افضل 4 تدريبات لتمطيط العضلات لاصابات الشلل التشنجي | اهم التمارين لارخاء تشنجات الاطراف

  Рет қаралды 32,646

مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل

مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل

2 жыл бұрын

افضل 4 تدريبات لتمطيط العضلات لاصابات الشلل التشنجي | اهم التمارين لارخاء تشنجات الاطراف
قبل البدأ بالجلسة العلاجية للأطفال والكبار المصابين بالشلل يجب البدأ بالأحماء والتمطيط للعضلات لتهيأت المريض للجلسة نقدم بهذا الفيديو مجموعة من التمارين لتمطيط العضلات
تمطيط العضلات تساعد على أرخاء التشنجات العضلية وتهيأت الجسم للبدأ بالجلسة العلاجية والتمرين
تمارين الإطالة لماذا نحتاجها؟
تمارين إطالة لتحسين مرونة الجسم لتخفيف آلام العضلات
انت فاهم السترتشات غلط
افضل تمارين المرونة والليونة لجسم الاطفال
تمارين للتمدد والإطالة
لاتنسوني من صالح دعائكم
👈الاخصائي:جلال غسان الجابي
للتواصل والاستفسار عبر الارقام:
الرقم العراقي : 🇮🇶 07518068139
الرقم السوري: 🇸🇾 0969815781
#لايك_اشتراك
#أرخاء_التشنجات_العضلية
#تمطيط_العضلات

Пікірлер: 124
@yusefhasan8175
@yusefhasan8175 2 жыл бұрын
عاشت ايدك دكتور جلال
@ptosamajawad5876
@ptosamajawad5876 2 жыл бұрын
عاشت ايدك حبيب القلب ❤💖🌹🌷
@dr.ghassanaljaby4010
@dr.ghassanaljaby4010 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية ويبارك فيك
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يخليلي ياك يارب
@jehadaljabe3711
@jehadaljabe3711 2 жыл бұрын
الله يجزيك كل خير يارب
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
امين يارب والقايل
@umwafaaall5903
@umwafaaall5903 2 жыл бұрын
جزك الله الف خير ورضي عنك
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
تسلمي يارب
@tallaha6398
@tallaha6398 2 жыл бұрын
الله يجزيك الخير دكتور جلال
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يخليلي ياكي🌺
@nanoaljaby1287
@nanoaljaby1287 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتور جلال
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يعافيكي يارب
@user-tu5bq8cr3e
@user-tu5bq8cr3e 2 жыл бұрын
جزاك الله خير جزاء المحسنين د جلالل
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
لنا ولكل كل الجزاء باذن لله تعالى
@dr_asome4263
@dr_asome4263 2 жыл бұрын
مشكور يعطيك العافية
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌹❤
@user-mb7oi6on9q
@user-mb7oi6on9q 2 жыл бұрын
ربي يحفظكم دكتور ويوفقكم بشغلكم
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
امين يارب والقايل
@physiotherapist6610
@physiotherapist6610 2 жыл бұрын
عاشت ايدك حكيم
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
وانت العاي شريك
@kefahzaghbour4164
@kefahzaghbour4164 2 жыл бұрын
يعطيك العافية
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يعافيك يارب
@user-yx4vb4rx2z
@user-yx4vb4rx2z 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يعافيك يارب
@salysa3727
@salysa3727 2 жыл бұрын
يعطيك العافية يارب
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
❤🌹
@queenm4303
@queenm4303 2 жыл бұрын
ربي يوفقك دكتور
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
امين والقايل
@jawadaljaby1075
@jawadaljaby1075 2 жыл бұрын
بتوفيق الدائم دكتور جلال
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
ابو عمران🌺
@aliyousif8332
@aliyousif8332 2 жыл бұрын
الله يقويك شريكي المعدل❤️
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
امين شريك والقايل
@user-gx4jl1tg4w
@user-gx4jl1tg4w 2 жыл бұрын
بالتوفيق ابو الجود الغالي
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
حسوني❤️
@jadsab3331
@jadsab3331 2 жыл бұрын
برافو
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
❤️❤️
@user-fj2fj5pg5x
@user-fj2fj5pg5x 10 ай бұрын
دكتور ينفع هذا العلاج للساق الي متتحرك
@user-vr6id7oy6m
@user-vr6id7oy6m Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ابني عمره سنتين يمشي بس عنده تشنگ بلعصب برجلينه وسجلته بمركز علاج طبيعي يعني لو استمر انشاءلله يروح التشنك عنده ارجوووك تجاوب
@jedali511
@jedali511 2 жыл бұрын
الله يجزيك كل خير
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
امين والقايل
@jadsab3331
@jadsab3331 2 жыл бұрын
مشكور كتير على هلفيديو المميز
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يسعدك
@Fatima87hy
@Fatima87hy 3 күн бұрын
دكتور كم مدة التمرين
@user-ko5gc4vu6l
@user-ko5gc4vu6l 8 ай бұрын
فدو دكتور جابني بتي عده تشنكات كلش قويه نطيه حبوب مفيد شسوي
@user-nt3xy2br3y
@user-nt3xy2br3y 7 ай бұрын
دكتور االتشنج نتيجة الخزل التشنج الو مده محدده شي
@user-xg3xw2ui9x
@user-xg3xw2ui9x 7 ай бұрын
لا ما الها مدة بس اذ ماتعالج يظل العمر كله الله يشفي بنتي يارب عندها تشنج من لولدة نقص اكسجين سبب تشنج
@user-by8gm1uc9r
@user-by8gm1uc9r Жыл бұрын
سلام عليكم دكتوره بتي عمر سته سنوات عده تشنكات كلش قوي برجليه وديه وحده من رجليه مترتخي بسهول من فضلك بلكي تمرين يساعدنه
@deaadeaa.8878
@deaadeaa.8878 2 жыл бұрын
فَدُيٌتّڳّ وٌأَلــُلٌه.
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يسعدك
@user-wu2ju6og4h
@user-wu2ju6og4h Жыл бұрын
دكتور ممكن علاج لظمور الدماغ. ونقص اكسجه. لطفل عمره سنه
@hidela7542
@hidela7542 2 жыл бұрын
سيدي لو تفضلتم علينا بتمارين اخرى تخص الاطراف العليا جزاكم الله خيرا!
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
ان شاء الله تابع الفيديوهات
@user-nm4gj7vq1c
@user-nm4gj7vq1c 2 күн бұрын
وين العنوان
@user-gx4jl1tg4w
@user-gx4jl1tg4w 2 жыл бұрын
🌷🌷
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌺🌺
@DanielHammoush
@DanielHammoush 3 ай бұрын
❤❤
@user-bx5bx9ue1h
@user-bx5bx9ue1h 11 ай бұрын
ولدي عمره اشهر رجوله مشدوده مره ولي5 اشهر ع العلاج الطبيعي مافي اي تحسن
@hidela7542
@hidela7542 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله خيرا ايها الطيب!
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
وعليكم السلام امين يارب والقايل
@Fatima87hy
@Fatima87hy 3 күн бұрын
ممكن العنوان
@umwafaaall5903
@umwafaaall5903 2 жыл бұрын
إذا سمحت ان عملت تطويل وتر لولدي عمره خمس سنين واشه ٨ وخيفه من الشد الحين ايه أفضل شي
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
عملية تطويل الوتر كتير من الأهالي بيطرو يعملوها بسبب تأخرهم بالعلاج لطفلهم وعملية ليست معقدة بعد مضي فترة من العملية تبدي معو بالعلاج الطبيعي من أجل أن يقوم المختص بتمطيط وتره من أجل أن لا يعود كما كان في السابق
@mohaemnalkysy1853
@mohaemnalkysy1853 Жыл бұрын
كم دقية
@Krm302
@Krm302 5 ай бұрын
سلام عليكم دكتور انه شاب عمري 28اعاني من شلل دماغي تشنجي مع عدم توازن في المشي شنو علاج الافضل
@queenm4303
@queenm4303 2 жыл бұрын
🌷🌷🌷
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌺🌺
@user-yp6bn9dy6s
@user-yp6bn9dy6s 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ابني اخذة لدكتور مختص بلعلاج الطبيعي بس يضل يبكي ابا مايسكت طول الجلسة ليش
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
يجب البدء بتمارين خفيفة بالبداية
@mahathabet9157
@mahathabet9157 2 жыл бұрын
فيه أطفال بتبكي واطفال بتسكت انتي حاوليه تسكتيه حاولي تدخلي اللعب مع التمارين ممكن لو ليه اخوات صوري فديوهات لاخواته وهما بيكلموه او بيلعبه معاه وشغلي الفديو من قبل ما يبدأ تمرين حاولي تلهيه جربي الطريقه دي يمكن يسكت معاكي انا معرفش هوا وصل لحد فين لو هوا بيعمل تمرين الجلوس ممكن زي تمرين وهوا واقف بيطلع وينزل حطي مفاتيح او اي لعبه في الأرض وقوليله تعالا خدها اول ما ينزل ياخدها من الأرض ارفعي اللعبه لفوق وقوليله تعالا خدها لو بيعمل تمارين الوقوف وهوا واقف على السلم خليه يرمي المكعبات
@jedali511
@jedali511 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌺🌺🌺
@user-yy7ox8js8r
@user-yy7ox8js8r Жыл бұрын
هل هذه الحركات تنفع العمر 10 شهورذ
@user-vz7md1qx8l
@user-vz7md1qx8l Жыл бұрын
بعد اذنك ممكن احكي معك واتس او فيس انا معي شلل دماغي رباعي تشنجي و صار تقصير من الاهل و ولاطباء وبحاجة لشخص يعلمني شو اعمل
@amabdoas2223
@amabdoas2223 Жыл бұрын
الله يجزيك الخير يا دكتور دكتور اذا عندك رقم اتواصل معك تشوف وضع أبني لأني انا بألمانيا
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 Жыл бұрын
0046700271922هذا الرقم أتواصلي معي على الوتس آب
@amabdoas2223
@amabdoas2223 Жыл бұрын
شكرا كتير
@tasnimiro7999
@tasnimiro7999 9 ай бұрын
ايه فائدة التمرين الرابع
@user-vr6id7oy6m
@user-vr6id7oy6m Жыл бұрын
دكتور ارجوك تجاوب ابني عمره سنتين ويمشي بس عنده تشنك بلعصب رجلينه وسجلته مركز يسووله مثل هذه التمارين يعني من يكبر يصير مشيه طبيعي ما يبين اي خلل بي ارجوك تجاوب
@user-ks6dj7sq6p
@user-ks6dj7sq6p Жыл бұрын
دكتور اذا بتريد ممكن ترد عليا ابني عمره ٧ سنين وعنده شد كتير بالاوتار وطلبله الدكتور عملية عند حوضه رجليه بيضلو لافين ع بعض بصعوبة مابقدر افتحلو ياهن عن بعض ومابيمشي طبعا بيزحف ع بطنو
@mohaemnalkysy1853
@mohaemnalkysy1853 Жыл бұрын
وقت التمارين
@marwaelbarbary5557
@marwaelbarbary5557 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور جلال برجاء الافاده هل صحيح عمل التمرين بثبات لمده 5دقاءق في وضع ثابت مثل فتح الحوض لطفل سنه وسبع شهور ولا كما حضرتك تفعل برجاء الافاده
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
كل تمرين خمس جولات وكل جولة ٣٠ثانية تثبيت
@AliAli-dc1mi
@AliAli-dc1mi Жыл бұрын
دكتور اني عمر ١٧ مصاب بالشلل تشنجي هل لهذا مرض علاج وهل يوجد حالات تعلجت من هذا مرض ارجو الاجابه وشكرآ.
@user-xg3xw2ui9x
@user-xg3xw2ui9x 7 ай бұрын
رد عليي الله يخليك كيف صار وياك هاذا الشلل هل هوا نقص اكسجين وكيف صحتك الان انت تمشي وتجلس جوبني والله قلبي نار على بنتي
@user-xi5vf1pp5w
@user-xi5vf1pp5w 7 ай бұрын
نقص اوكسجين يتعالج بسهوله هوة مجرد علاج طبيعي وفيتاميات​@@user-xg3xw2ui9x
@imaneimi3157
@imaneimi3157 2 жыл бұрын
دكتور كم دقيقة في كل تمرين أو كم مرة و شكرا
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
كل تمرين 5جولات وكل جولة تثبيت 30ثانية
@imaneimi3157
@imaneimi3157 2 жыл бұрын
@@-physiotherapistjalalaljab1400 شكرا
@mohammedelamine156
@mohammedelamine156 2 жыл бұрын
ابنتي 9 اشهر لاتجلس ولا تتحكم جيدا في راسها،ماذا تنصحني،جزاك الله خيرا..
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
لازم تنفحص وينوضعلها كورس علاج يناسب حالتها
@khaldon6979
@khaldon6979 6 ай бұрын
هل يمكن اخذ حصص عن بعد؟؟؟!😊😊😊
@tc4m11
@tc4m11 Жыл бұрын
ابني عمره ١٤ سنه تشنج قوي ودياخذ حب lirosal 25 mg اكو غير حب مرخي ٢ اريد تمارين تخفف التشنج اكدر اتواصل وياك واتساب واني ممنون
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 Жыл бұрын
أهلين اخي التمارين الموجودة بالفيديو لتخفيف التشنجات بالأضافة التمارين المخصصة للطفل تساعد على تخفيف التشنج بالتكرار أما بالنسبة للدواء هذا ليس من أختصاصي يجب مراجع دكتور الأعصاب
@tc4m11
@tc4m11 Жыл бұрын
ممنون جدا الله يحفظكم ويوفقكم
@saranina3367
@saranina3367 2 жыл бұрын
وماذا عن الشلل التشنجي السفلي الوراثي
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
يختلف حسب نوع المرض الوراثي مع المصاب أما بالنسبة للتمارين يلي بالفيديو يستطيع أيضا المصاب بالمرض الوراثي تطبيقهم
@saranina3367
@saranina3367 2 жыл бұрын
انا مريضة بالشلل التشنجي هل صحيح ان ليس له علاج؟؟
@user-bt4qh2kf5x
@user-bt4qh2kf5x 2 жыл бұрын
كم مده كل تمرين
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
كل تمرين لكل قدم 5جولات التثبيت لمدة 30ثانية
@benzisalah7585
@benzisalah7585 Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ابني عمره 3 سنوات ومبيمشي ومش عندو توازن لا في الجلوس ولا في الوقوف
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتو هذا رابط مشان تقدري تعلمي طفلك التوازن kzfaq.info/get/bejne/oNKRmJd7qavMmXk.html وهذا رابط لتعليم طفلك الجلوس kzfaq.info/get/bejne/o5-Eo5ubls27g4E.html يجب أن يتعلم الجلوس والتوازن بالجوس بعدها بينتقل لمرحلة الوقوف
@user-vp2hu7ww3k
@user-vp2hu7ww3k 2 жыл бұрын
هييونه ♥️♥️♥️♥️♥️♥️💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🤲 🥀❣️♥️🌸💓💖🌺💞🌼💐🌷❤️💮💔🏵️💝🥰 هيا هيا هيا هيا هيا هيا
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
❤❤❤
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
❤❤❤
@tasnimiro7999
@tasnimiro7999 2 жыл бұрын
نخاف من التمرين الاول
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
ساوي تقدرين عليه والأفضل يكون موجود مختص
@ahmdalahmd4552
@ahmdalahmd4552 2 жыл бұрын
دكتور بنتي هيك تشنج لاطراف لاربعه وكتير خافف تشنج عندا بس لهلق ما بتستعمل إيديها بتلموس لاشياء بس في امل تتحسن عمرها خمس سنوات بدي تمارين للأيد لتقدر تزحف
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
اي بتتحسن ان شاء الله قريبا بحاول نزل فيديوهات بشكل اوسع
@ahmdalahmd4552
@ahmdalahmd4552 2 жыл бұрын
في اي عمر ليبدأ نتائج العلاج تشنج رباعي وعمرا هلق خمس سنوات
@ahmdalahmd4552
@ahmdalahmd4552 2 жыл бұрын
في اي عمر ليبدأ نتائج العلاج تشنج رباعي وعمرا هلق خمس سنوات
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
النتيجة بتختلف من طفل لآخر ولكن أذا كانت الخطة العلاجية صحيحة ومتابع على جلسات طفلك بنتظام خلل أسبوع ممكن تلاحظ نتائج مع طفلك
@ahmdalahmd4552
@ahmdalahmd4552 2 жыл бұрын
بعد اذنك دكتور اذا ممكن تعطيني خطه بلش فيها من جديد مع بنتي نحنا من سوريه بنتي صار مع يرقان بعمر تلات ايام صار عندا اذيه بمنطقه لحركه مع لعلم كانت طفله طبيعيه ولا تعاني من اي شئ بدي خطه أبدأ فيها من جديد بتقلوب ومابتقعود لوحدا بس تتسند ارجوك دكتور
@AmineAmine-mr4zo
@AmineAmine-mr4zo 5 ай бұрын
سلام عليكم طبيب انا من الجزائر عندي بنتي زادت في 7 اشهر يعني خديجة و قعدت فلمستشفى و كي لحقت شهر كانت في الحاضنة تخبطت و طلعلها السكر 5 ڨرامات و دخلت غيبوبة و الحمد لله عاشت و الان في عمرها عامين لا تقعد و لاتمشي و لا تشد بيديها و ماتشدش راسها درتها تخطيط الاعصاب خرج عندها مشكل فالاعصاب درتها تاهيل حركي مبان والو حتى نتيجة نتمنى منك الرد دكتور تعيش
@user-xw6il1wd5k
@user-xw6il1wd5k Жыл бұрын
دكتور بترجاك ترد علي ممكن رقمك عندي ثلاث اطفةل ضمور دماغي
@user-hp7pt3xo3i
@user-hp7pt3xo3i Жыл бұрын
الله يشفيهم ويعافيهم ويكتب أجركم إن شاء الله
@shimaa5489
@shimaa5489 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
الله يعافيكي🌺
@queenm4303
@queenm4303 2 жыл бұрын
🌷🌷🌷
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹
@wassemwa8483
@wassemwa8483 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌹🌹❤
@queenm4303
@queenm4303 2 жыл бұрын
🌷🌷🌷
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
❤❤
@-physiotherapistjalalaljab1400
@-physiotherapistjalalaljab1400 2 жыл бұрын
🌹❤
المقص وتداخل الرجلين عند التأخر الحركي والشلل الدماغي | Scissor gait
4:36
مركز المستقبل للعلاج الطبيعي المكثف
Рет қаралды 39 М.
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН
9 تمارين مميزة هتساعد طفلك على الوقوف لوحده في المنزل | كيف تستطيع تعليم طفلك الوقوف لوحده
7:50
مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل
Рет қаралды 19 М.
تدريب الطفل علي المشي بطريقة سهلة و سريعة و مضمونة
18:39
طبيب اطفال د/ محمد دسوقي
Рет қаралды 2,1 МЛН
افضل 5 تمارين لأرخاء تشنجات الأطراف لاطفال الشلل التشنجي
5:18
مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل
Рет қаралды 22 М.
شفاء المريضة فاطمة بعد الدعاء والعلاج | رحلة كفاح مع مرض الشلل التشنجي
4:04
مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل
Рет қаралды 10 М.
14 تمرين لتقوية عضلات الجذع | تمارين هتخلي ظهر أبنك حديد
8:07
مركز الجابي للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل
Рет қаралды 13 М.
МОЛОДОЙ КАЗАХ ПОДАРИЛ СУЛЬЯНОВУ ШАПКУ
0:49
Помог получить медаль
0:17
Новостной Гусь
Рет қаралды 2,6 МЛН