#чеснок #десна #олимпиада #спортсмены #старение #запах #иммуннаясистема #иммунитет #артериальноедавление #витаминыиминералы
Сарымсақтың пайдасы қандай?
«Ауру - астан» деп бекер айтылмаса керек-ті. Күнделікті тұтынатын тағамымыз бен көкөністер денсаулығымызға тікелей әсер етеді.
Ел арасында сарымсақтың түрлі аурулардың алдын алатыны туралы ақпарат көп. Ендеше, табиғи өнімнің ғылыми түрде дәлелденген емдік қасиетіне тоқталайық.
- Тістің тазалығы. Сарымсақ қызыл иектің қабынуына көмектесетіні дәлелденген. Бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерінің арқасында ол ауыз қуысының және бүкіл дененің денсаулығына пайдалы әсер етеді.
- Денеге күш-қуат береді. Тіпті ежелгі гректер сарымсақты олимпиадаға қатысатын спортшыларға және ауыр еңбекпен айналысатын адамдарға ұсынған. Бұл ингредиент күшті арттырып, физикалық жаттығу кезінде жүрекке оң әсер етеді.