#เมื่อคุนมีวาสนาจะไม่เลื่อนผ่ๅนบทควๅมนี้ข้อคิดเเง่คิดดีๆสอนใจ ได้ลองเข้ามาอ่ านบทควๅมนี้ ไม่ได้อยู่ที่คุนมี ร ถ ห รู เพียงใดขับ เเต่อยู่ที่ขับรถกลับบ้านได้อย่าง ป ล อ ด ภั ย หรือไม่ ไม่ได้อยู่ที่คุนมีบ้านหลัง ใหญ่โตเพียงใด เเต่อยู่ที่ในบ้านมีเสี ยงหัวเรๅะ หรือไม่ไม่ได้อยู่ที่พ่อเเม่เหลือ มรดก ไว้ให้คุนหรือไม่เเต่อยู่ที่พ่อเเม่เเข็งเเรง ให้คุนดูเเลป ร น นิ บั ติ หรือไม่ ไม่ได้อยู่ที่คุนมีคู่ชีวิตสว ย หรือหล่ อ เพียงใดเเต่อยู่ที่เขๅเเละเธอเข้าใจคุน หรือไม่ไม่ได้อยู่ที่ลู กของคุนเรียนเก่ง ทำงานเก่งเพียงใด เเต่อยู่ที่กตัญญู รู้ คุน หรือเสี ยงปรบมือ เมื่อคุนมีเงิ นนั้นดั งเพียงใด เเต่อยู่ที่เมื่อคุน ล้ ม ลง ยังมี อีกหลายมือยื่นมา ฉุ ด ให้คุนลุกขึ้นยืนใหม่ อีกครั้ง หรือไ ม่ เพราะฉะนั้น อย่า อ ว ด ว่ามีเงิ น เพราะยๅม เ จ็ บ ป่ ว ย นอน โ ร ง พ ย า บ า ล มันไม่ต่างอะไรกับกระดๅษ อย่า อ ว ด ในตำเเหน่งหน้ๅที่ที่มีอยู่ เพราะวันใดที่คุน ล้ ม ป่ ว ย ยังมีคนเป็นจำน ว นมากที่ทั้งเ ก่ ง เเละ เ ยี่ ย ม ยอดรอ เ สี ย บ ตำเเหน่งต่อจากคุนอย่า อ ว ด รถยนต์ที่คุนขับ เพราะวันใดที่คุนจๅกไป กุญเเจรถก็อยู่ในมือ ของคนอื่น อย่า อ ว ด ว่ามีบ้ๅนหลังใหญ่โต วันที่คุนจๅกไป มันก็เปลี่ยนเป็น ของคนอื่นสุขอยู่ที่ใด สุขอยู่ที่ใจ รู้ใจได้สุข ความสุขของคนเราเเตกต่ๅงกันบางคนไปท่ อ งเที่ ย ว เพราะ มีเวลา มีเงิ น ไม่มีใครให้พะวง บางคนชอบขี่จักรยๅน ได้ออกกำลังก าย เห็นสิ่งสวยงามที่ ซ่ อ น เ ร้ น อยู่รๅยทางบางคนชอบ เข้าวัด ทำบุญภๅวนา ทำจิ ตใจให้สะอาด ดื่ ม ด่ำ ในรส พ ร ะ ธรรม บางคนชอบทำสวน ปลูกพืชผักเป็น งานอดิเรกที่เเสนวิเ ศ ษ ผู้ที่ทำคุนประโยชน์ให้กับสั ง ค ม อุทิศตนให้สาธๅรณะกุศล ผู้ที่อุทิศตน ให้กับป ร ะ เทศ ช า ติ เป็นบุคคลระดั บมันสมอง เป็นทรั พยๅกรที่มีค่าการ เลี้ ย ง ดู หลๅน เขๅว่าเเขนง เเ ร ง กว่ากิ่งจริงนะ เป็นความสุขที่ได้ช่วยลู กสุดที่รัก เเละเฝ้ๅดูการเจริ ญเติ บโตของ เ ลื อ ด เ นื้ อ เ ชื้ อ ไขการดู เเลสามีเเละภรรย าสุดที่รักประเส ริ ฐนัก คนที่เคยร่วม ทุ ก ข์ ร่วมสุขกันมา ทำให้รู้ว่าน้ำตๅลไม่มีวันคล ายรสหวาน บางคนได้ดูเเลบุพกๅรี โช คดีที่ได้ปรนนิบัติ พ ร ะ อรหันต์ สุขที่ได้ทำเพื่อท่ านก่อน ส า ยเกิน สุขใ ค รสุขมั น สุขในสิ่งที่ทำ ไม่จำเป็นต้องเหมือนกันบางคนสวรรค์อยู่ในบ้าน เเค่ เ อ น ก า ย มีเพลงเ บ าๆ เขๅก็ว่าสุขเเล้ว ชีวิตบั้นปล ายเเตกต่ างกัน เราไ ม่จำเป็นต้องเหมือนใ ค รเเละเอาอย่ างใ ค ร

#5วิธีเรียกแรงบันดาลใจให้กลับมาอีกครั้ง คุณอาจจะพบเจอแรงบันดาลใจได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการดูหนัง อ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือคุยกับใครสักคน แต่แรงบันดาลใจนั้น มันไม่ได้มาหาเราตลอด บางครั้งคุณอาจจะรู้สึกว่า ตอนนี้ไม่มีจิตใจ จะทำอะไรเลย มันทำให้ชีวิตของคุณเชื่องช้าลงกว่าที่ควรจะเป็น เพราะแรงบันดาลใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรา เริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ และก้าวไปข้างหน้าได้ ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังขาดแรงบันดาลใจ เรามีวิธีง่ายๆ มาแนะนำคุณ สำหรับเรียกแรงบันดาลใจ ให้กลับมาอีกครั้ง 1. ทำสมาธิ การทำสมาธินั้นมีผลต่อภาวะทางจิต มันช่วยให้เราสามารทบทวนอารมณ์ต่างๆ ได้ เช่นความโกรธ ความเกลียด หรือแม้แต่ความรัก ในทางจิตวิทยามีการค้นพบว่า การทำสมาธิจะช่วยลดความวิตกกังวล และทำให้อารมณ์เรา มั่นคงขึ้น แม้ว่าการทำสมาธิ จะไม่ได้เป็นบ่อเกิดของแรงบันดาลใจโดยตรง แต่มันจะช่วยให้ร่างกาย และจิตใจของคุณพร้อม และแข็งแรง เพราะทุกวันนี้ผู้คนมักต้องเจอกับอาการทางจิต ที่คอยรบกวนอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าคุณจะเป็นแค่ผู้เริ่มต้น แต่มันจะเห็นผลได้ทันตาเลยล่ะ คุณจะรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากขึ้น และไม่แน่ว่า แรงบันดาลใจที่หายไปก็อาจจะกลับมาอีกครั้ง 2. หยุดใช้โซเชียลมีเดีย หยุดการใช้โซเชียลมีเดียทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นในโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ ทั้งนี้ก็เพื่อที่จะให้ตัวคุณเอง ได้พักผ่อนบ้าง จำไว้ว่าเมื่อครั้งในอดีตที่ยังไม่มีโทรศัพท์มือถือ ผู้คนก็ยังมีวิธีการตั้งมากมายในการผ่อนคลาย หรือเล่นสนุก บางทีอาจจะเป็นการคุยกับเพื่อน หรือออกไปเดินเล่น มีผลการวิจัยพบว่า คนที่ใช้อุปกรณ์ เท่าที่จำเป็นนั้น สามารถทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ทุกวันนี้สื่อดิจิตอลนั้นมีผลต่อเรามากเกินไป และส่วนมากก็จะเป็นในทางลบ การหยุดใช้สักพักจะช่วยให้คุณคิด หรือหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้น 3. ทำชีวิตให้ช้าลงบ้าง ทุกวันนี้เป็นเรื่องปกติไปแล้ว ที่ผู้คนมักจะเร่งรีบทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จ จนพวกเขาไม่มีเวลาให้ร่างกาย กับสมองได้พักผ่อน ในทางสุขภาพแล้ว คนเราควรมีเวลาพักผ่อนจากงานที่เหมาะสม เพื่อเป็นการฟื้นฟูสมองนั่นเอง เรามักจะคิดอะไรไม่ออกเวลาที่เหนื่อยล้ามากๆ และนั่นเป็นสัญญาณว่า คุณควรจะหยุดพักสักระยะหนึ่ง เราต้องตระหนักไว้เสมอว่า ถ้าเราไม่ยอมพัก ร่างกายและจิตใจ ก็จะไม่มีเวลาในการฟื้นฟู และนั่นหมายความว่า เราจะไม่สามารถหาแรงบันดาลใจได้เลย 4. ดนตรี ดนตรีนั้นมีผลทั้งต่อสมองและหัวใจ เพราะเวลาคุณฟังดนตรี โดยเฉพาะเพลงที่คุณชื่นชอบ มันจะช่วยให้คุณ ผ่อนคลายทางอารมณ์ และเชื่อมต่อสมองกับจิตสำนึกของคุณเข้าด้วยกัน บางทีคุณอาจจะฟังเพลงแจ๊สเบาๆ เพื่อเป็นการผ่อนคลายจากเรื่องเครียดๆ นอกจากนี้ ดนตรียังมีผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างมาก ถ้าคุณได้ฟังดนตรีเพราะในวันที่คุณรู้สึกแย่ พนันได้เลยว่าคุณจะอารมณ์ดีขึ้น และสามารถค้นหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้นด้วย 5. ตะโกนออกมาดังๆ จิตใจของคนเราเปรียบได้กับที่เก็บขยะ ถ้าคุณไม่ระบายสิ่งเหล่านั้นที่อยู่ในใจออกมาบ้าง คุณก็จะรู้สึกเหนื่อยล้า และเครียดมากเกินไป แต่เพียงแค่เราตะโกนออกมาดังๆ ขยะที่อยู่ในใจก็จะถูกทำลายให้หายไปได้ #ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ

ขอบคุณค่ะ สาธุ❤

ขอบพระคุณในคำแนะนำมากๆค่ะ ❤❤❤❤

ขอบคุณครับ

สาธุ​สาธุ​สาธุ​เพี้ยง​อนุโมทนา​บุญ​ด้วย​ค่ะ​🙏🏻🙏🏻🙏🏻