karantinadayken zamanı gecirmek için kendime kum torbası yaptım nasıl yaptıgımıda sizinle paylastım ama konuşamamışım bile daha dksjfkjdfsh yinede iyi seyirler
Пікірлер: 63
@savci40742 жыл бұрын
KONUŞMASI NEDEN BU KADAR GUZEL VE İZLERKEN İSTEMSİZ Bİ ŞEKİLDE BİR GULUMSEME GELDİ
@NrimanRsidov-lg8tuАй бұрын
Coookkkk güzel yapmışsın
@mikailkara4955 Жыл бұрын
Valla arıyordum millet 1 dakikada yapıyo salak salak gösteriyor iyi ve detaylıca anlayışınız için ayrı teşekkür ederim
@Atezm_Manifestosu10 ай бұрын
Knk agir degil yalniz yaptiği torba
@erenkukurt95813 жыл бұрын
Uuhh manzara
@fatihkaya5683 жыл бұрын
Tebrik ederim
@SI-kt5ls2 ай бұрын
Guzel olmuş ama çok savruluyor
@emretasdemir142 жыл бұрын
Vayy güzel olmuş :) Eline sağlık. Nette içinde kumuyla bağlantı aparatları ile 250 lira civarında bilgi vereyim :)
@YooUmloo Жыл бұрын
250 tl ye en kral kum torbası var
@mhgf1561 Жыл бұрын
@@YooUmloo 5 kiloluk mu 😂
@mehmet41733 жыл бұрын
Boksta en önemli şey ayakların bacakların kombinasyonudur ve bu kız da çok doğru adımlayıp gard alıyor ve yumruğu çıkarış şekli de güzel fakat torbadan sanırım güçlü yumruk çıkartamıyor. Eğitim aldığına eminim ama
@BT.SATIRCI2 жыл бұрын
ben boxs la 1yildir ugraşorum yumruklari düzgün atmior salliorsun ayak lari düzgün olabilir ama yumruk ve gard bence tam olmamiş
@okan21312 жыл бұрын
direkleri doğru çıkıyor fakat uumrukları saglam değil bunun sebebi ise ayaklarını kullanamaması ve gardı da çok iyi değil sanırım 1 hafta hevesle gidip bırakmış
@prloan16462 жыл бұрын
Direkler doğru ayaklarda doğru ama sert vurması lazım eldivenle vurulması lazım boks torbalarına elleriniz hasar görür tabi alışırsınızda benim mesala ilk başladımda elimde morluk oluşmuştu vura vura çıplak elle
@baransoysal67655 ай бұрын
Kanka yaranmışlık yapma hahhajajs 4 yıldır amatör olarak uğraşıyorum bu sporla sağ ayak gerideyken sol yumrukla başlanmaz gram doğru hareket yok ayrıca gard da ringde çeneden o kadar uzak alınmaz gardına yumruğu yediğin gbi tüm darbeyi çenene alırsın
@ferhatkutukoglu556 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👍🥊🥊🥊
@muhammedibrahimkhaldi22683 жыл бұрын
güneş yok ama , gayet bulutlu
@GZHNTRPN2 жыл бұрын
Abi enerjin çok iyi ya😂😂
@prloan16462 жыл бұрын
Abimi fjjrjfjrjdjjddj
@prloan16462 жыл бұрын
Kanka güleceğim yokti ha
@fatihburakelmacioglu80303 жыл бұрын
Ora nere ya ? Arka tarafın muhteşem gözüküyor
@erenkayv3 жыл бұрын
@@ofbe4416 sj
@CremerTR2 жыл бұрын
Abla keşke yumruk atamyida bilseydin ama olsun
@savci40742 жыл бұрын
BU AADA CİDEN COK ENERJİKSİN
@mertkran5040 Жыл бұрын
Ben askeri desenli bir laraşüt aldım ve astar olarak kot kullandımişim bitince sana göstercemm
@erdemkoklu4656 Жыл бұрын
Yalniz taze ölmüş ölü gibi olmus. Insan ürperti ye düşer. Iyi olmus. Ama korkunc.
@uzeyirsettarzade69062 жыл бұрын
Bacakların haraketi fena değil)ama biraz daha çalışmalısın) uğurlar!
@unamattina60233 жыл бұрын
kum torbası alıcaktım ama bunu görüne vazgeçitm gibi :d düşmedi mi o oradan?
@gizemsdiary3 жыл бұрын
düşmedi ama kum koymak mantıklı değilmiş
@unamattina60233 жыл бұрын
@@gizemsdiary yok kum koymam zaten kumaş parçaları falamkoyarım ben. teşekkürler
abla sen iyi birisin anladım ama bişey sorucam abla ben sürekli ama bak sürekli vuruyorum canım sıkılıp gidip gelip vuruyorum kalp krizi yaparmı ben çünkü çok sevdim kum torbası nı allah aşkına kalp krizi yaparmı abla doğru yu şöyle lütfen ben 14 yaşım kalp krizi geçire bilirmiyim sürekli ama bak sürekli vuruyorum yani nasıl patlamadı onu da anlamadım ama abla kalp krizi geçirirmiyim
@prloan16462 жыл бұрын
Kanka direk boks torbası al bence birde eldiven ama kalp krizi geçirmessin ya dediklerimi al 300 lira fln toplam en kötüsü
@Marcuss13 Жыл бұрын
Can you see the dark?
@hgyv-official31052 жыл бұрын
Abi ben ona vurmaya kıyarım ona koala gibi sarılır salıncak gibi sallanırdım ya
@savci40742 жыл бұрын
KILASIK MÜZİK MUK
@abdullaharslan36552 жыл бұрын
Kızım cenaze yaptın😆
@DANUNA01 Жыл бұрын
Torbaya vururken zıplama bu 1 ikinciside torba zayıf olmuş sağlıklı çalışamazsın, kısaca sen aerobik devam et. ✋
@gizemsdiary Жыл бұрын
aynen anonim yarak
@NrimanRsidov-lg8tuАй бұрын
Pardonda bu seni ne ilgilendiriyo ki sen sağlıklı yap sağlıklı olsun yapmicaksanda sokulma her işe
@alperdgn42683 жыл бұрын
ilk adım boksu öğrenmek smdmmmzmösöxöxöxöd
@emiremir2905 Жыл бұрын
Annneee yardım kdkdkdkd
@suleymansala7121 Жыл бұрын
Selam
@savci40742 жыл бұрын
KUM TORBASINI GIDIKLAMA VUR SANA BİR ÖNERİM İKİ YUMRUGU VURDUKTAN SONRA BİR TEKME AT BU AYAK KASLARINIDA ÇALIŞTIRIR
@mikailkara4955 Жыл бұрын
Dayı ne abazasına amk ayrı ayrı 4 yorum atmışın yada destek olmak için bilemem
@16thknxo632 жыл бұрын
Kız gibi yumruk atıyorsun adamım
@eyluldenizyldrm91912 жыл бұрын
Acaba niden🤔🤔=d
@16thknxo632 жыл бұрын
@@eyluldenizyldrm9191 şaka şaka gül diye
@mma_figther2 жыл бұрын
Pis video diyil.Amma,iyi video da diyil.
@Atezm_Manifestosu10 ай бұрын
Yeterince ağir olmamaiş yani verimsiz
@mitatsarusta9287 Жыл бұрын
Singer değil sünger
@NrimanRsidov-lg8tuАй бұрын
O öyle demek istiyo diye el âlemin konuşmasına niye karışıyon kardeşim
@timsahx16teksas502 жыл бұрын
Kankacım bileklerine ellerine parmaklarına kadar bandaj ve eldiven takmadan boks yapmayın boks değil YUMRUK dahi atmayın kendine zarar verirsin onun dışında mükemmel bir torba sahibi olmuşsun tebrikler.
@prloan16462 жыл бұрын
Haklısın ya benim kardeşim olmak istiyomuş boksör yazdırcaktım boksa kendi oldum yere duvarlara vura vura elini morartmıs Allahtan patlamamış
@prloan16462 жыл бұрын
En azından gölge antremanı bile daha iyi
@timsahx16teksas502 жыл бұрын
@@prloan1646 Gölge boksu yaparsan gerçekten yumruk atmayı geçtim hem çok güzel yağ yakarsın hem yumrukların sağlam ve düz olur ayrıca hızlanırsın tavsiye ederim.
@prloan16462 жыл бұрын
@@timsahx16teksas50 herkeze tavsiye ederim onu kardeşime ben ögretiyorum boks yeni başladı daha bugün ilk pozisyon ögrettim gard. Sonra ise tek el tek el direk ögrettim sonra 2 li 1 2 direk sağ sol diye sonra ise sağ kreş sol kreş'i ögrettim hepsinde 20 25 30 dk harcadı biraz kilolu kardeşim 12 yaş 69 kilo ondan kilo versin diyede başlattım aslında boksa
@prloan16462 жыл бұрын
@@timsahx16teksas50 hepsinde haraketli olmayıda ögrettim atıp gard ile sağ sol sağ sol ayaklar yana sağa sola vur 2. Elden Sağ,Sol diye.