No video
腹筋ローラーを１０年間続けた結果・・・
Рет қаралды 1,239,717
Күн бұрын★アクトレ一押しのサプリメントはこちら【マルチビタミン】
amzn.to/3hy1ReQ
★PhDプロテインのプロテインバー【割引コード：ACTRE】
bit.ly/3kfFfAQ
★Naturecan(ネイチャーカン)
www.naturecan.jp/
【STRONG15】アクトレコードで15％オフ！
★マイプロテインはこちらから購入できます！
【ACTRE】←セール時でもさらに割引になるアクトレ専用コード
tidd.ly/3n38N4z
★アクトレ一押しメンズコスメがこちら
soapmax-shop.c...
★お仕事のご依頼はこちらまで
balibalistrong777@gmail.com
★SNSもフォローお願いします！
・Twitter
/ cirque_flyer
・Instagram
www.instagram....
★20時にyoutube動画を配信しております！！
★チャンネル登録といいねお願いします！！
/ @actre_vlog
★お仕事のご依頼はこちらまで
balibalistrong777@gmail.com
■KZfaqをする理由
シルクドソレイユアーティストの 「アクトレブログ」 です。
僕はサーカスをもっと身近に感じて欲しい
その想いでyoutubeをはじめました。
コロナの影響で舞台に立つアーティストが苦しい思いをしている今だからこそ伝わることや伝えたいことがあります。
１人でも多くの人の役に立ちたい・感動させたいそして、楽しませたい！！
この３つを軸に頑張っていきたいと思います。
おもしろ役に立つチャンネルを目指し毎日コツコツ頑張っていきます！
そのために、
チャンネル登録者数１００万人を目指しています。
日本公演を行いたい。
子供達に夢を見せたい与えたい。
そのためにも皆様のお力が必要です。
「是非、チャンネル登録お願いします。」
#shorts#アブローラー#超人
@aoidaooo7763 2 жыл бұрын
※彼は特別すぎる訓練を受けています。
@user-kv2vk1gg2y 2 жыл бұрын
サイヤマンがもはや腹筋に関係ないバク転アブローラーをすげぇ…って顔で見てるのアブローラー狂すぎて好き
@highn9207 2 жыл бұрын
バク宙腹筋めちゃんこ使いますよ笑
@otoy1355 2 жыл бұрын
落下時の重力がローラーで横に流れて その力を腹筋でコントロールする神技やな
@user-di5ov3jo3n Жыл бұрын
@@otoy1355 バク宙基礎技の中で一番簡単だけど、最初覚えた時次の日の腹筋の筋肉痛は人生で一番ヤバかった
@user-kk2sc7wk2w Жыл бұрын
グレートサイヤマーーーン!!!!!
@user-wg5ez2ft7u 4 ай бұрын
関係あるだろ
@user-zj1zx1tw3s 2 жыл бұрын
どれも凄いけど10年目が超人技すぎてwww まさかアブローラーもこんな華麗な技とコラボするとは思ってなかったと思います🤭
@user-ft9tf3qf6g 2 жыл бұрын
初日からムキムキで笑う
@user-yd5hg7sd8n 2 жыл бұрын
10年目のやつアブローラーしてるだけじゃ無理だろwww
@melodymarimo8494 Ай бұрын
10年続けられる事がまず凄すぎて尊敬の念しか浮かばない
@user-qp8xd5jp9s 2 жыл бұрын
一年目から超人になるの草
@royce2652 2 жыл бұрын
※一般人がやると高確率で一回は腰を痛めるので注意しましょう。 腰は絶対に反らないように前に屈曲した状態を維持してください。 限界越えようとすると高確率で腰が反ってグッバイ！ってします。 私みたいに
@user-nb7ud4qd9i 2 жыл бұрын
ひざころをクッションなしでやってるのが一番すごい
@user-fh3er7kn1m Жыл бұрын
クッション無し。 これが1番キツイ😂
@jideljidel215 2 жыл бұрын
絶対10年じゃなくて草
@user-mv2wf3pj5h 2 жыл бұрын
何でもかんでも決めつけるのは辞めましょう
@user-hk8gk5zw4s 2 жыл бұрын
@@user-mv2wf3pj5h おもろ
@user-cy6ez8fx7s 2 жыл бұрын
再現ってことじゃない？
@Cule_510 2 жыл бұрын
@@user-mv2wf3pj5h これは決めつけじゃなくて事実だと思う
@user-mv2wf3pj5h 2 жыл бұрын
@@Cule_510 言い方ですよね不快です
@user-ej8gf5lx3r Ай бұрын
一年のやつ2ヶ月ちょいで出来るようになった、褒めて
@smithjohn7696 22 күн бұрын
えらいぞ！
@ydk-yamada1219 2 жыл бұрын
どんどん使い方間違え始めてる笑
@chillout5364 2 жыл бұрын
人間を辞めてく過程見れんのおもろい
@maybeimmitchlucker4341 2 жыл бұрын
全部1年以内に撮ってるやつだよ
@user-ed3yq6ls6k 14 күн бұрын
@@maybeimmitchlucker4341再現動画を撮ってるんでしょ
@fmlfky 2 жыл бұрын
1年目くらいから曲芸レベルなの草
@og1416 2 жыл бұрын
10年目！凄すぎる！(≧∀≦)
@toi_muscle 2 жыл бұрын
3年目からの進化が凄すぎる💪🏻
@ryokok1404 2 жыл бұрын
年を追うごとに人間離れをしてきて、10年目で超人を超えた技なんだと思いました。 Shorts動画なのに、高揚感がたまらない！！ アクトレさんのアブローラーの動画を観て、地道にコツコツ、やっと立ちコロ数回できるようになりましたっ♫
@onomitio-t3c Жыл бұрын
髪型変わらないのすごいな
@nemu0nemu1 10 ай бұрын
10年前から変わらぬ画質
@user-li3by6sw2c 2 жыл бұрын
一年目になって明らかレベチなの草
@user-gf4yq1cj5v Жыл бұрын
最初は出来るところから始めるのが参考になります😊 最後の方は 真似は出来そうにないです！
@user-sr3su4xk3d 11 ай бұрын
無茶は禁物です、
@user-ut8oh2ch8b 2 жыл бұрын
凄い！！カッコ良い！ 10年目の成功の後のエガオ好き☺
@xpla_railway Жыл бұрын
10年前の画質じゃない件
@am-do2un 3 ай бұрын
すごい技やったあとの「できた！」みたいな顔好きw
@MrGaryPeanuts Ай бұрын
腹筋ローラー買ってからほとんど使ってなかったから1週間のやつからお手本にしてやろうかなって思えたありがとう
@user-zv6ub7ny1b 7 ай бұрын
※このアブローラーは特殊な訓練を受けています。
@user-pu9uj7ee6x 3 ай бұрын
その前に10年経ったと思えない顔つきの変わらなさ、、筋肉すげえ
@user-cd8kl3lb8z 9 ай бұрын
すごすぎる👏 私は立ちコロできるように日々頑張ってます🔥勇気と感動をありがとうございました✨
@user-gn6lx7ky6x 4 ай бұрын
努力次第では1年まではなんとかできそうだけど3年からは次元が違う
@user-sx7pz2fn5o 2 жыл бұрын
マジで尊敬する。俺が毎日筋トレを始めたのも筋トレの面白さを教えてくれたのはアクトレさんで俺はアクトレさんのような男の中の男になりたくて日々筋トレを続けています 俺もカッコいい男になって見せます！💪
@user-ci7jl2fl9w Ай бұрын
腹筋ローラー愛を感じます😄 いろんな技を発明して凄いです！
@sefh903 2 жыл бұрын
1日目撮ったのも最近だろw
@love15th 2 жыл бұрын
😂
@user-ut3ru7hk6n 5 ай бұрын
ほんとそれ。素直に信じちゃう人もいるんだね
@user-bd3ve2sg7t Ай бұрын
5年やり続けると面白くなるんだな（笑）。
@shu3939 6 күн бұрын
みんな純粋だね
@user-re1on5ke9x 2 жыл бұрын
このBGMめっちゃ好き 田代力さんがつかってた
@user-bt4nc7ox8x 2 ай бұрын
膝と腰へのダメージ強すぎて無理です😂
@terra8126 6 ай бұрын
1年あたりからもうオバケすぎる
@KR-dg7cr 2 жыл бұрын
アブローラーを作った人もこんな使われかたされるとは思ってもいなかっただろう…笑
@user-zj4dr9it5y Ай бұрын
女子中学生です！私も腹筋ローラーやろうと思っています！膝コロはできるのですが、立ちコロはとても厳しく，，膝コロや腹筋100回などやれば腹筋は、割れたりするでしょうか?
@akanechroe539 Ай бұрын
普段のトレーニングの賜物すぎて腹筋ローラー関係なさそう
@semimaru4 2 ай бұрын
10年たっても、全く老けない不思議。
@ch-sw9bm 2 жыл бұрын
サイヤさんの「ううおマジか！！はんぱねぇ・・・」がいい味出してるｗ
@user-ve6hu6bw5l 2 жыл бұрын
歩みがスゲー1年から level🆙のデカさが💥
@user-cl7yy5eh3p 2 жыл бұрын
1年で変わりすぎ笑笑
@tkku735 4 ай бұрын
5年あたりから面白くなっちゃった😂
@KAChaNAKIICha Жыл бұрын
素晴らしい！！アブローラーパフォーマーという 新たなジャンル創れそうですね😃
@user-vt4nz3no1p 8 күн бұрын
一年が衝撃的すぎて3〜5年が普通に見えた
@user-kq5hs4hx2i 2 жыл бұрын
壁に向かってやる方法良いね😊
@kappetarogames 2 жыл бұрын
サイヤマン「まじか！半端ねぇ」 スキ🥹
@user-hd2ef4hk5k 2 жыл бұрын
この人初めて知った、最後の10年目すげー！声でちった
@TR-dv3pj 2 жыл бұрын
うわぁ！マジかっ！
@user-by7zw8hp5q 3 ай бұрын
1日目から膝壊した事ある人にはツライ。
@kumonopanya 2 ай бұрын
もう人間を超えた
@user-bs9et2te4 9 ай бұрын
1年目でいきなりトランスフォームすんの草
@ryotan911 2 жыл бұрын
体の変化じゃなくて技かい！
@user-xy3oj9zn6r Жыл бұрын
良い子に育ってくれたょ。
@xyz1103 2 жыл бұрын
サイヤマンに認められたら、世界に誇って良いと思う。
@Shigu-BS 2 жыл бұрын
これ普通にやるだけでもすんごい疲れる笑
@Kanar14402 Ай бұрын
ローラーの消耗エグそう
@user-bx9lf9uy2p 2 жыл бұрын
50年も続けたら、ローラー片手に空飛べそう
@1ovelythz 2 жыл бұрын
全部すごいけど5年目好きですw
@Unko_Now_ 2 жыл бұрын
サイヤマンもびっくりなバク宙アブローラー笑笑
@Emily_Zecca 2 жыл бұрын
1日目がすでにマッチョ
@Y0SHIKAGE_K1RA. 2 жыл бұрын
10年前から大人びた風貌だったんですね()
@user-bk1ss1cc7q 2 жыл бұрын
小学生の時に格闘技やってるから筋肉つけろ！って親から言われてずっとローラしてたんだけど、やめて5年経った今久々にやったら腕攣ったww
@user-bk8rk7uq9q 3 ай бұрын
だんだん人間の動きじゃなくなってて草
@user-uc6hi3br1s 3 ай бұрын
足にもローラー出たあたりで、自動車みたいに走り出すオチかと思った
@user-qt3sk2bz2j 2 жыл бұрын
最初ら辺は腹筋に来てたんですけど最近腕だけ筋肉痛になりますどうしたら腹筋に来ますか？
@user-gu3vb5gm8f 2 жыл бұрын
始める前にしっかり腹圧をかける ローラーを引くときに肩をあまり動かさず腹を突き上げるイメージで引く ていうことを意識するといいですよ
@violentdaddy Жыл бұрын
一年目でピクミンに出てくるキャラみたいになってる笑
@hirokihaga7238 2 жыл бұрын
手足コロはピクミンに出てきた敵のそれ
@184kw8yg2em 28 күн бұрын
初日からムキムキ定期動画かと思ったら1年目からあきらかに異常で草
@izakayahiyokko 7 ай бұрын
一年目からもうすでにおかしい！笑
@Unchi_Kong 2 жыл бұрын
ちょっとわろてきた こんだけの使い方されて腹筋ローラーも喜んでそう
@user-ej4hp9wv6c 2 жыл бұрын
1年目からもう凄いもん
@aiiiiiira 8 ай бұрын
正しい道からどんとん離れるていくの草
@ukyy100 Ай бұрын
本当に凄い😮
@user-ui7xz9jr4o Жыл бұрын
何してんねん(褒め言葉)
@npannajunnap9387 5 ай бұрын
想像していた以上に超レベルだった。化け物か！？
@KanekoJ_0212 Жыл бұрын
笑うしかないレベルでくさ
@user-uz5so8bs3l 6 ай бұрын
1日目から体出来上がってる時点でしょーもないですね
@user-mm5kx9lk1o 2 жыл бұрын
両足でできるのすごいな
@hako32zc_SUKE 2 жыл бұрын
みよ！これがアクロバットなアブローラー使いのアクトレだ！！！
@tknrtmt Жыл бұрын
ほんとカッコよすぎる👍
@gpeeeen 2 жыл бұрын
BGMに合わせてハイハイしてるのかと思ったwwww
@iih5970 2 жыл бұрын
10年間 同じ髪で同じ体の方がすごい
@user-xd8gy1zb1p 2 жыл бұрын
みんながマジなんか、乗っかってるのか 僕にはわかりません。笑
@kei11536 2 жыл бұрын
1日目はこれくらい出来てたよ、一ヶ月目は、10年目はという風に当時を再現しただけだと思います。 なので10年間同じ髪で同じ体ではないです。
@純粋です 2 жыл бұрын
@@kei11536 うわぁ
@momose421 2 жыл бұрын
最近アブローラー始めたからわかる‥‥これは超人や‥‥てか立ちコロ出来る人みんな尊敬する。相当努力しないと無理だと思う。
@pojun5401 2 жыл бұрын
１ヶ月目から6ヶ月目を見に来たのに時が飛んだわ
@yoshiki8092 Жыл бұрын
すげーなー おっ凄い！ え は！ バケモンや
@nakko3017 2 жыл бұрын
サイヤマンと唯一張り合える人間。
@user-yk3xs9wg4w 22 күн бұрын
食事に何か気をつけていたこととかありますか？
@yoheifujita6463 2 ай бұрын
1日目に仕上がってる
@user-eg6fo5mo3i 2 жыл бұрын
アブローラーできなくは無いけど、効いた感じしないからあんまやってなかったけど 久々にやってみたら2日後くらいにきつめの筋肉痛きてびっくりした！
@user-fh2bl2wx2d Жыл бұрын
継続は力なり…体現してらっしゃる👏😉
@user-fy6ur9mm3r 3 ай бұрын
曲がはいはい言ってる時にハイハイしてて草
@46-vo7sz 4 ай бұрын
20年後アブローラーだけで移動してそう
@doraco.du_i7353 2 жыл бұрын
壁を使い、膝ありで10回がやっとです💦肩に力が入るのが癖みたいでまず腕が限界になります😭
@user-bd1fo6gv6x 9 ай бұрын
50歳を前に、最近やっと立ちコロができそうになってきたと喜んでいた矢先に、こんな変態動画がおすすめに出てきて（笑）
@kazumi.0613 2 жыл бұрын
異次元過ぎる😍
@user-nn4cp5tq6e 2 жыл бұрын
床に膝ついてできる時点ですごいです
@kenrai-omatsuri 2 күн бұрын
異次元😲。
@markmark8672 Жыл бұрын
アブローラーの向こう側の更にはるか先に行ってて草