ฟาดตะกร้อยังไง ไม่ให้ตัวงอ เทคนิคง่ายๆ ทำได้ 100%

Рет қаралды 17,152

3 жыл бұрын

การขึ้นฟาดตะกร้อขึ้นอยู่กับการฝึกซ้อม เพื่อนๆ ทุกคน ขยันนๆฝึกนะครับบ จะได้เป็นเร็วๆ
ฝาก กดติดตาม กดไลฟ์ กดแชร์ ให้กับช่อง
Narong Channel ด้วยนะครับ

Пікірлер: 71

@nirutsoncha6763 2 жыл бұрын

สอนดีมากครับ ละเอียดดี

@narongchannel 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับบผม 😁

@Joh4n_996 3 жыл бұрын

เป็นประโยชน์มากครับบ สุดยอดด👍🙏

@narongchannel 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับบบ❤

@narongchannel 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับบบ❤

@sonepheth.m8884 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ ผมฝึกข้ามขามาเป็นเดือน ไม่กล้ากะโดดขึ้นฟาดสูงสักที พอได้ดูคริปนี้แล้วเข้าใจถึงจังหวะขึ้นโดยการเวี่ยงขาไปด้านข้างลองทำดูแล้วสามารถขึ้นเตะได้สูงสุดปลายมือตัวเองได้เลยในวันเดี่ยว 😍💞💞💞💓

@narongchannel 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับบบผม

@sonepheth.m8884 3 жыл бұрын

FC จาก สปปลาว เด้อครับ💘💘💘

@narongchannel 3 жыл бұрын

@@sonepheth.m8884 ครับบผมมขอบใจหลายๆเด้อครับบ

@user-wu5ev4lt4e 9 ай бұрын

ອະນິທິບາຍດີຫລາຍ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ

@narongchannel 9 ай бұрын

ขอบใจหลายยๆเด้อ

@phuwarinounrahir3783 3 жыл бұрын

สอนระเอียอมากครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับบบบบ

@parintornyaimai2557 3 жыл бұрын

ผมเตะรอบข้างไม่เป็นอะครับ ไม่กล้าด้วยเตะเเต่ลูกตรงหน้าเเล้วตัวงออะครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

ฝึกบ่อยยๆนะครับบเด่วทำได้แน่นอนน

@CHOKPRANAI 5 ай бұрын

ผมตัวงอเวลาขึ้นตรง บางทีงอบางทีก็ไม่ค่อยงอ ตอนนี้ก็ยังงอบ้างแต่ผมเตะแรงขึ้นครับกำลังหัด

@narongchannel 5 ай бұрын

สุดยอดครับบ ฝึกต่อไปเรื่อยๆครับผม :)

@gfyu9999 2 жыл бұрын

ผมก็งอครับหาแก้อยู่ครับ

@farenff187 3 жыл бұрын

ทำไมผมฟาดเต็มรอบแล้วทำไมมันไม่ลงทำไมมีแต่ลูกออก

@narongchannel 3 жыл бұрын

ฝึกฟาดๆแบบนี้เรื่อยๆครับบ เด่วเราจะบังคับลูกได้เองครับบ ❤

@parintornyaimai2557 3 жыл бұрын

ต้องเหวี่ยงขาซ้ายไปทางซ้ายเเรงๆเลยหรอครับผมจะเตะรอบข้างได้

@narongchannel 3 жыл бұрын

ลองดูเทคนิคนี้นะครับ kzfaq.info/get/bejne/nKeqgqao0bnVoaM.html

@user-lh2oc3ym4s 3 жыл бұрын

ดีมากครับFcครับพรุ้งนี้จะลองทำดูครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

ครับบผมมลองดูครับบ

@user-yo1ts1wx1y Жыл бұрын

ปมทำได้เพราะช่องนี้และ

@narongchannel Жыл бұрын

ขอบคุณครับบ

@user-tj4is1yu3t 3 жыл бұрын

พี่เวลาผมขึ้นฟาดแล้วมันเจ็บเอวมีวีแก้ไขมั้ยคับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

แรกกๆจะเจ็บบเอวครับบ พยายามๆยืดดสะโพกกด้วยนะครับบ.

@phitthawatmsx125th7 3 жыл бұрын

ผมอยากทักไปปรึกษาพี่ได้ทางไหนบ้างครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

ทักมาทางเพจนะครับบ. เพจ:Narong Channel.

@ktustudio7248 7 ай бұрын

เตะเป็นเพราะช่องนี้เลย

@narongchannel 7 ай бұрын

ขอบคุณครับบผม

@user-ru8co9rs3b 3 жыл бұрын

พี่ครับผมฝึกค้ำฟาดมาแล้วจะมาทำเต้มรอบมันชอบทิ้งหัวลงกับมือเหมือนค้ำฟาดอะครับต้องทำไงครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

เวลาเราค้ำ เราจะชินกับการใช้มือลงก่อนน เพราะเราไม่ได้เทคตัว. ถ้าเราจะมาทำเต็มรอบ เราลองเทคตัวขึ้น ยกข้างที่ไม่ถนัดให้สูงใว้ครับบ ออกขาเตะหนักกๆ. แรงๆจะยังไม่ชิน มือเราจะยังค้ำๆบ้าง ไม่เป็นไรครับบ. ให้ฝึกเทคตัว ขึ่นไปแตะใว้ก่อน ลองดูๆครับบ. ปรับกลยุทธ นิดเดียวว. ฝึกบ่อยยๆนะครับบบ

@user-ru8co9rs3b 3 жыл бұрын

@@narongchannel ขอบคุณมากๆครับถ้าผมรู้ว่าต้องแก้จุดไหนผมคงฟาดได้นานแล้วครับ🙏🏻

@user-jk5pz9dj6d 3 жыл бұрын

ผมลองทำดูเเล้วทำไหมขามันไม่ฉีกครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

แรกๆไม่ค่อยฉีกกครับบ. ฝึกเรื่อยยๆ. เด่วขาเรา จะเริ่ม ฉีกและเหวี่ยงได้เองครับบ

@user-rb3bw8fn6j 2 жыл бұрын

ลอเกวียนเปลียนมาขึ้นควาดทำได้ไหม

@user-rb3bw8fn6j 2 жыл бұрын

ผมกำลังหัดอยู่ครับ

@narongchannel 2 жыл бұрын

ได้ครับบผมม

@user-ty3xh8xk6x 3 жыл бұрын

เกรงซ้ายใหมครับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

เกร็งๆช่วงเหวี่ยงขึ้นนะครับ

@suwitpimchan1141 2 жыл бұрын

ทำได้ครับผมแต่ผมโดดไม่ค่อยสูงเท่าไหร่555

@narongchannel 2 жыл бұрын

ฝึกกำลังง ฟิตร่างกายเรื่อยยๆนะครับบ.

@suwitpimchan1141 2 жыл бұрын

@@narongchannel โอเครครับผมขอบคุณครับ

@user-fh5pc9pq7r Жыл бұрын

ต้องโฟกัสแรงตรงไหนครับ

@narongchannel Жыл бұрын

แรงงจะมาตั้งแต่สโพกกเลยครับบ

@user-rb4hw4vn1n 2 жыл бұрын

พี่ครับทำไงให้ตัวไม่ตกตอนเตะครับ

@narongchannel 2 жыл бұрын

อ่อ สะโพกกบิดไม่มากกพอครับบ. ออกแรงสะโพกอีก รอบจะได้ทันนครับบบผม.

@yokm411 3 жыл бұрын

ทำไม ผมชอบบินตก ลงสอก ลงเข่าอยู่บ่อยๆครับ เพราะอะไร ฟาดระดับปลายมือตัวเอง

@narongchannel 3 жыл бұрын

ลองเหวี่ยงงขาแรงงๆ ดูครับบ

@user-tv3rc6yk6b 2 жыл бұрын

บิดเอวให้เร็วครับ

@user-ji9nr1bd5z 2 жыл бұрын

ผมอยากให้พี่ดูคลิปผมครับจะให้พี่บอกวิธีขึ้นคับ

@narongchannel 2 жыл бұрын

ครับบผมมม

@user-ji9nr1bd5z 2 жыл бұрын

@@narongchannel ผมส่งให้พี่ดูแล้วคับ

@user-gf7kn2po8i 3 жыл бұрын

ผมขายืดเเต่ตัวงอครับเหมือนฟาดธรรมดา

@WikoSunny-ut9ye 3 жыл бұрын

เจ็บบริเวณขาหนีบคับ

@narongchannel 3 жыл бұрын

ฝึกแรกๆจะเจ็บบครับบ. รอให้ดีขึ้นน ค่อยฝึกต่อนะครับ หรือ ฝึกเบาๆ ก่อนน

@user-br2hy5yp4p 3 жыл бұрын

ทำไมผมจึงงอขาคับเวลาฟาด

@narongchannel 3 жыл бұрын

แค่เรายังไม่ชินกับท่าเฉยยๆครับบ เวลาขึ้นไปแล้วว จะระแวงๆหน่อย เลยไม่กล้ายืดขาเต็มม ฝึกขึ้นบ่อยๆครับบ มันจะทำได้เองง #ลองดูแนวทางคลิปนี้ดูนะครับบ เผื่อปรับเปรียนได้ kzfaq.info/get/bejne/nKeqgqao0bnVoaM.html