Exercícios para o rosto, massagem e tapping? FUNCIONA?

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Ай бұрын

Exercícios para o rosto podem sim ajudar principalmente na musculatura que forma a base óssea da face junto a mastigação
Falar sobre rugas e processo de envelhecimento do rosto... é dificil, porque em alguns casos essa musculatura vai sim ajudar, porém em outros locais do rosto um músculo forte pode até atrapalhar....
Nesse video voce poderia entender a fundo sobre esse tema.
Dr Gustavo Borchardt Bottega
CRM RS 43695 RQE 40296
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@talitasantanabarros2679

É bonito demais a pessoa com qualquer que seja a idade se cuidar sem exageros, dentro do que seu bolso alcança, sem prisões de modas de estética perfeita, só mesmo pra se cuidar e estar bem.

@user-gz3rd4ws6k

Ou seja, alimente se bem, beba agua, durma bem e aceite que envelhecer faz parte da vida!

@veracristina2343

É verdade mesmo! Tenho 59anos. Com o rosto esticadinho. Graças a massagem e os exercícios facias. Já faço a mas de 20anos. Nem se ouvia falar em ginástica facial. Aprendi com a revista marricler que eu era assinante. Eu uso prótese dentária removível. Pelos anos se eu não fissesse estaria toda enrugada. Exercícios facias foi a melhor coisa que já descobriram. Eu fumei 40 anos . E com a ginástica facial meu rosto estar levantadinho..sou prova de que o exercício facial funciona mesmo

@geslaine3705

Minha mãe de 55 anos fez os exercícios e massagem facial por cerca de 1 mês e teve muita diferença principalmente no contorno do rosto. O rosto dela estava quadrado e com os exercícios ela ficou vom mais bochechas e mudou o formato. As irmãs dela até pensaram q ela tinha feito algum procedimento

@flavialutterbach2803 4 сағат бұрын

Tenho 66 anos e já peguei muito sol mas desde adolescente cuido da pele, sem neuroses. Atualmente faço o que posso incluindo suplementação específica p/a pele. Faço tb massagem e exercícios faciais e atesto que fazem efeito. Uso alguns ativos tópicos, bebo bastante água, não fumo e não consumo açúcar nem glúten. Estou satisfeita com o ritmo do meu envelhecimento. Não quero parecer jovem pq não sou. Jamais faria uso de procedimentos invasivos; primeiro pq não gosto dos resultados que vejo e segundo pq precisam ser refeitos (caça-níqueis). Envelhecimento é parte da vida ou Deus teria nos criado eternamente jovens - mas se cuidar sem mania/compulsão é auto-estima e cuidado com o corpo físico que nos foi emprestado para a experiência espiritual sobre o planeta 3D chamado Terra.

@candidaloiza3473

Faço yoga fácil e dá resultado sim, Dr., tenho 40 anos! Faço duas vezes por dia, pela manhã e pela noite. Não uso produtos caros, bebo bastante água, me alimento saudavelmente, fui em um dermatologista com minha mãe e ele me perguntou o que eu usava, ficou passado com meu rosto!

@claudeteswank7382 21 күн бұрын

Eu fiz botox e preenchimentos muitas vezes até que nem gostava mais dos resultados, comecei a achar tudo muito falso, tudo esticado e comecei a ficar com medo destes produtos em relação a minha saúde. Parei com tudo isso e comecei a fazer exercícios faciais diariamente, nossa funciona mesmo e massagens... bem me sinto muito mais feliz agora e natural.

@administracaoofertas

Comecei a fazer massagem e exercícios facial este ano, com 45 anos e é notável a diferença. Eu tinha um "111" entre as sobrancelhas e hoje sumiu, com 3 meses de prática dos exercícios. Meu rosto está mais contornado, a papada diminuiu, aos 45 anos não tenho rugas e nunca fiz procedimentos nem tinha cuidados. Faço todos os dias, ao acordar e ao deitar. Estou satisfeita e nem penso em botox por enquanto.

@Patricio-lf7zj

Exercícios faciais funcionam sim, massagem funciona, mascara facial funciona, cremes hidratantes funcionam. Se combinar tudo isso a pele fica linda.

@brothersvalentim1401

Gente eu confesso qie nao acreditava,mas comecei a fazer e nossa como mudou!o contorno esta muito bonito ,faco todos os dias! Use oleo d erosa morqieta ou oelo de côco

@vandanobile9397

Uso fita durante a noite nas áreas dos olhos e no bigode chinês por anos e praticamente todas as minhas linhas de esprecao nessa área simplesmente sumiram 100/% e claro que tem que ter persistência a razão que comecei a usar foi que eu fiz um procedimento de botox para eliminar uma linha profunda entre as as sombracelhas e tive uma reação nos nervos do meu lado direito da testa que e a minha pálpebra caiu até hoje não consigo controlar direito esse lado da testa direto e isso faz mais de 10 anos .. e claro antes de fazer o procedimento tive que assinar um termo que se alguma coisa dese errado ..mas enfim essa é minha experiência cuidado com o botox depois que assinar o papelzinho os profissionais tão nem aí com o que vai acontecer com vc eles querem só o din- din pesquise muito antes 👍

@mari2710br

Não sou dermatologista, mas tenho uma opinião diferente dentro do que vivenciei em relação à ginástica facial. Não é somente sobre um "alongamento" superficial. A ginástica facial me fez adquirir uma consciência da musculatura do meu rosto...deixei de contrair os olhos, pressionar os lábios, enrugar a testa, colapsar na postura da cabeça e pescoço durante o dia...se aprender a relaxar a minha fisionomia fez diferença?? completamente. A ruga que eu tinha entre as sobrancelhas sumiu, a minha fisionomia está muito mais relaxada, os lábios não estão mais para dentro. Tenho mais consciência de como uso os músculos do meu rosto. E muitas rugas têm relação com esses mau hábitos de postura que vamos adquirindo... O que contrair a testa ou os lábios 24h por dia vai fazer com o teu rosto?

@Oraculoemagias

A minha melhorou muito depois que comecei fazer exercícios,e massagens

@simonieldelmiro2361

Faço exercícios faciais todos os dias..Estou com 40 anos e satisfeito com os resultados.

@user-nx6sq3qc4w

Exercícios que fortalece o rosto são os melhores, como exercícitamos o corpo o rosto tbm precisa ser exercícitados certo!

@elizanesaoli4717

Acho bonito a pessoa ser limpa, se alimentar bem , e cuidar da aparência interna porque a externa e perecível... O culto ao corpo e aparência gera seres humanos descartáveis, não só pra relacionamento, pra profissões que trabalham com o público, etc .

@renatafono 28 күн бұрын

Dr., concordo em partes com você!

@soniaribeiro8589

Você é incrível, eu estava me sentindo excluída na área da estética, porque a maioria dos dermatologistas indicam tantos produtos e tratamentos tão caros e muito distantes da realidade da maioria das pessoas. Obrigada por compartilhar seu conhecimento e ajudar os excluídos.