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Esquí - ¿Por qué la PREPARACIÓN FÍSICA es tan importante?

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Espacio Esquiadores - Morgan Petitniot

Espacio Esquiadores - Morgan Petitniot

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@2007sfv
@2007sfv 6 жыл бұрын
Es muy cierta tu recomendación sobre la preparación física, yo lo hago por los mismos motivos que has expuesto, solo que subir y bajar pendientes, especialmente bajar, hay que cuidar los ligamentos y articulaciones de las rodillas en general porque si estas débil de los músculos de las piernas te resentirás articulaciones y ligamentos por la gran tensión articular. En definitiva si tienes una lesión la decubrirás en esas jornadas. Desde ya muy interesante tus videos y siempre espero nuevos. Desde Buenos Aires y la Patagonia te mando un fuerte abazo.
@superlativo4420
@superlativo4420 4 жыл бұрын
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