Smaczniejszego makaronu nie jadłam! | Opalenizna, haul i FOBIA.

  Рет қаралды 33,900

Ewelina Be'glashes

Ewelina Be'glashes

Жыл бұрын

✔️Przepis na makaron z zielonymi szparagami i burratą:
Składniki na 4 - 6 osób:
- 500 g makaronu
- 600 g zielonych szparagów
- 15-20 listków bazylii
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 50 g masła
- 1 łyżeczka pieprzu
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki chilli
- 1 łyżka mąki
- 150 ml bulionu warzywnego
- 150 ml śmietany
- 50 g parmezanu
- 150 g sera Burrata
Przygotowanie:
1. Szparagi dobrze umyć, odciąć końce i pokroić w 2 - 3 cm kawałki.
Bazyli pokroić w grube paski, a cebulę i czosnek w drobną kostkę.
Makaron gotujemy al dente.
2. Masło rozgrzać na patelni, wrzucić na nie cebulę, czosnek i zeszklić. Dodać szparagi i smażyć przez 5min na dużym ogniu. Dodać pieprz i dobrze wymieszać. Mąkę przesiać na szparagi i podsmażyć.
Wlać bulion i śmietanę, dobrze wymieszać i gotować przez 10min.
3. Dodać sos do makaronu, wymieszać i serwować na talerze.
Danie podawać z burrata, parmezanem i bazylią.
Smacznego!
✔️ Blog o wlosach blond:
www.blondhaircare.com/2019/05...
✨SUBSKRYBUJ✨ aby nie ominąć nowych filmów :)
Nie zapomnij nacisnąć w 🔔 żeby być zawsze na bieżąco!
📸INSTAGRAM: / ewelinabeglashes​
🎥TIKTOK: / ewelina_beglashes
📩 Kontakt w sprawie współpracy: ewelina.beglashes@o2.pl

Пікірлер: 181
@Gosiunia-mw1rh
@Gosiunia-mw1rh Жыл бұрын
Kochana, przy Tobie nie da się nie zrelaksować. Jamie uroczy,super ze wstawiasz przebitki z nim❤
@swirtaikis2629
@swirtaikis2629 Жыл бұрын
Ale numer ! Ja tez zawsze myślałam że jestem jakimś "odmieńcem " co do strachu przed wymiotowaniem. Ja nigdy tego nie rozumiałam jak można wkładać palec do gardła i wywołać wymioty i mieć to , głowy. Ja bym nie dala rady, na sama myśl mnie to paraliżuje! Zawsze sie boje jak wracam z wesela, czy się czymś nie zatrułam, bo kiedyś niestety się zatrułam i wymioty trwały cała noc, potem nie miałam już treści w żołądku i dalej mnie szarpało. Myślałam że to koniec. Ja wtedy czuje się jak dziecko nieporadne. To istny koszmar!!! Boje się tego strasznie, więc Cie doskonale rozumiem ❤️‍🩹
@irena3740
@irena3740 Жыл бұрын
Szparagi kupione😊 Działam! Dzięki za filmik i inspiracje. Co do lęków, po urodzeniu dziecka bardzo się u mnie nasiliły i właśnie na wakacjach uznałam, że tak żyć nie chcę. Jestem już po terapii i jest dużo lepiej. Wszystkiego dobrego dla Ciebie i chłopaków 🙂😘
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Cudownie, że zdecydowałaś się na terapię! Dziękuję i życzę Tobie o Twojej rodzince również wszystkiego dobrego😘
@magdalenakwiecien6233
@magdalenakwiecien6233 Жыл бұрын
Ewelinko dobrze, że uświadamiasz innych, że taka przypadłość istnieje. Ja np. tego nie wiedziałam że można tak cierpieć z powodu jelitówki i tak się bać. Myślę, że Twoi bliscy mają rację, terapia się przyda, bo takie mocne sygnały organizmu na ogół świadczą o chorującej duszy, naszego wewnętrznego ja. Dzięki za fajny przepis, jak zawsze u Ciebie oraz ładne widoczki. 😊 Chusteczek do prania też nie używałam jeszcze, więc nie jesteś ostatnia na świecie. 😉😃
@Tamaris1973
@Tamaris1973 Жыл бұрын
Cudownie się oglądało 🤗❤️🌹❤️
@zanetalatawska9389
@zanetalatawska9389 Жыл бұрын
Kochana, raczej na pewno zawsze domykamy emolientem żeby zostawić taką błyszczącą powłokę na zewnątrz ☺️ i jak skończycie ten serial to CZARNOBYL obowiązkowo !! Jeden z najlepszych seriali jakie kiedykolwiek widziałam, rozłoży Was na łopatki 🤯 w drugiej kolejności natomiast Nasza Ziemia - bo jak na to ile obejrzałam przyrodniczych programów w życiu, tak ten jest zrobiony z takim rozmachem i ma takie ujęcia, ze to jest mistrzostwo ❤ do tego porusza bardzo ważne tematy i uświadamia wiele rzeczy. Piękny i wzruszajacy 😍 A vlog super ! 😘
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Tak, nie pamietalam juz dokladnie z glowy, ale na tym blogu mam sciagawke :) Nie znam sie na pielegnacji wlosow:P. Zachecilas mnie jeszcze bardziej i na pewno obejrzymy te seriale!
@gabrielabobrycki561
@gabrielabobrycki561 Жыл бұрын
Jesteś tak pozytywna, pozdrawiam serdecznie ❤❤❤
@aleksandraprzewozna9412
@aleksandraprzewozna9412 Жыл бұрын
Zawsze z niecierpliwością czekam na nowy vlog od Ciebie pozdrawiam 🥰🤩👋
@lukaszor1
@lukaszor1 Жыл бұрын
Super film!Dzieki ! Miło się oglądało! Pozdrawiamy serdecznie! ❤❤❤
@EG-bb3fd
@EG-bb3fd Жыл бұрын
😘 Uwielbiam Twoje vlogi 😊 Pięknie wyglądasz w tej różowo-zielonej bluzeczce. Temat, który poruszyłaś odnośnie fobii bardzo interesujący.
@an--ia
@an--ia Жыл бұрын
❤❤❤❤. Piękna bluzeczka. Bardzo ładnie w niej wyglądasz Ewelinko ❤❤❤❤. Miłego dnia dla rodzinki 🥰
@iwona1984
@iwona1984 Жыл бұрын
Osobiście mogłabym oglądać codziennie ❤
@oliwiaarcz339
@oliwiaarcz339 Жыл бұрын
Super vlog, z Waszego losowania wyszły fajne polecajki serialowe Cieplutko ściskam
@iwonapychynska4789
@iwonapychynska4789 Жыл бұрын
Ewelinko milo Cie widziec 🙋‍♀️🇺🇸wspanialy vlog,makaron wyglada przepysznie ,milego weekendu kochana 🥰🥰🥰😘😘😘❤❤
@milenam3668
@milenam3668 Жыл бұрын
Przepiękne przejścia w tym filmie 😍
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Bardzo dziękuję❤
@elzbietasob2286
@elzbietasob2286 Жыл бұрын
Uwielbiam piękne nastrojowe pani vlogi relaksuje się przy nich i oczywiście super mama żona gospodynią pozdrawiam gorąco ❤❤❤
@ifiwereaboy81
@ifiwereaboy81 Жыл бұрын
Czasem jak Panią słucham to jakbym słyszała siebie 😅 "spadek energii, nic się nie stało, może to przesilenie jakieś wiosenne" no identyko 😅❤
@Basia_U.
@Basia_U. Жыл бұрын
Słonecznego i wspaniałego majowego weekendu Ewelinko, miłego wypoczynku 🌞🌼💛🥰
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję bardzo😘 Wzajemnie😘
@sjolanta3395
@sjolanta3395 Жыл бұрын
Cudowne są te Twoje filmiki ❤️ Bardzo pięknie zrobione. Dziękuję, że poruszyłaś temat masek do włosów. Dowiedziałam się, że również popełniam błędy w ww. pielegnacji. Tak na marginesie, świetną masz bluzkę. Pozdrawiam cieplutko 🥰😊❤️
@timetorelaxuniverse
@timetorelaxuniverse Жыл бұрын
You are such an inspiration! Your dedication to your craft and your willingness to share your journey with your viewers is truly inspiring. Thank you for being you
@sylwiakorzeniewska5958
@sylwiakorzeniewska5958 Жыл бұрын
Uwielbiam Twoje vlogi ! Jesteś tak pozytywna, ciepła osoba. Dajesz mi tyle energii w tym trudnym czasie dla mnie 🤗 Rób to dalej i nie przestawaj. Sciskam mocno ! 🤗
@paulapiesiecka254
@paulapiesiecka254 Жыл бұрын
Cudownie ,że odkryłaś tą traumy wszystkie nasze traumy są zapisane w ciele i trauma powiela się i powielala samo uświadomienie może spowodować uwolnienie ❤ Pozdrawiam cieplutko ❤❤❤
@mij17
@mij17 Жыл бұрын
Fajnie będzie spędzić z Panią ten jesienno świąteczny czas. Pozdrawiam.😘
@annabogacka9167
@annabogacka9167 Жыл бұрын
Wyczekany vlog ❤❤
@iwonaokon3894
@iwonaokon3894 Жыл бұрын
Słonecznego weekendu😀pozdrawiam
@jadwigasajewicz939
@jadwigasajewicz939 Жыл бұрын
Dzięki kochana za filmik. Lubie pozagladac w Twoje kolorowe jedzonko, tez uwielbiam zielone szparagi. Tez bym bliskiej osobie doradzila terapię. Zawsze to dodatkowe źródło wsparcia, ktore pewnie jeszcze będzie umialo Cię ukierunkowac na zachowania by zmniejszać traumę. Pozdrawiam 🤗🌞
@angelikadona5023
@angelikadona5023 Жыл бұрын
Super filmik❤❤❤
@annagajewski1439
@annagajewski1439 Жыл бұрын
Jak zawsze relaks na calego przy twoim vlogu😍a dzisiaj wlasnie mi tego trzeba,dziekuje 😍o tak jestes naprawde szczesciara majac az 3 przyjaciolki, o ktore jest trudno w dzisiejszych czasach.Jesli chodzi o wlosy fajny jest szampon detox od Kevin murphy, zielona butelka.Milej majowki zycze🥰❤❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziekuje za mile slowa i polecenie szamponu
@Sylwiabk85
@Sylwiabk85 Жыл бұрын
A myślałam, że tylko ja mam tak z tym zmęczeniem i brakiem energii 😔Też lubię mieć zadbane stopy i ładnie pomalowane paznokcie 😁👍👏Ślicznie wyglądasz w tej różow-zielonej bluzeczce 😍😍🤗🤗
@annan42
@annan42 Жыл бұрын
Fajna babeczka z ciebie i zawsze oglądam uważnie twoje filmiki z wielkim zachwytem 😊😍 Też uwielbiam to mleko owsiane do kawy ☕Miłego weekendu wam życzę i pozdrawiam cieplutko pa buziaki 😘❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Bardzo mi miło😘 Dziękuję i życzę miłego weekendu😘
@Anna-tz8jc
@Anna-tz8jc Жыл бұрын
Kochana - terapia to najlepsze co mnie w moim osobistym życiu przytrafiło. Takze polecam! Jestem ciekawa jaką decyzję podejmiesz 😊 Dzięki za film i ciekawe treści! Pozdrawienia❤
@justynaxy39
@justynaxy39 Жыл бұрын
Rowniez polecam terapię takie stany sie pogłębiają lepiej to powstrzymac na tym etapie pozdrawiam ❤
@aleksandrakowalczyk9461
@aleksandrakowalczyk9461 Жыл бұрын
Jeśli będziemy parzyć zieloną herbatę 2-3 min. uzyskamy efekt pobudzający, a jeżeli 6-8 min. to będzie nas wyciszać. Także napój orkiestra!
@magdalenamagdalena5503
@magdalenamagdalena5503 Жыл бұрын
Masz piękne włosy, uwielbiam twoje fryzury...i Ciebie uwielbiam ❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję😘
@kathikathi77
@kathikathi77 Жыл бұрын
Ewelinko maska do włosów loreal to moja ulubiona ,nie zamienię nigdy na inną .Wlosy tafla , blond staje się jaśniejszy i piękniejszy w odcieniu a zapach...kocham ...pozdrawiam serdecznie ❤
@milordbritish7752
@milordbritish7752 Жыл бұрын
O kurcze! Mam taką samą bluzeczkę i jeszcze sukienkę 🥰
@joannagrodzka3093
@joannagrodzka3093 Жыл бұрын
💕 buziaki 💋
@wioletamoskwa1057
@wioletamoskwa1057 Жыл бұрын
Co do odpieluchowywania mogę podpowiedzieć że kupienie nocnika w kształcie toalety i postawienie go w łazience jest bardzo dobrym pomysłem i pozwolenie dziecku żeby samo zdecydowało się z niego korzystać. Odpieluchowywalam 3 dzieci i ten sposob był najlepszy. Oczywiście zdaję sobie sprawę że u każdego może być inaczej ale mała podpowiedź nie zaszkodzi ☺️
@magdalenaantoniak305
@magdalenaantoniak305 Жыл бұрын
To wszędzie tak jest Ewelinka z tym przesileniem wiosennym , piękne włosy Ewelina masz .🌺
@karolinazygadlo6139
@karolinazygadlo6139 Жыл бұрын
Ludzie maja mnóstwo roznych fobi, nie zawsze sa tego swiadomi. Wygladasz jak zawsze pieknie😍 A co do gorszego samopoczucia, to ja zawsze na wiosne mam takie skoki emocjonalne, jeden dzien pełen energii a drugi baterie rozladowane! Pozdrawiam ❤
@jasmintea2132
@jasmintea2132 Жыл бұрын
To jak nie są tego świadomi to jak to może być fobia?
@nataliafulara7782
@nataliafulara7782 Жыл бұрын
Pięknego weekendu majowanego kochana :* ❤😊
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziekuje i wzajemnie
@gabrielaorzechprzymecka2298
@gabrielaorzechprzymecka2298 Жыл бұрын
Super 🎉 filmik 😍 ekstra wyglądasz ❤ też słabo sie czuje aż badania sobie zrobiłam i wyszlo że mam niedobory witaminy D3 . Ja odczuwam strach codziennie jak moje dzieci chodza do przedszkola 😢
@paulapiesiecka254
@paulapiesiecka254 Жыл бұрын
Nie ma przypadków energia nam sprzyja i często odbieramy coś za przypadek ,a jak mamy uwazność to więcej widzimy ❤
@KC-qt6os
@KC-qt6os Жыл бұрын
Ja też mam teraz ' zbieg okoliczności' bo dziś rozmawiałam o nerwicy lekowej a Ty teraz o tym lęku mówisz. Przyjzyj się temu to bardzo dobry pomysł z przegadaniem tego ze specjalista.
@monikawachala7700
@monikawachala7700 Жыл бұрын
Uwielbiam Twoje blogi kochana .masz Tyle w sobie pozytywnej energii .jesteś wspaniałą osobą Pozdrawiam cieplutko.
@isabellahinz7877
@isabellahinz7877 Жыл бұрын
Schön dich zu sehen Ewelinko 😘 wünsche allen wundervolles Mai Wochenende 🌹🌺🌷🌸💮🌻🌼☕🍨🍦🙋🏻
@madabco9237
@madabco9237 Жыл бұрын
Aby przerwać to błędne koło możesz spróbować ćwiczeń z rozpoznawaniem swoich myśli. Są one fajnie przedstawione w książce "Umysł ponad nastrojem " potrzebna jest terapia ,udaj się z tym do specjalisty ,inaczej będziesz się dręczyć i męczyć a po co . 🙂
@milenawidera6898
@milenawidera6898 Жыл бұрын
Frelciu(na Śląsku się tak mówi o fajnych dziewczynach) jak najbardziej idź porozmawiać o tej fobi... Nie zaszkodzi a zawsze możesz poczuć ulgę... Uwielbiamy Cię wszystkie tutaj ❤❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
❤❤❤
@66kasia0
@66kasia0 Жыл бұрын
Moja kochana ❤
@Maya-ce3db
@Maya-ce3db Жыл бұрын
Tak pięknie tłumaczysz sobie różne rzeczy poprzez afirmacje, myśle ze ta przypadłość również siedzi w naszej głowie i warto afirmować „zdrowe jelita” 😉 ponadto polecam ci przyjmowanie całoroczne probiotyków, które chronią nasze jelita przed tym wirusem, mój syn jest jelitowy, 2 z wylądował w szpitalu z powodu odwodnienia przy jelitowce, kiedy wszyscy sznureczkiem się zarazili, ja za każdym razem uchodzę, myśle ze to kwestia przyjmowanych probiotyków które uodporniły mi jelita, jak masz dostęp do naturalnych probiotyków to polecam, ale te z apteki tez nie są złe 👍🏼 pozdrawiam ciepło ❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Tak! Zaczęłam od kilku miesięcy brać probiotyki ❤️! Dziękuję za komentarz😘 Pozdrawiam i ściskam!
@iwonadrozak8387
@iwonadrozak8387 Жыл бұрын
❤️🤭🤗😘👍🥰😃🙋 część miłego dnia życzę 🥰
@wiolettazalewska1330
@wiolettazalewska1330 Жыл бұрын
Cześć Ewelinko. Bardzo lubię twoje filmiki. Jesteś sympatyczną i pozytywnie nastawioną do życia osobą 😊PS. Biolaven to fajne naturalne polskie kosmetyki z dobrym skladem ale LOREAL ma fatalny sklad wiec watpie że pomoże Twoim włosom.
@natka8849
@natka8849 Жыл бұрын
Kochana wyglądasz kwitnąco jak zawsze 😊😊😊, do włosów mogę Ci polecieć odżywki z onlybio emolientowe i humektamtowe są bardzo fajne, z eveline też są świetne, życzę Wam słonecznego i cieplutkiego weekendu, ściskam i do zobaczenia w następnym filmie 😘😘😘😘
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję bardzo! 😘 Cudownego weekendu życzę😘
@natka8849
@natka8849 Жыл бұрын
@@EwelinaBeglashes dziękuję Kochana 😘❤
@nataliaosiak5752
@nataliaosiak5752 Жыл бұрын
Chernobyl - super serial polecam, reszty nie ogladalam Wiec sie nie wypowiem. Na Disney + teraz najnowszy Piotruś Pan wychodzi - w UK reklamuja go non stop, Mysle ze bedzie super, prYmierzam sie do niego w niedziele 😊
@dagmarapk
@dagmarapk Жыл бұрын
Moja prawie czternastoletnia pociecha ma emetofobię. Prawdopodobnie tak zareagowała na zatrucie w przedszkolu. Trochę utrudnia jej to zycie, ale jest jak jest. Ze swojej strony cieszę się, że gdy była "niejadkiem" na tle tej fobii (nie wiedziałam jeszcze w ogóle o jej istnieniu) nie wmuszalam w nią jedzenia. Dzięki temu nie mam poczucia, że zafundowałam jej ataki paniki, gdy była małym dzieckiem.
@Natka19
@Natka19 Жыл бұрын
Wyglądasz super ! Miło było Cię zobaczyć 😊😊😊 Ja mam takie znajome z którymi utrzymuję kontakt przez telefon bo mamy do siebie bardzo daleko i nie zawsze nam pozwala czas i inne czynniki na spotkanie 🤷 ale o sobie pamiętamy 💪 Co do fobii... Jeśli chodzi o mnie dużo by pisać ale ja czasami jestem dzwiną osoba i mam dużo przemyśleń na różne tematy. I ciągle towarzyszą mi różne uczucia. Strach lęk niepewność brak czegoś? Muszę nad tym popracować... Pozdrawiam serdecznie kochana i do szybkiego zobaczenia 😘😘😘
@MagdaT-ph7id
@MagdaT-ph7id Жыл бұрын
Mam podobnie z tym że ja boje się omdleń, teraz jest lepiej gdyż po dluzszej przerwie poszlam do pracy i jezdze codziennie autobusem, postawilam się i wyszlam ze swojej strefy komfortu bo byl czas ze bylo bardzo źle, gdy bylam w zamknietym pomieszczeniu i wiedzialam ze raczej nie moge wyjsc robilo mi się duszno, serce waliło i mialam wrazenie ze zaraz zemdleje, mysle ze jest to nerwica lękowa,poczytalam sporo, staram się sobie tłumaczyć ze nic mi nie bedzie - choc jest to nadal trudne ale nie można uciekać przed lękiem tylko akceptować i starać się poczuć jak najbardziej komfortowo w danej sytuacji ( wiem brzmi dziwnie) życzę powodzenia terapia na pewno będzie dobrym wyjściem.
@donatapietrzyk6793
@donatapietrzyk6793 Жыл бұрын
Witaj Ewelinko ! Tak ja mam strach przed chorobami ! Zamiast tracic jakas chorobe to przybywa mi nastepna i znow sie martwie ze szpital ze operacja ze sie nie zgoi bo mam cukrzyce i tak wkółko ! Pozdrawiam cieplutko i cudownego glugiego vekendu buziaczki papa ! 🍨☕🎊🏡🌻💖🌷👍
@sd23840
@sd23840 Жыл бұрын
Witaj Ewelinko ❤ Bardzo dobrze Ciebie rozumiem Rowniez mam fobie, coprawda inna , ale bardzo mnie to niszczy psychicznie i tez sie zastanawiam czy nie isc do psychologa. Pozdrawiam cieplutko ❤
@klaudiawilk1469
@klaudiawilk1469 Жыл бұрын
Kochana, rówież zmagam się z tą fobią i doskonale Cię rozumiem, co prawda nie mam takich epizodów z omdleniami ale nie wyobrażam sobie przezwyciężenia tego strachu, przez wiele lat z obawy przed ... nie zdecydowałam się na ciążę, bardzo boję się narkozy, mieszania różnych grup produktów spożywczych,gdy ktoś z otoczenia ma już objawy grypy żołądkowej, potrfie nie jeść przez 3 dni, żeby w najgorszym razie nie mieś czym.. same mdłości wprawiają mnie w taką panikę, że zaczynam się dusić, trząść i komplenie żadne argumenty do mnie nie trafiają a pamiętam tylko 2 takie sytuacje gdy miałam 7 lat i niestety w obecnym roku czyli ponad 23 lata pózniej, ale odczucia te same..
@magdalenaantoniak305
@magdalenaantoniak305 Жыл бұрын
Jakie pyszne Hamburgery aż ślinka leci.😂
@bernikus
@bernikus Жыл бұрын
Jejku odpoczęłam przy Twoim vlogu:) masz wspaniałą rodzinkę... a tak nagrywasz te filmiki jak nikt inny są wyjątkowe...ja mam jedną taką przyjaciółkę z którą mogłabym gadać i gadać :) poprawia mi zawsze humor:) można wiedzieć jaki masz kolor na paznokciach? przepiękny jest ten kolor:) pozdrawiam
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za przemiłe słowa❤️ Niestety nie wiem co to za kolor, bo paznokcie robiłam w salonie. Ściskam😘
@Kasia_Sh
@Kasia_Sh Жыл бұрын
Jeśli chodzi o pielęgnację włosów to bardzo polecam My hair tip prowadzącą profil na intagramie i na youtubie, zawsze miałam słabe włosy a dzięki niej nareszcie nauczyłam się o nie prawidłowo dbać i widać tego efekty, tłumaczy o co chodzi z tymi humektantami, emolientami i proteinami 😉
@magdalenaantoniak305
@magdalenaantoniak305 Жыл бұрын
Ale dobry jest taki płyn Lenor jak upiłam i nie tylko ładnie ubranie pachniało ale się też błyszczało.😊
@dagmarahartel1025
@dagmarahartel1025 Жыл бұрын
Kochana Ewelko podaj proszę przepis na makaronik ❤❤❤❤filmiki od Ciebie to zawsze Rarytas pod każdym względem uwielbiam Wasza rodzinke❤❤❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję bardzo❤️❤️❤️ Przepis jest już w opisie😘
@dagmarahartel1025
@dagmarahartel1025 Жыл бұрын
Czy ja już mowilam.ze Cie uwielbiam?❤Dziekuje pieknie kochana❤❤❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
@@dagmarahartel1025 ❤❤❤😘
@dagmarahartel1025
@dagmarahartel1025 Жыл бұрын
@@EwelinaBeglashes ❣️❣️❣️
@paulapiesiecka254
@paulapiesiecka254 Жыл бұрын
Jeśli chodzi o te wymioty Twoje lęki związane z tym pomocna też powinna być totalna biologia 😊❤
@ninagore13
@ninagore13 Жыл бұрын
co do mleka oatly to warto uważać na fosforan sodu, który ma w składzie. Fosforany nie są uwazane za szkodliwe ale zacytuje: "zbyt duże ilości fosforanów dostarczanych do naszego organizmu wpływają negatywnie na gospodarkę wapnia, magnezu oraz cynku, jak również gospodarkę hormonalną, co objawia się zmęczeniem i spadkiem formy " Nie wiem ile go pijesz ale lepiej uważac na ten składnik 😮
@myshopde
@myshopde Жыл бұрын
Ja mam zdiagnozowaną nerwice lękowa i szczerze zanim zauważyłam że ją w ogóle mam to właśnie też miałam te objawy o których mówisz i jeszcze doszły mi myśli jak będzie jak zemdleje jak będę szła z małym do sklepu na przykład, czy nie zemdleje właśnie gdzieś będąc z nim na dworze 🙈 ciężko się z tym żyje ale daje rade staram się nie zamartwiać niepotrzebnie wiadomo ciężko ale chcieć to moc 😈 my kobitki jesteśmy silne i damy rade ze wszystkim❤
@aga6723
@aga6723 Жыл бұрын
Polecam husteczki do prania używam tych samych mam na swojej hali stoisko z chemia niemiecka robię tam zakupy dlatego wiem 😊
@martadodomartina3508
@martadodomartina3508 Жыл бұрын
Masz mistrza w robieniu filmików
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję❤️
@sylvia8637
@sylvia8637 Жыл бұрын
Pierwsza pozdrawiam serdecznie życzę miłego oglądania ♥️😊
@krystynaprzewozna9050
@krystynaprzewozna9050 Жыл бұрын
My właśnie tydzień temu skończyliśmy oglądać "The Last of us" i czekam na drugi sezon 🙂 Jak zawsze super się Ciebie ogląda😍Btw skąd ta piękna różowa koszula?
@magdalenawolski3809
@magdalenawolski3809 Жыл бұрын
Witam 🤗wiem co to znaczy fobia niestety , nerwica lekowa także i ataki paniki . Około 20 lat temu jak miałam 1 dziecko w wieku Ok 3 lat , obudziłam się w środku nocy z bardzo szybko bijącym sercem , uczuciem duszności oraz drżeniem nóg . Kolejnej nocy bałam się ze znowu mi się to przytrafi i wywoływałem sobie te dolegliwości podświadomie co noc tak ze musiałam jeździć na pogotowie po zastrzyk na uspokojoenie . Trafiłam tez na terapie do psychologa ale niestety nie była ta Pani chyba zbyt profesjonalna i nie pomogła mi . To trwało jakiś czas później już nauczyłam się sama nad tym panować i w sumie nie wyleczyłam się ale już wiem ze nie umrę gdy to mi się dzieje tak jak wcześniej myślałam ze dostanę zawał i po mnie . To czasem wraca ale ja już wiem jak sobie z tym radzić . 3 lata temu z kolei miałam epizod ze zdażało mi się kilka razy zakrztusic podczas jedzenia ale nie zwracałam na to uwagi ale w przeciągu kilku dni zdarzało mi się dostać częściej wiec pomyślałam ze mam coś z przełykiem i nie mogę jeść bo się uduszę . I doprowadziło mnie to do fobi na widok lub myśl o jedzeniu . Nie jadłam tydzień później miałam problem już z piciem . I tak trafiłam do kliniki gdzie jak powiedziałam z czym przyjechałam to patrzyli na mnie jak na wariata , tak od kliniki do kliniki mnie wysyłali i dopiero w piątej klinice zbadał mnie laryngolog i powiedział ze fizycznie jestem zdrowa i nic mi nie dolega w gardle nic nie ma i jest Ok . Ale spytał mnie w skrócie o moje życie co robię na codzień o po tym stwierdził ze mam nerwice lekowa i zaburzenia odżywiania . Mój koszmar się nie skończył bo na to nie ma lekarstwa tylko musiałam iść na terapie . I trwało to jakiś czas Ale mogę powiedzieć ze to mnie uratowało bo nie można pozbyć się leku od tak połknąć cudowna tabletkę i jest Ok . Po kilku rozmowach już było minimalnie lepiej , mogłam jeść płynne rzeczy i słoiczki dla niemowląt małymi kroczkami trwało to 8 miesięcy , jogurty pitne utrzymywały mnie przy życiu . Do dziś nie mogę powiedzieć ze problem zniknął ale dzięki terapi moja głowa się odblokowała . Mogłabym dłużej pisać ale nie chce Cię zanudzić 😂. Ewelinko idź na terapie bo spojrzysz na swój problem z innej strony , terapeutka nauczy cię jak zmienić myślenie i pozbyć się leku albo jak sobie z nim radzić . Może problem leży gdzieś głębiej z przeszłości może jakaś trauma . Ona to odkryje i powie jak sobie z tym radzić . Trzymam kciuki i mam nadzieje ze minie ci to 😊 wierze ze się uda 😊Pozdrawiam z Frankfurtu nad Menem ❤
@ulrichmagdalena1636
@ulrichmagdalena1636 Жыл бұрын
Uwielbiam Cię ❤😘❤️
@wiolettasamsel1451
@wiolettasamsel1451 Жыл бұрын
Te objawy znam doświadczyłam i polecam terapię .
@maami3255
@maami3255 Жыл бұрын
Mmmm makaron na pewno jutro zrobię ojej ale narobilas mi ochoty! Co do kosmetyków do włosów! Na pewno wykorzystam sama mam blond i jest to niestety ciężki w pielęgnacji kolor….😅 Kochana … nie lubię tak publicznie zdradzać szczegóły prywatne…. Ale cierpię na ataki paniki… są to okropne momenty… co do osób którzy przechodzą ataki paniki sama nie sądziłam ze jest az tyle ludzi którzy zmagają się z tym strasznym uczuciem! Psychoterapeuta dużo mi daje… 5miesiecy i jest progres ale jest to ciężka praca nad sobą i nad swoimi nawykowymi? Myślami…. Stres to cichy zabójca… od siebie mogę doradzić Tobie żebyś spróbowała spotkan z terapeuta…. Miłego weekendu❤
@bozenamazur5979
@bozenamazur5979 Жыл бұрын
Ewelinko stosujesz do jeszcze doczep do włosków bo masz piękny kok. Pozdrawiam 😘💞❤️
@angelikalukasiewicz5101
@angelikalukasiewicz5101 Жыл бұрын
NIE LUBIE CANTU, NIE SA DOBRE NA MOJE BLOND WLOSY, UZYWAM REDKEN, ZAKOCHANA JESTEM ❤
@artistfun3971
@artistfun3971 Жыл бұрын
Ja kiedyś rok temu podajze też wspominałam jeżeli chodzi o pielęgnację włosów to polecam Wlosomaniaczke nasza Polka, super doradztwo w zakresie dbania pielegnowania włosów.Tez jest na KZfaq Cieplo pozdrawiam Aneta 🤗🤗🤗
@monikasitko3705
@monikasitko3705 Жыл бұрын
Polecam używać tych chusteczek do prania w woreczku na bieliznę, nam kiedys wleciała do filtra i myśleliśmy, że pralka się zepsuła 🙈
@izabelajedrzejewska4586
@izabelajedrzejewska4586 Жыл бұрын
The last of us - najlepszy wybór 👍
@nutelkanutelka3096
@nutelkanutelka3096 Жыл бұрын
Ewelinko czy bylicie kiedys nad morzem np Travemunde,scharebeutz :)? ja bylam polecam jest pieknie
@monikamona8909
@monikamona8909 Жыл бұрын
Ja mam ataki paniki właśnie kiedy dopada mnie jelitowka 😮 mam takie samo uczucie , jakbym traciła oddech i zaraz miała umrzeć po czym tracę przytomność i budzę się cała oblana potem.... Nie da się tego zrozumiec jeśli się tego nigdy nie doświadczyło natomiast uczucie jest paraliżujace , przerażające ... Po ostatniej takiej sytuacji,codziennie o tej samej godzinie wieczorem miałam wrażenie że to znów się powtórzy , a po jakimś czasie jak jednak czułam się ok tak samo jak ty mówiłam sobie..."dziś było jednak ok, może jutro też tak będzie " ale mimo to bałam się okropnie 😢 także doskonale cię rozumiem ❤
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Czuje dokładnie to samo. Ściskam mocno ❤️
@dominikabarwiejuk3901
@dominikabarwiejuk3901 Жыл бұрын
❤❤❤
@kiebac
@kiebac Жыл бұрын
W temacie fobii terapia jest o tyle potrzebna, że kiedy dziecko dorasta, nieświadomie przenosi się fobię na dziecko, ponieważ staje się ono obserwatorem konkretnych zachowań rodzica, któremu może wydawać się, że panuje nad sytuacją i sam sobie jakoś poradzi ze swoimi lękami, ale dziecko te lęki widzi i potem może bać się tego samego reagując tak samo jak rodzic. Fobia może się oczywiście powielić mimo terapii, ale warto jednak spróbować dziecku dać tę czystą kartę na start wiedząc ile nas samych ta ciągła walka ze strachem kosztuje.
@paulakuncka9947
@paulakuncka9947 Жыл бұрын
Daj koniecznie znać jak Wam pójdzie odpieluchowanie! Trzymam kciuki! 🤞 U mnie jeśli chodzi o fobie....okropny lęk wysokości. Potrafię dostać ataku paniki patrząc przez okno na drugim piętrze...masakra 😬. Myślę, że warto przegadać to z terapeutą ale kupno ksiązki nie zaszkodzi, moim zdaniem- taka kompleksowa terapia zawsze na plus 😉. Pozdrawiam cieplutko 🥰😘
@daisydee2471
@daisydee2471 Жыл бұрын
Ewelinko, można prosić o przepis na chlebek z filmu?❤
@dagmarahartel1025
@dagmarahartel1025 Жыл бұрын
Kochana czy w orzepisie sypiesz troszke maki?❤
@PaulinaKlosek
@PaulinaKlosek Жыл бұрын
@moniacz90
@moniacz90 Жыл бұрын
Ewelinko jestem w szoku, myślałam, że tylko ja jestem taką panikarą co do wymiotów, panicznie się ich boję 😕 boję się stanu kiedy samej mi nie dobrze, serce mi wali jakby miało wyskoczyć, próbuję za wszelką cenę odwrócić wtedy swoją uwagę żeby tylko nie zwymiotować 🙄 ale też bardzo nie lubię kiedy ktoś z domowników wymiotuje, najchętniej wyszlabym z domu na ten czas 😅 ale wiadomo, teraz mając dzieci mimo, że tego nienawidzę to towarzyszę im w takich chwilach i jakoś przezywciezam ten lęk. Wczoraj akurat syn dostał jelitowke, tak więc bardzo w temacie... aż się trząsłam jak galareta kiedy wymiotowal a ja trzymałam mu miskę nad buzią. Straszne to jest i bardzo uciążliwe
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dokładnie wiem co czujesz :( ❤ Życzę Wam dużo zdrówka❤️
@moniacz90
@moniacz90 Жыл бұрын
@@EwelinaBeglashes dziękuję bardzo i również życzę żeby Wam zdrówko dopisywało ❤️
@kamilaligman2222
@kamilaligman2222 Жыл бұрын
Polecam anwen do włosów
@julitasocha4493
@julitasocha4493 Жыл бұрын
Ja mam fobie na burze słabo mi się robi ,trzese się serce bije mi mocno aż bierze mnie na wymioty ze strachu oraz wpadnam w płacz
@bozenamazur5979
@bozenamazur5979 Жыл бұрын
Ewelinko co za fajne wkrętki masz jakiej to firmy??
@adriannawandelt6616
@adriannawandelt6616 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@annakocur7534
@annakocur7534 Жыл бұрын
polecam książkę dr Huldy Clark i robić porządek w organiżmie zwlaszcza ze masz małe dziecko
@sonjar.743
@sonjar.743 Жыл бұрын
💟
@agnesd9961
@agnesd9961 Жыл бұрын
Ja niemam fobiii ale mam nerwice ataki paniki tez myślałam ze jestem jedyna i ze zwariowałam 🤣 w okazało się ze wszyscy to maja nawet gwiazdy dusze się nieraz serce bije niemoge oddychać także spokojnie życzę zdrówka wszystkim ❤️
@EwelinaBeglashes
@EwelinaBeglashes Жыл бұрын
Dziękuję❤️ Również zdrówka życzę❤️😘
@ewcik.4ever
@ewcik.4ever Жыл бұрын
Na hbo z seriali polecam The Knick i Zakazane Imperium
@natilivruen3701
@natilivruen3701 Жыл бұрын
Czy zrobiłaś filmik beauty tylko o samoopalaczu? Jakiego używasz i przede wszystkim jak go stosować z ta rękawiczką. Chciałabym takze zacząć to stosować do tej pory szlam do solarium. Szukałam takiego filmiku u ciebie, może gdzies jest schowany i go nie widze? 🤔
@patrycjachylinska7195
@patrycjachylinska7195 Жыл бұрын
Ewelina czy marc iban nie schodzi w slonej wodzie. Użyłam st moritz i weszlam do morza i wyszlam biala w laty😂 co polecasz?
@patrycjamiszkiewicz3299
@patrycjamiszkiewicz3299 Жыл бұрын
Ewelina to nie jest fobia, tylko w twojej pamięci komórkowej zakodowała się trauma z dzieciństwa. Twoja dusza przez to kolejne sytuację daje ci znać że masz wspomnienie które trzeba przepracować. Dlatego trzeba zrobić oczyszczanie energetyczne, uwolnić z kamieni komórkowej traumę na poziomie duszy i wszystko będzie dobrze 💛😇🙏
@adelinaboruc3962
@adelinaboruc3962 Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie. Poproszę o nazwę tego bronzera będę wdzięczna
Ogarniam taras i robię ciasto z rabarbarem | Wiosna jest piękna!
14:37
Ewelina Be'glashes
Рет қаралды 31 М.
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 13 МЛН
Я обещал подарить ему самокат!
01:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 9 МЛН
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
Нысана театры
Рет қаралды 1,5 МЛН
Lekcja życia, BURGERY, przytulny dom i niewygodne pytania✨
23:43
Ewelina Be'glashes
Рет қаралды 34 М.
JEDEN DZIEŃ Z MOJEGO  ŻYCIA | Pyszności ✨
17:00
Ewelina Be'glashes
Рет қаралды 33 М.
vlog #42 - Zakupy bez planu / Biała dieta / Podsumowanie Irlandii
29:01
How do I attract to myself everything I want?
21:03
Ewelina Be'glashes
Рет қаралды 33 М.
Dbanie o siebie i CIEPŁO RODZINNE | Potrawy, których musisz spróbować
16:50
JEDEN DZIEŃ Z MOJEGO ŻYCIA | a day in my life
26:57
Ewelina Be'glashes
Рет қаралды 48 М.
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 13 МЛН