasan umum, disampaikan dengan gaya obrolan bahasa dan istilah sederhana yang mudah dipahami masyarakat. Terima kasih dr Djaja dan Franky. Salam sehat dan cerdas Indonesia 🙏🏼❤️

Pak Dokter tolong bahas ttg donor darah. Terima kasih

Hanya dokter djaja yg membuat kita termotifasi utk kesembuhan dr diabet.. ada dokter yg kita nanya lansung fonis diabet tdk bisa sembuh, hanya bisa minum obat seumur hidup.. tp dokter mo tanya aku kan hobi dgn olahraga lari dan bersepeda, apa boleh sy kombinasi misal seminggu bagi 3 kali olahrga beban dam 3 kali olahraga lari ato sepedaan.. mhn penjelasany dok..

Terimakasih bapack2 atas ilmunya semoga dokter sehat2

Kadang host nya nggak nyambung sama dr. Jaya 😄

Terimakash Dokter djaja

Tontonan favorit ku😊

dokter djaja kalau menerangkan itu detail sekali dengan bahasa yang mudah

saya ada pertanyaan "apa yang terjadi kalo kebanyakan protein dalam tubuh dok?"

Sya mau nnya dok /yg baca,,saya jg udh periksa gula drah dan jg sblm itu d sruh puasa d puskesmas trdkat,dan gula darah saya normal dok...tp keluhan sya,sya sering bgt pipis..misalkan abis mnum segelas /2 gelas air,sya bsa 5-7 kali k wc dlm waktu yg brdekatan ,,tiap 5-10mnt sekali...umur msh 30...emg sih sya jrang olahraga,,,kira2 pnyebabnya aap ya

Host nya cari yg agak paham kesehatan, sayang banget ilmunua dari dr. Djaja udh bagus ke stop karena dialihkan topik yg tidak jelas dari host.

mantap sekali pak frenki dan dokter djaja,sangat bermanfaat sekali informasinya.pak frenki bahas soal perkembangan teknologi AI di bidang kedokteran dan serta apa dampaknya di masa depan.apakah suatu saat nanti sebagian peran dokter bisa digantikan oleh teknologi AI.trimkasih ..minal aidzin walMinal Aidin Wal Faizin mohon maaf lahir batin😊

Dok tolong bahas syaraf terjepit dok, sangat menyiksa banget sakit ini dok

Channel favorit

di akhir penjelasan cocok nih dgn yg Ade rai jelasin 👌👍

Terimakasih dok. atas penjelasannya.. Namun rasanya buat saya ada yang belum lengkap, terutama jenis-jenis sayuran dan buah-buahan yang cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Apakah perlu memperhatikan kandungan glikemiknya?...

Dokter, apakah org diabet ga bisa puasa ramadhan? Kalau mereka tiap 6 jam lapar gmn puasanya? Atau kalau mereka disuntik insulin, apakah boleh puasa?

Ya ampun channel bagus kayak gini dikit banget yang komen... Ku spam lah

Apakah penderita diabetes boleh donor darah dok? Terima kasih 🙏

dok bahas tentang sweetener yang rendah kalori donggg terimakasihh

Hadirr.. ikut nyimak

boleh dong undang Bli Ade Rai, Dok... 😀

Soal singkong emang biasanya klo yg gemuk2 direbus sbntar gampang empuk. Klo yg kurus2 mesti berulang tambah air melebihi kyak rebus daging.😂

Brasa belajar materi biologi smp nihh, makasihh dokterr

Saya mau bertanya dok. Kalau usus turun (turun Bero) dalam kedokteran itu memang ada? Dan namanya apa dok? Apa yang bisa dilakukan untuk memperkecil resiko usus turun bagi pekerja yg sering ngangkat berat..? Terima kasih..🙏

pak Franky favorit bgt sehat selalu pak

Tolong bahas vitamin D pak Franky

Podcastnya keren banget dengan penjelasan dr Djaja yg bagus ditambah jokes pa Frengky yang lucu semoga channel ini semakin dikenal orang Ohh iya mau request gimana kalo ngundang ade rai yg ahli di bidang olahraga min

Kerennnnnn❤

Kedua dok selalu memantau 😂😂😂

Pak Frenky saya punya pertanyaan ke Pak Dokter Djaja, apakah mengkonsumsi alkohol dalam jangka waktu panjang (tetapi tidak sering) apakah bisa menyebabkan kebutaan? Please, tolong disampaikan dan dibahas. Terima kasih 🙏🙏

Bisa kesini gara2 potongan2 video di tiktok. Dan langsung subscribe dong❤

Dok tolong bahas rokok, hipertensi, stroke, dan obat yg bahaya untuk jangka panjang trims

sif dr jayya❤❤❤

Keren

Abang saya kena stroke penganut samawi gak mau berobat tunggu mukjizat ,mukzizat blum datang2 masih blum bisa berjalan ,caranya gimana ya biar dia mau berobat

Dokter Djaja sangat bagus penjelasannya , sayang lawan bicaranya ga imbang.

Pak franky lucu jugakk

sebagai cuma mahasiswa gizi menurut saya gmo itu berbahaya dalam segi apa ? dalam segi nilai gizi karena rekayasa genetik contohnya semngka jika di gmo biasanya mengalami peningkatan indeks glikemik atau dapat mengakibatkan kenaikan gula darah yang berlebih daripada yang non gmo peneltiian jurnal tentang gmo udah sangat progesif di open wiley library.

Mencerahkan ☕☕☕

Wah denger hipoglikemi pada penderita diabet, masih inget alm. Kakek dulu habis suntik insulin makan pare, beuh masuk NICU 1 minggu lebih, untung waktu itu bisa kembali membaik, emang kalau hipo parah banget bisa ke jantung

Pak Frengky, sini alat olahraganya buat saya aja. Sayang banget pak gak dimanfaatin. Drpd saya bayar member gym 😅

Saya jarang komen tapi tidak pernah ketinggalan nonton

Nonton ini habis makan langsung tersindir di menit 18:17 😅😅😂😂

Franky,....kalau Dokter batuk jangan ditanyain melulu

Sumpah capek gw kena frankyyyyyyu bahas partai bahas singkong keras ama empukkk,cukuppp frankkyyy

hadir

Sebagai org awam tntng ilmu kesehatan sy berterima kasih atas ilmunya dokter Djaja dan pk Frengky🙏🙏🙏🙏🙏

Kuliah kalo dosennya dr.djaja pasti mudah faham

Paling enak lagi singkong bakar dok,baru cabut langsung bakar dok😂😂😂.mantap sekali itu dok

Pak frangki "mana yg lebih bagus dok singkong empuk apa keras"😂😂

Gregetan sama pak franky😅

Ubi, kentang, jagung= karbohidrat kompleks

Gula nya ibuku 700lebih dok, smpe drop . Punya luka secuil , jadi nya menyebar kemana mana 😭 . Skrg masih di RS, kata dokternya engga bsa sembuh dok😭. Luka nya gak bisa kering kata nya 😭

Dok bahas rokok 5%

Sebagian kulit plmenghitam apa ciri gula darah tinggi? Adik saya gemuk di lututnya hitam hitam

Aduh mana aku doyan ngemil lagi, cokelat cokelat, kue kering, biskuit biskuit cokelat huhu cemana ini tapu kalau minuman kemasan alhamdulillah kurang sih saya. Gimana cara siasatinya ya?

Jokesnya franky bikin kesel😅

pertama dok selalu standby ehehe

"Orang madura makan apa?" "sate dok" 😂👍🏻

Ayahku nelayan franky, badannya sixpack ... Dia tetep diabetes 😂