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FAÇA HOJE: SALADAS NUTRITIVAS, VEGANAS E FÁCIES I almoço ou janta saudável
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@rosanaalves3949 3 жыл бұрын
Uma dica, não joguem fora a água do cozimento do grão de bico. Deixa esfriar e bata na batedeira por uns vinte a vinte e cinco minutos que ela fica como claras de ovos em neve ( bate sem parar). Mistura com uma geléia de frutas caseira, e põe no congelador até endurecer. Uma sobremesa deliciosa e muito nutritiva.
@Fernanda-rn7ue 3 жыл бұрын
menina isso funciona mesmo???
@rosanaalves3949 3 жыл бұрын
@@Fernanda-rn7ue funciona sim 😉 Aprendi num curso de culinária vegana. Fica delicioso! A depender da potência da sua batedeira, pode ser preciso bater até 30 min para atingir o ponto de clara.
@Fernanda-rn7ue 3 жыл бұрын
@@rosanaalves3949 nossa muito obrigada!!! vou aproveitar que a ana ensinou a fazer geleia caseira e testar essa receitinha obrigada 🥰
@sandrabraz6292 3 жыл бұрын
Agradecida por compartilhar este aprendizado muito útil.Muito Obrigada! NamasKar.
@mariaaparecidabarbossa3824 3 жыл бұрын
Rosana Alves muito obrigado por compartilhar sua experiência com todos AMEI 😍😍 vou fazer
@gelcirosa6481 4 жыл бұрын
Não *sou* vegana, Só amo: legumes, verduras, frutas, cereais. Amo Natureza em/de tudo. Gosto muito de suas receitas. Tu És Top! 👏👏👏
@Milladiva 3 жыл бұрын
Me identifiquei super com o seu comentário👏🏼👏🏼👏🏼
@helenadornelles3719 3 жыл бұрын
Idem, sido muitas vegetarianas e veganas ...e de vez em quando como carnes, pq tem dois carnívoros
@roseferris8563 3 жыл бұрын
Não sou vegana,mais acho ótimas essas dicas de salada !
@cleusaarruda6173 3 жыл бұрын
Hummm
@dricasantana2ify 3 жыл бұрын
A idéia é comer bem sem explorar os animais, vc está no caminho! É isso aí, sem radicalismo, só sabor e saúde.
@THebert2222 3 жыл бұрын
Não sou vegano, mas eu sinto um prazer tão grande em comer vegetal/fruta e etc q parece loucura, sempre na hora do almoço eu encho o prato de verdura e legumes mano, é mt bom!
@joaopabloleal6669 3 жыл бұрын
Aí gostei dessas saladas
@joaopabloleal6669 3 жыл бұрын
M
@larasilva8838 2 жыл бұрын
Eu também
@BtsQuo 2 жыл бұрын
Pq a gente é onivuro. 😄 Verdura não é monopólio Dr vegano.
@hcssl2007 3 жыл бұрын
Grão de bico cozido Batata pequenas Brócolis e cenoura cozido no vapor . Depois de frio em um boul acrescente cebola roxa,maionese vegana ou azeite e sal Receita 02 Salada de ervilha seca hidratada de molho por 04 a 08 horas depois cozinhe ao ponto Al dente escorra e esfrie pimentão colorido Tomate cereja Cebola roxa Cenoura ralada misture tudo frio Cheiro verde Receita do Molho - 02 colheres de sopa d azeite de oliva - duas colheres de sopa de suco de limão - meia colher de chá de sal Meia colher de sopa de mostarda e melado ou mel misture bem até ficar homogênea
@pattymoreira4334 3 жыл бұрын
Será que ela fica boa com ervilhas em concerva?
@Rana-ff9rn 3 жыл бұрын
@@pattymoreira4334 ss
@stellaqs 4 жыл бұрын
As receitas são sempre sensacionais e a trilha sonora não fica pra trás.
@cristianeleitecris3406 3 жыл бұрын
Tbm não sou vegana mas amo comidas saborosas . E estas saladas além de lindas parecem dar uma explosão de sabor. .
@lucianabarrossantosmota7094 4 жыл бұрын
Não entendo quem tem coragem de dar deslikes, receitas maravilhosas, parabéns 👏👏👏👏
@meritazimmer3954 4 жыл бұрын
Amo todas as tuas receitas!!
@tatisanches964 3 жыл бұрын
Não sou vegana mas adoro muitos pratos veganos. Fiz a salada de batatas e ficou incrível! Muito obrigada por compartilhar essas delicias
@acpsan 4 жыл бұрын
Gratidão, Ana! 🙏🏻💚
@sandroca18 4 жыл бұрын
Maravilhoso! Vou fazer todas!!
@barbaramaiadasilva9843 3 жыл бұрын
Apaixonada eternamente pelo seu canal 💝💝💝
@vllmaferreira7505 4 жыл бұрын
Amei! Que saladas deliciosas! Parabéns.....
@suzenelia.gomessilva8082 4 жыл бұрын
Maravilhoso. Amei. Parabéns pelo seu trabalho. Gratidão.
@cacinobre1775 4 жыл бұрын
Amei Ana! Deus s abençoe!
@susanacruz9371 4 жыл бұрын
Oi querida, não vi o vídeo ainda, mas sei que vou gostar. Descobri seu canal há dois dias e já fiz 4 receitas! Pensa numa pessoa feliz por ter encontrado seu trabalho aqui no KZfaq!!! Estou maratonando os vídeos e ficando louca sem saber o que fazer primeiro! Hj vou fazer o queijo de 3 minutos, só não fiz ontem porque estava sem leite vegetal. Eu e minha menina de 16 anos, somos vegetarianas há quase 5 anos e sempre busco diminuir o consumo de ovos e laticínios, mas sem ideias...Estou adorando suas receitas porque combinam com minha família, vejo outras por aí, mas qdo fogem muito do nosso hábito, complica, né? Quero te agradecer imensamente e dizer que já compartilhei alguns dos seus vídeos com amigas queridas. Nós não consumimos outros materiais não veganos, como calçados, cosméticos, mas a comida é mais difícil. A felicidade de comer uma comida vegana, livre de crueldade, é maravilhosa! Meu esposo tb aprovou as receitas que fiz e nem é vegetariano! Fiz a massa de pizza, o molho de tomate, o mousse de chocolate de chia e a "pizza" de beringela, só que em vez de grão de bico, usei shitake. Gratidão! 🙏 Um grande abraço!
@williamjoaquim803 3 жыл бұрын
Parabéns pela receita, canal maravilhoso.
@melissakarinelachi5191 4 жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo! Você realmente é incrível.
@Vanessasilva-th8rv 3 жыл бұрын
Conhece agora seu canal, estou encantada,vou começar fazer.
@mena2010ism 4 жыл бұрын
Maravilhosa!!!!! Você sempre nos trazendo delícias fáceis!!!! Parabéns!!!! Já vou fazer!!!! Bjs
@lilianferraz4540 3 жыл бұрын
É a primeira vez , que tive o prazer de conhecer o seu canal !!! Achei essas receitas incríveis , amei demais !!!! Sou muito grata !!! 🍀🌹💋
@helenimiezza7848 3 жыл бұрын
Tudo harmonioso, como você! adorei essas receitas. Irei fazê-las.
@rosangelamedeiros6434 Жыл бұрын
Obrigada, por disponibilizar estas saladas maravilhosas. Parabéns. Só gratidão.
@valeria28alencar 3 жыл бұрын
Muito embora eu não seja vegana mas amo muito legumes e verduras. Suas saladas além de nutritivas são lindas, coloridas, apetitosas. Uso muito grão de bico, lentilha, trigo em grão, ervilha partida... fica realmente uma delícia. Não conhecia o seu canal. Gostei da forma como você explica e gostei tbm da edição do vídeo. Meus parabéns! Curti o seu vídeo e você ganhou mais uma inscrita com com sininho ativado. Sucesso!
@lucygomes4431 3 жыл бұрын
Amando esse canal viu ,show de mais 👏👏👏💕💕💕
@dorismoura3858 4 жыл бұрын
Sou apaixonada por suas receitas. São as mais coloridas que ja vi 😍😍😍
@silvaniamelo2904 3 жыл бұрын
Não sou vegana mais suas receitas são excelentes eu estava procurando seu canal não sabia como encontrar mais procurando receitas saudáveis encontre jóia
@euniceraquelreis6050 4 жыл бұрын
Gostei demais... ideias muito boas. Vou fazer com certeza. Obrigada!
@susanagoncalves9228 3 жыл бұрын
Gostei muitíssimo. Obrigada pelas sugestões.
@naranick 2 жыл бұрын
Estou adorando suas receitas Ana! Obrigada por compartilhar :)
@campomaior8367 2 жыл бұрын
Meu canal favorito de receitas com certeza é o seu 😍
@tathiana_takada 2 жыл бұрын
Como vc é criativa. Parabéns e Obrigada.
@shuigueo 3 жыл бұрын
Muito boa receita vou aproveitar muito obrigado!!!
@giovanadomaszak 4 жыл бұрын
Nossa, adorei!!
@CristianeSilva-sv2ym 4 жыл бұрын
Como sempre show achei super práticas! !👍💗
@felixfigueroa9029 4 жыл бұрын
Nossa! Amei demais estas saladas. Salada não falta em meu almoço. Obrigada Ana Cristina por compartilhar suas receitas.
@teacherfernandaluiza 4 жыл бұрын
Muitooooo Lindas e parecem deliciosas. Vou testar!! Obrigada.
@michelecristinaable 4 жыл бұрын
Adoro suas receitas 😍 são simples e deliciosas
@anamariafontes4407 3 жыл бұрын
Amo suas receitas! Maravilhosas!
@cristinacastro5124 4 жыл бұрын
Amo saladas, deliciosas vou fazer. Obrigada! 😘
@olindianvidaldatrindadesan4181 4 жыл бұрын
Amei!! Parabéns! Amo saladas.Deus continue usando suas mãos para o bem de nossa saúde.
@Hellen1565 Ай бұрын
Amo esse formato de vídeo narrado, agente consegue lavar uma louça enquanto ouve o vídeo 😊
@luizamelo8936 Жыл бұрын
Amooo sua receitas, obgda por compartilhar!
@lisboa81 4 жыл бұрын
Maravilhosas receitas, vou fazer com certeza! Adoro suas receitas, muito obrigada por compartilhar!
@marialuciaoliveira7167 4 жыл бұрын
Oi Ana, amo as suas receitas, sempre coloridas e fáceis de preparar 🌷😍
@magna6076 2 жыл бұрын
Muito, muito legal. Amei ❣️
@catiadiniz3673 3 жыл бұрын
Seus vídeos são maravilhosos! E você explica muito bem! Da realmente vontade de preparar o prato. Parabéns!
@xuliamel 4 жыл бұрын
E que fácil essa maionese! Adorei
@alexandra.a5964 4 жыл бұрын
Top 👍 bom fim de Semana .
@mayraseverino8591 2 жыл бұрын
Que maravilha!! Amei todas! Vou fazer a de grão de bico agora no Natal. Obrigada! 🌹❤️
@katelane5820 4 жыл бұрын
Água na boca com todas as receitas que voce divulga.
@LuPassete 3 жыл бұрын
Meu Deus me apaixonei por essa maionese vegana, agora é regra ter ela aqui em casa!!! Ana muito obrigada por compartilhar com a gente essas receitas.
@anavieiradealmeida1552 3 жыл бұрын
Adorei! Parabéns!!
@selmaal4915 4 жыл бұрын
Adoro suas receitas! 😍
@sandrabraz6292 3 жыл бұрын
Garota que maravilhas de receitas.Gratidão por compartilhar seus aprendizados e receitas. Feliz de ter descoberto seu canal. Te desejo sucesso e mutas bençãos de luz.Muito obrigada! Namaskar.
@catiacilene2316 4 жыл бұрын
Vc é demais !!! E me surpeendeu com essas saladas maravilhosas 👌👌👌👌👏👏👏👏
@RosangelaSantos-bi2nt 4 жыл бұрын
Nossa que receitas sensacionais , eu ameiii 👏👏👏👏👏 muito obrigada por compartilhar , eu vou fazer. 🥰🥰🥰
@arianeregina5851 4 жыл бұрын
Eu acabei de fazer a maionese e que delícia, estou impressionada, sempre tentei e essa foi a primeira que deu certo, muito obrigada.
@silviafitness8882 3 жыл бұрын
Boa tarde amiga adorei farei todos.Bjs
@camilamatosdonascimento2437 3 жыл бұрын
Arrasou! 🤩🤩🤩 Primeiro vídeo que assisti e já me apaixonei, me inscrevi e deixei o soninho ligado... gratidão por compartilhar! 🙌🏻 Deus continue abençoando...
@gabriellyl.r8541 Жыл бұрын
Ana do céu, eu AAAAMO os seus vídeos! AAAAMO as suas receitas! Amo legumes, verduras, e receitas diferentes assim 😍❤️ Parabéns! 🎉
@AtendimentoeGestao 4 жыл бұрын
Obrigada, Ana. Essas saladas podem ser servidas quentes, isso me anima muito a fazê-las nesse inverno!
@leilacristinalanaleila163 3 жыл бұрын
Amei vou fazer. Cheguei hoje nesse canal e já estou amando.
@luzanirapereira8436 2 жыл бұрын
Ameiiii ! Obrigada 🙏
@IsaLReis 3 жыл бұрын
Amei seu canal,sou apaixonada por saladas!!!!
@silvanaferrero9376 2 жыл бұрын
Amei ! Todas me pareceram muito apetitosas e nutritivas 🌹 Gratidão
@apreservacaodoself4813 3 жыл бұрын
Já resolvi minhas saladas para semana. Muito obrigada!!!!!🥰
@kennyakaryukai7444 Жыл бұрын
É muito satisfatório esse vídeo, tantas cores e sabores...uallll ❤️😍🥰
@meireoliveira3176 4 жыл бұрын
Gostei muiiiiito! !😍
@mandamoraesmus 4 жыл бұрын
Eu nem sou fã de salada e você me fez ficar com água na boca com essas combinações de sabores, adorei! Substituir a vagem por quiabo também deve ficar incrível. 🤤
@elayne4982 4 жыл бұрын
Suas receitas são as melhores!!! Parabéns pelo canal!
@martacanabarro1007 3 жыл бұрын
Amei todas as receitas ❤💋
@lucastorres1641 4 жыл бұрын
Eu amo suas receitas ! Sempre faço em casa 💚
@celestecardoso7069 4 жыл бұрын
Obrigado por compartilhar essa delícia com tds nós! Meus clientes iram amar, um cheiro minha flor
@DicaRuivaa 3 жыл бұрын
Perfeita! Salvou meu almoço de hoje
@armandasilva1856 2 жыл бұрын
Muito boas estas saladas, obrigada pela partilha Armanda
@mariadocarmosilva6314 3 жыл бұрын
Amei todas. Obrigada
@christiellesouza4657 4 жыл бұрын
Hummm amei as receitas Top 😋🤤
@camilaschitini1063 4 жыл бұрын
Vc é perfeita e n sei como consegue se superar em cada vídeo! Né brinquedo não 😍🤩😋🤗
@zuleideprado7339 3 жыл бұрын
Adorei,vou fazer as três 😄 Maravilha!!!!!!🥰
@edineujunior 3 жыл бұрын
Adorei todas, com certeza vou fazer
@adrianalima3655 3 жыл бұрын
Boa noite!!!! Estou amando suas receitas 🥰
@dallilaegp 2 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso!obrigada!!
@hugobarros9181 4 жыл бұрын
amoooooooooooo suas receitaaaaaas!
@marilucemari 4 жыл бұрын
Obrigada Ana 💛💛💛💛😍
@josyjamboo 3 жыл бұрын
Lindas saladas. Arrasou.
@priscillarodrigues2394 4 жыл бұрын
Adorei! 😍
@lucineiadias4707 Жыл бұрын
Parabéns Ana 👏
@janainafuhrman1449 3 жыл бұрын
Nossa, eu fiz a de ervilha... e estou amando❤🤤
@teresinhacarlos9811 3 жыл бұрын
Muito interessante!
@biancasillv 3 жыл бұрын
Vídeo perfeito 💚 amei
@silvanasantoro6763 3 жыл бұрын
Adorei muito bom obrigada.
@MizzRychcik 3 жыл бұрын
adorei! principalmente a receita 2
@rosanemachado3347 2 жыл бұрын
Amei! Vou fazer deve ficar uma delícia!
@fabriciagomes458 3 жыл бұрын
Amei as receitas!
@prisciladalsoto7369 4 жыл бұрын
Que lindo!! Amei 😍😍😍. No lugar do cuscuz além de Quinoa pensei tbm no grão de painço, bem parecido com quinoa.
@ChristianaCNeves 4 жыл бұрын
Adoreiiii Ana. Quero muito uma alimentação mais saudável e emagrecer. Obrigada pelas receitas.
@LucasLima-gs1kt 3 жыл бұрын
Muito interessante e legal. Não sou vegano,e estava atrás de uns vídeos de saladas nutritivas para ajudar no meu emagrecimento. Gostei dessa ideia, Deus te abençoe sempre.
@MrPSerpa Жыл бұрын
Amei as receitas.
@lealbaker2738 4 жыл бұрын
Sem palavras 👏🏻👏🏻❤
@xxmarianagamer8973 3 жыл бұрын
Hj fiz a salada de ervilha simplesmente maravilhosa e saborosa, eu que trabalho a noite vou levar para comer durante meu jantar !!! Obriga Ana muito boas suas ideias💖😃
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