今日の動画は少し真面目に話させていただきました！🥹
※服薬に関しては個人的な意見になります。メラトベルについても処方はもちろん、効果なども個人差があります。
本当に睡眠については長い間頭を抱えてきたなぁと改めて感じます。
薬を検討してからも、毎日飲む薬を増やしてしまうことの不安、薬がないと寝れなくなったらどうしようなどの心配もありました。
また動画内で話しているように、えぬが飲んでもいいのか？飲むべきなのか？
そんなところから悩んでいました…。
でも勇気を出して、処方してもらったことに
今は正しい選択をしたなと思い
背中を押してくださった皆様に感謝しています。
動画内でもぽろっと本音がでてしまったのですが
何でもっと早くに考えてあげれなかったのか少し後悔しているところもあります。。
えぬもきっと寝れなくて辛い思いをしたし
私に怒られて嫌な気持ちのまま寝た日もあるし
私は余裕がなくてパパに当たり散らかした日もたくさんあるし…
えぬがすんなり寝れるようになった今日までに
家族みんながしんどい思いをどれだけしてきたんやろ
って、、、思ってしまいました😭
私も含めて、今はいろんな人のSNSが見える世界で
自分だけが大変じゃないから、もっと頑張らないと…
と思ってしまう方が同じようにいるんじゃないかなって思いました🥲
でも大変さは人と比べるものじゃないんですよね。
自分がそう感じているなら堂々と言いたい。
大変！しんどい！助けて！って言えるようになりたいし
そして人がそう言ってる時に、よく頑張ってる！
って声をかけれるような人になりたいなって
改めて感じました🥹🥹
みんなみんな、いつもお疲れ様です！！！
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#発達障害　#知的障害 #自閉症