How to get rid of your anxiety | Urdu

  Рет қаралды 50,579

Eram Saeed

3 жыл бұрын

What is the power of gratitude?
---------------------------
30 DAYS TO TRANSFORMATION: eramsaeed.com/30-days-to-transformation/
---------------------------
ERAM'S FREE COURSE - 9 Ways To Become Strong, And Start Living Life On Your Own Terms: eramsaeed.com/freecourse/
---------------------------
#HowToBuildAStrongPersonality

Пікірлер: 111
@mariabhaiji3435
@mariabhaiji3435 2 жыл бұрын
I've been doing this for years now, and it always works.. Just saw this video today and can't agree more with each of your words.. Thanks for spreading positive awareness.. ❤️
@saminaafzal150
@saminaafzal150 2 жыл бұрын
Gratitude is the key to happiness. Tried and tested 100% true
@syedaoishe3179
@syedaoishe3179 2 жыл бұрын
I am suffering from too much anxiety problem & my relationships with my love ones goes too bad . I feel so irritated when some one deny me, disrespect me, blame me for little things, giving not proper attention to me ... I shout with every one & it keeps me relax ... My love ones feel toxic now & No one is happy with me.... Then I start listen your videos . I am not able to join your 30days program of development session . but I try to learn something from your videos ... Thank you for sharing these videos ... Its really really helpful. We Muslims forget the practice of Islam in our regular life . you remind us these things as a teacher . may Allah lives you long .... Love from Bangladesh ....
@sarabjeetkaur7689
@sarabjeetkaur7689 2 жыл бұрын
Not only muslim people from different religion forget to connect their roots as far as i believe all religions teaches importance & how to connect with khuda, waheguru rama you name it
@fatimabatool5903
@fatimabatool5903 2 жыл бұрын
Stay Strong gurl... Ik it's damn hard but YOU CAN DO IT 💜
@almassajid477
@almassajid477 2 жыл бұрын
sister ye jo ap 30 day programme keh rahe hn..wo kya he?
@sumairazia2940
@sumairazia2940 2 жыл бұрын
کون کہتا ہے کہ دنیا میں کسی بیماری،الجھن، مصیبت، بدبختی یا نحوست کا علاج نہیں۔ قرآن پاک شفاء ہے۔ شفاء منجانب اللہ ہے۔ وہ لوگ جو کسی بھی جسمانی، روحانی الجھن یا ذہنی کرب میں مبتلا ہوں۔ کالا جادو یا جنات کے شر سے پناہ چاہتے ہوں۔ وہ صبح دوپہر شام آنکھیں بند کرکے قاری عبد الباسط کی آواز میں تلاوت سورۃ الرحمٰن (بغیر ترجمے کے) 7 روز تک متواتر سنیں۔ ہر دفعہ سننے کے بعد آدھا گلاس پانی آنکھیں بند کرکے 3 بار دل میں "اللہ" کہہ کر 3 گھونٹ میں پی لیں۔ ۔طریقہ یہ کہ قاری عبدالباسط مصری کی آواز میں بغیر ترجمہ والی بیس منٹ کی تلاوت سات دن تک متواتر صبح دوپہر اور شام یا کوئی بھی اپنی آسانی کے تین ٹائم سننی ہے۔ (ناغہ نہ ہو بیچ میں اور اگر ناغہ ہو جاۓ تو ایک دن کا وقفہ ڈال کر پھر سے سات دن سنیں) سنتے وقت دل سے تمام خیال نکال دینے ہیں. دل کو صاف کر دیں۔ سب کو معاف کر دیں۔۔ دوستوں اور دشمنوں سب کو دعا دیں۔ دل میں کسی کے لیے نفرت،حسد، غصہ، بدلہ نہ ہو اور اپنے گناہوں اور غلطیوں پر شرمندہ ہوں۔ سنتے وقت یہ تصور رکھنا ہے کہ آپ اللہ پاک کی بارگاہ میں پیش ہیں اور آپ پر رحمت کی برسات ہو رہی ہے اور پوری تلاوت آنکھیں بند کر کے سننی ہے تلاوت مکمل ہونے کے بعد آنکھیں کھول لینی ہیں. ‏اور آدھا گلاس پانی (جو آپ شروع سے ہی پاس رکھ لینا) ہاتھ میں پکڑ لینا ہے اور دوبارہ آنکھیں بند کر کے یہی تصور رکھ کے دل میں(زبان سے نہیں) پیار سے تین مرتبہ اللہ اللہ اللہ کہنا ہے اور بند آنکھوں سے پانی تین سانس یا تین گھونٹ میں پی لینا ہے اور پھر اس کے بعد آنکھیں کھول لینی ہے۔ سات دن بعد سورہٴ سننا بند کر دیں لیکن روز تین بار آدھا گلاس پانی ہاتھ میں لے کر اور آنکھیں بند کر کے، دل صاف کر کے، سب کو معاف کر کے اور دعا دے کر، اپنی۔ غلطیوں پر شرمندہ ہو کر اور معافی مانگ کر خود کو اللّه کے حضور پیش کر کے تین بار دل میں شدید پیار سے اللّه اللّه اللّه کہہ کر وہ پانی تین سانس میں ساری عمر پیتے رہنا ہے۔ شفا منجانب اللّه ہے۔ رحمان کا در ظالم اور مظلوم دونوں کے لئے خوشخبری ھے.... انسان پھنستا ھی تب ھے جب وہ اپنی ذات پر ظلم کر جاتا ھے ... اس لئے اپنے سب گناہ لے کر بس اپنے اللہ کے سامنے پیش ہو جائیں اور مان لیں کے غلطی ہم سے ہی ہوئی ھے... بس اسکو ایسے سننا ھے جیسے آپ ہیں اور آپ کا اللہ ھے اور وہاں کہیں پر یہ آواز ھے.. پوری یکسوئی کے ساتھ .... بند آنکھوں میں سنیں ~ سات دن اور دن میں تین مرتبہ روزانہ.. ہر بار سن کر دل میں تین بار اللہ اللہ اللہ کہہ کر تین گھونٹ میں پانی پی لیں... اس میں وضو وغیرہ کی بھی کوئی شرط نہیں ہے۔ نا ہی پاکی پلیدی کی۔ آپ کسی بھی حال میں سن سکتے/سکتی ہیں۔ بس دل صاف کر لیں اور پوری توجہ اور یکسوئی سے سنیں۔ اللّه کو حاضر ناظر جان کر سنیں۔ اگر مریض بیہوش ہے تو سات دن لگاتار اسکے پاس یہ تلاوت روز تین مرتبہ لگائیں۔ اسکے علاوہ اگر ممکن ہو تو اسکا کوئی قریبی عزیز مریض کی نبض پکڑ کر آنکھیں بند کر لے اور اللّه کے روبرو ہونے کا تصور باندھ کر اپنے دل میں شدید پیار سے تین بار اللّه کہہ دے۔ایسا تین دن لگاتار اور روز ایک بار کریں۔یاد رکھیں شفاء منجانب اللّه ہے۔ فالج اور دماغی و نفسیاتی امراض کے مریض یا وہ افراد جو نشہ چھوڑنا چاہتے ہیں وہ قاری خوشی محمّد کی آواز میں قصیدہ بردہ شریف سات دن لگاتار اور روز تین بار اوپر بتاۓ گئے طریقہ سے سنیں اور بعد میں آدھا گلاس پانی لے کر دل میں تین بار شدید پیار سے اللّه کہہ کر تین سانس یا تین گھونٹ میں وہ پانی بند آنکھوں کے۔ ساتھ پی لیں۔بس قصیدہ سنتے وقت یہ تصور کریں کہ آپ مسجد نبویﷺ میں حضور ﷺ کے سامنے پیش ہیں باقی طریقہ وہی ہے جو اوپر لکھا ہے۔ اس تھراپی کے دوران اپنے تمام ورد، وظائف، تسبیحات اور نفلی عبادات بند کر دیں۔ بارہ سال سے کم عمر بچے یہ تھراپی نہیں کریں۔ اگر کسی کا بچہ بیمار ہے اور اسکی عمر بارہ سال سے کم ہے تو پھر اس بچے کے ماں باپ دونوں سورہٴ الرحمان تھراپی کریں گے۔ اس طرح انکا بچہ شفاء یاب ہو جاۓ گا۔ انشاءاللّه۔ بے اولاد شوہر اور بیوی دونوں یہ تھراپی کریں۔ یہ ایک آزمودہ تھراپی اور طریقہ علاج ہے۔ ان گنت لوگ اس سے ٹھیک ہوۓ ہیں۔ یو ٹیوب پر انکی ویڈیوز موجود ہیں۔ اور یہ بطور علاج بتایا ہے نا کہ بطور مذہب۔۔ کوئی بھی سن لے۔ غیر مسّلم بھی سنے گا تو وہ بھی رزلٹ پاۓ گا۔ جتنا اور جیسے بتایا ہے عين ویسے ہی کرنا ہے۔ اپنی طرف سے کوئی کمی پیشی نہیں کرنا۔ جتنی ڈوز ڈاکٹر بتاۓ اتنی ہی لینی ہوتی ہے۔ ‏اسکی فیس یہ ہے کہ جسکو شفاء ہو جاۓ وہ آگے دوسروں کو بے غرض ہو کر بتاۓ اور بدلے میں شکریہ بھی نا لے۔ مردہ دلوں کو زندہ کریں اور دکھی انسانیت کی خدمت کریں۔ آپ www.alrehman.com سے سورہٴ الرحمان اور قصیدہ بردہ شریف ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں یا گوگل پلے اسٹور سے the ultimate remedy نامی ایپ ڈاؤن لوڈ کر لیں۔ اسکے علاوہ مزید معلومات یا شفاءیاب مریضوں کی گواہی دیکھنے کے لیے ہمارا یو ٹیوب چینل "MAST MAST HEALERS" دیکھ لیں. Al Rehman | The Ultimate Remedy kzfaq.info/get/bejne/rbZdrMx8mJaolac.html
@zareefzaman8479
@zareefzaman8479 Жыл бұрын
Same here same thing happened in my life also. Just I started watching her videos
@moazzamhusain9247
@moazzamhusain9247 6 ай бұрын
Behtreen baat ki hai apnay.Allah pak apko iskabehtreen ajar attafrmai .Aameen
@bushrariaz7180
@bushrariaz7180 3 жыл бұрын
Your an amazing person,so glad a woman from Pakistan is so positively bold and spreading awareness.More power to you.
@AlkamaBabu143
@AlkamaBabu143 3 жыл бұрын
Love from INDIA 😍 Love you Mam🥰
@ruheenchougle4813
@ruheenchougle4813 2 ай бұрын
Jazakallah khair
@Ridanayab10
@Ridanayab10 2 жыл бұрын
Iron lady just love her,,, stay blessed mam
@engr.fakhar4066
@engr.fakhar4066 3 жыл бұрын
Thank you madam !!! Such a useful information .. 😊 we should always be thankful to Almighty Allah
@chandaamir945
@chandaamir945 Жыл бұрын
Double like for your videoes
@remshasajjad1176
@remshasajjad1176 11 ай бұрын
I have almost cured my anxiety by this
@s.zamuradkhan4688
@s.zamuradkhan4688 2 жыл бұрын
I applied this to me and alhamdulillah alhamdulillah this truely worked. Thankyou so very much for sharing always such positivity and kind words mam. jzakAllah 🤗
@Aheditzs679
@Aheditzs679 3 жыл бұрын
Ap ki baton k sath apki dressings bhi bohat beautiful he
@user-xn9fr4tq9u
@user-xn9fr4tq9u 9 ай бұрын
You are blessing for us
@mfatima5847
@mfatima5847 7 ай бұрын
Such a beautiful lady in and out....❤
@zarfishanjafrimadamrateofb8966
@zarfishanjafrimadamrateofb8966 3 жыл бұрын
Very nice positive thinking
@cometoysqueen4141
@cometoysqueen4141 Жыл бұрын
What is science allah pak k agy koi kuch ni hy. Mujy Europe pakistan mai dr ny kaha tha ap mother ni ban skti but allah pak k huqam se aj mujy allah pak ny beta dea hy koi treatment ni kea kuch b ni just dua
@soozoo8453
@soozoo8453 3 жыл бұрын
Spot on!
@incredibleurban8664
@incredibleurban8664 3 жыл бұрын
your words brought tears in my eyes
@awaisahmad4400
@awaisahmad4400 3 жыл бұрын
Jazak Allah Mam
@farahaftab6537
@farahaftab6537 2 жыл бұрын
Jazak ALLAH mam
@mobinaakram7388
@mobinaakram7388 2 жыл бұрын
Jazak'Allah, mam
@jannatkhan2124
@jannatkhan2124 Жыл бұрын
I love your every Vedios 😘
@Kireniimran
@Kireniimran 2 жыл бұрын
Indeed. HE blessed us all in different ways.
@Dawoodkhan-ld7bf
@Dawoodkhan-ld7bf 3 жыл бұрын
This is so true .
@sophiasophi7989
@sophiasophi7989 3 жыл бұрын
Thankyou ma’am
@kamrunkhatun4759
@kamrunkhatun4759 3 жыл бұрын
Thank you ma'am ❤️
@fawadshah9851
@fawadshah9851 2 жыл бұрын
Jazakallah
@jazzirecords
@jazzirecords 3 жыл бұрын
Thank you man,,,loveeeee you really
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
Really awesome Mam
@humeraasim3456
@humeraasim3456 2 жыл бұрын
Allah bless you always ♥️
@poojakamble6525
@poojakamble6525 3 жыл бұрын
Thank you mum 😊
@minahilsaif8858
@minahilsaif8858 3 жыл бұрын
you are an amazing woman!!!!!!
@kkkidslearning701
@kkkidslearning701 9 ай бұрын
May Allah bless you more and more in this life and hereafter❤
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
Really nice motivation mam 👍👍
@hsfitness5986
@hsfitness5986 Жыл бұрын
MashAllah explained well ❤️
@luckystars6078
@luckystars6078 Жыл бұрын
Wow thanx
@umeghazal4067
@umeghazal4067 Жыл бұрын
Ma sha Allah bless you
@javeriahashmath9959
@javeriahashmath9959 Жыл бұрын
U r very motivating
@maqsoodhussain602
@maqsoodhussain602 Жыл бұрын
Good suggestion
@sahina7351
@sahina7351 10 ай бұрын
Thanks a lot mam❤
@99amircruse
@99amircruse 2 жыл бұрын
Thank u mam I’m great full to you
@tabasumsattar2287
@tabasumsattar2287 3 жыл бұрын
Thankyou maam
@motivationalspeech2627
@motivationalspeech2627 2 жыл бұрын
❤ May Allah bless you Mam..❤
@ruqaiyaali5912
@ruqaiyaali5912 2 жыл бұрын
Ur great mam 😍May allah pak bless u
@irumsajid713
@irumsajid713 Жыл бұрын
Ma shaa Allah
@minhaladil1854
@minhaladil1854 Жыл бұрын
Nice method ,thanks
@Roshni_the_Light
@Roshni_the_Light Жыл бұрын
Jazakumullahu khairan kathira for amazing message ❣️
@amatulaamna2243
@amatulaamna2243 10 ай бұрын
Thank you so much
@aiman4308
@aiman4308 2 жыл бұрын
I watched your one video on Facebook now i follow you everywhere...i feel so relaxed and good after listening your videos...you are great motivational speaker ❤️
@sumairazia2940
@sumairazia2940 2 жыл бұрын
کون کہتا ہے کہ دنیا میں کسی بیماری،الجھن، مصیبت، بدبختی یا نحوست کا علاج نہیں۔ قرآن پاک شفاء ہے۔ شفاء منجانب اللہ ہے۔ وہ لوگ جو کسی بھی جسمانی، روحانی الجھن یا ذہنی کرب میں مبتلا ہوں۔ کالا جادو یا جنات کے شر سے پناہ چاہتے ہوں۔ وہ صبح دوپہر شام آنکھیں بند کرکے قاری عبد الباسط کی آواز میں تلاوت سورۃ الرحمٰن (بغیر ترجمے کے) 7 روز تک متواتر سنیں۔ ہر دفعہ سننے کے بعد آدھا گلاس پانی آنکھیں بند کرکے 3 بار دل میں "اللہ" کہہ کر 3 گھونٹ میں پی لیں۔ ۔طریقہ یہ کہ قاری عبدالباسط مصری کی آواز میں بغیر ترجمہ والی بیس منٹ کی تلاوت سات دن تک متواتر صبح دوپہر اور شام یا کوئی بھی اپنی آسانی کے تین ٹائم سننی ہے۔ (ناغہ نہ ہو بیچ میں اور اگر ناغہ ہو جاۓ تو ایک دن کا وقفہ ڈال کر پھر سے سات دن سنیں) سنتے وقت دل سے تمام خیال نکال دینے ہیں. دل کو صاف کر دیں۔ سب کو معاف کر دیں۔۔ دوستوں اور دشمنوں سب کو دعا دیں۔ دل میں کسی کے لیے نفرت،حسد، غصہ، بدلہ نہ ہو اور اپنے گناہوں اور غلطیوں پر شرمندہ ہوں۔ سنتے وقت یہ تصور رکھنا ہے کہ آپ اللہ پاک کی بارگاہ میں پیش ہیں اور آپ پر رحمت کی برسات ہو رہی ہے اور پوری تلاوت آنکھیں بند کر کے سننی ہے تلاوت مکمل ہونے کے بعد آنکھیں کھول لینی ہیں. ‏اور آدھا گلاس پانی (جو آپ شروع سے ہی پاس رکھ لینا) ہاتھ میں پکڑ لینا ہے اور دوبارہ آنکھیں بند کر کے یہی تصور رکھ کے دل میں(زبان سے نہیں) پیار سے تین مرتبہ اللہ اللہ اللہ کہنا ہے اور بند آنکھوں سے پانی تین سانس یا تین گھونٹ میں پی لینا ہے اور پھر اس کے بعد آنکھیں کھول لینی ہے۔ سات دن بعد سورہٴ سننا بند کر دیں لیکن روز تین بار آدھا گلاس پانی ہاتھ میں لے کر اور آنکھیں بند کر کے، دل صاف کر کے، سب کو معاف کر کے اور دعا دے کر، اپنی۔ غلطیوں پر شرمندہ ہو کر اور معافی مانگ کر خود کو اللّه کے حضور پیش کر کے تین بار دل میں شدید پیار سے اللّه اللّه اللّه کہہ کر وہ پانی تین سانس میں ساری عمر پیتے رہنا ہے۔ شفا منجانب اللّه ہے۔ رحمان کا در ظالم اور مظلوم دونوں کے لئے خوشخبری ھے.... انسان پھنستا ھی تب ھے جب وہ اپنی ذات پر ظلم کر جاتا ھے ... اس لئے اپنے سب گناہ لے کر بس اپنے اللہ کے سامنے پیش ہو جائیں اور مان لیں کے غلطی ہم سے ہی ہوئی ھے... بس اسکو ایسے سننا ھے جیسے آپ ہیں اور آپ کا اللہ ھے اور وہاں کہیں پر یہ آواز ھے.. پوری یکسوئی کے ساتھ .... بند آنکھوں میں سنیں ~ سات دن اور دن میں تین مرتبہ روزانہ.. ہر بار سن کر دل میں تین بار اللہ اللہ اللہ کہہ کر تین گھونٹ میں پانی پی لیں... اس میں وضو وغیرہ کی بھی کوئی شرط نہیں ہے۔ نا ہی پاکی پلیدی کی۔ آپ کسی بھی حال میں سن سکتے/سکتی ہیں۔ بس دل صاف کر لیں اور پوری توجہ اور یکسوئی سے سنیں۔ اللّه کو حاضر ناظر جان کر سنیں۔ اگر مریض بیہوش ہے تو سات دن لگاتار اسکے پاس یہ تلاوت روز تین مرتبہ لگائیں۔ اسکے علاوہ اگر ممکن ہو تو اسکا کوئی قریبی عزیز مریض کی نبض پکڑ کر آنکھیں بند کر لے اور اللّه کے روبرو ہونے کا تصور باندھ کر اپنے دل میں شدید پیار سے تین بار اللّه کہہ دے۔ایسا تین دن لگاتار اور روز ایک بار کریں۔یاد رکھیں شفاء منجانب اللّه ہے۔ فالج اور دماغی و نفسیاتی امراض کے مریض یا وہ افراد جو نشہ چھوڑنا چاہتے ہیں وہ قاری خوشی محمّد کی آواز میں قصیدہ بردہ شریف سات دن لگاتار اور روز تین بار اوپر بتاۓ گئے طریقہ سے سنیں اور بعد میں آدھا گلاس پانی لے کر دل میں تین بار شدید پیار سے اللّه کہہ کر تین سانس یا تین گھونٹ میں وہ پانی بند آنکھوں کے۔ ساتھ پی لیں۔بس قصیدہ سنتے وقت یہ تصور کریں کہ آپ مسجد نبویﷺ میں حضور ﷺ کے سامنے پیش ہیں باقی طریقہ وہی ہے جو اوپر لکھا ہے۔ اس تھراپی کے دوران اپنے تمام ورد، وظائف، تسبیحات اور نفلی عبادات بند کر دیں۔ بارہ سال سے کم عمر بچے یہ تھراپی نہیں کریں۔ اگر کسی کا بچہ بیمار ہے اور اسکی عمر بارہ سال سے کم ہے تو پھر اس بچے کے ماں باپ دونوں سورہٴ الرحمان تھراپی کریں گے۔ اس طرح انکا بچہ شفاء یاب ہو جاۓ گا۔ انشاءاللّه۔ بے اولاد شوہر اور بیوی دونوں یہ تھراپی کریں۔ یہ ایک آزمودہ تھراپی اور طریقہ علاج ہے۔ ان گنت لوگ اس سے ٹھیک ہوۓ ہیں۔ یو ٹیوب پر انکی ویڈیوز موجود ہیں۔ اور یہ بطور علاج بتایا ہے نا کہ بطور مذہب۔۔ کوئی بھی سن لے۔ غیر مسّلم بھی سنے گا تو وہ بھی رزلٹ پاۓ گا۔ جتنا اور جیسے بتایا ہے عين ویسے ہی کرنا ہے۔ اپنی طرف سے کوئی کمی پیشی نہیں کرنا۔ جتنی ڈوز ڈاکٹر بتاۓ اتنی ہی لینی ہوتی ہے۔ ‏اسکی فیس یہ ہے کہ جسکو شفاء ہو جاۓ وہ آگے دوسروں کو بے غرض ہو کر بتاۓ اور بدلے میں شکریہ بھی نا لے۔ مردہ دلوں کو زندہ کریں اور دکھی انسانیت کی خدمت کریں۔ آپ www.alrehman.com سے سورہٴ الرحمان اور قصیدہ بردہ شریف ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں یا گوگل پلے اسٹور سے the ultimate remedy نامی ایپ ڈاؤن لوڈ کر لیں۔ اسکے علاوہ مزید معلومات یا شفاءیاب مریضوں کی گواہی دیکھنے کے لیے ہمارا یو ٹیوب چینل "MAST MAST HEALERS" دیکھ لیں. Al Rehman | The Ultimate Remedy kzfaq.info/get/bejne/rbZdrMx8mJaolac.html
@maryamnajeeb6533
@maryamnajeeb6533 2 жыл бұрын
Your videos are my energy. JazakAllah Khair
@Fabaga123
@Fabaga123 11 ай бұрын
I love your videos❤
@mariamuneer2148
@mariamuneer2148 2 жыл бұрын
I love your logic consoling words and I love your smile
@IamSam1980
@IamSam1980 2 жыл бұрын
Salam Dr. Saeed, Please speak about anger management in a family environment. Like getting defensive when family members are constantly criticizing decisions. Do one seclude themselves from the members until they find a way to handle them?
@rehmansamtia1797
@rehmansamtia1797 3 жыл бұрын
Thank you, Mam, for your guidance on how to gain gratitude.
@nidazahra5255
@nidazahra5255 11 ай бұрын
Very impressive,really need of the hour
@manaalavi6964
@manaalavi6964 3 жыл бұрын
Thank you so much mam,you are my inspiration, may Allah bless you 💖
@jansherkhan5835
@jansherkhan5835 2 жыл бұрын
Means we should be happy with in whatever we have. Thank you for such an incredible advice ❤
@aniketsawant7009
@aniketsawant7009 2 жыл бұрын
Mashalllah you keep always mind strong and clean.. god bless..❤️
@thestorytellersfrompakista292
@thestorytellersfrompakista292 Жыл бұрын
JzakAllah... Esse Leye Baar Baar shukar ki takeed hai🥰
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
I am really impressed after listening your vedios
@irumsajid713
@irumsajid713 Жыл бұрын
Allah tallah ap ko khush rakhay Ameen.
@Khamosshiya
@Khamosshiya 2 жыл бұрын
Thank you for such an informative video specially regarding neuroplasticity. Please can you do a video on how people with anxiety or who had sadly gone through some sort of trauma tend to ‘overshare’ and are vulnerable as a result. Best wishes
@motivationalspeech2627
@motivationalspeech2627 2 жыл бұрын
❤ Beautiful 🌹
@hibaadnan1344
@hibaadnan1344 Жыл бұрын
Will start from today .. Inshallah
@aminazehra1783
@aminazehra1783 Жыл бұрын
💯 % correct 👍
@sanju4329
@sanju4329 3 жыл бұрын
Thx g
@farzananaved7857
@farzananaved7857 2 жыл бұрын
I really love you Erum for your superb motivational videos.. Thank you so much my dear..♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@sidrakhan4514
@sidrakhan4514 3 жыл бұрын
Maam love keep going
@amirnawaz468
@amirnawaz468 Жыл бұрын
So great ...bhtt bhttt shukria itna scitifically smjhany k liay...jzak Allah 😍
@blueskies3845
@blueskies3845 10 ай бұрын
Thank you for making a smile come to my face. ❤ Allah bless you immeasurably in both worlds ameen ya Mujeeb ❤
@waqardr9329
@waqardr9329 Жыл бұрын
Madam mashaallah. Your videos are very good and fruitful and thanks for making very nice videos.And you have an awesome personality.
@mimi-gf8bd
@mimi-gf8bd 11 ай бұрын
Asalam o Alikum all ur videos r great but this is the best. You are an excellent and insightful speaker. Plz don't stop making videos. ❤
@amirnawaz468
@amirnawaz468 Жыл бұрын
I shall try this and shall tell u after some time the results.💝
@hellrdxyt3609
@hellrdxyt3609 2 жыл бұрын
I listen every video of your .. wish to meet for once in my life .. from lahore
@zaynabzafar1514
@zaynabzafar1514 3 жыл бұрын
Good
@maryamasim6140
@maryamasim6140 2 жыл бұрын
Hi Erum I am a new follower and like your talks. Understand the stuff in the light of behavior as I am a autism counselor. Keep up the good work.
@annakhan59
@annakhan59 Жыл бұрын
It is also called : Redirection ✅️
@mangerefresh146
@mangerefresh146 Жыл бұрын
love u😘
@ainauyoon4438
@ainauyoon4438 11 ай бұрын
Ma'am u r a true blessing 😊 i m not sure but i think i m going through some mental disorder.i will surely do this to trick my mind n will see it helps or not.thank u soo soo mch for this lovely video ❤
@ambreenfatima6494
@ambreenfatima6494 3 жыл бұрын
Thank you great information apka koi session hy àbhi Karachi m
@anmoltohfa7810
@anmoltohfa7810 14 сағат бұрын
how to remove fear of death? pls
@tariqjavaid3150
@tariqjavaid3150 3 жыл бұрын
ASSLAMOALIKUM MAM UMEED HAI AAP THEEK HOONGI. I need your help. Actual y meri aik anti hain jo past events ko boht recall krti hain.wo apny mazzi sy nikl nhi pati jis ki waja sy wo boht mayoos rehti hain.so I want to help her.but muje smj nhi ata k how can i help her? Plzz mam reply me plzzz
@rabiacollection2475
@rabiacollection2475 Жыл бұрын
Surah rehman sunayen...
@AshrafAli-sy9uc
@AshrafAli-sy9uc 2 жыл бұрын
Ma'am I am really suffering from anxiety let's whenever the thoughts of anxiety I feel,I would just tell myself to be graditute for your other good parts hanging inside you...
@muhmmadsultan577
@muhmmadsultan577 2 жыл бұрын
2000percent true
@lubnaarshad461
@lubnaarshad461 3 жыл бұрын
❤️
@sashattack009
@sashattack009 2 жыл бұрын
Listen to one of my tracks - Goosebumps
@nabeelababar2945
@nabeelababar2945 2 жыл бұрын
Yh b tuo hy na k 5 nmazain jb hm party hn hn uss waqt b zarur tasshakur kr sakty hn.
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
Where you reside
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
I am using only Facebook not Instagram
@roohulannaziz4087
@roohulannaziz4087 3 күн бұрын
Salam Erin Saeed how could I can contact you please.As I have some issues which bothers me a lot and I like to take some advice on them Thankyou so much in advance.
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
I want to meet you
@irmasiddiqui8916
@irmasiddiqui8916 Жыл бұрын
Aslam o alikum plz me bht distrub hu mere shohar ne dusri shadi krli apni Taya ki beti se or much se bi Pasand ki shadi ki thi court marriage ki thi is larki se bi court marriage ki hai mere shohar much se jhoot bolts Raha or muche yaqeen dilata Raha k Mera koi chakkar nai lekin nikkha krlia us larki ne muche phone kr l btaya or us larki se jhoot bolte hai Meri biwi se Mera koi rishta nai Meri biwi se mere Liye us se jhoot bole lekin Mera shohar Mera khayal krta tha hai lekin usku Meri bs buriya ki Mera Ek beta hai me Kahi nai ja sakti isku chor k plz ap muche btae me kese handle kro ye SB ye sachai us larki k samne kese lao kia kro k Mera ghr khrab na ho
@rajnibudhiraja4852
@rajnibudhiraja4852 3 жыл бұрын
You have any Facebook account
@ifattnawaz6300
@ifattnawaz6300 2 жыл бұрын
Mam r you divorced too
@abdulqayum2760
@abdulqayum2760 2 жыл бұрын
I don't need breath please ALLAH PAK take back my fucking breath.
@sanisan5787
@sanisan5787 2 жыл бұрын
Qabar me rehna asaan Nahi Hai.. please thank Allah for this life
@HDfullmovies489
@HDfullmovies489 2 ай бұрын
Aap ko konsi beemari hai oh yes
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 35 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 18 МЛН
Что делать, если отказали тормоза?
0:12
The Sidi Rex Boots🔥 #motorcycle #racing #shorts
0:14
Goedhart Motoren
Рет қаралды 26 МЛН
Choose a car for Mom ♥️ #shorts #trending #viral #cars
0:17
ГЕЛИК из ДЕРЕВА!🌳 #shorts
0:37
Гараж 54
Рет қаралды 1,7 МЛН
Stunt Bike vs Trial Bike 🔥
0:32
Red Bull
Рет қаралды 6 МЛН