Yes, I believe it is difficult to understand for someone who hasn't experienced both countries and I fully agree with you :)

haha oui dès qu'on fait ses propres courses, ça change tout !

Enfin un commentaire juste, moi, je fais pareil.!!!

C'est certain !!

Vous savez que la france fais parti de la phase 4 de la transition alimentaire? J'ai vu ça l'année dernière en géographie en seconde et c très intéressant. La phase 1 est une phase ou l'alimentation est insuffisante (précaire) le pays n'arrive pas à subvenir au besoin de sa population . La phase 2 , c'est une alimentation suffisante, le pays est en mesure de fournir une alimentation de base (suffisante) à sa population c a dire pas de surconsomation ni de sous nutrition , des produits bruts venant des champs , pas de produits ultra transformés rien de tout ça. C'était à l'époque on va dire. Au contraire la phase 3 est une phase ou l'alimentation est excessive et malsaine (produits gras sucrés ultra transformés surtout) il n'y as pas de modération. C'est le cas de la chine par exemple qui importe énormément de produits venant d'autres pays et donc maintenant les chinois qui ne produisaient que du riz à la base se retrouvent à manger fast food des produits gras et donc on peut voir l'apparition de maladies comme le diabète ou l'obésité. Le pays ne fais donc pas attention à la santé de sa population. Dans la phase 4 au contraire, l'alimentation est surveillé pour la santé de la population, moins de produist gras sucrés transformés.. mais valorisation des produits bruts , le bio, produits locaux venant des fermes des élevages des agriculteurs etc... et bien la france en fais maintenant partie. Les états unis par exemple sont dans la phase 3 . Et d'autres pays sont dans la phase 1 malheureusement comme les pays pauvres. Mais honnêtement de nos jours rares sont les pays qui sont dans la phase 2... ct à l'époque ça 😅 Donc ne vous étonnez pas qu'on mange bien en France, mais pas seulement !

@@Beauto093 Et puis en France il y a aussi une tradition culinaire et gastronomique que n ont pas forcément d autres pays. On cuisine beaucoup "maison " en France.

Awwww bienvenue ❤️❤️🥳

Et oui !!!

haha oui on a de la chance !!!

Je te comprends complètement !!

hahaha oui "légumes" ne veut pas dire la même chose pour tout le monde mdr

haha oui motivée ! En fait, comme on avait d'autres moments en famille sans repas, ça ne manque pas tant que ça mais c'est réparti différemment :)

Alors j'ai pas du tout tout perdu en 2 mois haha mais c'est sur qu'en revenant à des habitudes alimentaires plus saines, ça va déjà mieux !

Je n'ai pas vraiment de conseils à part éviter les snacks mais je sais que ce n'est pas évident du tout haha

Et ça vous arrive souvent de conseiller des sectaires à ceux que vous appréciez ?

Merci beaucoup et bienvenue !

BR by Mary Merci bien 😘😁

Tu les reperdras en rentrant ! Pour l'instant profite, on sait que ce n'est pas pour toujours !

Si si comme je le dis dans la vidéo, je me préparais des légumes mais ça n'a rien à voir avec un vrai repas équilibré comme en France

J'ai fait un petit régime en rentrant qui m'a aidée mais pour vraiment tout perdre, j'ai mieux manger et en quantité normale

Haha ce n'est pas une légende non

raisonnable

Coucou Sara ! Bienvenue sur ma chaine !!

Je ne sais pas comment ça se passe en maternelle mais il me semble que c'est les parents qui préparent le lunch :) Et non, je ne pense pas que ça ait évolué car quand j'y suis retournée c'était toujours pareil lol

hahahaha

Coucou ! J'ai cette vidéo qui répondra à tes questions plus en détail : kzfaq.info/get/bejne/bsiZjL2lu72teaM.html Concernant le poids, malheureusement, il me semble que tous les étudiants d'échange qui sont partis la même année que moi ont pris du poids mais certains seulement quelques kilos (genre 2-3), ça dépend aussi de ton métabolisme, etc :)

@@BRbyMary12 Vu mon métabolisme j'en aurais pris 20 facile 😂 merci pour ta réponse bisous 😘😘

ça dépend lesquels mais pas tellement au final je pense

Tout le monde ne vit pas comme cela … on fait sa malbouffe soi-meme

Je ne pense pas que ce serait compliqué car tu peux toujours emmener ton lunch, par contre au niveau diversité je ne sais pas trop mais à mon sens c'est faisable :)

BR by Mary ok merci

Ca sera plus facile en ville que dans la compagne ( it will be easier in a town or city than in a rural area) dans mon avis.

Oui, je pense aussi !

Roxanne Eberle merci 😊

Ne sois pas mal à l’aise! Le poids varie, chacun son histoire et son parcours 💕

C’est vrai mais pas partout. Et il ne faut pas sortir les choses de leur contexte non plus. Quand tu es étudiant d’échange, tu vis avec une famille, qui a un certain train de vie, des habitudes. L’intégration passe aussi par l’adaptation à eux, et donc aussi à leurs habitudes alimentaires (en évitant les extrêmes on est d’accord). Je me voyais ps leur dire quoi m’acheter, ni que j’allais manger différemment d’eux pendant un an pour tout. C’est très beau sur papier mais en pratique ça n’est pas réaliste. Je t’accorde cependant que ce n’est pas la même quand on est expatrié « seul » et pas avec un programme. Par exemple, je suis maintenant expatriée en Irlande, où je vis et travaille (donc je suis indépendante) et forcément, je fais mes courses, etc. Ce sont deux schémas très différents en pratique.

Je rajouterai aussi qu’on ne trouve pas les mêmes sorte de produits qu’en France (par exemple les conserves, ou les poêles surgelées de légumes qui se font rares par exemple). Et aussi que les produits frais sont plus chers donc c’est difficile de toujours demander à la famille d’en acheter (sachant que quand je pouvais aller en courses avec, j’y allais et je payais mes légumes mais que ce n’était pas toujours possible que j’aille avec eux). Il faut aussi savoir que « manger sain » n’a pas toujours la même définition chez eux et chez nous. Bref c’est différent et il y a plein de raisons qui font que c’est plus facile à dire qu’a faire :)

@@BRbyMary12 ce que je n'arrive pas à comprendre c'est que l'état fédéral ou les états se battent contre l'obésité, or le lycée est rempli de mal bouffe pas terrible (sauf les cookies) pourquoi les choses n'évoluent pas avec des bars à salade ou des aliments plus sains ? C'est paradoxal car les lycéens US font beaucoup plus de sport que les français et surtout il y a des cours de cuisine au lycée ! Est ce que c'est différent dans les autres États ? Californie, Texas ou Louisiane où il y a d'autres traditions culinaires ? C'est aussi étonnant que les repas ne soient pas partagés en famille, on a pas cette impression dans les films. En tout cas merci pour tes vidéos !

Il y a beaucoup d'américains qui sont minces aussi. Dans ce problème de poids, il y a aussi une question de budget !

Le goût des burgers et des corn dogs haha

Pour avoir fait plusieurs états, c'est plutôt comme ça partout haha après y a forcément des exceptions dans certaines familles...

mmm je vais réfléchir mais c'est vrai que ça se résume à ça pour la plupart du temps ^^

@@BRbyMary12 le jour même tu sors une vidéo bouffe je l'ai sentie ^^

aaaah mais en fait je pensais que ton commentaire était sous ma nouvelle vidéo justement haha !!

Et oui ! J'essayais mais c'est beaucoup plus facile quand c'est "vraiment" chez toi et que c'est ton budget et pas celui d'une famille qui a l'habitude de manger d'une certaine façon

@@BRbyMary12 C'est sur et j'ai tres bien compris. Sinon, on peut cuisiner ce que l'on aime car pour ma part, je trouve tout ce qu'il faut. Cependant, les magasins ne sont pas toujours les memes dans chaque Etat, il faut juste s'adapter car, je pense que lorsque l'on decide de vivre dans un pays qui n'est pas le sien, il faut suivre les regles.

Thanks for your comment! However, if you had watched my videos, you would know that that’s exactly what I explain and that I knew plenty of people who cooked, and grew their own vegetables.

c'est pas la première fois qu'on me le dit hahahah