"EX'S AND OH'S" Elle King - Partner Workout with Stability Ball Dance Fitness Valeo Club
Рет қаралды 294,181
8 жыл бұрынExcellent circuit training segment! Stability ball partner workout to "EX'S and OH'S" by Elle King! Amazing track and fun workout! Grab a friend and join us! For more info please visit www.valeoclub.com
@lynnelowe8461 Ай бұрын
Love it! 💖 Thank you for sharing xxx
@jadeakasha_movement_therapy 4 жыл бұрын
This was so great ❤️💜💞
@Chazmataz0117 8 ай бұрын
I was taking online classes from 9 - 5 so I was having to sit for long periods at a time. kzfaq.infoUgkxEhgucmXpcAGYh8fatGFEnOK2V97VIwhG After the first day in a regular table chair, I thought about an exercise ball and ordered one that night. It came the next day! My hips, legs, back and butt couldn't have been happier! I'm almost 5'11" and I ordered the largest size and it was perfect for me. I also have RLS (restless legs) and this helped so much.Pumping it up was a little challenging and definitely gives you a good arm workout, (I'm a 62 yo woman) but it's very doable. Getting the tape centered with the hole to inflate it and then getting the pin back in was also a little tricky. But I love my new "chair" and I love the torquiose color. Hopefully it will also get used for exercise. 😁
@michellecullen3086 8 жыл бұрын
Fabulous!!! Would love to see more stability ball stuff!!
@gems3604 7 жыл бұрын
Brilliant!
@karienpenderis 8 жыл бұрын
Stunning! Thank you for sharing. I am going to do tonight with my clients at my Pilates studio
@valeoclub 8 жыл бұрын
Awesome!!!! Please enjoy! And thank you:)
@epicgametime1214 Жыл бұрын
@@valeoclub que padre asi hacer yo asi haces esas pelotas que padre yo tengo el color de mio es verde
@mickey4health 6 жыл бұрын
Love this!!! Thank you so much for sharing!
@EveEve-cz2kv Ай бұрын
🎉
@paulenemaehinds9848 7 жыл бұрын
OMG love it
@MegDantas 6 жыл бұрын
I just got to know your work. I'm delighted.
@thiabrabson2533 5 жыл бұрын
Excellent!!
@dalhurv76 7 жыл бұрын
Buena y Bonita clase,gracias por compartir !!!
@MegDantas 6 жыл бұрын
God bless you my dear!
@michellelange76 7 жыл бұрын
This is brilliant! I love it! Well done!
@sudipkundu6890 7 жыл бұрын
Michelle Lange xxx
@epicgametime1214 Жыл бұрын
dije habla bien
@larikneu 7 жыл бұрын
Super!!! Спасибо!
@ridhimaseth6955 7 жыл бұрын
well done!did great workout you are a fan of me
@jacquelineduque8760 5 жыл бұрын
Fabulosas tus rutinasss¡
@maricamuni1053 6 жыл бұрын
Molto bello👍👍👍👍
@MegDantas 6 жыл бұрын
Asiya I'm fan... You are fabulous. Kisses Margarete (Meg)
@mayravargas9331 6 жыл бұрын
Super padres
@patriciacouvet5677 5 ай бұрын
Bravo❤
@etelvinaortega3766 3 жыл бұрын
Me encanta bailar zumba
@maraceliadias46 4 жыл бұрын
Perfeita estas aulas mi divirto muito... faço algumas
@carolinacuellar8161 4 жыл бұрын
Has otra de este tipo en parejas! 🙏🙏
@kahealani505 7 жыл бұрын
Holding that squat and tapping her toes. I am such a fan of this lady! Move to Ohio! Lol
@ebinger224 7 жыл бұрын
I know what you mean! I was noticing that same thing ~ I'm almost 69 and trying to find something easy enough, yet fun, enjoyable, THIS IS IT. TO OUR HEALTH
@epicgametime1214 Жыл бұрын
mil veces hable hable y hable
@aasthajain5765 4 жыл бұрын
Wow
@donnagable102 6 жыл бұрын
Do you stay awake all night thinking all this stuff up? :)
@valeoclub 6 жыл бұрын
Hahaa!! Totally :)
@epicgametime1214 Жыл бұрын
@@valeoclub siempre lo usas el tipo material andale haces bien asi quiero hacer yo tus materiales
@ridhimaseth6955 7 жыл бұрын
in fact i am also
@florlrl 7 жыл бұрын
Wow...what can't you do or use in your workouts...so fun. Where do you teach?
@valeoclub 7 жыл бұрын
Thanks! We are in Atlanta GA www.valeoclub.com
@epicgametime1214 Жыл бұрын
@@valeoclub diculpe no se puede abrir pagina
@anatalita1809 8 жыл бұрын
name the music?
@valeoclub 8 жыл бұрын
Ex's and OH'S by Elle King
@epicgametime1214 Жыл бұрын
@@valeoclub diculpa oye haces todo chida maestra el material de zumba muchas felicidadez que padre
@olegdepapa 2 жыл бұрын
this is good, but you don't really need the ball but use your partner
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 7 МЛН
BEN EAGLE
Рет қаралды 25 МЛН
Oльгa Kaртункоvа Official
Рет қаралды 2,8 МЛН
BeeFit Fitness
Рет қаралды 15 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 747 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 878 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 729 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 132 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 67 М.
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 566 М.
Polinka_girla (Полинка и Оператор)
Рет қаралды 2,5 МЛН