أفضل 9 أيام هتغير حياتك | برنامج صيام 9 أيام من ذي الحجة

Рет қаралды 18,033

Ай бұрын

أفضل 9 أيام هتغير حياتك | برنامج صيام 9 أيام من ذي الحجة
طبعاً بفكرك تتفاعل مع الفيديو وتضغط لايك وشير وتترك تعليقك الي أكيد هيفرحنا
وممكن تنتسب للقناة علشان تشارك في دعمها
/ @takhsesforever
الفيديو في الرابط التالي هيفهمك كيف تبدأ مع أنظمة لو نفسك تخس
• إزاي تبدأ رجيم وتخس في...
رابط صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس"
/ takhsesforever
رابط تطبيق لو نفسك تخس على منصة جوجل
play.google.com/store/apps/de...
رابط قناة التلجرام الي هتشجعك
t.me/Takhsesforever2
رابط قناة الواتساب
whatsapp.com/channel/0029Va1z...
رابط قناة " رجيمك يوم بيوم مع لو نفسك تخس"
/ @regimeyoumbyom
رابط قناة "مطبخ لو نفسك تخس"
www.youtube.com/ @Matbakhlwnefsaktekhes
رابط قناة التشجيع اليومي والرسالة الصباحية "مختارات لو نفسك تخس"
/ @mokhtartlt
رابط قناة " مهندس دايت " للتثبيت بعد الرجيم
/ @mostafaali4610
رابط الموقع الرسمي للقناة
www.takhsesforever1.com
رابط حسابنا الرسمي على إنستجرام
/ takhses_forever
رابط قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس"
/ @matbakhlwnefsaktekhes
رابط حسابنا الرسمي على" X "
/ takhsesforever

Пікірлер: 270

@user-ws5hc1rb3c Ай бұрын

اللهم يسر للجميع يارب العالمين ادعو معي أخس 10كيلوا من وزني وازني 92وشهيتي مفتوحة طول الوقت يارب تتسد شهيتي

@souadchekhchoukh372 Ай бұрын

الحمد لله حجيت سنة2018والله لا يحرم احد من بيت الله الله يرزق كل مشتاق الحج🙏

@hanaamahmood6870 Ай бұрын

أمين ربي يهنيك

@nawelsaaidia2311 Ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين ❤😊

@saharomer8918 Ай бұрын

يارب تقوي كل من نوي الصيام يا😢اعني على استرداد عافيتي

@nohayasser8872 Ай бұрын

رزقك الله حج البيت الحرام يا بشمهندس وكل المشتركين فى لو نفسك تخس اللهم امين 🕋🕋🕋🕋🕋

@user-nt6su9ur7i Ай бұрын

اللهم آمين بحق محمد سيد البشر و المرسلين و آله الطيبين الطاهرين عليه أفضل الصلاة و التسليم

@shoshorady7798 Ай бұрын

ادعو لامى ربنا يشفيها ويعفيها من كل داء اللهم امين ❤❤❤❤

@soherabbas1990 Ай бұрын

شفها الله وعافها بإذن الله ❤❤

@mohamedkareem615 Ай бұрын

ربنا يشفيها ويعافيها اللهم امين يارب العالمين

@heshammohammad5410 Ай бұрын

امين ويشفي كل مريض

@user-jb3xv1iv7g Ай бұрын

ربنا يرزقك ويرزق بابا وماما واخواتي وانا وجوزي واولادي وجميع المسلمين بحج بيت الله يارب يارب يارب اللهم امين

@meriemmima116 Ай бұрын

بسم نبدأ.. اللهم قدرنا على الصيام و الالتزام

@amaltaha6778 Ай бұрын

ربنا يرزقك حج بيته ووالدتك وزوجتك وأولادك وكل مشتاق يارب

@shoshorady7798 Ай бұрын

اللهم أنصر إخوانا فى فلسطين وثبت أقدامهم وأرحم شهدائهم وانصر المسلمين في كل مكان اللهم امين يارب العالمين ياهندسه ❤❤❤❤❤

@nesmamohamad17 Ай бұрын

ربنا يجازيك خير يارب ويوفقك يارب حضرتك السبب في اني اخس من 150وابقي113 ونفسي اكمل وربنا يرزقك ويكتبهالك اللهم آمين يارب العالمين ❤

@joyasser8143 Ай бұрын

ربنا معاك يكملك على خير يارب ويعينك ويرزقك العزيمة ويعطيك الصحة والعافية والمسلمين والمسلمات يارب .

@AmourMehdi Ай бұрын

اللهم وفقنا في صيام 10من ذي الحجة

@AmourMehdi Ай бұрын

،،🇩🇿

@abeerbadran58 Ай бұрын

ربنا يرزقك الحج يا باشمهندس وكل من قال آمين

@walaaayoub9406 Ай бұрын

اللهم امين

@lobnas7328 Ай бұрын

بسم الله اللهم أعنا على الصيام ربنا يرزقك حج بيته الله الحرام

@saharelnashar8583 Ай бұрын

انا معاكم ان شاءالله ١٠٥ ادعولي التزم بالله عليكم ربنا يرزقك الحج ويبارك فعمرك

@fatimaalrashidi2601 Ай бұрын

بكره رح يكون أول يوم أن شاء الله التزم شجعوني

@baraamohammad6009 Ай бұрын

ان شالله تكوني ملتزمة اليوم خليكي قوية جسمك رح يتعود وما رح تحسي بالجوع فقط بأول الرجيم طبيعي لانك غيرتي طبيعة الاكل

@Ghada-atalla Ай бұрын

وانا اول يوم هلتزم معاكى

@user-ep4jh6rs2s Ай бұрын

وانا كمان من الخميس انشاء الله

@baraamohammad6009 Ай бұрын

@@Ghada-atalla كيف كان أول يوم ان شالله التزمتي

@fatimaalrashidi2601 Ай бұрын

الحمد لله تمام كنت ملتزمه ميه بالميه وكتير مبسوطه بس راسي وجعني كتير.

@user-sx9ff4cy4x Ай бұрын

ربنا يكتبها لك وتروح تحج ان شاء الله انا نفسي اخس بس مش عارفه ممكن تقف جنبي وتشجعوني

@Omjoury12222 Ай бұрын

بسم الله نبدا اللهم اعني على استرداد عافيتي وصحتى ❤

@heshammohammad5410 Ай бұрын

ان شاء الله بتحج عاجلا وغير اجلا

@AhmedMahmoud-px5wf Ай бұрын

اللهم نويت الصيام بسم الله نبدأ اللهم اعنى على استرداد عافيتى ربنا يباركلك يابشمهندس

@MariaSirine-gb3kh Ай бұрын

تصدق متعودة اعمل سكيب على البداية لاني اعتذر اعتبرك تتكلم كثيرا واول مرة اترك الفيديو يمشي من غير سكيب والمقدمة كانت مثل الدواء على قلبي لاني حقا متعبة نفسيا جدا متعبة ومرهقة واحس اني بعيدة من الله 😢شكرا لك ❤

@user-xg1gu3vs2g Ай бұрын

ادعو الله ان يرزقك الحج انت وكل مشتاق

@hobaamrassal7441 Ай бұрын

ربنا يرزقك الحج المبرور قريبا جدا ويرزق كل مشتاق ويرزقني يارب العالمين

@hamedsobhy4078 Ай бұрын

ان شاء الله هلتزم المره ذي بإذن الله تعالى الوزن الحالي ٨٩ همنع سكر و همشي ع نظام معاك و هشوف بعد ال ١٠ ايام هيحصل اي بإذن الله تعالى

@ZerariHanane Ай бұрын

يا رب يكتبلك حجة عن قريب ولا تنسانا انت ايضا بدعاءك ايها الرجل الطيب

@walaaayoub9406 Ай бұрын

كل سنه وحضرتكم بخير دايما يارب اسألكم الدعاء لابني ثانويه عامه يارب يوفقهم جميعا ويكرمه بالكليه اللي يتمناها

@KifhfbrhUififfju-qf2bx Ай бұрын

الحمد لله اول مره بلتزم ميه بالميه انا مبسوطه وفي فرق صارلي اربع ايام وزني كان يوم الجمعه الي فات 91 ونص رح اوزن الجمعه الجايه واكتب كم نزلت

@user-ep4jh6rs2s Ай бұрын

وانا معاك

@baraamohammad6009 Ай бұрын

بالتوفيق يا رب ان شالله توصلي هدفك.. انا وزني ٨٥ وهاد الاسبوع الثالث ملتزمة لما اكمل شهر بتوزن ان شالله

@ZerariHanane Ай бұрын

من فضلك كيف ابدا معاكم اعطيني عنوان الفيديو الاول

@baraamohammad6009 Ай бұрын

@@ZerariHanane انتي نزلي التطبيق اسمه لو نفسك تخس ويوم السبت رح ينزل نظام جديد بلشي معه

@user-nk6sx9ho4e Ай бұрын

بطله الله يقويك ان شاءالله توصلي للمثالي

@user-rq9py9ge4b Ай бұрын

كل عام وانتم بخير ربنا يكتبلك الحج يابشمهندس مصطفى وانا وكل من قال امين وجزاكم الله خيرا على النظام الجميل ده ❤❤❤❤❤

@user-xz1le9xb6n Ай бұрын

دمعة عينيا و لما ذكرت انك نفسك تحج و دعيتلك يا رب العام القادم تشرح لنا النظام في مكة و تكون من الحجاج يارب و نقبل الحاج بدل البشمهندس😂. و الله الواحد اصبح يتمنالك الخير اكثر من ما يتمناع لنفسه. يارب حقق للبشمهندس كل ما يتمنى و بارك له في صحته و ولولده و ماله و ووقته و ادخله لجنة الفردوس العليا.

@user-fy5dm8yz9h Ай бұрын

اللهم ارزقنا جميعا حج بيتك العظيم اللهم بلغنا العشر وانت راضي عنا

@Moh_amed_2011 Ай бұрын

اللهم حجة وعمرة في سبيلك

@salwasaid2610 Ай бұрын

ان شاء الله العام القادم تكون فى الحج ربنا ييسر لك السبل ان شاء الله

@user-rt5kq8os9o Ай бұрын

اهم حاجه العباده والنيه للصيام تكون عشان ربنا مش عشان نخس كده كده الجسد هياكله التراب

@joyasser8143 Ай бұрын

ربنا يرزقك والمسلمين والمسلمات حج مبرور وهو خير الرازقين .

@alaamahjob8884 Ай бұрын

الحمد لله انو البرنامج ده بذات نزل، كنت شايلة هم انو ماينزل برنامج لهذه الايام العظيمة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ كل الشكر والتقدير والاحترام لك يا استاذ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@osamayassersaleh3455 Ай бұрын

لبيك اللهم لبيك لبيك لا شريك لك لبيك حج مبرور وزنب مغفور ان شاء الله

@azza_zozomohamed5825 Ай бұрын

صلوا علي الحبيب المصطفي خير خلق الله وخير رسل الله الصادق المصدوق الذي لاينطق عن الهوي

@user-ty6nf4vk5v Ай бұрын

يارب صبر أمي على فراق اخويا حبيبي واغفر له واسكنه فسيح جناتك يارب العالمين 🤲 هو وجميع موتا المسلمين

@user-tj8os6tz4m Ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@smahahmed2691 Ай бұрын

ربنا يرزقنا جميعا بالحج المبرور

@user-wb4gi4xe1r Ай бұрын

اللهم اسالك الثبات في لامر والعزيمه على رشد

@user-qn4ox6jh3r Ай бұрын

اللهم ارزقنا الصيام في هذه الايام

@PapaMama-ip3if Ай бұрын

سابدأ معاكم بوزن 89مع ايام الصيام ان شاء الله تنقص في الميزان

@mohammedabdalla9712 Ай бұрын

جزاك الله خير

@magdaibrahim-qk4fl Ай бұрын

ربنا يرزقك بالحج والعمره عاجلا غير آجل ويجازيك كل خير

@user-lj8cl6uu3v Ай бұрын

يوم الجمعه الصيام

@hudaahmad2764 Ай бұрын

جزاك الله خير يا باشمهندس مع زملائك في قناتكم الاكثر من رائعة ربي يرضى عنك ويرضيك

@HananFarhan_ Ай бұрын

منتظريين الله يجعله في ميزان حسناتك يارب 🧡

@user-bf2fg1eb8u Ай бұрын

اسأل الله العلي العظيم أن يرزقك حجة في العام القادم يارب ياكريم🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹

@soherabbas1990 Ай бұрын

كل سنه وانت طيب وبخير وسعاده ابني ❤❤

@ahmedkhalil7113 Ай бұрын

نفس أخس بس مش عارفه اعمل ايه ان حول١١٠❤❤

@zainabmohamedahmad4989 Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@enasyahya5804 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@marwanazougagh1990 Ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ان شاء الله يا باشمهندس يجي ذاك النهار اللي غانك مشيتي عملتي الحيش انت حجيتي اقبل ما تمشي انت الله يجازيك الف خير على الخير اللي عامل فينا وجميع الناس

@fhadabdelbast4528 Ай бұрын

و الله معظم الناس بتدعيلك ربنا يكرمك و يرزقك الحج

@aymanngah482 Ай бұрын

بارك الله فيك

@aymanngah482 Ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@doaamahmoud9757 Ай бұрын

جزاك الله كل خير ربنا يبارك لك

@saramaayta9210 Ай бұрын

الله يجزيك كل خير كل عام وانتم بخير ❤

@omassia4812 Ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء يارب العالمين 🤲💪🏼👍👍🇲🇦🇲🇦🎉🎉

@lyvero2128 Ай бұрын

رزقك الله حج بيته الحرام. و نحن أيضا آمين

@AhmedAlahmed-ou9sy Ай бұрын

جزاكم الله خير النظام زي العسل بشكرك

@Um_Ayman Ай бұрын

الحمد لله على نعمه الاسلام 😊

@user-pi1mn6lf7b Ай бұрын

الاتظمه جميله وخفيفة ربنا يبارك فيك يا بشمهندس

@user-vu9wx4rb2n Ай бұрын

كل عام وانتم إلي الله أقرب وعلي طاعته أدوم

@Ku22o Ай бұрын

وزني ٧٧حلمي اوصل الى ٥٥ ادعولي ❤😢

@husseinsaadon7811 Ай бұрын

اللهم يبارك بعمرك ويرزقك الصحة والعافية

@abdelkadermansour9554 Ай бұрын

كل عام وحضرتك بخير جزاكم الله كل خير اللهم اعني على استرداد عافيتى

@safsafghreeb2848 Ай бұрын

جزاكم الله خيراً وجعله في ميزان حسناتكم

@shoshorady7798 Ай бұрын

ربنا يريح بالك ويثبت اقدمك ويحقق كل امنياتك ❤❤❤❤❤❤

@user-ut2od8lo4y Ай бұрын

ربنا يكرمك يارب ويكرمنا

@lila643 Ай бұрын

ربنا يزيدك من فضله يارب

@user-dn2hs5le6p Ай бұрын

أن شاء الله راح التزم معاكم ادعولي بالشفاء

@redaelnoor1403 Ай бұрын

جزاك الله خيراً

@amona2062 Ай бұрын

جزاك الله خيرا اللهم اعنا على استرداد عافيتنا وارزقنا القوة والصبر يارب

@user-sr9ff3gx7d Ай бұрын

ربنا يجزيك كل الخير ع فعل الخير الي بتقدمة

@moazahmed6167 Ай бұрын

بارك الله في مجهودكم

@faykaahmed6160 Ай бұрын

ربنا يكتبهالك والعام القادم تكون على جبل عرفات انت تستاهل كل خير ❤

@user-yq2ng3yk4x Ай бұрын

السلام عليكم نظام كويس ربنا يعطيك حتى يرضيك اللهم اعنا على الصيام

@redaali1701 Ай бұрын

ربنا يبارك في حضرتك من احسن الانظمه اللي مشيت عليها من وقت ما بدات اعمل رجيم

@user-ii3oj9ze2k Ай бұрын

ماشاء الله عليك وربي يوفقك لحجه قريب باذن الله وجازاك الله عنا ألف خير النظام سهل وجميل وان شاء الله بنلتزم وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب

@izdiharkadjouh968 Ай бұрын

اللهم تقبل منا ومنكم وبارك الله فيك على مجهوداتك الجبارة اخي الكريم

@farahhazim4811 Ай бұрын

اللهم اعنا على الصيام والقيام والدعاء يارب العالمين

@SabahHussein-dy4gf Ай бұрын

كل سنه وحضرتك طيب وبخير وصحه وسلامه يابشمهندس

@nadiadergaa9053 Ай бұрын

الله يعطيك ما تتمني

@user-vs1nd8ws3i Ай бұрын

جزاك الله خيرا ربنا يوفقك دايماً بتحفز على الطاعات

@lolo.3537 Ай бұрын

الله يكتبلك و يكتب لنا حجة مقبوله

@soherabbas1990 Ай бұрын

نظام جميل اوي جزاك الله خيرا 💐🌹❤❤❤

@hala.heba7.3 Ай бұрын

ربنا يبارك فى حضرتك يا بشمهندش وكل سنه وحضرتك طيب وعيد سعيد عليك وع الامه الاسلاميه جميعآ وينصر اخواتنا فى فلسطين أمين يارب العالمين

@se6456 Ай бұрын

شكرا لكم ادعوا لي ولكم الاجر والثواب نويت الالتزام والصيام اللهم أعنا على استرداد عافيتنا امين رب العالمين

@AhmedMahmoud-px5wf Ай бұрын

والله انظمه جميله كل سنه وحضرتك بخير واهلك بخير لبيك اللهم لبيك لبيك لاشريك لك لبيك ان الحمد والنعمه لك والملك لاشريك لك

@user-yu2hb7pr8r Ай бұрын

جزاك الله عنا خير الجزاء يارب العالمين

@user-sf1xk3bn2g Ай бұрын

والله تستاهل يباش مهندس وان شاء الله تكون من الموالين .طيبت قلبك حيهديك لذلك

@user-zp5qq6hy6g Ай бұрын

ربي يبارك فيك ويعطيك الصحه والعافيه يارب بصراحه أنظمة مره سهله وخفيفه وبتجنن

@mahmoudmohammed488 Ай бұрын

ربنا ان شاء الله يكتب لك الحج العام القادم، حضرتك تستاهل كل خير

@nbm_2000 Ай бұрын

الله يباركلك يارب ويديك الصحة والعافية يا بش مهندس

@shoshorady7798 Ай бұрын

اللهم اعنى على استرداد عافيتى ويجزيك كل خير ياهندسه ويجعله في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين ياهندسه ❤❤❤❤❤

@latifa0147 Ай бұрын

والنضام سهل جزاكم الله كل خير وكل سنة وانتم بخير❤❤

@user-zp5zo7bg3c Ай бұрын

ان شاء الله يستجب دعائك انت ونحن بحج بيت الله الحرام 😍😍😍😍😍😍

@AhmedMahmoud-px5wf Ай бұрын

ان شاء الله هندعيلك تحج لانك تستاهل كل خير اقل مايكون انتا نفتكرك بدعوة لانك تستاهل كل خير 🎉🎉

@souadchekhchoukh372 Ай бұрын

جزاك الله خيرا وكل سنة وانت بخير اللهم اعنا على الصيام والقيام وحسن الاعمالواعنا على استرداد عافيتنا

@shoshorady7798 Ай бұрын

ربنا يكتبها لك ياهندسه انت تستاهل كل خير ربنا يجعلك من الموعودين أن شاء الله ياهندسه ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

@ayaabozaid4988 Ай бұрын

يارب قدرنا جمعيا وصيام ايام ذي الحجه وربنا يتقبل منها