Ciao a tutti! Sono Kevin Ferrari e in questo video vi racconto della mia incredibile esperienza al Tuscany Trail, che ho completato in soli 3 giorni! In passato ho sempre fatto il percorso in 4 giorni, ma quest'anno, con l'aiuto dei miei amici Giulio Soffiato e Giulio Rizzo, e il supporto di Alessandro Bellio e della mia ragazza, ho deciso di spingermi oltre i miei limiti.
Preparazione e Assetto: Vi mostro tutto l'equipaggiamento essenziale che ho utilizzato, dalle stampelle pieghevoli per muovermi agevolmente, ai gadget indispensabili come il ciclo computer Wahoo e la luce Olight da 1500 lumen per pedalare anche di notte.
Reparto Notte: Scoprirete come ho organizzato le notti all'aperto con il materassino Sea to Summit, il cuscino ultraleggero e la mascherina per dormire serenamente anche in ambienti illuminati.
Manutenzione e Riparazioni: Parlerò degli strumenti indispensabili come il coltellino Leatherman, i vermicelli per riparare le gomme e il caricabatterie per il cambio elettronico.
Alimentazione: Condividerò la mia strategia di alimentazione con barrette e sali minerali per mantenere energia e resistenza durante il percorso.
Esperienza e Consigli: Vi darò suggerimenti su come affrontare il Tuscany Trail, dalle scelte delle ruote e del cambio, all'abbigliamento necessario per adattarsi alle diverse condizioni climatiche.
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0:00 Introduzione e Presentazione
0:45 Il Tuscany Trail in 3 Giorni
1:30 Preparazione e Assetto
1:45 Stampelle Pieghevoli
2:15 Zainetto e Gadget Essenziali
3:00 Luci Notturne
3:45 Reparto Notte
4:00 Materassino e Cuscino
4:30 Mascherina per Dormire
5:00 Strumenti di Manutenzione
5:15 Multitool Leatherman
5:45 Vermicelli per Gomme
6:15 Caricabatterie e Accessori
6:45 Alimentazione durante il Trail
7:15 Esperienza e Consigli
7:30 Scelta delle Ruote e del Cambio
8:00 Abbigliamento per Diverse Condizioni Climatiche
8:30 Conclusioni e Saluti