ഡോക്ടർ വളരെ നന്ദി കുറേ ദിവസങ്ങളായി എന്റെ വലതു കൈയ്യിലെ രണ്ട് വിരലുകളിൽ വേദനയും കൂടാതെ മടക്കുവാനും സാധിക്കില്ലായിരുന്നു ഈ എക്സസൈസ് ഞാൻ സ്ഥിരമായി ചെയ്തു ഇപ്പോൾ വേദനയുമില്ല മടക്കുവാനും സാധിക്കുന്നുണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഈശ്വരാനഗ്രഹമുണ്ടാകട്ടെ

വളരെയേറെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഒരു പാട് നന്ദി. ഒരു പാട് ആളുകൾക്ക് ഈ വ്യായാമം പ്രയോജനപ്പെടും നന്ദി സർ.

Valaray Nanni Dr. Indira Paravoor

Thanks doctor. god bless you.

വളരെ നന്ദി.. 🙏🙏🙏

Dr തരുന്ന എല്ലാ ടിപ്സും വളരെ ഉപകാരപ്പെടും തീർച്ച. Back pain excercise വളരെ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്

Thank you soo much Dr Sir 🌹

ഡോക്ടർ പകർന്നു തരുന്ന ഓരോ അറിവും വളരെ ഏറെ വിജ്ഞാന പ്രദം ആണ് താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍👍👍

സാറിന്റെ ഓരോ വീഡിയോസും സൂപ്പർ 🤲🤲🤲

ഈ വ്യായാമ മുറകൾ കാണിച്ചു തന്നതിന്ന് വളരെ നന്ദി 🌹

Thankyou so much doctor..May God bless you

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ

Thank you doctor. very useful information.

Thankyou soo much doctor..May God bless you

വളരെ ഉപകാരപ്രദം ആകട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു

Thank you sir ❤🙏

Thank you doctor....

Thank you Dr 🙏

Thanku so mach docter

Thanks dear Dr.

Thank you Dr

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ

Thank you Dr. Today onwards will do.

Nalla padanam thank you

Very easy exercises 👍🏻

Thank you Dr💕💕

Thanks doctor 🙏

Good explanation, thank you doctor.

Thanks Doctor

Thank you Doctor

Thanku verymuch doctor

Thankyou sir 👍

Thank you dr

Thanku doctor🙏

എന്റെ 4 വയസ്സുള്ള മകൾക്കും വലതു കയ്യിന് ഇതുപോലെയൊരു ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിച്ചത് പ്രസവത്തിനു മുമ്പ് കുട്ടി എല്ലാം ok ആയിരുന്നു പക്ഷേ പ്രസവം എടുക്കുന്ന സമയത്ത് നഴ്സ് മാർ കുട്ടിയെ കുളത്തിട്ട് വലിച്ചു അതിൽ വലതു കയ്യിന് ക്ഷതമേറ്റു തീരെ ചലനമില്ലാത്ത സ്ഥിതിയായിരുന്നു രണ്ട് വയസ്സ് വരെ ഫിസിയോ തെറാപ്പി ചെയ്തു ഇപ്പോ സാധനങ്ങൾ എടുക്കാനും പിടിക്കാനും ഉയർത്താനുമൊക്കെ കഴിയുന്നുണ്ട് പക്ഷേ കയ് മുട്ട് ഭാഗത്ത് ചെറിയൊരു ബെന്റും വിരലുകൾ ശരിയായി ഗ്രിപ്പ് കിട്ടാത്തതുമായ പ്രശ്നവും ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. ഈയൊരു അവസ്ഥക്ക് പ്രതിവിധി ചികിത്സ സംവിധാനം . ഹോസ്പിറ്റൽ അറിയുന്നവർ ഒന്ന് കമന്റ് ചെയ്യണെ

Thanks Dr.

Thank u dr.

Thank you sir

Very useful video Thanks sir

Thank you

ഇൻഷാ അള്ളാ എല്ലാം ചെയ്യാറുണ്ട്

I am waiting for this kind of treatment thank you doctor

Thank you sir 🙏

I hve severe sometimes in legs nd hands. Thk u so much

Thanks doctor

Thank u so much dr.sir

tnks sir

Thakyu

Thanks 👍

Thank u

It is found to be good exercise and any one can do it, only need to take little time and easy.

എല്ലാം ഉപകാര(പദമായ വ്യായാമങ്ങൾ ആണ്.നന്ദി സാർ.കൈ നീറ്റൽ കൂടി ഇതിലൂടെ മാറ്റി എടുക്കണമെന്ന് എനിക്കാ(ഗഹമുണ്ടായിരുന്നു.🙏

Thank you dr 🙏🏻

താങ്ക്യൂ സാർ

Thanks. doctor

Thnku

Great information

Thanksdoctor

Thank you doctor

Thanks Dr

Thanks sir

Thanku sir

Thanks

Thankyou sir

Very informative advice

Thanks dr

Thanks doctor thanks

So informative 👍

Valarenandi

Good information

Very good sir

Nannidoctor

Very very thanks

Very useful, thank you

Dr, വലത് കൈ 5വിരലും 2ദിവസമായി ഭാഗികമായി മരവിച്ചപോലെ ഇരിക്കയായിരുന്നു ഇ vedio യുടെ ഒപ്പം ചെയ്തപ്പോൾ അത് ശരിക്കും നന്നായി മാറി ഇത് ഇനി continue ചെയ്യും thank you doctor

Thank you so much doctor

എന്റെ മകനും എനിക്കും ഉണ്ട്‌ കാലും കയും പെരുപ് എനിക്ക് 65 വയസായി ഓർമ കുറവ് ഉണ്ട്‌ Dr പറഞു തന്ന എക്സ്സ്സയിസ്,,,5 എണ്ണം മറന്നു പോകുന്നു

Thank you doctor . Soft touch ...easy understanding..

Good video

Long bike ride കഴിഞ്ഞു വന്നപോൾ കൈ ബലമില്ലാത്ത അവസ്ഥ ആയിരുന്നു, ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോയിലെ exercises ചെയ്തപ്പോൾ changes ഉണ്ട്, thanks Doctor🤍

മാഷാഅല്ലാഹ്‌ 🤲🤲🤲

Tkz dr

Thank u so much Doctor 🙏

Super 🇮🇳🙋 useful

ഇൻശാഅല്ലാഹ്‌

Insha allah

Very useful video. Thank you

Thanks dr very useful video

Thank you so much, എനിക്ക് കുറച്ചു നളായി 2 fingers ന് തരിപ്പ് വന്നുതുടങ്ങി. ഈ സമയത്ത് തന്നെ ഈ video കണ്ടത് വളരെ ഉപകാരമായി, Thanks Doctor 🙏

Good

തീര്ച്ചയായും ചെയ്തു നോക്കാം എനിക്ക് കൈയിൽ നല്ല തരിപ്പുണ്ട് കുറെയായി

All watching video 😳 good

Thank you..

Very nice vaulibl information thank you sir 👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Vegam prayoo

Thanks for useful information

Sir , 🙏🙏🙏👍

Thanku dr very good I excercise I share my friends(whoever need)

👍

👌🙏🏼👍